Хотите укрепить иммунитет без лекарств и сложных диет?
Меня зовут Катя Васильева, я дипломированный нутрициолог, закончила медицинский институт Сеченова и теперь помогаю девушкам, которые хотят:
— обеспечить здоровье своей семьи и детей;
— иметь устойчивый и безопасный подход к снижению веса, который не будет вызывать стресс;
— чувствовать себя бодрыми, активными и поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всего дня;
— улучшить свою физическую форму, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно;
— научиться питаться правильно, не возвращаясь к вредным привычкам;
— заботиться о своём здоровье без лишних затрат времени и усилий;
— найти баланс между работой и заботой о своём здоровье, чтобы предотвратить выгорание и сохранить здоровье надолго;
— планируют беременность и хотят чувствовать себя хорошо, иметь достаточно энергии, предотвратить или смягчить симптомы беременности, такие как тошнота и усталость;
— планируют беременность и хотят чувствовать себя хорошо, иметь достаточно энергии, предотвратить или смягчить симптомы беременности, такие как тошнота и усталость;
— создать наилучшие условия для развития малыша, что включает сбалансированное питании.
📄 Я подготовила для вас файл с 5 шагами для укрепления иммунитета.
- Советы по питанию: Узнайте, какие продукты помогут поддержать иммунную систему и как сбалансировать рацион для максимальной пользы.
- Полезные привычки: Поддержка здоровья — это регулярный сон, физическая активность и практики релаксации.
- Оптимальный питьевой режим: Как вода помогает иммунитету и какие напитки можно пить, чтобы чувствовать себя бодрым.
- Рецепты напитков для иммунитета: Попробуйте вкусные и полезные рецепты, такие как имбирный чай с лимоном, куркумовое "золотое молоко" и чай из шиповника с медом.
🍋 Эти простые шаги поддержат ваше здоровье, помогут справиться с усталостью и повысить защитные силы организма!
https://drive.google.com/file/d/1ukIikvtqPq9S3x33VgHPonT4T19Bo5V1/view?usp=sharing
‼️🔗 Скачайте файл прямо сейчас и начните свой путь к здоровью без лекарств. Если вы хотите больше персонализированных рекомендаций, которые подойдут именно вам, запишитесь на консультацию. Мы проанализируем ваши привычки и составим план, учитывающий все ваши потребности.
📞 Переходи по ссылке https://www.instagram.com/vasileva.nutri или напиши мне в директ “КОНСУЛЬТАЦИЯ”, чтобы записаться. Буду рада помочь тебе сделать первый шаг к лучшему самочувствию! 😊