S
@sovremennik
1 Follower
0 Following

Джедайские техники / Максим Дорофеев

Ниже я привожу свой конспект книги Максима Дорофеева "Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо". Максим является признанным экспертом по личной эффективности, его книги мне независимо друг от друга рекомендовали сразу несколько человек, у которых с эффективностью все очень хорошо.

Тонкое искусство пофигизма / Марк Мэнсон

Марк Мэнсон - это никому особо не известный в России блогер и писатель, в его арсенале есть три книги. Я расскажу о второй (Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо), самой успешной. Цель данной заметки не изложить на одной странице всю книгу Марка, а тезисно показать вам, о чем она, чтобы вы поняли, имеет ли смысл читать всю книгу целиком.

Медитация: три простых техники

Всем привет! Вы уже в курсе, что растущее количество заболевших коронавирусом, возможно, в скором времени приведет к введению в нашей стране карантина – режима, при котором люди будут сидеть дома и выходить только за продуктами и лекарствами. Такая ситуация может привести к разного рода неудобствам, два самых важных из которых – это, во-первых, растущая паника, стресс и страх и, во-вторых, скука от безвылазного нахождения в четырех стенах. Про первый фактор все итак понятно, стоит лишь добавить, что стресс и всяческие волнения очень сильно отражаются на иммунитете – что очень важно, потому что люди с высоким иммунитетом меньше подвержены заражению коронавирусом и легче его переносят, если уж заразились. Что касается второго фактора – тут на помощь приходит общение с близкими (возможность, наконец, узнать их получше), книги (возможность, наконец, прочитать все, что вы давно хотели, но откладывали), секс, фильмы и сериалы, видеоигры.

Выпуск 03

Очередной выпуск собрался как-то очень быстро, в основном благодаря уроку по операторскому искусству, в ходе которого мы просматривали и разбирали несколько игровых короткометражек. Так что если выпуск 02 был музыкально-рекламным, то данный сборник почти полностью художественно-драматургический. Начинайте с Project «Mother» и вперед!