О спортивной форме

Чтобы заниматься спортом, и быть всегда в форме, не обязательно посещать спортзал. Есть комплекты гантелей, фитнес резинки, коврики, скакалки и другой инвентарь, который можно использовать в домашних условиях. И стоит он меньше, чем абонемент в хороший спортзал. Главное найти время на занятия.