March 10

КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ И УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 ДНЕЙ ?

Эта статья о том как благодаря уникальной методике без фитнеса, изнурительных тренировок и диет подтянуть свое тело, убрать отеки, сделать -10 см. в животе и сбросить лишний вес гарантированно и без откатов.

Это будет короткая статья, но поверь она будет одной из самых полезных среди всех, которые ты читала про похудение и оздоровление тела.

Сегодня ты узнаешь, какие ошибки допускаются при похудении и что мешает убрать висящий животик. Ты поймешь, что в первую очередь надо сделать, чтобы отеки ушли навсегда. Почему фитнес и подсчет калорий не помогает.

Такого у вас больше не будет

Помню как у меня вес стоял на одном месте. Живот торчал и очень меня бесил, висели бока, когда надевала джинсы, не было сил, энергии, ели отдирала себя от кровати. Были болезненные менструации, головные боли, прыгало давление.

Из-за отеков, второго подбородка и нависшего века не хотелось лишний раз смотреться в зеркало. Мне хотелось надевать вещи, которые мне нравятся, приоткрыть свой животик, а не прятать в балахоны.

Я хотела надевать обтягивающие платья, любоваться собой в зеркале, быть уверенной в себе, гордиться собой и получать комплименты от окружающих, но живот портил абсолютно все.

Все попытки сдвинуть вес были безрезультатны, они заканчивались срывами в питании и очередным разочарованием.

Я делала кардиотренировки, 100 ударов пяточками, участвовала в марафоне по похудению, считала калории, питалась по меню, интервальное голодание. Но мой живот и вес по прежнему оставались со мной.

Хотя помню, как мне удалось сбросить пару кг, но как только я перестала следовать изнурительной диете – вес вернулся.

В очередной попытке влезть в любимое платье, когда я подошла к зеркалу и увидела свой живот – я твердо решила найти причину, почему у меня не получается получить фигуру своей мечты.

В попытках сделать свое отражение в зеркале таким, где я всегда довольна собой, я создала уникальную методику, благодаря которой тело самовосстанавливается и оздоравливается. Сейчас я о ней расскажу.

Методика простая и доступна каждой – надо убрать ПРИЧИНУ. А самое главное тебе не нужно сидеть на изнурительных диетах и ходить на бесконечные тренировки, которые ни к чему тебя не приведут.

По моей системе тебе достаточно уделять всего до 30 минут в день на себя.

У всего в нашем теле есть причина. Если заболел зуб к примеру, мы лечим кариес, а не пьем без конца обезболивающие. Вот и с телом так же.

Дело в том, что главная причина отеков, лишнего веса и живота – это зажатые лимфатические узлы и зажимаются они тогда, когда у нас есть проблема с осанкой. А с нашим образом жизни – это проблема есть у каждой второй из нас. Я скажу тебе по секрету, что даже причина морщин в осанке.

Как только я сделала себе диагностику лица и тела – я поняла, где происходит застой жидкости. Тогда же мой вес моментально сдвинулся с мертвой точки, но этого все равно было недостаточно, чтобы убрать животик.

Потому что отеки, висящий живот, складки на боках, второй подбородок, складки между плеч и так далее – это все последствия неправильной работы организма, а не лишнего веса.

Надо убрать именно причину, по которой появляется живот. Вспомни, даже у худеньких он бывает, а значит причина точно не в отеках и весе. Причина в неправильном положении таза и зажатой пояснице.

Ты даже можешь не подозревать, что у тебя есть такие проблемы, но скажу сразу – 30 минут в день вернут тебя в любимую форму. Когда все пазлы в организме складываются воедино, то отеки начинают уходить сами по себе, пропадает живот, целлюлит и вес автоматически начинает снижаться.

КАК НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ И УБРАТЬ ЖИВОТ ?

Мой секрет – это комплексная работа со всем телом. У нас в теле все взаимосвязано. Живот не функционирует отдельно от стоп, шеи, лица, осанки и наоборот.

Все, что нужно сделать – это восстановить подвижность позвонков и устранить зажимы в теле в комплексе с лимфодренажными упражнениями, которые основаны на физиологии нашего тела.

И только такой подход дает долгосрочный и быстрый результат без изнурительных тренировок, голодов и спортзала.

По моей уникальной методике не нужно ходить к массажисту, косметологу, фитнес тренеру, остеопату. Тело начинает самовосстанавливаться, а значит твоя фигура будет подтягиваться.

У тебя поменяется качество кожи, цвет и разгладятся все морщины. Больше не будет никаких головных болей, болей в спине и самое главное у тебя, наконец-то, нормализуется давление.

Ты удивишься, как появляется энергия, желание, легкость и уверенность в себе. Это прекрасное состояние счастья и новые вещи. Одним словом появляется желание жить. Кстати, желания тоже начинают сбываться.

После того, как я начала заниматься по своей методике – моя жизнь поменялась на 180 градусов. Мое лицо теперь не угрюмое и без морщин. Муж начал уделять мне больше внимания и даже подарил Айфон.

Я начала получать комплименты от окружающих. А еще я теперь надеваю то, что хочу и кайфую от себя в зеркале.

В таком состоянии счастья тебе хочется делать, идти, двигаться и на этой энергии у меня даже вырос доход.

Вот честно, никогда бы не поверила, что простые упражнения так могут поменять жизнь, если бы не испытала это на себе и на своих девочках, которые пришли ко мне за решением подобных проблем.

Надеюсь, что к этому моменту статьи у тебя уже появилось понимание, как можно быстро и без вреда для здоровья похудеть, убрать отеки и помолодеть.

Сделай этот комплекс упражнений, получишь кайф и наслаждение😉 https://youtu.be/DVnoaYZsUl8?si=R65LH0n37x-6ozhb

Я честно хочу тебе признаться. Был один большой минус в моем желании похудеть: я постоянно сливалась и моя лень брала надо мной верх. Были постоянные откаты, я бросала и начинала заново.

Но моя любовь к знаниям мне помогла. На одном из обучений про естественное омоложение организма, я узнала, что наш мозг нас саботирует, чтобы мы не занимались собой, не уделяли время себе, просто бездействовали и мечтали.

Когда я узнала, что простые танцы полезны для нашего здоровья, они самоисцеляют и подтягивают все тело, я решила просто попробовать. Попытка не пытка.

Самое глупое – это делать одни и те же действия и ждать другой результат. Ведь, если не получается убрать вес с диетами и тренировками, нужен другой подход.

Я решила, что надо пробовать по-другому, тем более, танцевать по 10 минут в день я могу везде.

И я подумала, почему бы танцы не сделать эффективными не только для здоровья, но и для фигуры. Под музыку начала делать упражнения по своей авторской методике, направленные на мои проблемные зоны: руки, бока, живот и ягодицы.

В какой-то момент начала замечать, что не могу уже без них и меня начало затягивать.

Лень моя отступила и тренировки стали регулярными. Потому что мне было весело и легко. А после танца я чувствовала прилив энергии, хорошее настроение и готова свернуть горы.

Мое тело начало меняться на глазах, я видела это в зеркале.  И в какой-то момент подумала, почему бы это не внедрить в свой клуб. Девчата моментально влюбились в эти танцы.

И тут меня осенило, что каждая любит танцевать. Это ключ от лени. Ведь это самая большая проблема на пути к фигуре мечты. И решила создать марафон «Танцуй и Худей» для своих девчонок из клуба, в котором сочетается полностью мой метод.

Он основан на 5 китах, без которых не получить желаемый результат:

1. Упражнения для осанки (убираем сутулость, зажимы в теле)

2. Упражнения для таза  (уменьшаем живот, восстанавливает женское здоровье)+

3. Легендарные лимфодренажнажные техники (убирают отеки)

4. Корректировка питания по моему авторскому методу ( без диет и голодовок)

5. Танцевать (жиры сжигаются в проблемных местах- руки, живот, бока, ягодицы). Уменьшается целлюлит.

Танцы закрепляют эффект и усиливают, ведь нам весело и легко, поднимается настроение и энергия просто плещет через край. Хочется еще и еще танцевать.

Марафон уникален, потому что основан на моих ошибках, точно таких же, которая совершила каждая из нас.

Его нет в свободном доступе, его нельзя просто так купить, но у тебя сейчас есть уникальная возможность присоединиться к нам.

Если ты хочешь:

⁃ Убрать выпирающий живот, отеки и целлюлит

- Наладить питание без срывов и диет

- Подтянуть овал лица, убрать второй подбородок

- Убрать боли в спине, шее, головные боли и нормализовать давление

- Запустить процесс самоисцеления и стать здоровой

⁃ Полюбить себя, кайфовать от этой жизни и от отражения в зеркале

И да я даю гарантию на результат, потому что знаю, что ты потеряла надежду похудеть и убрать живот.

Марафон подойдет каждой! Неважно сколько тебе лет.

Приходи, если у тебя:

⁃ Выпирает живот и ты потеряла надежду от него избавиться

⁃ отеки, лишний вес и целлюлит

⁃ Боли в спине и шее

⁃ Головные боли и мучает давление

- Кесарево сечение и хочешь себя привести в форму после родов

- Есть грыжи и протрузии

Цель этого марафона - помочь только тем, кто действительно готов изменить свою жизнь на 180 градусов.

Если ты прямо сейчас присоединишься к нам, тебя ждут бонусы:

- Бодрящий комплекс на каждый день от отеков

- Упражнения для свежести лица и для шеи

- Рецепт ванны для похудения

- Практика “Новая я”

- Лифтинг лица

Забирай подарки по ссылке:

https://facegalina.taplink.ws/p/c0fbd8/

Ну, а для того, чтобы тебе было интереснее танцевать, я подготовила призы за лучшие результаты.

Ты сможешь забрать бесплатную индивидуальную диагностику осанки и лица от меня лично. Получить доступ в мой закрытый клуб “Вечной Молодости” на 2 недели бесплатно либо выиграть 1000 рублей и бесплатно пройти весь марафон “Танцуй и Худей”.

На этом у меня все

Маленький совет: не откладывай

Если ты готова снова полюбить себя, жить в отличном самочувствии и энергии, при этом не срываться, не худеть годами, не упахиваться в спортзале, не делать ботокс, не голодать, не терпеть боли в спине, шее, не набивать свои шишки бесполезными способами.

Дальше откладывать некуда. Ты пришла за результатом - переходи по ссылке и забирай СВОЙ результат, а не продолжай смотреть на чужие достижения!

Тем более, что прямо сейчас цена на марафон - как пицца и любимый салат. С каждым днем она будет расти на 1000 рублей

Жду тебя по ссылке ниже

Забирай свой результат

https://facegalina.taplink.ws/p/c0fbd8/

Приходи на мой марафон “Танцуй и Худей”, где мы вместе избавимся от твоих проблем. Ссылка на марафон https://facegalina.taplink.ws/p/c0fbd8/

Ты гарантированно получишь первые результаты уже за 7 дней.

А еще очень много бесплатных материалов и упражнений ты найдешь у меня в канале "Мир молодости и здоровья" https://t.me/+-3gWha25Dp4zZDhi

Приходи на мой марафон “Танцуй и Худей" по этой ссылке https://facegalina.taplink.ws/p/c0fbd8/

Еще больше бесплатных материалов у меня в канале про похужение и омоложение
https://t.me/+-3gWha25Dp4zZDhi

Переходи по ссылке и подписывайся
ЭТО БЕСПЛАТНО
https://t.me/+-3gWha25Dp4zZDhi

Там я делюсь полезными видео, провожу прямые эфиры и бесплатные мероприятия

https://t.me/+-3gWha25Dp4zZDhi