January 16, 2023

Рубрика «вопросы читателей»

«Иван хотел спросить о личном.. Депрессии и вот такие тяжёлые переживания пустоты скуки есть ? Я походу попал и уже долго не могу, вынырнуть. Просто кошмар.»

Иван: Состояния, которое можно назвать депрессией, у меня не было, наверное, со школы. Пустота и скука конечно бывают, но я понял, что они часть жизни, их не избежать. Удивительное открытие — в них есть своя красота. Если не бежать от скуки и грусти они раскрываются как глубокие и нужные переживания. Я не говорю сейчас о крайностях, если это продолжается месяцами и сам не можешь из этого выйти, нужно искать помощь извне. Я за психотерапию в таких случаях, тем более в наши времена это доступно.