ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА В ФОРМАТЕ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ
ОБЩЕЕ ОБ УСЛУГЕ
👉 Длительный и глубокий процесс, детальное изучение себя, своих желаний, потребностей. Работа с травмами, в которой разрешаются острые проблемы (список запросов ниже).
💟 Для женщин, ЖЕЛАЮЩИХ жить свободную жизнь без тревог и заёбов, которая удовлетворяет и приносит радость. Стремящихся обрести стабильную самооценку, гармоничные отношения и близость с окружающими.
ОБО МНЕ:
Меня зовут Геля, я телесно-ориентированный специалист и травматерапевт с опытом работы 4 года!
🌺 Со мной женщины начинают себя слышать, чувствовать своё тело, сексуально раскрепощаются, оживают, оттаивают, становятся грациозными, статными и роскошными.
Я бережный специалист и работаю исключительно по любви!
Буду рада подписке на аккаунт в Инстаграм и на канал в Телеграм 😍
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ?
📌 Постоянная тревога и страх: "Я всё время беспокоюсь, чувствую себя на взводе, боюсь всего".
📌 Низкая самооценка: "Я не ценю себя, думаю, что я не достаточно хороша".
📌 Депрессия: "Чувствую себя подавленной, отсутствует мотивация, всё время хочется спать"
📌 Проблемы в общении: "У меня сложности в общении с людьми, боюсь быть собой".
📌 Сложности с принятием решений: "Я всё время сомневаюсь, не могу принять решения".
📌 Гнев и агрессия: "Часто злюсь, не могу контролировать свой гнев".
📌 Проблемы с самоконтролем: "Не могу контролировать свои эмоции, я импульсивна".
📌 Конфликты в семье: "У нас постоянные ссоры с родителями, детьми. Моя мать на меня давит, мы постоянно срёмся, я ей вечно что-то должна!".
📌 Проблемы в романтических отношениях: "У меня сложности в отношениях с партнёром, мы часто ругаемся/не клеятся отношения с мужчинами".
📌 Одиночество: "Я чувствую себя одинокой, мне не хватает общения".
📌 Проблемы с границами в отношениях: "Не умею говорить "нет", боюсь обидеть людей".
📌 Проблемы с мотивацией: "Не могу заставить себя работать".
📌 Страх публичных выступлений: "Боюсь выступать перед аудиторией, а я хочу проявляться и показывать себя".
📌 Выгорание, трудоголизм: "Я постоянно устаю, у меня нет сил, не справляюсь с работой".
📌 Повышение уверенности в себе: "Я хочу стать более уверенной в себе".
📌 Поиск смысла жизни: "Я не знаю, зачем я живу, потеряла смысл жизни".
РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ?
🎯 Уменьшение тревоги и страха: "Я перестала постоянно беспокоиться, страх стал менее интенсивным, я научился справляться с тревогой и двигаться в нужном для меня направление".
🎯 Повышение самооценки: "Начала ценить себя, чувствую себя более уверенной в себе".
🎯 Снижение депрессивных симптомов: "Я чувствую себя более энергичной, у меня появилась мотивация, желание жить, радость".
🎯 Улучшение общения с людьми: "Стала более открытой в общении, мне легче находить общий язык с людьми".
🎯 Уверенность в принятии решений: "Стала более уверенной в своих решениях, не боюсь ошибиться".
🎯 Контроль над гневом и агрессией: "Я научилась контролировать свои эмоции, справляться с гневом".
🎯 Уменьшение конфликтов в семье: "Мы стали чаще разговаривать и лучше понимать друг друга, ссоры стали реже".
🎯 Улучшение романтических отношений: "Мы стали больше ценить друг друга, чаще говорить о чувствах, решать конфликты мирно, я стала контактировать с мужчинами, не избегать контакта, пробовать».
🎯 Снижение чувства одиночества: "Стала больше общаться с людьми, чувствую себя более связанной с обществом, более полноценной, иду в близость".
🎯 Установка границ в отношениях: "Я научилась говорить "нет", отстаивать свои интересы, не боясь обидеть людей".
🎯 Повышение мотивации: "Стала более продуктивной, у меня появилось желание работать".
🎯 Снижение выгорания: "Стала меньше уставать, у меня появилось больше энергии, справляюсь с работой, могу держать баланс, не вязнуть в работе но и жить жизнь".
🎯 Уверенность в себе: "Я стала более уверенной в себе, могу легко общаться с людьми, принимать решения".
🎯 Поиск смысла жизни: "Нашла цель в жизни, у меня появилось желание жить, творить, любить".
КАК ПРОИСХОДИТ ПРОЦЕСС?
Перед началом работы я отправляю анкету, где вы расписываете все свои запросы, семейный и личный бэкграунд. Это позволяет снизить тремор и сопротивление перед работой. А также установить количество сессий!
Первая встреча посвящается вашему рассказу. Не тратим время впустую, а сразу приступаем к действиям. Устанавливаем контакт, подходим ли мы друг другу, формулируем запрос. Опираясь на особенности вашей личности я намечаю примерный план работы и дальнейшего взаимодействия.
Так как подход в работе интегративный, мы можем зайти через работу с образами (ЭОТ), через телеску, через КПТ (когнитивно-поведенческая).
❗❗ Процесс для каждого индивидуален и рабочие инструменты подбираются исходя из особенностей личности и запроса клиента ❗❗
Пишите кодовое слово "КОНСУЛЬТАЦИЯ" в личные сообщения Телеграм и я с вами свяжусь.
☝ Кому необходимо выйти на созвон для предварительного знакомства со мной и инструментами, пишите слово "ЗНАКОМСТВО" и мы договоримся о безоплатной 20-ти минутной сессии для разбора вашей ситуации по видео, либо пообщаемся с вами лично в формате переписки. Писать сюда 👇
https://t.me/Gelya_Musee
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВАМ ПОДОЙТИ
СЕССИЯ "ТЕЛО, ЭНЕРГИЯ, ЭМОЦИИ" (РЕБАЛАНСИНГ)