НАДПОЧЕЧНИКИ

Надпочечники – это крошечные органы над почками, которые вырабатывают различные гормоны, необходимые вашему организму для роста, включая гормон кортизол, который выделяется при стрессе.

Под влиянием хронического ЕЖЕДНЕВНОГО физического, психологического или эмоционального стресса, происходит бесконтрольное постоянное выделение гормона стресса КОРТИЗОЛА. В результате надпочечники истощаются и могут возникнуть первые признаки Синдрома Надпочечниковой Усталости (СУН)

Этим синдромом страдают почти 80% людей в мире!

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ПОЯВЛЕНИЯ НАДПОЧЕЧНИКОВОЙ УСТАЛОСТИ:

1.      Сложно проснуться утром, даже несмотря на достаточное количество сна

2.      Ломота в теле, даже без физических нагрузок

3.      Постоянная усталость, с временным улучшением после 18-19.00

4.      Трудности с концентрацией внимания, явное ухудшение памяти

5.      Озноб, дрожь при малейшем понижении температуры воздуха

6.      Сильная тяга к сладким и соленым продуктам

7.      Нервозность, взрывная раздражительность, нетерпимость

8.      Гормональный дисбаланс (проблемы с щитовидной железой и/или половыми гормонами)

9.      Пигментация и синяки под глазами

    

Лечение надпочечников усталости должно включать в себя следующее:

1) Снижение физической и умственной нагрузки

2) Устранение стресса любым способом

3) Восстановление дефицитов витаминов и прием адаптогенов

4) Специальное питание

 

Л-тирозин 500 мг

по 1 шт 2 раза в день натощак за 30 мин до еды

Пантетин, 450 мг

по 1 шт 2 раза в день вместе с едой

Витамин С, 500 мг

По 1 шт 3 раза в день натощак

Mega-Stress Complex 

по 1 шт 2 раза в день вместе с едой

Глицирризинат солодки,DGL, 400 мг

По 1 шт 2 раза в день натощак

Магний ГЛИЦИНАТ 400 мг

по 2 шт 2 раза в день в любое время дня

Омега 3, 2000 мг

По 1 шт 2 раза в день после еды

Ашвагандха, 300 мг

По 1 шт 2 раза в день натощак. В 17.00 и в 21.00

Родиола, 250 мг

По 1 шт 2 раза в день натощак

5HTP,100 мг

По 1 шт 2 раза в день натощак. В 17.00 и в 21.00

КУРС ПРИЕМА: 3-6 месяцев

Также для корректировки диагноза рекомендуется соблюдение специализированной диеты с большим количеством жиров и отказом от стимуляторов. В разделе ПИТАНИЕ диета называется НАДПОЧЕЧНИКИ