Как рефлексировать правильно?

Дядюшка Фрейд

Ох, как часто я получаю этот вопрос...

Друзья, возможно, многие из вас искренне удивятся, когда узнают, что говорить о себе в третьем лице — полезно.

И если углубиться в историю (чего я ранее не знала) можно сделать вывод, что этот древний риторический метод к которому обращался не только Юлий Цезарь, но и многие другие диктаторы. Но не будем об этом))

Считается, что в сложных или эмоционально напряженных ситуациях взгляд на себя со стороны поможет мыслить более трезво и объективно.

Рассуждения о своих эмоциях и поступках в третьем лице помогают развивать мышление, ваш взгляд с перспективой смотреть в будущее и способность приходить к компромиссу.

И конечно такой «хитрый ход» отлично помогает переосмыслить свои отношения с близкими людьми и формирует более «правильное» восприятие реальности))