Каждый день на тренингах и во время общения с моими ученицами я вижу женщин, которые разочарованы, которые потерялись и потеряли смысл жизни. Каждый день я слушаю истории нелюбви к себе и рассказы о том, что: «Я не достойна его. Не достойна любви. Не достойна бОльшего».

Понимаете, какую негативную силу вы частенько направляете сами на себя, а мозг это воспринимает как правду, как реальность? А, если, вы так делаете постоянно? Изо дня в день высказываете недовольство собой, сомневаетесь в себе и своих способностях, своей красоте.

Мне часто приходится слышать: «У меня совсем нет энергии. Встаю с утра и уже - «как выжатый лимон».

Моя ученица рассказала, как однажды на отдыхе на пляже одного из курортов она услвшала интуицию. Был прекрасный день, жаркое солнце, теплое прозрачное море, дул легкий ветерок.

Расскажу вам одну историю моей ученицы. Придя ко мне на курс, она «отдала последние деньги», которые у нее были, по ее словам, и очень долго по этому поводу переживала и вспоминала: «Я ни разу на себя не тратила такой большой суммы».

Мой коллега призывал всех заняться чисткой своего «токсического» окружения кардинальными методами: удалением из соцсетей, удалением из контактов телефонов и полным прекращением общения с этими людьми.

Искренне благодарить без лукавства — это не просто. А ведь без этого невозможно быть по-настоящему, осознанно, всецело счастливым человеком.

Однажды, готовясь к выступлению в одной компании, я поминутно знала: что буду говорить, сколько говорить. Был разработан план общения с аудиторией.

Сегодня не будет заезженной пластинки: выпишите цель на листочек, обозначьте конкретные сроки...Ничему учить сегодня не буду. Хочу лишь поделиться маленьким секретом. Узнав который, вы поймете, почему многие цели не достигаются не только вами, но большинством людей.

Делюсь полезными упражнения. Они просты, как всё гениальное. Но помогают эффективно возвращаться в свою реальную жизнь и свое сейчас.