October 17

Хотите укрепить иммунитет без лекарств и сложных диет?

Привет!

Меня зовут Катя Васильева, я дипломированный нутрициолог, закончила медицинский институт Сеченова и теперь помогаю девушкам, которые хотят:

— обеспечить здоровье своей семьи и детей;

— иметь устойчивый и безопасный подход к снижению веса, который не будет вызывать стресс;

— чувствовать себя бодрыми, активными и поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всего дня;

— улучшить свою физическую форму, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно;

— научиться питаться правильно, не возвращаясь к вредным привычкам;

— заботиться о своём здоровье без лишних затрат времени и усилий;

— найти баланс между работой и заботой о своём здоровье, чтобы предотвратить выгорание и сохранить здоровье надолго;

— планируют беременность и хотят чувствовать себя хорошо, иметь достаточно энергии, предотвратить или смягчить симптомы беременности, такие как тошнота и усталость;

— планируют беременность и хотят чувствовать себя хорошо, иметь достаточно энергии, предотвратить или смягчить симптомы беременности, такие как тошнота и усталость;

— создать наилучшие условия для развития малыша, что включает сбалансированное питании.

📄 Я подготовила для вас файл с 5 шагами для укрепления иммунитета.

Внутри вы найдете:

  • Советы по питанию: Узнайте, какие продукты помогут поддержать иммунную систему и как сбалансировать рацион для максимальной пользы.
  • Полезные привычки: Поддержка здоровья — это регулярный сон, физическая активность и практики релаксации.
  • Оптимальный питьевой режим: Как вода помогает иммунитету и какие напитки можно пить, чтобы чувствовать себя бодрым.
  • Рецепты напитков для иммунитета: Попробуйте вкусные и полезные рецепты, такие как имбирный чай с лимоном, куркумовое "золотое молоко" и чай из шиповника с медом.

🍋 Эти простые шаги поддержат ваше здоровье, помогут справиться с усталостью и повысить защитные силы организма!

https://drive.google.com/file/d/1ukIikvtqPq9S3x33VgHPonT4T19Bo5V1/view?usp=sharing

‼️🔗 Скачайте файл прямо сейчас и начните свой путь к здоровью без лекарств. Если вы хотите больше персонализированных рекомендаций, которые подойдут именно вам, запишитесь на консультацию. Мы проанализируем ваши привычки и составим план, учитывающий все ваши потребности.

📞 Переходи по ссылке https://www.instagram.com/vasileva.nutri или напиши мне в директ “КОНСУЛЬТАЦИЯ”, чтобы записаться. Буду рада помочь тебе сделать первый шаг к лучшему самочувствию! 😊