Как собрать рюкзак правильно и ничего не упустить

Собрать рюкзак в поход – это целая история, которая познается с опытом. Чем меньше вес за плечами, тем больше можно пройти, больше увидеть и больше удовольствия получить.

Возможно вы впервые идете в поход или уже имеете опыт, но каждый раз сталкиваетесь с вопросом, что взять в поход? Тогда эта статья будет вам полезна, в ней собраны необходимые рекомендации о том, как правильно собрать рюкзак, что положить из вещей и о чем надо заранее задуматься.

Поход бывает разным и важно учесть все детали: климат, погода, сложность маршрута, доступ к воде. Будут ли на маршруте высокие подъемы, броды, перевалы и какого уровня сложности. Если вы продумываете маршрут самостоятельно, то следует его изучить досконально, а если идете в группе с инструктором, то просо узнайте к чему нужно быть готовым у координатора походов.


Перед походом нужно составить список вещей, которые пригодятся на маршруте и ничего не упустить. Мы подготовили для вас основной список вещей для маршрута средней сложности:

1.    Документы

2.    Рюкзак

3.    Спальник (узнайте ночную температуру местности)

4.    Дождевик

5.    Вода в бутылке и термос с чаем

6.    Основная еда и перекус

7.    Компас и карта (если понадобится)

8.    Три футболки (не хлопковые, а синтетические)

9.    Легкие походные штаны и шорты

10. Нижнее бельё, купальник / плавки,

11. Трекинговые носки - три пары

12. Головной убор: кепка / панамка / шапка

13. Флисовый свитер и термокофта

14. Запасная обувь

15. Посуда: миска, кружка, ложка, нож

16. Два котелка: один небольшой для чая и второй побольше для еды (если потребуется)

17. Спички, зажигалка, горелка, баллон с газон (если потребуется)

18. Фонарик налобный

19. Солнцезащитные очки

20. Нитки и иголка, крепление и веревка (если потребуется)

21. Две пенки: большая (под спальный мешок) и маленькая для коротких остановок

22. Туалетные принадлежности: зубная щетка и паста, небольшой кусочек мыла, расчёска, одноразовые платочки, туалетная бумага, влажные салфетки и быстросохнущее полотенце

23. Гермомешочек для индивидуальных принадлежностей, чтобы они оставались сухими. Также можно взять гермомешок для рюкзака, если ожидается водный поход или очень сырая погода


Кроме списка вещей нужно подумать о возможности облегчить содержимое рюкзака, а также обезопасить себя от насекомых на маршруте. Ниже представлены пункты, по которым стоит пройтись и понять всё ли вы учли, собирая рюкзак в поход.

1.    Обязательно дополните свой список вещей, одежды и снаряжения, укажите все-все мелочи, которые понадобятся в походе.

2.    Помните о насекомых, возможно на вашем пути встретятся комары, клещи и другие неприятности – возьмите спрей и средства безопасности на случай укуса насекомого.

3.    Составьте список питания, возможно что-то сможете докупить в местных магазинах перед походом. Еду положите в отдельные мешочки, откажитесь от стеклянных бутылок и консервов – они добавляют тяжести.

4.    Свежие овощи можно заменить на сушеные – их можно высушить самостоятельно или купить готовые.

5.    Соусы и заправку для борща также заменяем на сухие специи и соль или возьмите маленькую баночку острого соуса чили, одной капли хватит на порцию любого блюда.

6.    Хлеб заменяем на сухари, хлебцы, галеты.

7.    Сладости вроде мармелада / пастилы можно поменять на шоколад, протеиновые батончики, сухофрукты, козинаки (арахисовые, подсолнечные, кунжутные).

8.    Вы идете в поход компанией? Тогда разделите еду и тяжелые вещи поровну.

9.    Помните о голодных диких животных, которые ночью могут разорвать ваш рюкзак в поисках еды, поэтому рюкзак прячьте в палатку.

10. Подумайте о питьевой воде, много воды с собой брать не стоит, если на маршруте будут встречаться чистые родники и горные ручьи, то смело наполняйте фляги.


Итак, список вещей составлен, сложность маршрута известна, погодные условия понятны и можно переходить к подготовке рюкзака. Как же его правильно собрать и, так чтобы вещи были доступны в случае необходимости? На самом деле здесь нет никаких сложностей, просто нужно знать основные правила.

Итак, ниже перечислены основные правила, как правильно собрать рюкзак:

1.    Подберите рюкзак нужного объёма, все необходимые вещи должны поместиться внутрь рюкзака. Если же разложить вещи по боковым карманам, то они могут цепляться за ветки кустов или деревьев замедляя ваше движение к цели.

2.    Вниз рюкзака положите спальник - он вам пригодится, когда вы найдете место для ночлега и поставите палатку. Старайтесь спальник сильно не сжимать в компрессионном мешке и не затягивать стропы до предела иначе получится шар, который займет лишнее пространство.

3.    Над спальником поместите палатку. Часто палатка помещается вертикально, а не горизонтально, поэтому старайтесь разместить ее компактно, чтобы не занимать много места в рюкзаке.

4.    Затем положите запасную одежду, которая пригодится вам позже, она останется сухой и свежей.

5.    Следом упакуйте средства личной гигиены. Помните о запасных мешочках, чтобы ничего не вытекало. Рекомендуем купить маленькие баночки, перелить в них всё необходимое и подписать.

6.    Далее положите кухонный инвентарь: чашку, миску, вилку, ложку, возможно вам понадобится горелка или же вы будите готовить на костре - продумайте все до мелочей. Не используйте пластиковую посуду, потому что она быстро плавится и портит окружающую природу.

7.    Затем идёт сменная обувь. Это могут быть запасные ботинки, сандалии, кроссовки – все что вам понадобится в походе. Помните о чехлах для обуви, чтобы не перепачкать одежду. Также обувь можно положить в дополнительный карман на дне рюкзака, если он у вас имеется.

8.    Помните про аптечку – это, пожалуй, самое важное в походе. Отнеситесь к этому максимально серьезно. Положите нужные таблетки, мази, бинты, пластыри и все-все, что потенциально вам поможет комфортно идти в походе.

9.    Далее упакуйте обеденный перекус, который быстро восстановит ваши силы и энергию для будущих восхождений. Перекусом можно считать шоколадные батончики, орешки, сухофрукты и все то, что быстро восстановит углеводы и глюкозу.

10.  Вверху рюкзака всегда должен лежать дождевик на случай дождя, чтобы не промокнуть.

11.   Сбоку рюкзака разместите пенку, а в нижние карманы положите питьевую воду и согревающий чай.

12. Документы положите в дополнительную сумку или во внутренний карман рюкзака, обычно этот карман расположен в самом верху.

13. Если вы фото-турист и любите фотографировать природу, то не убирайте фотоаппарат в рюкзак, носите его в отдельной сумке или на шее, мыльницу проще убрать в походные штаны. Потому что, когда вы захотите остановиться, чтобы сделать классный кадр – группа вас ждать не будет.


Теперь вы полностью готовы к походу и знаете основные правила подготовки. Помните: чтобы получить истинное удовольствие от похода надо следовать простым правилам гигиены. Не забывайте мыть руки перед едой, стирать вещи, мыться в родниках и стараться быть в сухости и комфорте.

Лёгких подъемов и незабываемых походов!