ТОП 3 мифа о психологах и коучах
Сейчас активная популяризации психологии, люди часто обращаются за помощью, но все еще остались «староверы».
Давайте посмотрим, что они думают насчет терапии:
1️⃣ «Я не знаю, как выбрать хорошего специалиста. Ведь нет никакой гарантии, что он не навредит и не влезет в мою голову»
Да, мы же злые гипнотезеры, которые проникают в сознание без вашего ведома 😂
Друзья, думаю недостаточно сказать, что это миф, поэтому по пунктам:
▪️У специалистов есть профессиональная этика. Никто в здравом уме не будет вредить клиенту и мешать ему достичь желаемого.
Мы помогающие специалисты, которые плотностью за вас и про вас 🙏🏻
▪️«хорошесть» специалиста определяется далеко не образованием, стажем и регалиями, а тем, насколько комфортно клиенту с ним
Я прекрасно понимаю, что неловко откровенничать с незнакомым человеком и тем более плакать, грустить и злиться
Поэтому для этого существуют первые консультации-знакомства. На них никто не начинает работать, просто определяют запрос и план действий.
После такой сессии вы уходите и самостоятельно принимаете решение, а хотите ли вы работать с этим специалистом ☺️
2️⃣ «Дорого, сложно, неприятно. И вообще психологи заинтересованы, чтобы мы ходили как можно дольше!»
▫️Специалисты заинтересованы в том, чтобы клиенты получили результат, как можно быстрее и проще.
Но скорость работы зависит от подхода и клиента.
Есть КПТ, где максимум 10 сессия на запрос. А есть психоанализ, гештальт, которые требуют больше времени
Сколько обычно работает специалист со схожей проблемой, он скажет на первой консультации. Так что примерно вы будете знать
Я, например, использую техники, основанные на нейрофизиологии мозга, что позволяет решить 1 запрос за 1 сеанс. Но я также провожу бесплатные консультации перед этим, чтобы точно сказать — помогу я или нет
Здоровье физическое и психологическое стоит прилично. Просто примем это как факт)
Да копаться в голове мало кому доставляет удовольствие, но результат стоит того.
Ваше ментальное здоровье стоит усилий 🙏🏻
3️⃣ « Они просто за разговоры деньги берут! Лучше с подругой за бутылкой вина поболтать. Или к психиатру сходить»
Психолог или Коуч помогает вам решить проблему, а не избавляет вас от стресса и переживаний, как подружка
Мы не про поболтать, а про помочь ❤️
А психиатр вас так же направит к психологу, потому что это работает в связке)
Валерия Антипенкова, коуч по уверенности в себе