Слияние с Лилит

1 модуль, 30 сентября - 3 октября

Общий чат нашей группы:

Как добраться до зала:

Адрес: Москва, Маршала Бирюзова, дом 1 корпус 7

Ближайшая станция МЦК: Зорге - 4 минуты пешком, выход с платформы №1
Ближайшее метро: Октябрьское поле (Таганско-Краснопресненская линия, №7) - 6 минут пешком, выход из метро №7

Навигация для приложения Яндекс.карты: ссылка
Навигация для приложения Яндекс.Навигатор: ссылка
Навигация для Google Карт: ссылка
Навигация для 2GIS: ссылка

Координаты GPS: 55.789471, 37.498000

Текстовое описание как пройти с картинками: PDF скачать

Парковка:

Вокруг здания много бесплатных мест для парковки. Самое удобное - прямо перед корпусом 3 (она небольшая, но в выходные там обычно бывают места). Также через дорогу у заправки EKA и вдоль улицы тоже можно бесплатно припарковаться.

Расписание

В четверг зал будет открыт с 10:00 для тех, кто прилетает рано.
Официальный сбор и регистрация с 11:20,
Начало практик в 11:50, в 12:00 закроем двери в зал.

С пятницы по воскресенье сбор с 9:30, начало практик в 10:00.

Завершение во все дни будет в 18:00 для формата "для себя",
в 21:00 для формата "ведущий"

Перерывы

Во время занятий будут небольшие перерывы на чай + 1 большой перерыв на обед. Точное время перерывов заранее неизвестно и зависит от динамики группы и усмотрения мастера

Оплата занятий

Очень важно(!)

Доплата до полной стоимости производится строго наличными. Пожалуйста, побеспокойтесь заранее, чтобы у вас была нужная сумма.

Перевести на карту будет нельзя. К занятиям участники допускаются только после полной оплаты модуля.

Одежда на практики

Одежды обязательно берите сменную пару комплектов, особенно, если активно потеете на динамических практиках и танцах.

Одежда рекомендуется из натуральных тканей, комфортная как для активного движения, так и для сидения или лежания на коврике.

Одежда должна быть достаточно открытой, чтобы позволять чувствовать тактильные прикосновения в практиках.

С собой

маску/повязку на глаза
блокнот для записей с ручкой тем, кто на пакет обучения на ведущего
парео или палантин
многоразовую бутылочку для воды с крышкой (со стаканчиками в зал нельзя)

Климат в зале

Зал обещает быть тёплым, на полу ламинат, по периметру толстые батареи, отопление уже включено. Берите носочки для хождения по залу.

Коврики не нужны, в зале есть тонкие матрасики и теплые пледы. Можете взять что-нибудь постелить на матрас, чтобы было комфортно вашему телу прикасаться к нему кожей.

Обеды

В зале средств для разогрева пищи нет. Будет кипяток, чай.
Будет зона для питания, если вы принесёте что то с собой или закажете доставку.

На территории есть столовая, которая работает по будним дням: четверг и пятницу.

Вокруг в шаговой доступности есть:

Кафе Just - 3-я Хорошёвская ул., 21, корп. 1
Кафе "У мангала" - ул. Маршала Бирюзова, 1, стр. 1
Ресторан "True Cost" - ул. Народного Ополчения, 48, корп. 1
Ресторан "Примавера" - ул. Маршала Бирюзова, 21
Столовая "Компотик"
ул. Народного Ополчения, 38, корп. 3, эт. 2 (работает только в будни)
Столовая "№2"
ул. Народного Ополчения, 31, эт. 1 (работает только в будни)
Столовая "Караклис"
ул. Маршала Бирюзова, 34, корп. 2 (работает каждый день, 20 минут пешком)
Столовая "в ДЦ Автодом"
ул. Зорге, д. 17, стр. 10 (работает каждый день, 15 минут пешком)

Рекомендуем пользоваться приложениями доставки еды из любых кафе и ресторанов:

Яндекс.Еда - https://eda.yandex.ru/moscow/
Delivery.Club - https://www.delivery-club.ru/moscow/ (бесплатная доставка по промокоду FREE5)

Связь с организаторами

- Whatsapp: wa.me/79282343466

только смс текстом по ватцап!
пожалуйста, не звоните и не присылайте голосовые!
когда встречаешь гостей и общаешься вживую очень неудобно брать трубки и слушать голосовые, но при этом крайне оперативно можно отвечать на текстовые смс. спасибо за понимание! ❤️