СИБР
СИБР- синдром избыточного бактериального роста в кишечнике
Под СИБР понимается патологическое состояние, повышенного заселения тонкой кишки, преимущественно фекальной микрофлорой, сопровождающееся хронической диареей и мальабсорбцией, в первую очередь жиров и витамина В12. Также на фоне СИБР не усваиваются витамины и минералы. Бактериальный рост через кровеносную систему распространяется по всему телу и атакует иммунитет, кожу и другие органы.
Наша микрофлора не только защищает нас от патогенов, она синтезирует для нас ряд важных веществ — витамины, белки, аминокислоты.
Полезные бактерии также выполнят функцию щита для слизистой оболочки кишечника, предотвращающего попадание токсинов и обладающего антибактериальным, антивирусным, антигрибковым свойствами.
Хороший баланс бактерий — это крепкая иммунная система. Полезные бактерии необходимы для синтеза разнообразных иммунных клеток, иммуноглобулинов и для того, чтобы держать всю иммунную систему под контролем. Если кишечник не в порядке — не может быть крепкого иммунитета, а если ситуация полностью выходит из под контроля — добро пожаловать сначала непереносимость продуктов, затем аллергии и потом аутоиммунные заболевания.
СИМПТОМЫ:
1. Вздутие живота и газообразование (особенно вечером – «вечерняя беременность»)
2. Нарушение стула (запор или слишком частое опорожнение)
3. Повышенная реактивность пищеварения после употребления фруктов и овощей
4. Постоянные, трудновосполняемые дефициты минералов и витаминов
5. Алкогольный запах изо рта
6. Аллергическая реакция на алкоголь, сильное вздутие
7. Повышенная реакция на ферментированные продукты
8. Повышенная реакция на прием пробиотиков
Betain HCL
с каждым белковым приемом пищи 3-4 капсулы
L-глютамин
1-2 скупа ежедневно натощак
Коллаген
1 скуп ежедневно натощак с 500 мг витмина С
Витамин Д 5000-7000 МЕ
1-2 капсулы 1 раз в день после еды
Масло орегано,150 мг
По 1 шт 2 раза в день вместе с едой
Экстракт Оливы,250 мг
По 1 шт 2 раза в день вместе с едой
Пау де Арко, 1000 мг
1 шт в день с утра натощак
Магний Цитрат 400мг,
2 раза в день по 2 шт вместе с едой
Цинк, 50 мг
1 раз в день 1 шт вместе с едой
Масло печени трески (Cod liver oil) 1000 мг
1 шт в день 1 раз после еды
Пищевые ферменты (Digestive Enezymes)
1 шт после каждого приема пищи
Также необходимо строгое соблюдение специализированной диеты, которую вы найдете в разделе питание. Название диеты «Кишечник».