Седьмой день. Меню

May 3, 2018by Вячеслав Барышев
0
by Вячеслав Барышев
Седьмой день. Меню


Завтрак

Каша пшенная на воде. Фрукты

Обед

Суп гороховый

ИНГРЕДИЕНТЫ рецепт на двоих на 4 дня, 8 порций!

  • Горох - 0,5 стакана
  • Вода - 1,5 литра
  • Курица: белое мясо или кости или 1 грудка
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Укроп
  • Соль

Видео рецепт: https://youtu.be/Wk9nbj-_MHM

Одна- две поварешки. Можно хлебец ржаной или кусочек черного хлеба.

Салат на выбор: https://teletype.in/@vyacheslavbar/HJZGs8TTG

Ужин

Куриный беф-строганов с гречей

Марафон Body Detox
Share to Facebook