<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Аделина Бабаринова</title><author><name>Аделина Бабаринова</name></author><id>https://teletype.in/atom/adelinazeifert</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/adelinazeifert?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@adelinazeifert?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=adelinazeifert"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/adelinazeifert?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-07-26T21:52:43.399Z</updated><entry><id>adelinazeifert:9Al_07Z1S</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@adelinazeifert/9Al_07Z1S?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=adelinazeifert"></link><title>Нашла себя и тебе помогу!</title><published>2020-08-02T20:30:30.145Z</published><updated>2020-08-02T20:30:30.145Z</updated><summary type="html">Как же это найти себя? Какие ощущения вызывает? - Многие подростки задаются этим вопросом... А что ищешь именно ты? -Стиль, манеры или просто своё предназначение? Родители сказали &quot;подожди, тебе всего 17 лет, ты ещё успеешь!&quot;. И на самом деле это так. Человек может искать себя всю его недолгую жизнь. Может найти ещё где-то в юношеском возрасте, а может уже когда ему будет 30 лет или вообще не найдет себя.. Не пугайся, я тебе расскажу несколько способов! Итак, приступим! 1. Попробуй посмотреть фильмы о том как люди нашли себя Например: Ивсен Лоран 2.Сходи в магазин и примерь то что раньше не пробовала, попробуй разные стили и образы 3.Смени макияж или начни его делать! 4. Найди новое увлечение 5. Почитай книгу 6. Сходи...</summary><content type="html">
  &lt;p&gt;&lt;em&gt;Как же это найти себя? Какие ощущения вызывает?&lt;/em&gt;&lt;br /&gt; - Многие подростки задаются этим вопросом...&lt;br /&gt;А что ищешь именно ты?  &lt;br /&gt;-Стиль, манеры или просто своё предназначение?&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;Родители сказали &lt;em&gt;&amp;quot;подожди, тебе всего 17 лет, ты ещё успеешь!&amp;quot;&lt;/em&gt;. И на самом деле это так. Человек может искать себя всю его недолгую жизнь. Может найти ещё где-то в юношеском возрасте, а может уже когда ему будет 30 лет или вообще не найдет себя..&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Не пугайся, я тебе расскажу несколько способов!&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Итак, приступим!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Попробуй посмотреть фильмы о том как люди нашли себя&lt;br /&gt;Например: Ивсен Лоран&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2.Сходи в магазин и примерь то что раньше не пробовала, попробуй разные стили и образы&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3.Смени макияж или начни его делать! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Найди новое увлечение&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. Почитай книгу&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. Сходи на йогу или займись спортом, если раньше этого не делала&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7. Запишись на курс, рискни!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8. Отстриги волосы или нарасти&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9. Покрась волосы&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10. Не молчи, уважай своё мнение, пространство и время!&lt;br /&gt; &lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Чтобы найти себя нужно слушать своё внутренне &amp;quot;я&amp;quot; !&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; &lt;br /&gt;Если дают советы, прислушайся, но если внутри есть сомнения, сделай так как считаешь нужным!&lt;br /&gt;- Не страшно если ошибешься, страшно если не попробуешь!  &lt;br /&gt;Все ошибаются ведь мы люди- это нормально.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Родители могут ругать и наказывать, но не бойся взять и обьяснить им всё как есть! Они поймут. &lt;br /&gt;Я сама проходила через этот тернистый путь..Ошибалась, падала и снова вставала и шла дальше..&lt;br /&gt;Всегда помни что родители плохо для тебя не сделают, они могут предложить тебе вариант, а вот воспользоваться им или нет, уже лично твой осознанный выбор.&lt;br /&gt;Так что не злись на них, он хотят для тебя добра!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;- Комплексы&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;Не приглашай их в свою голову! &lt;br /&gt;-Почему?&lt;br /&gt;Только уверенный в себе и своих целях человек добьется того результата, которого желает!&lt;br /&gt;Если есть комплексы - сражайся с ними!&lt;br /&gt;Как?&lt;br /&gt;Целлюлит - поменяй питание, начни заниматься спортом! &lt;br /&gt;Короткие волосы - нарасти!&lt;br /&gt;Много ешь - раздели на несколько этапов!&lt;br /&gt;Ты сможешь их побороть и быть в гармонии с собой!&lt;br /&gt;Повтори эти слова когда в очередной раз захочешь сдаться! И опять отдалишься от своей мечты!&lt;br /&gt;Ты сильная, красивая и уверенная! Ты по своему пути успеха! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Да этот путь будет не прост! Но ты обязательно справишься. &lt;br /&gt;Вот тебе пару привычек которые помогу тебе изменить свою жизнь&lt;br /&gt;- пей воду по утрам&lt;br /&gt;-уменьши дозу сахара и соли&lt;br /&gt;-увеличь потребляемость белков и углеводов&lt;br /&gt;- убери фас-фуд из своей жизни&lt;br /&gt;-вставай пораньше&lt;br /&gt;- делай зарядку в течение дня хотя бы по 5 минут&lt;br /&gt;-ходи больше пешком&lt;br /&gt;- читай книги, если нет времени скачай аудикниги  &lt;br /&gt;-снизь употребление жиров до минимума&lt;br /&gt;-общайся с людьми у которых качество жизни выше &lt;br /&gt;-слушай советы только тех людей которые добились всего сами&lt;br /&gt;-начни рисовать или писать свои мысли&lt;br /&gt;-распредели своё время&lt;br /&gt;- сделай себе напоминание или записки на день, запиши все дела&lt;br /&gt;- не ленись&lt;br /&gt;-проговаривай аффирмации дня, поднимет тебе настроение &lt;br /&gt;-перестань заедать стресс и кушать на ночь    &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не благодари! Надеюсь моя статья тебе помогла, не стесняйся себя и своих амбиций! Жизнь в наших руках и качество этой жизни создаешь только ты. &lt;br /&gt;Начни менять себя и свои привычки, увидишь как мир вокруг тебя, заиграет новыми, яркими, сочными красками!!!    &lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>adelinazeifert:xg3iAwZ3G</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@adelinazeifert/xg3iAwZ3G?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=adelinazeifert"></link><title>Тест</title><published>2020-08-02T18:34:14.939Z</published><updated>2020-08-02T18:34:14.939Z</updated><summary type="html">Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</summary><content type="html">
  &lt;p&gt;Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;• одежда и аксессуары;• техника и электроника;• гаджеты;• туризм;• косметика (&lt;a href=&quot;https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;вот статья&lt;/a&gt; об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);• товары для дома;• бьюти-сфера;• рестораны и кафе;• изделия ручной работы (статью по магазину хендмейда в “Инстаграме” читайте &lt;a href=&quot;https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;здесь&lt;/a&gt;);• фотоконтент (как услуга и как информационный ресурс);• копирайтинг, smm-продвижение, коучинг.&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>