June 17, 2021

Порядки близких и гармоничных отношений в паре

  • закон обмена и баланса - на добро отвечай добром большим, на зло- злом чуть меньшим
  • чувствовать свои потребности, что мне важно и что меня наполняет
  • чувствовать, что важно партнеру, что наполняет его
  • перестать быть удобным и подстраиваться за свой счёт
  • уметь говорить о непростых и неприятных вещах
  • уметь говорить о своих чувствах- быть искренним
  • освободить партнера от своих проекций и переносов, от своих ожиданий и образов "как правильно"
  • партнер- не ваш родитель. Он партнёр.
  • Перестать требовать от него невозможное.
  • чувствовать, что хочет от вашей пары МИР. Какие задачи для мира в ваших отношениях вы решаете, кроме своих личных.
  • баланс у равных- быть зрелым, быть полным
  • осознавать свои потребности и ёмкость
  • чувствовать емкость партнера, дополнять

нарушение баланса- разрушает отношения.


Что отозвалось?

какие пункты есть у вашей пары? А какие нужно доработать?