Коктейль «Нэчурал Баланс»: вопросы и ответы


В связи с изменением упаковки коктейлей появилось много вопросов .

Вот ответы на них. 

Изменился ли состав коктейля? Запатентованная формула коктейля «Нэчурал Баланс» была создана Стигом Стеном и его командой по истечении 8 лет научных разработок, клинических исследований и тестов продукта на эффективность и безопасность и не изменилась.

Не изменился и состав коктейля. Это подтверждают эксперты научно-исследовательского центра Игелеса. Изменились методы и системы подсчета ингредиентного состава, а также требования к упаковке и отображению всех компонентов состава из-за изменений в законодательстве Евразийского экономического союза. Согласно обновленным европейским стандартам качества корректировка количества продуктов на 0,1-1,8 г, незначительна и не является изменением состава. В случае изменения состава необходимо менять название продукта и проходить новую сертификацию. 

 

Изменения упаковки связаны с изменением методики подсчета, которая обновляется в европейском союзе каждые пять лет. Технологии для измерения данных по составу совершенствуются и становятся более точными. Поэтому показатели по содержанию макроэлементов в продуктах, указанных на этикетках коктейлей Wellness во всем мире, основываются на средних показателях.

 

Поэтому, начиная с декабря 2018 ,  представлены в новом дизайне. Теперь основные преимущества указаны прямо на упаковке — международные сертификаты, иконки источников белка и клетчатки, страна происхождения, инструкция — упаковка дает подробную и понятную информацию о продукте и подчеркивает премиальное качество. Предлагать коктейли стало еще проще и приятнее, и вот почему

 

Почему в составе мальтодекстрин и крахмал? Изменение упаковки продуктов, а также появление на ней информации о мальтодекстрине и крахмале, связаны с изменением европейских норм по отображению всех компонентов состава (даже тех, чье количество в составе 0,01%) и с планируемыми изменениями в законодательстве Евразийского экономического союза. Ранее допускалось не указывать на упаковке ингредиенты, которые составляют менее 2% состава. В эту категорию как раз входили мальтодекстрин и крахмал, которые всегда были в составе коктейлей «Нэчурал Баланс», но в незначительном количестве. 

 

Почему на упаковке коктейля нет значка гликемического индекса? Он изменился? 

Гликемический индекс (ГИ) не изменился, так же, как и его рекомендации для диабетиков. В соответствии с обновленными европейскими стандартами и методами и системами подсчета, на упаковке продуктов, которые относятся к биологически активным добавкам, нельзя указывать ГИ. 

February 5, 2019
by @verarhipova
0
43

Вот почему можно и нужно употреблять СЫРУЮ тыкву


Тыкву можно и нужно употреблять сырой. И поверьте, в таком виде она не менее вкусна, но более полезна, чем овощ после термообработки. Вот как правильно употреблять сырую мякоть, чтобы получить от нее максимум пользы и удовольствия.

Сырая тыква — уникальный овощ! В нём находится редкий витамин Т, нехватка

которого провоцирует нарушение метаболизма и процесса кроветворения. Для

тех, кто мечтает похудеть, нарастить мышечную массу, наладить работу ЖКТ,

справиться с вялостью, недомоганием и стрессом, этот витамин жизненно

необходим!


На этом послужной список целебной тыквы отнюдь не закачивается: с помощью

коктейля на основе сырого овоща можно укрепить иммунитет и насладиться

уютной зимой по полной программе.

В сыром виде тыкву разрешено употреблять до 0,5 кг в день. А вареную или

печеную - до 2 кг. В сыром продукте сохраняется гораздо больше важных

витаминов, поэтому он более полезен.

Рецепты коктейлей из сырой тыквы

Тыква + морковь

Ингредиенты


100 г моркови

150 г тыквы

1 стак. йогурта без добавок

Приготовление


Морковь натрите на крупной терке, тыкву мелко нарежьте, затем поместите овощи в блендер и залейте йогуртом, измельчите. По желанию добавьте мёд, корицу или куркуму.

Тыква + апельсин

Ингредиенты


200 г тыквы

1 сочный апельсин

2 финика

2 кураги

корица по вкусу

Приготовление


Нарежьте тыкву, мякоть апельсина и сухофрукты кубиками, поместите всё в блендер и хорошенько измельчите, приправте корицей.

Тыква + имбирь

Ингредиенты


200 г тыквы

1 банан

2 ч. л. измельченного свежего корня имбиря

30 г измельченного миндаля

1 ч. л. мёда

корица по вкусу

Приготовление


Нарежьте кубиками банан и тыкву, поместите в блендер, добавьте имбирь и хорошенько всё взбейте. Готовый коктейль приправьте мёдом, корицей и молотым миндалем.

Тыква + овсяные хлопья

Ингредиенты


200 г тыквы

2–3 ст. л. овсяных хлопьев

200 мл молока

1 ч. л. мёда

0,5 ч. л. корицы

Приготовление


Нарежьте тыкву на мелкие кусочки, выложите в чашу блендера, затем добавьте овсяные хлопья, мёд, корицу и молоко. Измельчите ингредиенты до однородного состояния.


Хотите похудеть — забирайте в копилку рецептов напиток с имбирем, получить заряд утренней бодрости — возьмите на заметку смузи с апельсином. Все представленные коктейли стимулируют защитные свойства организма, придают жизненные силы и просто приятны на вкус.

 

Наверняка вашим друзьям придется по душе идея с приготовлением солнечных коктейлей — не забудьте поделиться полезной статьей с ними!

January 22, 2019
by @verarhipova
0
77

Положите вымытый лимон в морозильную камеру ....

🍋 Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А мы ее , как правило, выбрасываем.

Но теперь, следуя простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им ваши блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее. Лимонная кожура является сильным восстановителем при ликвидации токсичных Элементов в Организме.*


*🍋 Положите вымытый лимон в морозильную камеру, а затем натирайте его в блюда каждый день. Это является ключом к тому, чтобы сделать вашу пищу вкуснее и вашу жизнь здоровее и дольше ! Это удивительный Секрет Лимона !*


*🍋 Лимон (Citrus) представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия.*


*🍋 Итак : оказывается кожура лимона помимо приятного аромата содержит приблизительно в 10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и помогает бороться с токсичными элементами в организме. Но самое главное - лимон убивает раковые клетки.*

*🍋 Почему же мы не знаем об этом? Да потому, что крупные корпорации заинтересованны в производстве синтетических аналогов , приносящих им баснословные прибыли. Чтобы не ставить под угрозу их доходы, чудодейственные свойства лимона держатся в секрете.* 

*🍋 Составляющие лимонного дерева в 10 000 раз превосходят препарат Аdriamycin, обычно используемый в химиотерапии для замедления роста раковых клеток. И что особенно важно - терапия с экстрактом лимона уничтожает только злокачественные клетки.*

*🍋 А коль скоро нет побочных эффектов, то замораживайте лимоны, трите их и ешьте на здоровье !*


*🍋 Источник этой информации захватывающий: она получена от одного из крупнейших в мире производителей лекарств, который говорит, что более чем 20 лабораторных тестов с 1970 года, показали, что обычный лимон уничтожает злокачественные клетки рака 12 видов, включая рак толстой кишки, молочной железы, простаты, легких и поджелудочной железы...*


*🍋 И что еще более удивительно: вид терапии - с экстрактом лимона - уничтожает только злокачественные раковые клетки и не влияет на здоровые клетки.*

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

November 17, 2018
by @verarhipova
0
128

ОТРУБИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ                   КАК ВЫБРАТЬ, КАК ГОТОВИТЬ, КАК ПРИНИМАТЬ ?


                При обработке любого зерна его ядро идёт на производство продуктов, а внешняя твёрдая оболочка (отруби) долгое время использовалась в качестве корма для скота. Но проведённые исследования показали, что именно в ней содержится большое количество витаминов, минералов, белков и жиров. А главная её ценность — в пищевых волокнах, которые просто необходимы для нормальной работы желудка.          👌Поэтому её перестали считать отходами: теперь она подвергается очистке для пригодности в пищу и выпускается как один из самых натуральных и полезных продуктов.

👌Не так давно диетологи предложили использовать отруби для похудения — в них есть потенциал, чтобы стать основой низкокалорийного и в то же время сбалансированного рациона, способствующего снижению веса.

                                                              МЕХАНИЗМ ПОХУДЕНИЯ 

Несомненная польза отрубей при похудении сделала их популярными в диетологии. Многие системы питания, cоставленные для снижения веса без вреда для здоровья, предлагают употреблять их ежедневно. Чем же они так хороши? 👇👇👇👇👇👇👇👇

Из них получаются идеальные завтраки — низкокалорийные и в то же время питательные. Являясь источником микроэлементов и незаменимых жирных кислот, они составляют основу вегетарианских диет.

🔥Улучшают пищеварение, что прекращает откладывание жиров про запас и направляет всю поступаемую пищу на выработку энергии.              🔥Способствуют длительному насыщению, подавляя аппетит: с ними можно выдержать любую, даже самую строгую диету без чувства голода.                        

🔥 Исключают авитаминоз как один из побочных эффектов любой голодовки, так как питают организм всем необходимым.

🔥Организуют тотальную чистку организма: прежде всего — кишечника, хотя печень и почки тоже освобождаются от токсинов и избыточной жидкости, поэтому приготовьтесь к их слабительному эффекту.   🔥Дарят заряд энергии, что так необходимо на любой диете, большинство из которых ограничивают употребление углеводов.                                                 

                      Так что похудение с помощью отрубей — это не только отличные результаты, но и польза для здоровья. Редко какая диета не нарушает функционирование органов, а вот с отрубями это возможно — и от лишних килограммов избавиться, и самочувствие улучшить.

Виды отрубей

В зависимости от зерна

  • Овсяные

Одни из самых популярных, используемых в диетологии. Они содержат рекордное количество клетчатки. Согласно исследованиям, за 2 недели их активного употребления показатели холестерина снижаются на 8%. Хороши для приготовления каш на завтрак.

  • Ржаные
  • Одни из самых доступных, которые есть во многих магазинах. Отличаются приятным вкусом и превосходными очищающими свойствами.
  • Пшеничные

Содержат токоферол, витамины группы B, пищевые волокна (40% от общего состава), магний, железо, калий, натрий, фосфор. Отлично подходят для похудения, так как дают максимальный эффект разбухания в желудке. Согласно исследованиям, именно после пшеничных отрубей есть не хочется очень долго.

  • Льняные

Отличный вариант для похудения. Содержат практически весь спектр витаминов.

  • Гречневые

Их могут употреблять те, у кого есть аллергия на глютен, потому что в гречке он отсутствует. Содержат много аминокислот и протеинов. В них мало углеводов и самая низкая калорийность. Могут использоваться вместо муки для приготовления выпечки.

  • Ячменные

Хороши тем, что содержат максимальное количество пищевых волокон. Отлично справляются с очищением крови от холестерина и прочих вредных веществ.

  • Рисовые

Содержат токоферол, ретинол, тиамин, ниацин, много клетчатки и микроэлементов. Очень калорийны, поэтому рисовые отруби нужно включать в рацион в ограниченном количестве. Если остальные к концу диеты можно употреблять по столовой ложке за 1 приём пищи, то для этих максимальный объём не должен превышать 1 чайной ложки. Их полезно включать в различные диетические коктейли.

  • Амарантовые

Не так давно стали популярны отруби из семян амаранта — горноазиатского растения. Они считаются максимально полезными по содержанию витаминов и минералов. В них есть лизин и сквален, которые вне конкуренции по очищающим свойствам. После месяца активного употребления организм полностью освобождается от солей тяжёлых металлов и канцерогенов. Их преимущество, как и гречневых, в отсутствии глютена. Обладают приятным ореховым ароматом.

  • Кукурузные

Большинство отрубей содержат растворимую клетчатку, а в этих высок процент нерастворимой. Это значит, что чувство насыщения продлится дольше.

Будьте здоровы! И помните, что красота начинается изнутри!

И подписывайтесь на мой канал @wellnesstil

September 26, 2018
by @verarhipova
0
10

Отруби — что это такое?

О пользе отрубей известно давно. Они прекрасно очищают организм, удаляют шлаки и стимулируют работу кишечника.

Отруби — это побочные остатки, которые появляются в процессе мукомольного производства. Они богаты пищевыми волокнами, которые очень полезны для нашего пищеварительного тракта. –

Как их производят? Это продукт, который появляется во время того, когда перемалывают злаки. Проще говоря, это оболочки зерен и неотсортированная мука. Казалось бы, отходы производства. Но на самом деле это далеко не так!

 Несмотря на их не очень-то привлекательный вид, это очень полезный и ценный продукт — отруби. Состав их прост — перемолотые оболочки зерен. А вот польза огромная.


Какими бывают отруби?

Итак, мы выяснили, из чего состоят отруби, что это такое. Поскольку мука делается из разных злаков, то и отруби бывают разных видов, а именно: пшеничные; кукурузные; ячменные; ржаные; овсяные; гречишные; рисовые и другие. Все они, независимо от вида, содержат такой важный элемент, как клетчатка — пищевые волокна.


 Чем полезны отруби еще?

Они отлично восстанавливают микрофлору толстой кишки.

Они способствуют выводу из организма вредного холестерина.

Они отлично помогают снижать вес.

Они нормализуют уровень сахара в крови.

Несколько причин включить отруби в свой рацион.

Многие люди годами страдают от хронических заболеваний пищеварительного тракта, но стоит им добавить в свой рацион отруби, как организм начинает самовосстанавливаться.

Те, кто, к примеру, на протяжении полугода принимал овсяные отруби, отзывы оставляют только положительные. Организм постепенно избавляется от накопившихся шлаков, из крови уходят токсины, человек начинает чувствовать себя более легко и свободно. Клетчатка заставляет работать кишечник, как часы. –

 Мало того что отруби отлично помогают нормализовать вес, клетчатка связывает жирные кислоты и снижает вредный холестерин в крови.

 Стоит помнить также о том, что отруби — диетические по своей природе. В их состав, помимо большого содержания клетчатки, входят: витамины группы В; витамин Е; провитамин А (каротин). Также все виды отрубей полезны: в качестве желчегонного препарата; при нарушениях функций печени; при сбоях в работе поджелудочной железы; улучшают лечение язвенной болезни; отлично помогают при гастрите.

Ясно одно — в вашем рационе это чудодейственный продукт явно лишним не будет.

Отруби - это еще и кладезь различных микроэлементов, которые так нужны нашему организму. В состав отрубей входят: медь; цинк; селен; калий; хром; магний. Так что добавление этого продукта в ваш рацион значительно обогащает организм ценными питательными веществами и микроэлементами. Больные сахарным диабетом, которые на протяжении достаточного количества времени употребляли овсяные отруби, отзывы оставляли следующие — практически у всех уровень сахара падал уже через неделю регулярного приема. Почему это происходит? Потому что отруби значительно замедляют процесс расщепления крахмала. Таким образом, уровень сахара в крови уменьшается. А еще этот продукт, богатый на клетчатку, создает у человека эффект полного желудка. Аппетит значительно снижается, и вес, соответственно, медленно, но неуклонно начинает убывать. 

Какая доза рекомендована?

Помните, что большое количество отрубей может способствовать тому, что у вас появится чувство тяжести в животе и дискомфорт. Поэтому начинать прием рекомендовано с небольшой дозы — 1-2 чайных ложек в сутки. Постепенно, если вы не испытываете никаких проблем, увеличьте количество до 30 граммов в сутки. Не забывайте о том, что отруби очень любят воду, и вы должны увеличить количество выпиваемой жидкости в сутки. 

Помните о том, что красота начинается изнутри и подписывайтесь на мой канал @wellnesstil

September 26, 2018
by @verarhipova
0
69
Show more