June 23, 2023

Авторская методика, которая поможет пережить расставание  с минимальными потерями нервов и годов жизни. Быстро переживаем боль и открываем новую главу в своей жизни.

Ты лежишь на полу, под твои слезы аккомпанирует Bahh Tee и смысла больше нет. Вы расстались. Ты распадаешься по кусочкам, даже если делаешь вид «ничего не случилось». А что делает твоя половинка - даже представить страшно.

И скорее всего уже прошло какое-то время после расставания, когда ты это читаешь. Но до сих пор зудит. Вспоминается и мечтается «а что если». Тревожится и беспокоится «а что если больше никогда не». Ужасается и болит «с ним никогда».

Опробованы уже все методы: снятие венца безбрачия, привороты, сглазы, в таро арканы башни да луны, ну и напоследок, микс макулатуры и игристого с пожеланиями любви. И ничего не сработало.

Уже вроде и к другим присматриваешься. А клин клином - заклинило. Там либо на те же грабли встала или не той мощности лопатки. Короче, не перекрыло. А может и шрамы добавило.

Психотерапию тоже проходили, вроде чуть помогло, а вечерами опять накатывает.

Чем мы будем заниматься?

Мы будем расширять горизонт видения ситуации, изменять мышление и подход к отношениям. В процессе нашего общения ты узнаешь, как справиться с эмоциональной болью, избегать повторения ошибок в будущих отношениях и найти новый жизненный баланс. Здесь будет много упражнений и техник, мой непосредственный опыт, знания и поддержка. Просто посидеть и послушать не получится - иначе результата не будет. Ты же не хочешь, чтобы он приходил к тебе во снах?))

Программа рассчитана на месяц плодотворной работы:

1 неделя.

Признание расставания.

Прохождение теста на состояние.

Определение точки А и Б.

Работа с бессознательным.

Анализ всех отношений и как они строятся.

2 неделя.

Проживание расставания.

Работа с чувствами( обида, вина, стыд, гнев, грусть).

Много-много упражнений.

3-4 неделя.

Построение мостика в новую жизнь.

Закладываем фундамент для дальнейшей жизни.

Поиск ресурсов.

Учимся заново доверять и строить близость с другими.

Прохождение теста на состояние.

Так как это формат наставничества - мы будем строить работу относительно твоей истории. Все техники будут подбираться лично под тебя. Если проживаешь в Москве - 8 личных встреч (2 раза в неделю) и ежедневная поддержка в переписке.

Чем отличается от посещения психолога раз в неделю?

Психотерапия - я всеми руками за. Но:

  • Психологи не занимаются проверкой ваших дз (а тем более не имеют права вводить в обязательство его делать)
  • Не могут вас ежедневно поддерживать, если вы не приходите к ним как клиент каждый день ( по моим расценкам это - 24 500 рублей за 7 дней, и то онлайн)
  • Не могут вам советовать напрямую и тем более говорить делай 1-2-3. Даже если это работает. Это запрещает кодекс. Психолог будет вам задавать наводящие вопросы, чтобы вы пришли к этим ответам САМИ. Это долго. Это трудно.

Почему ко мне?

Давайте опустим эту часть, где я магистр психологии, психодраматист, окрт-терапевт.

Я не понаслышке знаю, что такое расставаться. Как это больно и тяжело. Как это мучительно трудно саму себя вытаскивать буквально за шкирку в новую жизнь «без» этого человека. За последние 5 лет я пережила 6 расставаний.

В число 6 входят мои 3 прощания с близкими людьми по причине их ухода из жизни. Это мои папа, дядя и дедушка. У меня осталась светлая память о них.

Остальные 3 - это мои любовных истории, которые закончились по разным причинам. Одна из них даже называется развод.

При этом я:

  • Не держу обид
  • Не обвиняю их
  • Не виню себя
  • Не ругаюсь на судьбу-злодейку
  • Не хочу вернуть
  • Не переживаю, если мы видимся (и от мыслей, что увидимся тоже)
  • Не хочу, чтобы у них все было плохо (как из той шутки про Бентли и бомжа)
  • Не возвожу их в ряд божеств
  • Не считаю, что у меня никогда не будет лучше ( я проверила, лучше точно будет при некоторых «если», с которыми я помогаю на наставничестве)

Но:

Пока вы не проживете расставание и не извлечете из него уроки , лучше - не будет.
Пока вы будете хотеть вернуть прошлое - будущее не наступит.

Результат нашей работы:

  • Вы не думаете о человеке из прошлого и не мечтаете о будущем с ним, упуская настоящее
  • Если вы встречаете бывшего - ваше состояние не меняется
  • Вы не испытываете чувство, что все отношения это боль, напряг и хрень, в которую не стоит залезать
  • Вы готовы к отношениям на более высоком и доверительном уровне
  • Вы не боитесь строить близость с другими людьми (бонус: это относится и к дружбе)

Как со мной поработать в формате наставничества?

Связаться со мной через личные сообщения — stasysin

Там договоримся о созвоне и обсудим, как будем решать ваш запрос на работу.