Alexander Legkoduh

Краткая Биография

2022-05-18T06:09:18.821Z

Меня зовут Легкодух Александр Олегович (ЛАО)!

Тело: 28 ноября 1990 года рождения, Луганск, Земля (Терра (Terra, Tellus…)), Галактика (Млечный Путь), Вселенная (Родовая), Измерения (Время), Фракция (Один).

Дух: Неизвестно (еще не открыл родовое и личное воспоминание). Может по духу я был ЛАО, как знать, как знать...

Все что говорится о ЛАО и его трактате ДАО, это похоже на меня, у меня есть выход на абсолютный источник (энергия, ци, кундалини), бывает постоянный, бывает переменный, все зависит от моей трансформации, моего духовного пути и ментально-психической загруженности. Много факторов влияет на его активацию и возможность передать другим знания ведущие к возможности самим использовать источник, что также ведет к полному освобождению и осознанности.

Эти знания есть у каждого внутри, только нужно найти способ подключиться к глубинному Я и пользоваться ими. Все в нашей голове, но порой мы так увлечены своими мыслями и обстоятельствами в настоящем, прошлом и теоретически будущем времени, что не замечаем многое, а что более обидно, не придаем некоторым вещам и мыслям особое значение.

Чем крепче вера и любовь тем выше шанс трансформации реальности.

Когда человек научится быть в настоящем моменте времени, ставить приоритеты мышления, а также заклиймит себе на душе этически-гуманное поведение, можно уже будет говорить о нашем всецелом процветании как не делимого человечества на пути к ЭкоБиоТехноМультиЦивилизации.

Кто такой ЛАО - “Лао-цзы (Старый Младенец, Мудрый Старец; кит. упр. 老子, пиньинь Lǎo Zǐ, VI век до н. э.) — древнекитайский философ VI-V веков до н. э., которому приписывается авторство классического даосского философского трактата «Дао Дэ Цзин».

В рамках современной исторической науки историчность Лао-цзы подвергается сомнению, тем не менее в научной литературе он часто всё равно определяется как основоположник даосизма [2]. В религиозно-философском учении большинства даосских школ Лао-цзы традиционно почитается как божество — один из Трёх Чистых.”

Дао (кит. 道 буквально «путь») — одна из важнейших категорий китайской философии. Конфуций и ранние конфуцианцы придали ему этическое значение, истолковав как «путь человека», то есть нравственное поведение и основанный на морали социальный порядок. Наиболее известная даосская интерпретация Дао содержится в трактате Дао Дэ Цзин «Дао вечно и не имеет имени».

Люблю готовить, кулинар от Бога!

Пишу стихи и песни, прокачиваю вокальные данные чтобы записать каверы, свои песни и снять клипы.

Практикую йогу, медитации, дыхательные гимнастики с 2010 года. Закаливаюсь (душ - кипяток, холод), моржую (принимаю ванны со льдом).

Пишу книгу.

Написал только пару статей, книга будет по статьям выходить чтобы проще было читать.

Жанр книги: Онтология, философия, оккультизм, психология, психосаматика, эзотерика, мистика, стык науки и парапсихологии а также практики как достичь определенных целей, желаний, мечт, как оздоровиться при помощи особых методик, практик и рациона питания.

Про то какое есть питание я упоминал в этой статье - https://teletype.in/@alexlao/2j1irs9FM8F

Я философ и парапсихолог нашего времени, вот только выражаюсь, через стихи, песни, книгу, статьи.

Работаю сам на себя, сейчас на закупке меда (только B2B сегмент, а дальше если найдем партнеров то можно и в B2C переходить) и дальнейшей его перепродаже (совместная закупка). Также в плане есть куча других проектов, начиная от веганских полуфабрикатов, заканчивая спутниковым интернетом, это если на первом этапе, а так планы амбициозные, Наполеоновские так сказать.

Я давно обеспокоен экологией и процветанием нас и нашей планеты, а главный мой принцип, счастье доступное каждому.

Пытаюсь развивать проекты в сфере образования, новых технологий разных сфер, программного обеспечения, автоматизации промышленности, автопилотов наземных и космических аппаратов, а также самое важное это стратегия восстановления мирных и добродушных отношений между людьми, экологии, очистка планеты от мусора, развитие зеленой энергетики и новые методы получения, сохранения и передачи энергии.

Основал - Международное Общественное Движение Жизни за Справедливость - МОДЖеС, есть устав (некая политическая программа - прайс лист) и проекты которые хотелось бы реализовать.

Пишу стихи и просто занимаюсь писательством:
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/5e60a8767735e5453c2460ef

Мои проекты:

ЛАО - КООРДИНАЦИОННЫЙ КАНАЛ
ВСЕ ЕСТЬ ТАМ
- https://t.me/lao_coord

МОДЖеС - Международное Общественное Движение Жизни за Справедливость (На телеграмм канале находятся Устав МОДЖеС и презентация со списком проектов) - https://t.me/modjes_life

Телеграмм каналы про здоровье (https://t.me/p_r_o_health) и асаны (https://t.me/pro_asanas )

Телеграмм канал по финансовой грамотности - https://t.me/we_create_a_fairy_tale

YouTube - https://www.youtube.com/channel/UC1mCNKisrtxfYGTcHzI1EIg

Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/5e60a8767735e5453c2460ef

По мере выхода статей книги - "Жизнесущее", вся информация будет размещаться на этом телеграмм канале: https://t.me/p_r_o_health

Где я обитаю, выражаю свои мысли и как со мной связаться:
VK - https://vk.com/sancho_lao
Telegram - @laosmile
Teletype - https://teletype.in/@alexlao
Instagram - https://www.instagram.com/laolexao/
TikTok - @laosmile

Благодарю за Ваше драгоценное внимание и время

Ищите! Изучайте! Практикуйте! Делитесь! Живите!

Техники дыхательных гимнастик

2021-04-30T07:40:00.482Z

Изображение Jill Wellington с сайта Pixabay

Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, состоящий из вдохов и выдохов определенной длительности, скорости и интенсивности, перемежающийся задержками дыхания.

В этой статье я поделюсь техниками которые встретил на своем пути, выбирайте что нравится, главное, это постоянная работа над собой и со своим пределом, не насилуйте себя, любите себя и окружающее, совершенствуйтесь!

Придет время и я поделюсь своей личной методикой дыхательной гимнастики, но сначала я проверяю ее на себе и хочу провести медицинское исследование, переговорить с компетентными людьми в этой сфере.

Моя методика позволяет выйти за пределы сознания и пережить разные внетелесные переживания, инсайты, трансгрессивные эффекты и многое другое.

Она также развивает брюшные мышцы, диафрагму, улучшает работу внутренних органов, увеличивает запас легких, в целом прокачивает все тело, ум и психику. Если говорить о эзотерических и мистических моментах, техника погружает и открывает новые грани бытия.

В зависимости от техник и их выполнения мы прокачиваем себя, особенно те кто занимаются вокалом, техники направленные на работу с диафрагмой, брюшными мышцами и легкими помогают улучшить показатели:

увеличивают объем легких
улучшает контроль над дыханием и потоком воздуха
усиливают звучание за счет сильных мышц брюшины и диафрагмы
увеличивается продолжительность звучания

Дыхательные техники и материалы по ним:

ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ ВНИЗУ СТАТЬИ

Техника Вим Хофа

Кто такой Вим Хоф

Продышки с Игорем Будниковым

Каждое занятие, делаем по два дня

Техника и лекции Бутейко

Плейлист:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL2PVbpSWqeSoyTryP3_GhS5glJL2YNiGe

Часть 1 из 8

Техника от Садхгуру

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Пранаямы, в целом, рассчитаны на "условно" здоровых людей.

Условно" здоровых, потому что абсолютно здоровых людей в природе практически не встречается.

Существуют противопоказания, либо полностью запрещающие практику пранаямы, либо накладывающие ограничение на выполнение той или иной техники.

Все противопоказания против практики пранаямы можно разделить на две категории:

абсолютные противопоказания - в этом случае вам, в принципе, нельзя заниматься пранаямой, так как это может быть опасно для вашей жизни и здоровья
ограничивающие/временные противопоказания - в этом случае вы в целом можете практиковать пранаяму, но некоторые техники и упражнения вам делать не стоит

Абсолютные противопоказания:

эпилепсия
беременность
злокачественные опухоли головного мозга либо брюшной полости, рак
органические поражения сердца
хроническое воспаление среднего уха, легких
заболевания крови (лейкемия, тромбозы и т.д.)состояние после тяжелых черепно-мозговых травм
воспаление мозга
острые воспалительные заболевания брюшных органов
состояние после полостных операций
рассеянный склероз
паркинсонизм и другие нейроинфекции
психические заболевания и расстройства
повышенное внутричерепное и внутриглазное давление
отслоение сетчатки

К сожалению, если у вас есть хотя бы одно из указанных выше противопоказаний, вам нельзя заниматься пранаямой. Поэтому эти курсы по пранаяме - эти практики, вам не подходят и могут быть опасными. Занимаясь пранаямой вопреки этому прямому запрету, вы берете на себя всю ответственность за последствия.

Временные и ограничивающие противопоказания Здесь сложно привести исчерпывающий перечень всех противопоказаний, но объясню принцип на примере:

Пример ограничивающих противопоказаний:

Повышенное артериальное давление (гипертония) либо пониженное артериальное давление (гипотония) сами по себе не являются абсолютными противопоказаниями для практики пранаямы, однако накладывают отпечаток на то, какие техники вам можно (и полезно!) выполнять, а какие делать не стоит.

Так, при гипертонии не стоит выполнять техники, ведущие к повышению давления, но полезно выполнять техники, ведущие к понижению давления. А при гипотонии, наоборот, не стоит выполнять техники, ведущие к понижению давления, но полезно выполнять техники, повышающие давление.

Пример временных ограничений:

Критические дни для девушек - многие дыхательные техники в это время делать не стоит.

ЛАО - КООРДИНАЦИОННЫЙ КАНАЛ
ВСЕ ЕСТЬ ТАМ
- https://t.me/lao_coord

Благодарю за Ваше драгоценное внимание и время

Ищите! Изучайте! Практикуйте! Делитесь! Живите!

Книга - Жизнесущее. Глава 1. Часть 0. Введение

2021-04-20T09:13:12.664Z

Изображение Mystic Art Design с сайта Pixabay

Жизнесущее - эта книга состоящая из статей, она старается понять как улучшить жизнь каждого человека, как усовершенствовать внутренний и внешний мир через исследование бытия, проверяя все на практике, подвергая все испытаниям времени и как все отражается на теле, уме, психике, душе, природе, вселенной, а главное, как создать жизнь, поддерживать ее на качественном уровне и усовершенствовать.

Ссылка на часть -1 - https://teletype.in/@alexlao/Kniga-Z-Hiznesushchee-04-12

Глава 1. Начало. Часть 0. Введение

-Что такое Я

-Как улучшить свое физическое, ментальное, психическое, энергетическое и духовное тело

-Начинаем улучшать

Что такое Я

Это форма сознания. У нее есть три формы, Бесконечное Я, Высшее Я и Личное Я.

Бесконечное Я. По сути это даже не является понимание, так как это бесконечно, неопределимо, если мы его нащупали и поняли это уже не является бесконечным Я. Так называемое бесконечное Я, получило свое название чтобы хоть как-то оперировать этим пониманием, и даже когда мы пытаемся понять суть Бесконечного Я, мы не сможем это сделать, оно поэтому и является бесконечным Я, бесформенным, неопределенным. В восточной культуре это так называемая Ниргуна (“Ниргуна – «отсутствие свойств или качеств»).

Высшее Я. Как бы банально сейчас не прозвучало, но это то что выше Я. Ты, я, все люди, животные, растения, паразиты, вирусы, нематериальное, природа, сущности, энергия, одним словом все что есть в сущем это Высшее Я.

Личное Я. Это то, что Вы получили по мере Вашего нахождения в сущем, Ваше тело, дух, имя, фамилия, знания, опыт, характер и все что есть в Вашем восприятии о себе, это есть Личное Я.

Как улучшить свое физическое, ментальное, психическое, энергетическое и духовное тело

Очень важно следить за своими мыслями, поведением и тем чем мы питаемся, одним словом быть осознанным. Подробнее о питании (физическая, ментальная и психическая пища) я уже писал.

Ссылка о способах питания (физическая, ментальная и психическая пища) -

https://telegra.ph/Pitanie-Fizicheskaya-mentalna-i-psihicheskaya-pishcha-03-17

Так как тема активности, продуктивности, здоровья, психики, духовности достаточно емкая, подробнее все будет описано в отдельных статьях предназначенные своему виду активности, физическому, ментальному, психическому и духовному.

Если мы не развиваемся и не прибываем в балансе между активной и пассивной фазы, наши тела постепенно начинают изнашиваться, болеть, за тупливаться, что в итоге приводит к неработоспособности, в острой форме это маразм и серьезные заболевания, еще хуже, наступает смерть.

У нас есть выбор, либо не заниматься своим телом на всех уровнях и оно прослужит от 50 до 70 лет, либо ухаживать за ним, и оно даст нам невообразимый результат. Наше физическое тело, органы, рассчитаны как минимум на 300 лет эксплуатации, суть не в том что оно сможет Вам столько прослужить, а в том, если ли у Вас дела чтобы заполнить все эти 300 как минимум лет. И для этого нужно самому начать исследовать свой внутренний и внешний мир.

Начинаем улучшать

Для того чтобы начать улучшать наше тело на всех уровнях, мы должны сознательно подойти к этом, так как неправильный подход может даже ухудшить то что Вы сейчас имеете. Штанга в 200 кг. для новичка непосильная задача, а если это будет делать профессионал, то неправильный подход может ему также навредить.

Все нужно делать порционно, постепенно увеличивая нагрузку и работая со своим пределом. Необходимо подбирать для своего тела самые оптимальные варианты так как к каждому нужен индивидуальный подход, и никто кроме Вас не чувствует Ваше тело и не понимает его настолько глубоко как Вы сами.

Правило номер один. Найдите людей за которыми Вы будете следить, пробовать их методики на себе, корректируя тем самым свой собственный подход. Прежде чем что-то начать пробовать, изучите этот вопрос в интернете, читайте книги, слушайте их, смотрите ролики на эти темы чтобы быть информированным и не навредить незнанием своему телу и окружающим.

Правило номер два. Не спешите, не старайтесь в начале своего пути делать так как делает человек за которым Вы следите, у каждого свое время и способности на те или иные задачи, освоения дисциплины, адаптационный период и т.д. Главное правило, работайте со своим пределом.

Правило номер три. Все возможно в меру Вашего мышления.

ЛАО - КООРДИНАЦИОННЫЙ КАНАЛ
ВСЕ ЕСТЬ ТАМ
- https://t.me/lao_coord

Благодарю за Ваше драгоценное внимание и время

Ищите! Изучайте! Практикуйте! Делитесь! Живите!

Книга - Жизнесущее

2021-04-20T09:12:53.593Z

Изображение Mystic Art Design с сайта Pixabay

Глава 1. Начало.

Активность, отдых, восстановление и воздержание (Физическая, ментальная, психическая и духовная практика)

Часть -1. О чем все и зачем

Что мы на самом деле знаем о нас, о нашем теле, о нашем мозге, о его активности и на сколько % мы его используем. Что нам известно о нашей психике, о химической реакции в нашем теле, которая и создает весь спектр переживаемых нами эмоций.

Что такое духовность, почему не углубившись в суть этого состояния мы боимся, отрицаем или фанатично следуем убеждениям основанными на вере.

Как наш организм работает, восстанавливается, что ему нужно чтобы работать без сбоев, как улучшить свое физическое, ментальное, психическое, энергетическое и духовное тело.

Все это пытается понять человек, проводя эксперименты, создавая новые методики, режимы, разрабатывая алгоритмы последовательности чтобы добиться тех или иных результатов. Каждый из нас исследует внутренний и внешний мир селя в него свое понимание, отталкиваясь от текущей информационной базы а также от интуитивного познания.

В моем исследовании я наткнулся на разные нестыковки которые трактуются как нормой, в человеческой ментальности текущей картины мира, законов природы, взаимодействия и в методологии познания себя и происходящего вокруг.

Я решил расставить все по местам в первую очередь для себя, чтобы понимать как собой управлять чтобы добиться тех или иных результатов, рассмотреть поближе и поточнее все что мешает мне на пути. Ведь это позволит мне помочь тем кто готов осмыслить и использовать на практике мое исследование для того чтобы раскрыть свое предназначение и научится понимать себя и следовать своему Я.

У каждого свой путь, к каждому нужен индивидуальный подход чтобы раскрыть его сущность и познать кто же на самом деле есть Я, это по силам только Вам самим, и только Вы сами сможете изменить свою жизни.

Цитата из фильма: Люди могут попытаться указать тебе направление но не могут открыть тебе путь, ты должен найти его сам.

Глава 1 получилась очень большой, поэтому я разбил ее на 6 частей

0 Часть. Введение. Что такое Я. Как улучшить свое физическое, ментальное, психическое, энергетическое и духовное тело. Начинаем улучшать.

1 Часть. Физическая активность. Зарядки, закаливание, асаны, кардио, физ. нагрузки, искусство тела, растяжки, дыхание.

2 Часть. Ментальная активность. Основы понимания отношений между собой, людьми и окружающим миром, воспитание, образование базовое и специализированное.

3 Часть. Психическая активность. Восполнение, сохранение психической энергии, социальная активность, служение слабым, животным и природе, психическая и духовная активность тесно связаны между собой.

4 Часть. Духовная активность. Работа над собой, изучение мистики, эзотерики, духовной литературы, культуры сознания и подсознания, принципы яма/нияма, служение, благотворительность.

5 Часть. Отдых, Восстановление и Воздержание. Физическая нагрузка, процесс построения клеток, мышц, тела после физ. нагрузки, асан, вокал(пение). Пищевое воздержание, сексуальное воздержание, практика получение оргазма не теряя жизненной энергии, даосские техники любви, сон, медитации.

ЛАО - КООРДИНАЦИОННЫЙ КАНАЛ
ВСЕ ЕСТЬ ТАМ
- https://t.me/lao_coord

Благодарю за Ваше драгоценное внимание и время

Ищите! Изучайте! Практикуйте! Делитесь! Живите!

Питание (Физическая, ментальная и психическая пища)

2021-04-20T09:12:16.872Z

Изображение CoxinhaFotos с сайта Pixabay

Мы то, что мы едим

А питаемся мы стандартно тремя типами пищи - физическая, ментальная и психическая. Духовную пищу я не включаю, об этом типе питания будет в отдельной статье.

Пища которую мы употребляем определяет наше физическое, ментальное и психическое тело.

Далее тело физическое, ментальное и психическое я буду называть триальным телом.

Темы которые я затрону в этой статье были проверены на собственном опыте, некоторые данные были взяты из книг. Подвергайте все собственному анализу, проверяйте, изучайте и только тогда внедряйте в свою жизнь чтобы быть мудрее, здоровее и счастливее.

Делитесь своими мыслями в комментариях!

Список литературы на темы сознания, подсознания, личностного роста, здоровья, я приложу к данной статье.
https://t.me/p_r_o_health/12

Физическая пища

Щелочная пища (живая пища), приводит наше тело, разум и эмоции в равновесие, утончает ощущение в триальном теле. Мы обретаем здоровье, чистое сознание и гениальный интеллект в процессе работы над своим триальным телом.

Воздержание от пищи, праноедение (пища вселенной), соединяет наше физическое, ментальное и психическое тело с резонансом высшей частоты, которая исходит от вселенского разума.

Помогает обрести долголетие и открыть связь с высшим сознанием. Сюда могут входить однодневные сухие или мокрые голодания, раз в неделю, месяц, или же 2,3,4-х дневные и более голодания, но для этого нужно как следует быть готовым физически и особенно психически.

Чтобы приступать к воздержанию нужно максимально подготовиться, изучить много литературы, посмотреть на данную тематику много роликов, по возможности проконсультироваться с тем кто в этом разбирается и самое главное понимать, зачем Вам все это нужно.

Кислотная пища (мертвая, заземляющая, затупляющая ощущения пища), постепенно убивает наше триальное тело, блокирует и закупоривает его.

Подробно о щелочных и кислотных продуктах можно прочесть в книге: “Щелочная система оздоровления - Питер Дженгшура”

Виды кислотных продуктов:

Животные продукты (Плоть, кровь), трупный яд который находится в них из-за страха смерти губителен для нашего триального тела, попросту отравляет его, не говоря уже о гормонах которыми кормят животных а также строения нашего пищевого тракта который не предназначен для употребления плоти.

Употребление плоти и крови запускает оккультную природу жертвоприношения и мешает духовному развитию.

(Изучайте все, не верьте никому на слово, проведите собственный анализ)

Термически обработанные продукты, возможно есть у некоторых элементов свои исключения, это нужно собрать независимых ученых, базу данных, провести эксперименты и потом точно утверждать. (Все данные беру из прочитанных и услышанных мною книг, статей и собственного опыта)

Кисломолочная продукция, точно не могу утверждать за этот вид продукта, приведу лишь пример: теленку, щенку, котенку, ягненку, младенцу, нужно молоко своего подвида на определенном уровне развития, далее он не нуждается в этом типе питания.

Вы нигде не найдете чтобы взрослый бык сосал молоко у коровы или уже взрослая собака сосала молоко у собаки. Только человек, в силу более развитого ума может сознательно выбирать.

Человеку подвластен выбор и контроль над своим триальным телом, что есть, как дышать, о чем думать и куда следовать.

Наше общество построено на культе еды, сейчас мы отстаиваем еду не из-за того что она полезна и нам нужна для выживания, а из-за того что мы зависимы от нее наркотически. Предпочтение вкусов, вожделение ароматов еды, ритуалы с едой, гормональный стимулятор, чревоугодие, ломка из-за отказа того или иного компонента или вкуса, это все лишний раз доказывает наркотическую зависимости от еды.

Отрывок из книги:

“Наше физическое тело, живет, развивается не из-за еды, а вопреки ей.”

Сыроедение путь к Бессмертию - В.А. Шемшук или Жизнь БЕЗ еды - Йоахин Вердин

Услышал в одной из книг, но точно не помню в какой, по названию книги и словам автора можно предположить что из: “Жизнь БЕЗ еды - Йоахин Вердин”, но вот я больше склоняюсь к: “Сыроедение путь к Бессмертию - В.А. Шемшук”, есть основания по которым я так считаю, хотя могу и ошибаться. В общем то не суть важно, главное это посыл а не кем была она сказана.

Я признаю что зависим от еды, потратил годы чтобы научиться контролировать свое пищевое поведение, до конца не полностью перестроился на правильное и здоровое питание и еще не до конца выяснил как правильно а как нет, но точно могу утверждать что живая пища и воздержание от нее дает много энергии, на восстановление ее через сон, уходит меньше времени, проверено на себе.

Главное научиться чувствовать свое тело, правильно его интерпретировать и работать со своим пределом.

В моменты практики здравого питания, мне хватало 2,3 часа на сон, просыпался сам без будильника ночью, от того что выспался, пришлось вставать и чем то себя занимать!

Ментальная пища (мысли, мышление, привычки)

Осмысленная и позитивная пища, это развивающая информация которая содержиться в книгах, фильмах, играх, статьях, общении, которая выстроена на продуктивном, дружелюбном и благонамеренном отношении между человеком и окружающим его миром .

Это информация которая помогает осознать себя и окружающее, наполнить свое тело качественной пищей и приступить к реализации собственного потенциала.

Также это положительные привычки которые мы формируем, они создают основу для нашего ментального прогресса и осознанного восприятия своего внутреннего и внешнего мира.

Воздержание от ментальной пищи и ее коррекция, это медитативные практики. А также регулирование своего внимания и времени которое мы уделяем интернету, не важно, работа это, просто серчинг или отдых. Необходимо уделять себе время, быть самим с собой, наедине с природой.

Угрубляющая, негативная пища, это предрассудки и поглощающая пища.

Очень важно следить за состоянием своего мышления, какие мысли предшествовали до появления чувства страха, агрессии, паники, отвращения, презрения и т.д. Когда мы отслеживаем свои мысли, мы можем корректировать свое мышление которое в свою очередь влияет на наше и окружающее поведение и на всю жизнь в целом. Прерывая плохие мысли, заполняя свое внимание хорошим, позитивным размышлением, мы можем регулировать наше внимание.

Как работать над собой и над подсознанием вы можете найти в разных книгах по этой тематике, но главное это начать практиковать менять себя и свое мышление в моменте сейчас.

Психическая пища (самопознания, любовь, взаимопомощь)

Творческая пища, помогает раскрыть, познать, наполнить себя и окружающее энергией, мышлением, ощущением, принося в наш мир часть того безграничного источника в котором создается и взаимодействует все сущее.

Каждый творит по своему, у каждого свой стиль и почерк, нам необходимо создавать, чтобы мы сами и окружающий нас мир находился в гармонии, двигался, преобразовывался.

Прощу прощение за нижеобразованное слово

😊😅

Интросоциофафлотактная пища, это наше взаимоотношение и взаимодействие с самим собой, с людьми, животными, растениями и со всем остальным сущем. Мы как биомашины, получаемые свою энергию через внутреннее и внешнее взаимодействие, тем самым заправляя себя топливом. Чем качественнее будет топливо тем чище и мощнее будет наша активность и тем меньше мы будем производить негативный выхлоп из триального тела.

Поглощающая пища, это негативные мысли, такая же окружающая обстановка, различные новости которые не имеют никакой связи с родом деятельности в которой Вы развиваетесь и СМИ.

Перераспределение и передача информации заведомо ложной, пустословной, а также информации которая дискредитирует других людей и окружающую природу.

Желательно избегать общение с негативно настроенными людьми, компаниями, чтобы не терять свои энергетические и психические запасы.

К поглощающей пище относятся вредные привычки, которые высасывают из Вас и окружающих психическую энергию, разрушая тем самым триальное тело. Тему о вредных привычек мы затронем чуть позже, поймем как от них избавиться и наработать новые положительные привычки.

В отдельной статье мы затронем паразитов и сущностей которые руководят нашим вниманием и реакцией, желанием и поведением в нашем триальном теле.

ЛАО - КООРДИНАЦИОННЫЙ КАНАЛ
ВСЕ ЕСТЬ ТАМ
- https://t.me/lao_coord

Благодарю за Ваше драгоценное внимание и время

Ищите! Изучайте! Практикуйте! Делитесь! Живите!