В тему отдыха

Замечали, что отдых бывает бесполезным? Не обязательно от безделья, просто в конце дня чувствуете себя еще более вымотанными?

Всё что мы делаем в жизни так или иначе связано с энергией: отдаём мы её, принимаем или обмениваемся. Бывают люди, встречи, музыка, Мстители.Финал которая лично нас либо вдохновляет, как бы даёт крылья. А бывает так, что после встречи с человеком или какой-то книги чувствуешь себя опустошенным.

И если с людьми ситуация чаще всего понятная, то о занятиях в свободное время так не скажешь, поэтому проводите время так, как хотите. Я имею ввиду, по-настоящему хотите. Не надо проводить весь день за просмотром сериала только потому, что остального делать не хочется. это отнимет энергию и ложась вечером спать вы спросите себя почему не провели время лучше.

Что я имею ввиду? Хотите сходить в парк и поучиться играть в теннис? Может стоит попробовать? Или взять таки книгу, налить вина чай с имбирём и посвятить пару часов чтению. Прислушивайтесь к себе и отдых будет приносит энергию, а жизнь - счастье.


#марафон. День 6