Нет повести печальнее на свете, чем та, где я поперлась на спининг на рассвете

Я уже писала,про то, как записалась неделю назад в тренажерный зал (тут ), и почему (вот тут).
Сегодня с утра пораньше пошла заниматься, и как раз урок спининга (ну на велосипеде , вернее велосипедном тренажере занимаешься в группе с тренером), ну я на него и записалась. Сдуру.
Мне все понравилось. Все-все! Честно-честно! Спина теперь не болит. А я ее и не чуствую, ног, кстати,  тоже... Лежу и вообще ничего не чуствую...
Тренер, веселый такой, вы, говорит, сегодня вечером хумус пойдете жрать (да, мы все едим хумус, поголовно, такая национальная еда, а это не только сам хумус, бобы такие, а еще и оливковое масло и кунжутное семя перетертое в пасту. Жирный этот хумус иными словами), так вот вы сегодня хумус будете жрать, значит будете его сейчас отрабатывать...
А я вообще то уже занималась на велотренажерах, сидишь себе педали наворачиваешь, не потеешь, смотришь себе телевизор, в нирване пребываешь...
Ну-ну...
Вот этот тренажер

Там около руля черненькая такая штучка, кругленькая, это регулятор сопротивления...
Ее поворачиваешь вправо и педали становится крутить тяжелее...
На педалях фиксаторы, затягиваешь по ноге и нога не съезжает.. Я сначала подумала, что это для удобства, для того, чтобы нога не соскальзывала. а потом поняла, это для того, чтобы ты с урока не сбежал... Потому что была такая мыслишка смыться, но только я не разобралась как освободится незаметно...
Ну мы размялись, растяжки поделали... Начали педалить... Через каждые несколько минут надо было вставать и стоя крутить педали... Не успеешь присесть, тут этот нас опять поднимает, и все кран потуже просит прикрутить... Я сначала не въехала, а потом смотрю, все эти штутчки, регуляторы сопротивления, вправо наворачивают.... Ничего себе кран...После 10 минут такой адской работы у меня с носа капнуло. Ну пот потек... Смотрю по сторонам, все в полотенца вцепились, кто лысину, кто лицо вытирает, а кто и вообще накрылся полностью! ...
Тренер все просит закрутить полностью кран и педалить быстрее, а куда закручивать - это ж вообще педали не педалят...Тут мне захотелось тихонечко крикнуть: помогите!, но музыка и крики тренера - все равно никто бы ничего не услышал...
Впереди на велосипедах товарищи наяривают, а я минуты считаю, и мечтаю присесть на пол, ну или куда придется...
Не могу понять, как же прошло 50 минут...Но я вся! полностью! вымокла....
С легким чпоком оторвала свой тубус от резинового сиденья и пошла...
Никакого хумуса я не хочу, чтоб так для него убиваться... Я может вязать начну... Ну или чем там можно заниматься сидя, лежа, главное чтоб в состоянии покоя....