Куда утекает энергия?

Мне часто приходится слышать: «У меня совсем нет энергии. Встаю с утра и уже - «как выжатый лимон».

Как часто вы, [имя], испытываете такие же чувства усталости и нежелания что-либо делать, потому что нет сил, энергии, настроения ?

Уверена, что, во всяком случае, нередко.

Но, по закону физики еще со школы, мы знаем, если откуда-то Убыло, значит куда-то прИбыло. Если у вас нет энергии — значит что-то у вас ее забрало. Верно?

Тогда ЧТО ИМЕННО забирает вашу энергию?

Жизненный тонус, многие полагают, находится в нашей физической оболочке, в теле. Это не совсем правильно.

Энергия как желание жить и творить - продуцируется в нашей голове и нашей же головой, т.е. мозгом , расходуется.

И ее легко потерять, даже не занимаясь тяжелым физическим трудом. Все наоборот, физический труд дает энергию, а затяжная лень может ее отнять.

Вот только маленький список того, что может забирать у вас энергию:

постоянное проживание ушедшего дня и возврат в прошлое, прокручивание в голове: «кто что сказал»
частые ссоры и скандалы в семье, сплетни на работе
плохой сон, ночные кошмары
долгий выбор чего-либо, когда вы не можете принять решение и боитесь быть ответственными за него
частые боли без явной болезни: головные, мышечные, боли в спине, шее, синдром раздраженного кишечника

Если из этого списка вы увидели причины потери и своей энергии?

Значит, пора с этим что-то делать. А именно учиться сохранять энергию, «выходить» из головы, не позволять мозгу вас обманывать и вводить в коматозное состояние.

На курсе "Прима: уверенная и любящая" вы сможете пройти блок теоретических и практических занятий, которые помогут вам:

сохранять и приумножать энергию
просыпаться в хорошем настроении
планировать день, неделю, год
работать на ощущениями, развивать интуицию

Ознакомиться подробнее с курсом можно по ссылке

Очень рекомендую его пройти и изменить свои «дни сурка» без счастья, без энергии и начать проживать жизнь, полную эмоций, новых впечатлений и открытия НОВОЙ СЕБЯ, которую вы еще не знаете!

Подробнее о курсе "Прима: уверенная и любящая">>>

ЧТОБЫ ВЕРНУТЬСЯ В БОТ

👉🏻 НАЖМИТЕ СЮДА