Кем я буду, когда вырасту?
Я делаю этот анализ 30 августа, проживая свой очередной кризис, будучи неспособной зарабатывать и оплатить кредиты. Постоянно задаю себе вопрос, кто я. Опять.
Точка А
Кто ты в профессиональном плане?
У меня столько знаний и профессий, что я не могу найти этому всему определение. Сейчас я в первую очередь психотерапевт и коуч, работаю в краткосрочном подходе, чиню в людях то, что поломалось и болит. У меня 15 дипломов в области психологии, коучинга, личного бренда. С 2016 года увлекаюсь маркетингом.
18 лет проработала в IT структуре РЖД, внедряла и сопровождала информационные системы, с коллегами создали систему управления знаниями корпорации. Системы - это мне очень близкое и понятное, чувствую их как живые
После увольнения в 40 лет была дизайнером контента, разрабатывала графические решения для продающих блогов и логотипы
Занималась разработкой чат-ботов для бизнеса. Создавала сайты на Тильде
Работала СММ, с нуля создала аккаунт в Инстаграм для бассейна грудничкового плавания в Одинцово, на момент открытия из блока привела клиентов на 345 тыс без копейки на рекламу, чисто органическим трафиком.
Преподавала курсы по маркетингу в соцсетях.
Когда поняла, что знания не помогают ни мне, ни людям расти в деньгах, пошла в область психологии. Первое направление - акмеология. Это раздел психологии о профессиональной реализации и достижении вершин мастерства, работала с внутренними конфликтами людей, связанными с профессиональной деятельностью. Мой личный результат превзошел все ожидания - я выросла в 8 раз по доходам за 6 месяцев, в семье появился пассивный доход.
Дальше была краткосрочная психотерапия, работа с ПТСР, паническими расстройствами, коучинг, училась лично у Роберта Дилтса, внесена в реестр Германии рекомендованных wingwave-коучей для собственников и руководителей компаний.
Энергоцелитель с научным подходом, член Международной Гильдии энергопрактиков Guild of the Energists. Великобритания.
Сколько денег чистыми зарабатываете в месяц?
Реальные деньги за последние 8 месяцев - это порядка 150к в месяц, хотя были периоды, когда продажи были на 750к в месяц. При этом в рассрочки, частичные оплаты, так что сразу такие большие деньги у меня никогда в руках не были.
Какие профессиональные навыки у меня есть, что я умею делать хорошо сейчас и в прошлом?
- Решить внутренние конфликты, которые мешают деятельности и качеству жизни.
- Убрать тревогу, стресс, вывести из повторяющихся сценариев
- Научить думать так, чтобы себя никогда не тормозить
- Создавать изменения во внешней реальности через внутреннюю
- Найти то дело, в котором будет максимально раскрываться масштаб человека
- Избавить от панических атак и ПТСР
- Все это не за годы, а за одну встречу есть первые результаты, после двух месяцев наведения порядка в голове люди делают то, что было раньше для них невозможно, а возможности проявляются сами.
- Понять, что действительно у человека получается делать хорошо и как это выразить словами понятно, создать из этого понимания продукт.
- Восстановить уровень энергии за несколько минут или часов
- Снизить уровень боли за полчаса, лечу руками
- Считываю поле человека, его прошлые воплощения, откуда тянутся запреты и негативные программы, за час их убираю
- Я очень хорошо чувствую системы, они как живые, очень хорошо вижу, где система не адаптирована под человека и как это исправить, сделать более оптимальным, устойчивым, простым.
А его нет, все мое время посвящено изучению чего-то. Возможно это и есть хобби. То я изучаю дизайн человека, то биоэнергетику, в детстве увлекалась астрологией, нумерологией и физиогномикой. Сейчас постоянно нахожу что-то новое, что интересно изучать. Это что-то вроде способа избегания в то, что кажется интересным или действительно интересно.
А еще я люблю находить что-то полезное. Например, найти заросли дикой смородины, грибной лес и это будет моей "добычей". Мне не интересно потом с этими грибами и ягодами что-то делать. И даже может быть не вкусно есть. А вот искать и гордиться тем,что нашел такое сокровище - это дааа.
Еще люблю фотографировать, нравится делать что-то эстетически красивое, красивый кадр, чтобы как художественный был.
Кто меня окружает? Напиши список из 15 человек. Рядом с каждым пиши + или - как этот человек влияет на тебя, заряжает или нет
Мой муж и дочь - это два человека, с кем я постоянно сейчас общаюсь после увольнения из корпорации. У меня нет друзей, с кем сейчас было бы интересно общаться и хотелось. Все мое общение кроме близких - это онлайн. И чаще всего мои клиенты. Иногда меня это очень расстраивает, но и общения я не ищу.
- мама -
- дочь +
- муж +
- Юля Солвел -
- Женя Есина -
- Наташа Маликова +
- Алиса +
- Наташа Натапова +
- Катя -
- Дима +
- папа Толя -
- мама Таня -
- папа -
- Люда -
- Аня Коблова -
- Катя Жуковская +
Живу в Омске, есть квартира в Сочи, но сейчас это перестало радовать. Была мечта о своем доме у моря, вот только сейчас там нет воды и денег на ремонт. Мы приняли решение продать эту квартиру и у меня нет ощущения какой-то перспективы. В Омске у нас двухкомнатная квартира, где мы живем с дочкой. Я работаю там же, где сплю, на том же диване и порой кажется, что я ненавижу его. Мне очень не удобно так жить. В Сочи мы не летаем на самолете, как предполагалось, а ездим на машине через полстраны по 5 дней, что тоже выматывает.
Отпуск? я не работаю в те моменты, когда мне фигово. И сейчас денег на отпуск просто нет, как и возможности не работать. Но я не работаю, потому что выгорела и застряла в состоянии, которое можно пожелать только врагу, и то кармой вернется по самое небалуй. так, чтобы не работать потому что тебе можно и у тебя есть деньги на это, и это отпуск, время ОТДЫХА - я не помню, когда это было. Я просто не работаю, а бесконечно что-то изучаю вместо этого. Ни отдыха, ни денег.
Медитация - через три года практически ничего не изменилось, отловить свои ощущения.
Грустно и ощущение безысходности, все мечты ... да их просто нет. Потому что больно от того, как все рассыпается. И это просто жизнь на выживание или доживание того времени, которое отведено.
Три возможные реакции на медитацию:
- ничего не чувствую - обычно следствие такого бега непонятно зачем, когда уже так устал, что нет сил или потерял смысл в этой гонке. Следствие апатия и выключенные чувства. До кучи невозможность справляться с негативными чувствами, поэтому отрубили все, следствие травмы. Тут решение разобраться с травмой, восстановить ресурсы, все остальное пока не к месту и не даст результатов.
- инфодетокс, никаких соцсетей
- ежедневные прогулки минимум 30 минут, разговор с телом
- хобби, спортивная активность, фильмы
- вкусности, приятности разные - десерты, массажи, путешествия, встречи, у каждого приятности свои. Не знаете их - самое время начать их распознавать, что дает ощущение кайфа и наполняет радостью
- смена деятельности на противоположную. Работаешь с людьми - уезжай подальше от всех, постоянно учишься - никакой учебы, только действия, медитации и т.д.
- просто ничего не делать. Апатия - следствие перегруза
- Картина вас устраивает, даже воодушевляет, тело расправляется и улыбка появляется на лице. Вас устраивает то, что происходит в бизнесе, как он растет и какие люди вас окружают. Поздравляю, вы идете верным путем. Возможно, хочется больше свободного времени, а путь хочется сделать более быстрым и прямолинейным.
- Третий вариант, не радужный. Тело реагирует сжатием, тошнотой, тревогой. То, что вот так и будет дальше вгоняет в депрессию. Безрадужное будущее и нескончаемые крысиные бега или все те же повторяющиеся сценарии и проблемы. А в голове мысль, я так больше не могу и не хочу.
Не хочу. Выпиши все то, что накипело и точно этого не хочешь в той самом своем деле из предыдущего опыта своего или чужого
Умею. Профессиональные и непроф.умения, чему вы научились, что можете делать
Полезно. Что я не прочь делать, что при этом полезно другим? Даже абсолютный абсурд или напротив очень материальные, бытовые вещи.
Хочу. Что это может быть за дело, тут могут быть такие формулировки, которые обычно не используются. Выписываем все, это будет такой разношерстный список, главное, чтобы от каждого пункта будоражило. А совсем супер, если захватывает дух, как страшно. Если нет никаких эмоций, то это плохо. Либо восстанавливаем ресурс, либо думаем еще, что же я такое хочу. Из всего списка нужно выделить 3-4 варианта профессии, деятельности.
Этот квадрат Пифагора у нас будет перед глазами, чтобы ни в коем случае не впихивать в свое дело что-то из списка Не хочу.
Выпиши 10 своих достижений с самого детства, самых ярких, чем действительно гордишься. Напротив каждого запиши, каким образом этого добился. Это ваши рецепты успеха, обращаемся к ним в сложные моменты, опираемся на свой опыт и способ побеждать, достигать выдающихся результатов. У каждого свой способ добиваться свершений. И чаще всего они остаются без изменения всю жизнь. Это как твое персональное магическое заклинание.