March 13, 2020

Найти историю успеха

Достигать цели мешают страх и сомнения. Заинтересует ли практикум, который готовлю? Не зря ли трачу столько времени на его подготовку? Не хочется расстраиваться от критики, разочаровываться в надеждах.

Рассчитываю, что три недели внимательной жизни, помогут участникам разобраться с сомнениями, которые часто посещают и меня.

Жизнь ускоряется. Успею ли реализовать таланты, опыт? Каких условий, сигнала жду, чтобы начать жить так, как хочется? А как мне хочется?

Ответы на эти вопросы не найти в книжках и на тренингах. Они есть у каждого, ключ к ним - внимание.

📌

Сегодня искал истории, которые подтверждают действенность инструментов и принципов практикума. Мне это нужно для уверенности, к тому же честный личный опыт хорошее средство продвижения.

Самые сильные истории отвечают на три вопроса
Смогу ли я трансформироваться?
Как я сделаю свою жизнь полноценной?
Где я отыщу надежду?
9 техник сторителлинга Дэвид Хатченс

Времени на сочинение историй у меня нет. В распоряжении 15 минут. Можно ли успеть? Да, если подгонять себя таймером и практиковать Фрирайтинг.

С чего начать? Случайные стимулы помогают найти зацепки. Они как крючки, вытягивают из памяти отправные точки историй.

Сегодня пользовался приложением StoryCube.

На картинке сундук с кладом. Первая ассоциация - мой дедушка Лёва.

В 70-е годы не было интернета. Мы жили в разных городах. Раз в месяц заказывали 5-минутные телефонные переговоры. Дедушка тренировал мою внимательность.

Два раза в месяц я писал ему письма. У меня был список тем, о чём дед просил ему рассказать. Каждая была разбита на 5-6 уточняющих вопросов.

Чтобы облегчить себе задачу, я вёл дневник. Заносил туда всё, из чего потом собирал письма. Это был мой первый «бумажный блоггинг».

Он поощрял проявлять свои таланты, в существовании которых убеждал. Я заваливал письмами и «статьями» реакции «Пионерской правды» журналов «Пионер», «Костёр». Был политинформатором, вёл школьный книжный клуб.

Понимаю, что это и есть принципы тренировки внимания из практикума: ограничение, фиксация, проявление.

Дедушка внушил, что возможность развиваться есть всегда. Надо лишь верить и искать.

Вот вам картинки для запуска ваших историй. Что вы выберете?

История о том, как я писала 100 дней о своей семье