ГИПОТИРЕОЗ
Гипотиреоз чаще всего основывается на дефицитах и повышенном стрессе.
К данной схеме целесообразно добавить схему АНЕМИЯ (если есть дефицит железа по анализу крови) + схему СТРЕСС
Цинк 22 гр
по 1 шт 2 раза в день вместе с едой
Селен 200 мкг
по 1 шт 2 раза в день с едой
Келп 225 мкг, источник натурального йода
(при отсутствии антител к ТПО и ТГ)
по 1 шт 2 раза в день с едой
Л-тирозин 500 мг
по 1 шт 2 раза в день натощак за 30 мин до еды
Магний 400 мг
по 2 шт 2 раза в день в любое время дня
Витамин Д 5000 ед (в зависимости от анализа крови)
1-4 шт в день после еды
КУРС ПРИЕМА: 3 месяца
___________
Дефицит йода — одно из самых опасных для организма состояний. В йоде нуждается не только щитовидная железа, но и многие другие органы.
Йод играет очень важную роль в поддержке иммунитета, метаболизма и выработки энергии. Запасы йода в организме истощаются под воздействием токсинов и тяжелых металлов.
СИМПТОМЫ
- сухость кожи и волос
- отечность с утра. Особенно лицо
- Отпечатки зубов на языке
- Лишний вес, который тяжело уходит
- Усталость уже с утра, низкий уровень энергии
- Сухость во рту
- Ощущение кома в горле
- Понижение кислотности желудка
- Боль в мышцах
- Пониженное либидо
- Депрессия
- Мерзлявость
- Проблемы с памятью и концентрацией внимания
Щитовидная железа особенно нуждается в йоде, так как гормоны щитовидной железы состоят как раз из йода и белка. Гипотиреоз- это состояние, связанное, в первую очередь, с дефицитом этих двух элементов.
Анализы
Дефицит можно выявить с помощью анализа крови на йод. Однако, референсные значения имеют слишком большой диапазон и этот анализ почти никогда не показывает дефицит. Главные признаки дефицита йода — повышение ТТГ и снижение уровня Т4.
Также можно сделать дома тест на дефицит йода: нужно нарисовать на запястье йодную сетку. Если менее чем за 20 часов она исчезнет — у вас, скорее всего, есть дефицит.
Статистика показывает, что 90% жителей России находятся в остром дефиците йода. Стандартная рекомендация врачей 200 мкг йода в день в качестве профилактической дозы ежедневно для здорового человека. Однако при гипотиреозе, для ускорения восстановления функций щитовидной эту дозировку необходимо увеличить до 1 мг в день.
Противопоказания к приему высоких доз йода:
- Беременность (не более 300 мкг)
- Автономные узлы. Перед повышением дозировки йода обязательно сделайте узи щитовидной.
- Дисфункция печени/почек (начинать строго с небольших доз йода)
- Аутоимунный процесс и повышение антител к ТПО и ТГ
Для приема йода можно использовать морские водоросли КЕЛП из схемы, либо жидкий йод, Liquidiodineplus.
Стандартная доза 200мкг в день повышается каждые 2 недели на 200 мкг пока не достигнет 1 гр.
Для безопасного усвоения высоких доз йода прием необходимо сопровождать ОБЯЗАТЕЛЬНЫМИ КОФАКТОРАМИ. Селен, цинк, магний, витамины группы В.
СХЕМА ПРИЕМА:
Первые 2 недели:
1. Йод:
КЕЛП -1 шт либо Liquid iodine plus – 4 капли на стакан воды. Вместе с пищей
2. Селен -400 мкг, 1 раз в день вместе с едой
3. Магний 800 мг, 1 раз в день вместе с едой
4. Цинк 22 гр, 3 раза в день вместе с едой
Вторые 2 недели:
1. Йод:
КЕЛП -2 шт либо Liquid iodine plus – 8 капель на стакан воды. Вместе с пищей
2. Селен -300 мкг, 1 раз в день вместе с едой
3. Магний 600 мг, 1 раз в день вместе с едой
4. Цинк 22 гр, 2 раза в день вместе с едой
Третьи 2 недели:
1. Йод:
КЕЛП -3 шт либо Liquid iodine plus – 12 капель на стакан воды. Вместе с пищей
2. Селен -300 мкг, 1 раз в день вместе с едой
3. Магний 600 мг, 1 раз в день вместе с едой
4. Цинк 22 гр, 2 раза в день вместе с едой
Четвертые 2 недели:
1. Йод:
КЕЛП -4 шт либо Liquid iodine plus – 16 капель на стакан воды. Вместе с пищей
2. Селен -200 мкг, 1 раз в день вместе с едой
3. Магний 600 мг, 1 раз в день вместе с едой
4. Цинк 22 гр, 2 раза в день вместе с едой
Пятые 2 недели:
1. Йод:
КЕЛП - 5 шт либо Liquid iodine plus – 20 капель на стакан воды. Вместе с пищей
2. Селен -200 мкг, 1 раз в день вместе с едой
3. Магний 400 мг, 1 раз в день вместе с едой
4. Цинк 22 гр, 2 раза в день вместе с едой
После 10 недель приема йода пройти повторно узи щитовидной.
При приеме повышенных доз йода могут подниматься антитела и ТТГ.
Высокий ТТГ на высоких дозах йода это норма и не является симптомом гипотиреоза. ТТГ стимулирует выработку симпортера йодистого натрия. Без нужного уровня СИН йод не может войти в клетки и не усваивается. Для того чтобы большие дозы йода усвоились, нужно стимулировать выработку СИН. Для этого организм временно повышает ТТГ. Антитела также приходят в норму после временного повышения.