Кто постоянно хочет в себе что-то «доработать» - тот я. 😅
Как стать более эффективным, спортивным, успешным, дружелюбным, настойчивым, уверенным….. ? Список наших «хотелок» безграничен. Результат в этих «хотелках» зависит от нашего образа мышления и дисциплины.
Всем, кто узнал себя в первых предлодениях, я рекомендую к прочтению книгу «Триггеры» Маршал Голдсмит, Марк Рейтер.
Она о том, что с нами происходит, когда мы предпринимаем попытки ввести новые привычки: как то, что в нашей голове, отражается на нашем поведении.
Написана простым языком. Все очень четко, логично, по-пунктам - как я люблю.
Много примеров из жизни, образов и аналогий. Написана про людей из бизнеса, но при чтении вы сами сможете перевести идеи и мысли авторов в вашу действительность.
С уверенностью могу сказать, что каждый задумается над тем образом жизни и образом мышления, который есть. И, скорее всего, найдёт то, что захочет изменить.
Читать с карандашом и закладками, идеи для себя записывать в блокнот или заметки.