Эфир 18. Транс

00:01:00

всех приветствую ребята поставьте пожалуйста десяточки как меня видно как меня слышно на связи Степан Юйсин и у нас 18 эфир в рамках проекта Самурай, где мы идем к осознанной жизни через осознанное сновидение.

00:05:41

Так, спасибо, десятки пошли, отлично, хорошо. И сегодня у нас тема транс, состояние измененное состояние транса и оно наверное максимально близко подходит к этому нашему проекту потому что мы собственно идем от этого состояния к осознанной жизни и когда я готовился к эфиру я в этом для меня это было небольшое такое открытие тоже и надеюсь вам эфир понравится и я расскажу что я имею ввиду спасибо всем что здесь начинаем да почему я вообще начал говорить о трансе вообще задумал об этом обсудить никогда конечно как вы знаете кто смотрит следит за мной давно, никогда в открытых источниках я отдельно эту тему не выделял и даже ни на каких курсах, даже курс по прямому методу не было отдельного эфира, посвященного Трансу, вот только благодаря Самурае появляется такой эфир на ваших глазах. Потому что у нас в Самурае идет постепенное освоение прямого метода. Прямой метод это прямой метод выхода из тела, когда человек ложится и выходит из тела сразу из бодрствования, без сна, без какой-то там подготовки и тому подобное. И прямой метод он включает четыре этапа. Первый этап это расслабление. Мы уже рассмотрели эту

00:06:06

технику. Можете посмотреть предыдущие месяцы. На втором этапе это остановка внутреннего диалога. У нас был эфир про остановку внутреннего диалога, что это такое, какие разные бывают стадии, что тоже ребятам очень понравился этот эфир. И мы изучали, была техника специально, чтобы прокачать остановку внутреннего диалога. Сегодня у нас транс. Это третий этап. Человек должен войти в транс для того, чтобы выйти из тела. И четвертый этап это непосредственно проекционный, называется так, проекционный рефлекс. То есть если первые три этапа выполнены правильно, хорошо, то выход из тела, запускается автоматически. И при этом надо делать техники разделения, тогда человек выходит из тела. Что же такое trans? Разберемся, чтобы быть в общем инфополе, чтобы мы понимали чтобы все понимали одинаково, что я под этим имею ввиду. Да, я обычно люблю приводить какие-то определения, чтобы всех свести к единственной системе измерения и исчисления, чтобы каждый чтобы не догадывался о своем, что что-то, да, а у нас у всех были хотя бы вы понимали, что я имею ввиду на эфире. Итак, транс это измененное состояние сознания, при котором человек теряет связь с реальностью, теряет самоконтроль и он теряет ощущение себя и времени. Сейчас мы еще признаки транса более подробно рассмотрим.

00:08:12

И при этом, когда человек попадает в транс, он сужает поле восприятия, сознания до какого-то маленького действия, которое не требует слишком большой осознанности. При этом мы становимся очень сильно вовлечены в процесс, что игнорируем происходящее вокруг нас. Если вы думаете, что транс это что-то про шаманов, которые танцуют возле костра, или про каких-то наркоманов, которые накурятся и ходят в трансе, или про каких-то людей, которые подвержены гипнозу, то я вас разочарую. Мы большую часть дня, обратите внимание, мы большую часть дня находимся в трансе. И даже сейчас, когда вы будете смотреть эфир, вы несколько раз будете в этот транс проваливаться. Кто-то, и даже я буду проваливаться в транс. Читая вам, ведя вам, рассказывая вам эту лекцию. Тоже буду входить в транс, потому что, например, состояние потока, о котором мы уже как-то говорили, когда у тебя все спорится, когда у тебя все получается, когда ты вовлечен в чем-то, это тоже своего вида транс. Но мы сейчас говорим о таком состоянии, которое для меня это было... я еще пока что не могу со стопроцентной уверенностью сказать, но возможно транс это противоположное состояние осознанности. То есть у нас по сути есть два состояния, либо транс, либо осознанность.

00:10:18

Вот это вот состояние автоматизма, которое мы называем, которое я раньше называл, да вот человек вот он на автомате все делает по сути это и есть транс когда человек выходит даже начнем с самого утра человек проснулся он на автомате выключает будильник вспоминает что сегодня надо на работу и у него сразу запускается трансовое состояние он идет на автомате в туалет на автомате чистит зубы, может быть что-то думает, может быть на секунду-две-три секунды включается осознанность, что так, хватит чистить зубы, надо идти на кухню. Включает на автомате чайник, одевается, пьет кофе там или что-то, одевается, выходит на работу, садится в машину. Вот это мое самое любимое состояние в трансе, когда ты едешь, не думаешь о... по большей части не думаешь о дороге, думаешь о чем-то своем, слушаешь радио или думаешь о чем-то еще, по сути человек находится в этот момент в трансе. И подтверждение того, что человек в трансе, являются те факторы, когда человек думает, так, я выключил чайник, я выключил весь свет, закрыл ли я дверь в квартиру, как я добрался на машине сюда. Вот эти все вопросы, которые мы задаем сами себе время от времени, говорят о том, что мы выпадаем из осознанности и попадаем в некое другое состояние транса. Именно поэтому мы теряем часть воспоминаний. Когда говорят, что человек в трансе, это когда он теряет ощущение себя, теряет ощущение пространства.

00:12:08

Если бы мы этого не теряли, у нас бы никогда не было вопросов о том, закрыл ли я дверь. Но это же как бы... Другой скажет, ты нормальный вообще? Как ты можешь сомневаться, закрыл ли ты на замок входную дверь или нет? или где ты оставил машину, то есть ты приехал, особенно если вы паркуете машину в разных местах, если у вас нет определенного места для парковки, то выходя на следующий день из подъезда у вас может возникнуть легкое такое ощущение дезориентации. Так, где моя машина, где я ее оставил вчера, не два месяца назад, а вчера вечером, или может быть даже два часа назад. Ты выходишь и такой, так, где она?

00:14:28

Уже ищешь, не идешь к тому месту, где ты оставил, а ищешь глазами, где она. И опять же, да, значит это было какое-то измененное состояние сознания. То есть мы были неосознанны, а были в трансе. Сейчас я включу здесь чат себе. Буду писать если сильно проваливаюсь. Хорошо пишите, пиши. Если я пойду погоню что-то значит я уже буду в трансе. Так давайте рассмотрим тогда признаки транса. Что это такое. Признаки транса. Еще самое важное, что нужно сказать, что в транс, конечно же, конечно же, мы попадаем всегда при засыпании и при пробуждении. Так как транс необходим для выхода из тела, а мы попадаем при засыпании автоматически в транс всегда, то вот это состояние мы можем использовать для выхода из тела то есть автоматически засыпание нашего тела мы можем научиться использовать даже не делая ничего до этого понимаете

00:15:27

можем просто лечь думать думать о чем-то потом заметить что мы в трансе и начать делать техники разделения и тем более на пробуждение люди которые умеют или учатся отлавливать свои состояния, коллекционировать, я очень такое тоже люблю свое состояние, открывать новое состояние, вы обратите внимание, что после пробуждения у нас какой-то легкая такая транс, легкая дезориентация. Где мы сейчас? Какой сегодня день? И при том мы просыпаемся трезвые, да, мы сейчас не будем тут хохмить, петросянить о том, что если ты с похмелья, то если с похмелья, то понятное дело, что там ты потеряешься и ну возможно. Особенно, если человек, который путешествует часто, ездит по командировкам, ночует часто в других местах, в разных, нужно какое-то время для того, чтобы информация загрузилась о реальности. Так, где я сейчас, в каком я городе, какой сейчас год. И вспоминается такой интересный мем, когда человек поспит днем долго, Да, час где-то или два он просыпается и не может понять день сейчас или ночь, утро сейчас, нужно ли идти на работу, да, бывает такое. Да, у меня сейчас, правда, такого уже давно не было, но я вспоминаю, что такое было и даже когда ты просыпаешься после дневного сна, смотришь на часы, часы 8 часов показывают, и ты можешь даже испугаться о том, что ты проспал на работу, начинаешь бежать, одеваться, только потом понимаешь, что это часов 8 вечера, а не утра.

00:16:35

Такая вот история. Что такое признаки транса? Давайте разберем, выделим отдельно признаки транса. Что это такое? подчеркнем. Во-первых, при трансе человек теряет ощущение времени, то есть изменяется ощущение времени. Оно может быть как тянуться, как быстро показаться. Наверное оно для этого и надо, чтобы человек не ждал слишком долго какое-то событие. Включается автоматический режим у человека, автопилот и действия дорога до работы, которая обычно занимает там 30-40 минут, кажется, что это происходит быстро. Но также может быть идти и медленнее время, когда одна минута может тянуться очень долго по ощущениям. Это тоже транс. При трансе второй признак это изменение вокруг себя и изменения восприятия своего тела вокруг и вокруг себя, все что происходит. То есть человек может терять, есть такое чувство про приоцепции, ощущение положения своего тела в пространстве. И вот во время транса человек это ощущение может терять, он может ощущать даже, что тело становится меньше по размеру, или больше, или вес его меняется, или еще что-то, особенно если он на это начнет обращать внимание. При трансе может изменяться восприятие реальности в плане цвета, то есть он может, мир может стать либо тусклым, либо слишком контрастным, ярким, может изменяться слух, мы можем что-то слышать дополнительно или наоборот ничего не слышать.

00:19:01

Если вы думаете, что я говорю что-то непонятное, то вспомните детей, которые смотрят телевизор, впадают в некий транс, мы думаем, что он как бы зомбоящик, может быть не дети, может быть муж или жена,

00:20:55

чаще это муж сидит может быть в телефоне и к нему спрашиваешь так будешь кушать он не отвлекает он он нет не отвлекается вот хотя вы говорите громко но человек не слышит потому что он в трансе находится и собственно вот эти всякие tiktok youtube короткие видео они и направлены на то чтобы мы попали в транс, попадали в транс. Возможно это получилось так случайно, поэтому нам и нравится так. То есть ты отключаешь мозг и включаешь автопилот. Перевистываешь, тебе вроде как бы ничего тут интересного нет, но не отпускает. Может пройти минут пять, пока ты поймешь, что ну все, хватит. Уже вроде как бы совсем что-то ничего интересного не попадается. Тик-токи, листание ленты ВКонтакте, в телеграммы. Заходишь в какие-то каналы, по очереди там что-то скролишь и впадаешь такой транс. Следующий, третий признак транса это человека меняется мышление. И это с одной стороны может быть хорошо, с другой стороны плохо. Потому что в трансе человек становится более открытым к восприятию мира и открытым к желанию поделиться своим опытом, своей информацией, своими какими-то источниками и потом он такой думает, может сожалеть даже о том, что он что-то сболтнул лишнего и удивляться, почему это он так себя повел. Этим кстати часто пользуются и

00:21:10

мошенники и цыгане, да, потому что цыгане, они вводят человека с помощью гипноза, вводят в транс и пользуются вот этими всеми ощущениями, так называемый, да, цыганский гипноз. И мошенники

00:23:05

сейчас стали тоже по телефону, либо при живых встречах, но чаще, конечно, по телефону мы попадаемся, когда они с помощью определенных слов, определенных действий, подгоняя нас скорее, скорее, скорее принять решение, человек, человеческий мозг перегружается и отказывается воспринимать информацию адекватно, переходит в такой автоматический режим и говорит, вот как вы мне будете говорить, так вот я и буду делать, чтобы самому не думать. И тем самым выдавая всю самую важную информацию. Поэтому сразу техника безопасности. От этого, от мошенников и от попадания в транс не застрахован никто. Попадались мошенникам и люди которые доктора наук, и люди которые борются с этими мошенниками и все в этом духе. И я, ни я, ни вы, никто не застрахован. Единственное, что можем мы сделать это минимизировать с ними общение. Как только вы замечаете, что вас пытаются обмануть, что есть какая-то доля вероятности, что вами пытаются манипулировать, что возможно это мошенник, постарайтесь как можно быстрее прервать разговор. Не надо грубить, не надо пытаться хохмить, не надо пытаться вывести на чистую воду, подшутить над мошенником или еще что-то. Просто сказать извините, мне это не интересно и бросаете трубку, выключаете. Просто не ждете ответа, не ждете ничего. Либо просто выключаете

00:23:19

и все. Я так делаю очень часто и заметил, что мошенники никогда не перезванивают. Я их даже не блокирую номера. Если кто-то перезвонит, один из тридцати, то я удивляюсь, что фига себе я

00:25:16

трубку бросил, а он еще и перезванивает. Это какое-то интересно. Так что будем осознанными. То то же самое по поводу различных ссылок которые люди кидают в онлайн да вы знаете что аккаунты взламываются из этих взломанных аккаунтов могут приходить различные ссылки и наше любопытство трансовое состояние автоматически чаще всего жмет на эти ссылки и мы можем опять же попасться к мошенникам. поэтому опять же заведите себе за правила не переходить по ссылкам в интернете даже если это вам отправили какие-то ваши друзья мама папа и тому подобное будьте очень внимательны будьте очень внимательны будьте включайте осознанность выключайте транс и поэтому одна из причин самая важная почему я блокирую ссылки во всех своих проектах во всех своих чатах потому что у чаты вот здесь 250 человек в другом курсе 250 человек третьем там 300 и так далее если какого-то одного человека взломают и по всем чатам будет отправляться ссылки спамы то все мои ученики могут попасться вот на такую ссылку а я как человек который взял ответственность за вас по крайней собрал в этот чат, я чувствую необходимость, чтобы в этом чате минимизировать возможные вот такие вот мошеннические схемы. Исключить их, конечно же, все равно невозможно. Могут писать

00:25:29

и в личку ссылки и так далее. Но, по крайней мере, если ссылка придет, вот он не впадает в он может зависнуть, он может сломаться, но он видит ссылку, он ее удаляет и человеку приходит предупреждение. Но транс это не только плохое состояние, раз оно существует у нас, раз оно у нас есть в природе и оно у нас автоматически включается, значит транс полезен. Давайте рассмотрим чем он полезен, выделим такие свойства. Первое, что при трансе снимается стресс и напряжение, собственно для этого в первую очередь он и нужен, то есть когда мы просыпаемся у нас нет стресса выбора, что нам делать? Что нам делать? В туалет идти или в ванну? В чайник включать или плиту? Как вообще делать? Как одеваться? На какой автобус садиться? А во сколько выходить? Все это снимает транс. То есть он снимает стресс управления реальностью, управления жизнью и он транс помогает игнорировать какие-то внешние раздражители, фиксирует мысли на цели и погнали. Расслабляется конечно человек и все спокойно у него все проходит. Второе. Транс помогает улучшить физическое и психологическое здоровье, потому что во время транса опять же мозг отдыхает. Есть даже исследование о том, что это помогает контролировать давление, улучшает сон и снижает тревогу, стресс, депрессию.

00:27:58

И в этом трансе у человека снижаются какие-то мотивы и волнения. Волнения из-за каких-то проблем. Из-за каких-то проблем. Дальше идем. В трансе здесь начинается интересное. В трансе повышается креативность и повышается интуиция, можно так сказать. Именно в трансе человек находит решение каких-то сложных задач, находит сюжеты для картин, для романов, сюжеты для каких-то, вот для меня курсов, например, да, темы для курсов, темы для эфиров. Это все происходит в трансе, когда человек слишком о чем-то думает, сосредоточенно сидит.

00:30:16

это тоже транс. Потому что человек таким образом подключается, ну можно сказать, глубокому своему подсознанию, а кто-то скажет, что может быть подключается и к какому-то внешнему источнику информации, может быть и то и другое. Дальше идем. Четвертое. Транс помогает развивать самосознание, помогает развиваться самому, потому что человек в трансе учится контролировать свои мысли, обращать внимание на мысли, на чувства, на убеждения, на какие-то, да, и поразмыслить, поразмыслить о том, что со мной происходит, как дальше жить и тому подобное. Подумать о каких-то целях, о задачах. И это происходит в легком таком трансе. Дальше идем. Опять же, да преимущество транса 5 конечно же в трансе увеличивается концентрация и а если концентрация увеличивается значит ты больше делаешь производительность увеличивается ты не отвлекаешься ты не делаешь ошибок ты сосредоточен на действии потому что можно действия делать в трансе а можно действие делать осознанно. Вроде бы похоже, но это действие совершенно делается по-разному.

00:31:04

Потому что если вам нужно делать какое-то монотонное действие или даже работать над экселевской таблицей, у человека это может происходить все автоматически, в трансе он будет делать все классно, все получается, но если он будет делать это осознанно, то он... Осознанность требует энергии. Значит он больше устанет, ему больше будет не нравиться, что он делает, да, и это будет сложнее. И шестое. Транс нужен для духовного просветления и собственно для того, чтобы выходить из тела. Потому что транс помогает осознать какие-то духовные ценности, что не только все касается материальных вещей, но и что-то есть, какой-то духовный более, не хочется говорить высокий или низкий, но другой какой-то путь и другая какая-то ветка есть развития и надо еще надо еще понимать я хочу на это обратить особое внимание что транс это инструмент это не решение это как молоток который вы купили в магазине молоток не построит дом не забьет гвоздь. Точно так же транс не решит какие-то проблемы если его использовать неправильно либо если его не уметь использовать. Поэтому надо понимать и конечно же уметь Входить в транс это тоже навык. Этому надо учиться. Собственно для этого мы и собрались здесь.

00:33:14

Так, что-то вы молчите. Все ли хорошо? Все ли слышно? Вот Гоша пишет. Бывает, если я устаю сильно во время работы, я впадаю в состояние транса. Голова перестает думать. Аналитические руки все делают автоматически. Вот совершенно верно. Для этого транс по сути нас спасает от умственной

00:35:12

переутомленности. Трансы сидим. Алекс пишет. Хорошо, давайте рассмотрим ритуалы, вернее способы погружение в транс. Я нашел, выделил три основных способа и как бы мимо этого, отдельно от этого идет способ, в который мы впадаем без всяких способов, то есть автоматически. То есть, когда мы вот например устали, когда мы лежим смотрим тик-ток, когда мы одеваемся или едем на работу, то есть у нас по сути мы никакой никакую практику не делаем для того чтобы попасть в транс, он у нас включается автоматически. Давайте теперь выделим отдельно, поговорим про каждый немножко. Первое это конечно же медитация. Медитация для этого и интересно, в том числе для того чтобы попасть в состояние транса. Еще раз напомню, что это означает. Это означает, что человек теряет ощущение своего тела, ощущение времени и вообще теряется. И есть разные виды медитации. Можно говорить, что просматривание тик-тока это тоже своего рода медитация. Возможно, кто-то так и считает. Я так не считаю. Есть еще медитация, когда мы не просто сидим, уставившись в одну точку или представляя какой-то отдельный образ Будды или Христа,

00:35:51

или что угодно, но динамическая медитация, когда мы идем, когда мы танцуем или еще что-то, то есть медитация не обязательно сидение в неподвижной позе. Дальше идем. Второй вид входа в транс это гипноз. Когда гипнотизер с помощью определенных слов, действий, поступков вводит человека в транс и человек опять же да вот классический пример человека в трансе человек который

00:37:30

под гипнозом он теряет ощущение себя и после выхода из транса он чаще всего не помнит что с ним было во время гипноза. По поводу гипноза есть мнения разные, да, о его эффективности, о том, можно ли с помощью гипноза вызвать какие-то воспоминания с прошлого, но мы сейчас про это не будем говорить. Может быть когда-нибудь проведем отдельный эфир про гипноз, да, потому что это тоже интересное состояние и в частности можно ли с помощью гипноза внушить человеку что он осознанный сновидец и внушить какие-то ему техники. Это же тоже классно. Человека вводишь в состояние гипноза и говоришь ему что ты теперь можешь управлять сном и все у тебя будет получаться хорошо. Ну и конечно же мы уже говорили про гипноз в плане цыган и мошенников, которые опять же вводят с помощью определенных фраз в состояние транса человека и обманывают его. Ну и есть еще различные манипуляторы, которые тоже могут вводить и это не совсем может быть какие-то знаете манипуляторы не с целью там отобрать у вас квартиру или изнасиловать или что-то еще, а может быть простые такие продавцы например в

00:38:04

магазинах или что-то типа такого. Официанты, что вы будете, красное вино или белое вино? Хотя ты может быть вообще не хотел вина, а хотел кофе, но тебе предлагают выбор без выбора и ты вроде как бы уже должен что-то выбрать из этих двух. Дальше идем. Третий способ входа в транс это определенные ритуалы. И как раз сюда наверное мы отнесем и наш способ входа в транс, который мы используем для выхода из тела, потому что вход в транс проще всего выполнять третьим этапом. Сначала мы расслабляем тело, потом мы расслабляем мозг, то есть отключаем мысли, и после этого мы входим в транс. Какой способ я рекомендую? Есть разные способы, но я вообще не понимаю, зачем изучать много, хотя может быть и стоит, да, это может быть мне понравилось. Представьте, что вы находитесь в темной комнате. В темной комнате, которая идет, ну что-то в начале вы видите, но дальше ничего не видите. Да, то есть какая-то, я не знаю как это, как вы можете себе представить, но лучше это представлять из глаз. Даже есть, я вспомнил, да, можно так представить. Есть какие-то игры компьютерные, когда видно на метра три вперед, а дальше темнота. То есть ты видишь вот куда вступаешь, а дальше темнота. Представьте такую картину. Подходите вперед и замечайте, что начинается лестница вниз.

00:39:51

лестница вниз и эта лестница может быть представьте какую вам угодно какая какая вам нравится но несколько есть моментов первое вы должны понимать что это совершенно безопасно что эта лестница

00:41:36

не ну она приводит вас в состояние транса и все никаких монстров там нет да не ждите их вы при с помощью спуска вниз попадаете в транс, а затем выходите из тела. И второй момент, да, то есть это третий момент. Лестница может быть какой угодно длины, да, то есть это может быть короткая лестница, это может быть большая, огромная. Второе, что это безопасно. И третье, вы можете представить справа стену. Справа или слева, кому как удобно. Я обычно представляю себе справа стену кирпичную, с таким красным кирпичом старым и бывает иногда еще представляют перила блестящие никелированные такие перила за которые я держусь и спускаюсь вниз по лестнице делаю медленные шаги может быть один шаг в 2-3 секунды спускаюсь вниз не спеша не спеша важно здесь представлять именно спуск вниз да потому что часто но не часто бывает ученики спрашивают а можно ли подъем вверх представлять либо на лестнице вот на такой лестнице деревянной подниматься либо представлять что ты паришь в воздухе нет надо именно спуск вниз представлять. Можно вместо лестницы, вместо техники с лестницей представлять, что вы перо, гусиное перо, да перышко и медленно-медленно падаете вниз, медленно-медленно. Медленно,

00:42:06

может быть какое-то покачивание. Попробуйте, может быть вам это понравится. Еще третий способ входа в транс, это представить, что вы погружаетесь под воду. То есть опять же медленно-медленно, как бы тонете. Может быть теряется свет, становится все темнее, темнее, темнее, темнее. И таким образом человек входит в транс для того чтобы выйти из тела.

00:44:20

И закончим по поводу применения транса к прямому методу, потому что когда вы будете представлять вот так вот вход по лестнице в практике прямого метода спуск по лестнице да непонятно же я в трансе сейчас или нет я в трансе но я в достаточно сильном трансе или я только вот поверхностный транс сразу скажу если возникают такие вопросы значит вы еще недостаточно в транс, потому что когда человек в трансе, он теряет ощущение. Пятый раз повторяю, наверное. Теряет ощущение тела, теряется вообще, он забывает, что он делает. Вот что. И не думайте об этом, Достаточно ли я вошел в транс? Ну если вы практикуете прямой метод. Потому что четвертый этап запуск проекционного рефлекса, рефлекса, здесь главное рефлекс, если вы сделали все остальное правильно, то выход из тела начнется автоматически. У вас начнутся вибрации, вы почувствуете, что вы хотите вырваться из тела, вас могут выталкивать и поэтому, представьте, на пробуждении вы находитесь в самом оптимальном состоянии для выхода из тела, надо лишь только вспомнить об этом, То есть вспомнить, потому что мы всю жизнь просыпались и входили в реальность, загружали реальность, а здесь надо загружать выход из тела и просыпаться как бы вне тела, выходить из тела, запускать технику разделения.

00:44:44

Так, надо еще сказать о том, что транс бывает трех видов, выделяю. Легкий транс или повседневный, да, это вот как раз тот транс, который сейчас у многих из нас и который был до эфира, когда мы едим, когда мы куда-то едем, когда мы смотрим телевизор и не обращаем внимание на то, что происходит вокруг нас.

00:46:55

И вот как раз от этого транса, от большинства, я и стараюсь отходить. Но опять же нужно понимать, что если мы все время будем осознанны, всю жизнь, весь день, то это будет очень энергозатратно. И нужно ли это или нет, это тоже опять же спорный вопрос. Но я к тому, что когда ты хочешь, тебе надо быть осознанным. Особенно во время еды. Поэтому у нас в семье правила, я не знаю как у вас, у нас в семье все садятся, никогда телефоны не смотрят, у нас нет телевизора на кухне, мы сидим либо общаемся друг с другом, либо кушаем просто молча, но никогда не смотрим телек и И вообще, тот минимум, который можно сделать для того, чтобы приблизиться к осознанной жизни, это ввести себе за правило, что когда я ем, я не смотрю в телефон, потому что я много раз прихожу в кафе, беру себе еду, смотрю, рядом сидит человек, тарелка, у него стакан, на стакану прислонен телефон и он сидит смотрит. Я немножко удивляюсь такому, но мне как бы все равно, что он так делает. Но если бы мой ребенок так делал, я бы сказал, что так делать не надо. Вот точно так же говорю и вам. Постарайтесь это исключить. И телевизор. Ничего страшного, мир не рухнет,

00:47:25

если вы 15 минут, 20 покушаете спокойно без телефона, без телевизора, а потом посмотрите новости, которые произошли за эти 20 минут, когда вас не было. Дальше идем. Средний транс. Это именно тот транс, который нужен нам для выхода из тела. Который происходит при засыпании. При этом такой транс при засыпании и пробуждении длится от 5 до 20 секунд. То есть он не может длиться долго и И после этого мы сразу заныриваем в сон, либо наоборот, если на пробуждение это, то мы просыпаемся. И так как это длится 5 секунд, это состояние, то нам нужно за эти 5 секунд, если мы практикуем выход из тела на пробуждение, нам за эти 5 секунд надо вспомнить о техниках разделения и сделать их.

00:49:23

надо ловить именно это состояние прокачивать его и оно отличается от того поверхностного транса первого легкого. Вы даже поймете это вот вы сегодня можете потренироваться перед сном поделать эту лестницу, спуск, вы заметите, что оно не такое. Это танк более глубокий. Кайфово, лежишь себе, балдеешь, ничего не надо. И третий транс глубокий, самый глубокий транс, он нежелателен для мирян, для нас, может быть в глубокий транс впадают именно вот эти шаманы, которые... что человек... что является признаком человека находящимся в глубоком трансе, чтобы вы поняли. Смотрите, человек, который, например, только что вышел из машины, которая перевернулась несколько раз, которая там упала в кювет, и он вышел, у него течет кровь, у него

00:50:38

может быть нет руки, оторвана рука, и он может руку... я, блин, картинку тут, конечно, вам представил перед сном. Но вот этот человек находится в глубоком трансе. То есть он не чувствует боли, он не чувствует что происходит, он потерян. И такое может возникать еще не только из-за сильного стресса, но из-за недосыпания. Человек спит долгое время 4-3 часа, 4-3 часа. То есть, например неделю человек поспал в сутки по три часа то он начнет в течение дня заныривать вот в это состояние глубокого транса когда он теряет ощущение теряет контроль над своим телом и может делать каких-то делов, за которые потом скажут, блин, как это все произошло, как я убил этих пятерых невинных людей, я же просто пошел за хлебом. К сожалению, вот в трансе, в глубоком трансе

00:51:51

вспоминаются только такие плохие поступки человека, который совершает, потому что он теряет контроль. Но шаманы, возможно, впадали в глубокий транс, потому что они надевали свои тяжелючие костюмы, они по 4 по 5 часов танцевали в этих костюмах, бьют себя в бубен, тем самым создавая ощущение такого трансового, опять же, трансовой медитации с помощью определенных ритуалов, вводили себя в глубокий транс и теряли контроль над своим телом. И отправлялись с каким-то духом, но при этом никому не вредили. Вот такая вот история. И давайте немножко пару слов о о опасностях транса. Вот Дарья пишет, то есть шоковое состояние это тоже своего рода транс. Да, это транс. Шок это у транса, как видите, есть очень много названий. Либо мы транс разделяем, называем, то есть транс это более такое общее название и можно в этих отыскать другие названия, да, оргазм, вовлеченность, интерес, когда ты смотришь футбол, кайфуешь за свою команду, не слышишь то, что происходит, это тоже транс, да, то есть состояние боления, да, то есть за команду, за свою, когда ты смотришь кино, когда ты играешь в компьютерные игры, когда ты листаешь тикток, это все транс.

00:53:10

Например, алкогольное опьянение является ли это состоянием транса? Скорее всего да, потому что я вот не подумал на этот счет. По описанию похоже. Вызывается ритуал принятия психотропных веществ. Да, конечно, похоже на то. Прием наркотических веществ, алкоголя, можно

00:54:48

себя изниможить, можно себя устать с помощью физических нагрузок. Я слышал историю, по-моему, я ее описывал в своей второй книге, я уже точно не помню, о велогонщике, который ехал какой-то там супер-пупер-марафон, там 200 километров или 300, и он ехал несколько дней на велосипеде. И он впал в состояние транса и вышел из тела, катясь на велосипеде. Представляете, он говорит, я видел себя со стороны, я видел как там дорога, там еще что-то, болельщиков и тому подобное. При этом он ехал на велосипеде, он даже не лежал, потому что от сильной усталости возникает вот такое вот состоянии. Ну и рассмотрим вот из всего что это было, да, все что было. Давайте выделим отдельные какие-то опасности трансовых состояний. Быстренько, да, у нас осталось 10 минут, как раз мы сейчас быстро. Первое. Потеря контроля. Да, собственно, мы теряем ощущение реальности, ощущения. Мы можем не заметить опасность, можем попасть под машину или еще что-то. Когда человек идет в телефон смотрит, достал телефон, все время с этим примером. Возможно много ошибок, аварий и тому подобное происходит из-за того, что человек находится в трансе. Не из-за неопытности, а именно мы говорим что из-за невнимательности, но по сути невнимательность это синоним транса.

00:55:17

Вторая внушаемость. Человек находится в определенном состоянии сознания, в котором мы можем ему что-то внушить. С одной стороны мы можем себе внушить что-то хорошее, а люди которые плохие,

00:57:16

редиски, они могут внушить тебе что-то плохое. Есть йога нидра, если вы не знаете, есть такая определенная классная йога, когда ты, я обожаю такие техники, когда ты лежишь, ничего не делаешь, и просто, просто делаешь, ну просто лежишь, слушаешь, слушаешь мелодии. И там в йоге нидры нужно там полчаса расслабляешься, там мне Елена Ломтьева написала программу по йоге нидры, она преподаватель. Расслабляется большой палец правой ноги, потом расслабляется средний палец правой ноги, потом безымянный, потом икры и потом ты полчаса делаешь эту йогу-нидру и там даешь себе внушение. То есть ты входишь в транс и даешь себе внушение какое-то. Ты там успешный, сновидящий еще какое-то. Да, любое можно внушение. У тебя там все хорошо в жизни, что у тебя там отличное настроение. Ну, сами можете придумать. Можно внушить себе внушение. А можно внушить на плохое внушение, если человек ведет себя в это состояние. Следующее, психологические травмы тоже можно выделить отдельно. То есть человек, который гипнотизер, либо манипулятор, либо еще кто-то может вытащить из ваших воспоминаний, либо смоделировать воспоминания, которые нежелательны, которые приводят к психологическим травмам. Опять же примеры естественно всплывают

00:57:40

все самые плохие, не хотелось бы их приводить. Ну ладно. Ладно. Когда я готовился к этому эфиру, я прочитал книжку о Трансе, чтобы уже так более серьезно понимать, о чем это, о чем рассказывать. И в этой книге и до этого было несколько таких сюжетов, когда женщина либо девочка вспоминала о том, что ее насиловал либо отец, либо кто-то из родственников, дядя там или дедушка или еще что-то, да? ужасная история, даже есть несколько фильмов на этот счет. И потом оказывалось, что часть вот этих рассказов девочка сама придумала. То есть ничего такого не происходило, никаких насилий не было, а она это себе внушила и ей стала ну какая-то вот такая вот история, да, психологическая. Может быть, либо это какой-то гипнотизер, либо терапевт как-то вот неграмотно на это вывел, и она представляет к чему это все приводит. Как себя чувствует отец или тот дядя или кто-то еще, который не насиловал, да ладно бы он насиловал, но он не насиловал, любит дочь, а она говорит, что ты меня насиловал и родственники и все в этом духе. Страшная история, но такое вот происходит из-за именно вот этого внушение в трансе. Простите. Дальше идем. Следующая неприятная ситуация зависимость.

00:59:54

Зависимость от транса. Опять же человеку нравится состояние вот такого отрешенности и он это состояние пытается вызвать. Проще всего вызвать это состояние какими-то веществами и возникает таким образом зависимость. И следующее, последнее, чем может быть опасен транс, Что касается тоже напрямую тем, чем мы занимаемся, что подводим к итогу, то есть этот эфир был про транс, потому что он один из этапов прямого метода. Но транс может вызвать эмоциональное переживания, то есть выход из тела, например. И если человек был не подготовленный к этому или он может оказаться в каком-то непонятном мире, непонятным какими-то существами, то есть он может вызвать не такую реакцию, как неприятную ситуацию. Чаще всего, конечно, это происходит у которые неподготовленные и которые попадают вне тела, в астрал случайно и случайно они попадают после наркотиков и алкоголя. Бывает такое. И естественно этот опыт негативный, этот опыт, там не бабочки и розовые единороги, там черти с вилами и со стрелами на хвостах, так что это произошло после транса, надо такое понимать. Так, будем заканчивать. Я сейчас посмотрю, если есть какие-то вопросы, вы можете написать их сейчас, либо написать их в чат, да, потому что сейчас остался. Я вижу, Олег тут написал вопрос. В 2000-х годах был на занятиях групповых, в том числе и медитировал лежа. Медитация длилась примерно 20-30 минут.

01:01:56

лежишь расслаблен, ощущаешь все вокруг, ситуацию, слышишь голос ведущего, провалов

01:03:55

никаких во времени, по окончанию оказывается, что соседям, кто не совсем медитировал, казалось, что ты спишь, да еще и похрапываешь периодически. И что интересно, большую часть образов и что делал практически не помнишь. Такой вот транспорт. Олег рассказывает, рассказал историю как мне напомнила мне похороны воина есть такой определенный ритуал когда ты закапываешь себя в землю на несколько часов либо на всю ночь нужно вырыть себе лопатой могилу накрыть ее, ну яму, могилу, яму, ну по сути это как бы можно там и похоронить кого-то, но мы выкапывали яму, накрываешь ее досками, либо ветками, потом засыпаешь сверху землей, ну так чтобы можно было, залазишь туда, тебе закрывают полностью все и ты лежишь. Я вот в таком вот состоянии, по-моему часов шесть или четыре часа лежал, что-то долго короче, наверное, ну не помню, четыре или шесть часов, не ночь это точно, лежали и пока я лежал, ты же начинаешь уже всякое, пытаешься развлечься, я такой как бы, да я буду типа практиковать, выход из тела, там еще что-то, нифига тебе кажется что ты задыхаешься очень часто что ты умираешь потом и прям так серьезно хотя ты мы все это предусмотрели нельзя задохнуться было там и 2 я часто слышал голоса ситеров то есть за нами следили девушки их было три человека. Они следили за... должны были следить. Хотя на самом деле нифига не следили. То есть

01:04:02

эта вся история была в походе возле Красноярска. Потому что ты посреди парка в лесу в этом самом Новосибирске яму не вырышь. Но мы пошли в поход, вырыли ямы. Девчонки там что-то гаготали возле костра, это метров наверное 50 было от вот этой ситуации, а я все 4 часа почти что слышал какие-то голоса, слышал что они как будто приходили к нам, хотя они говорят что мы к вам не подходили. Тоже был такой интересный такой опыт, так что вот так. Ну вот и все эфир про транс, да надеюсь вам понравилось как обычно по традиции ставьте свои впечатления в чате расскажите что вам понравилось что запомнилось и когда человек ну пишет что-нибудь да после эфира то такой эфир запоминается на дольше хорошо по трансе да мне понравилось я тут даже оделся видите по форме все тогда до встречи в чате следующий у нас эфир разбор фильма тоже человек весь фильм ходил в странце это бойцовский клуб да так что приходите будет интересно все до встречи в чате всем пока Корректор А.Кулакова