Восьмой день. Меню

by Вячеслав Барышев
Восьмой день. Меню

Завтрак

Каша кукурузная. Фрукты

Обед

Суп гороховый

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Горох - 0,5 стакана
  • Вода - 1,5 литра
  • Курица: белое мясо или кости или 1 грудка
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Укроп
  • Соль

Видео рецепт: https://youtu.be/Wk9nbj-_MHM

БАДы:

Дейли (1 таблетка) + Омега 3 (одна капсула)

Ужин

Смузи Детокс

После ужина выпиваем: протеиновый порошок (0,5-1 гр. на кг веса) + Чеснок + Омега 3 (по одной)

April 20, 2018by Вячеслав Барышев
0

Марафон Body Detox
Share to Facebook