Почему вы не можете похудеть, если вам 40+?

Эта статья для женщин 40+, которые устали от постоянных попыток похудеть и сохранить здоровье. Мои хорошие, сколько можно откладывать? Пора поднять пятую точку с дивана и взять, наконец, ситуацию в свои руки!

После 40 лет избавиться от жира в области живота, ягодиц и бедер становится настоящим испытанием. Ограничение калорий, физические нагрузки, массажи, скрабы и обертывания – не помогают! Почему? Потому-что то, что работало в 20 и 30 лет, теперь, в более зрелом возрасте, уже практически бесполезная история!

Если вы раньше садились на диеты и теряли вес, то будьте готовы к тому, что сейчас такой вариант не прокатит и ваш вес в 90% случаев вернется с удвоенной скоростью.

Ваши устремления пожевать огурец и попить кефирчика, чтобы влезть в любимое платье, с бОльшей долей вероятности, никуда не приведут.
Хотя нет, приведут – к срыву, зажору, депрессии, самобичеванию и ненависти к себе.

Мне 45 лет и я прекрасно понимаю, что вы чувствуете сейчас, т.к. сама прошла путь от 80+кг до 60 кг и продолжаю поддерживать свой результат несмотря на возраст. Да тяжело, да спотыкаюсь, но иду дальше и призываю вас не опускать руки.

Обмен веществ после 40 лет меняется, он замедляется. И если раньше вы были энергичной грациозной ланью, то сейчас, скорее всего, вы больше похожи на полудохлую лошадь.
У вас нет энергии, не хватает сил вставать утром, и порой стоит лишь взглянуть на торт, как он тут же оказывается на боках, хотя вы его даже не ели. Узнали себя, только честно?

А как насчет состояния кожи, волос и ногтей? Оставляют желать лучшего, скорее всего. Такую картину увядания молодости и красоты, я вижу почти каждый день у своих клиенток.

Давайте разберемся, что нужно сделать, чтобы вернуть энергию, прекрасно себя чувствовать, выглядеть моложе и наконец-то похудеть, даже если вы уже сталкивались с неудачами?

Каждый год, приближаясь к климаксу, мы сталкиваемся с изменениями в гормональном фоне, настроении и внешности. Но все это не должны быть приговором!

Ну а для всех, кто прочитав эту статью, останется лежать на диване, у меня плохие новости.
Если продолжать питаться по старым привычкам, лишний вес будет расти. Это происходит у всех женщин! Уровень гормонов меняется, обмен веществ замедляется, и даже занятия спортом, увы и ах, не помогают.

Когда наступит климакс, ваш вес начнет увеличиваться как на дрожжах. И вот тогда, вы реально задергаетесь в попытках что-то сделать и что-то предпринять. А нарабатывать прочную базу всегда нужно ДО! Не ждите, когда наступит ПОСЛЕ!

Всё, что вам нужно сделать – это работать над этими 2 пунктами, которые я сейчас вам дам, чтобы на встрече выпускников лет так через 10 лет вы выглядели бы, как будто перенеслись на машине времени.

Итак, 2 шага к красоте, здоровью и стройности:

1. Восполнение дефицитов

Витамины и минералы необходимы как никогда, особенно когда вы знаете, что нужно именно вашему организму.

Стоит мне записать рилс про бады, как мне сотнями в личку присылают результаты анализов и вопросы про те или иные добавки.

Поймите, с вероятностью 99% дефициты у вас УЖЕ есть. Чем позже вы начнете ими заниматься, тем хуже. И пожалуйста, не надейтесь, что бесплатные консультации в личке вам чем-то помогут. Чтобы реально внимательно посмотреть анализы и составить схему применения добавок мне требуется минимум час!

Как думаете, есть у меня время вникать по часу в каждый запрос, который мне пишут? А запросов реально сотни. Я отвечаю тем, кому успеваю, стараюсь объяснять, но конечно, если вы действительно хотите качественно закрыть дефициты, то нужна только полноценная консультация, где я тщательно изучаю ваши анализы, составляю индивидуально для вас схему приема витаминов, подбираю вам бады только от лучших производителей в оптимальной для вас дозировке.

2. Питание, которое подходит для женщин после 40 лет

Это не о жестких ограничениях, а о том, чтобы питаться так, чтобы ваше тело работало на вас! Посмотрите, как вкусно и разнообразно едят мои худеющие. Самая обычная еда из обычного холодильника.

Я практикующий нутрициолог, быстро помогла сотням женщин трансформировать свое здоровье и тело! Мои подопечные худеют на 3-6 кг за 3 недели, сохраняют здоровье и выглядят моложе своего возраста.

Вы становитесь не только энергичной, но и сексуально привлекательной для противоположного пола, т.к. работая с дефицитами, вы повышаете уровень вашего либидо, возвращаете страсть и желание в отношения. Все мужики будут голову сворачивать, когда вы будете проходить мимо. Так что работать с дефицитами это крайне важно, но вдвойне важнее еще и правильно питаться.

Питание после 40 лет – это не про строгие диеты. Это про баланс и заботу о себе. Главное — сделать первый шаг!

Почему мне можно доверять?

• Я дипломированный специалист в области здорового питания
• Более 6 дипломов и сертификатов в сфере нутрициологии
• На моей программе уже более 200 девушек снизили вес комфортно и без жестких ограничений
• Мои клиенты в среднем худеют от 3 до 10 кг благодаря моей программе
• Я сама похудела на -18 кг и держу форму уже 12 лет

Не откладывайте! Живите вашу лучшую жизнь уже сейчас!

Чтобы узнать больше о программе марафона, напишите слово "ХОЧУ" мне в личные сообщения в нельзяgram и я вам скину подробную информацию.