Кофеин - это натуральное вещество, которое содержится в кофейных зернах, чае, какао-бобах и других продуктах. Он является стимулятором ЦНС, который помогает бодрствовать и повышает наши когнитивные возможности. Кофеин улучшает наше настроение, повышает наше внимание и концентрацию, а также может улучшить физическую выносливость.