Упражнение «Нарисуйте свою жизнь сейчас»

Возьмите лист бумаги и напишите на нем: «Моя жизнь сейчас».

Рисуйте все, что захочется, что придет в голову. (Для рисования постарайтесь использовать гуашь.)

Возьмите другой лист и напишите: «Жизнь, которую я хочу». Нарисуйте ее.

Теперь внимательно рассмотрите свои рисунки и напишите все, что нужно изменить в первом листе, чтобы он стал похож на второй.

Подумайте над каждым написанным вами пунктом. Что это означает в реальности?

Отличия одного рисунка от другого — символичные подсказки, что вам нужно изменить в себе и своей жизни.

Так вы получите ответ на вопрос, что нужно вам для того, чтобы стать счастливой.

Как эти изменения связаны с вашим мужем, мамой, детьми ?

Возможно ли с ним прийти к тому, что вы хотите? Есть ли он в вашей жизни?

Поделитесь результатами в чате.