Когда пропали желания

Дожив до 45 лет стал замечать что мне всё тяжелее чего-либо хотеть.

Нет желания найти подработку, написать статью, выйти утром на пробежку, продолжить можете самостоятельно. При этом я не утратил интерес к жизни есть куча идей и даже знаю способы их реализации однако я и не подумал что-то реализовывать бесконечно откладывая на потом.

Если тебе это знакомо, то описанная ниже практика поможет избавиться от этого &S!#% состояния

Дело в затертом до блеска осознании. Не буду грузить подробностями, а просто расскажу что делать.

Первое и самое главное. Раз у вас нет желаний есть жизненная необходимость и именно она толкает вас на какие-то действия. Но толкаться ради "оплатить кредит", "заплатить аренду", "выкупить заложенное золото" и пр. пр. пр. как то не очень и хочется.

Привожу финансовые примеры так как на них объяснить проще.

Мигом пробежитесь по всем вашим надо и прикиньте сумму денег. Для примера возьмём 100 т.р. А теперь подробно распишите куда вы потратите заработанные деньги.

Например, 55 Кредиты, 35 аренда. Отстаток 10 их ни на что не хватает и вновь влезаешь в кредитные карты чтобы купить продукты. Бррр 😖 У самого такое было, знаю.

Второе, что нужно создать свободный буфер и поддерживать его продолжительное время. Что я имею в виду? Вот сейчас читая эту статью этот буфер уже формируется автоматически И в следующий раз когда вы начнёте проваливаться в отсутствие желаний нужно поймать себя на этом и задаться вопросом, а моё ли это?

Не секрет что все наши убеждения родом из детства и вам нужно понят кто маячит на заднем фоне, мама, папа, родственники, соседи, друзья, одногруппники или одноклассники или злая учитилка.

Удаляя этих фантомов вы возвращаете себе способность желать. Ведь по сути отсутствие желание это в большинстве случаев их подавление в детстве.

Третье, следует подумать устраивает ли вас такое положение дел когда денег нет или потянет. И даже если нет желания решать проблемы, но их решить надо, то подумайте о том что вмещает в себя это надо и пусть пока надо станет вашей хотелкой.

РЕЗЮМЕ:

Если вы понимаете что у вас есть страх из-за фантомной (дополненной) реакции из детства, то вы убираете фантомы мамы, папы, друзей, подруг, учителей, соседей.... концентрируетесь на том, что вмещает в себя ваша хотелка и начинаете действовать.

Продержитесь в такой практике примерно месяца 3 и вы себя не узнаете.

Желаю успехов в культивации! Побед вам над самим собой!