Anastasia Rachkova

Про здоровье...

2021-03-02T18:51:07.682Z

Хотела было написать большой и качественный пост про музыкальные новинки, но, видимо, не в этот раз. Настроение не самое подходящее. Хоть музыка и лечит душу, если ты или твои родные нездоровы, ничто тебя не вдохновляет, не радует и не впечатляет. Поэтому, наверное, еще повременю и тем временем пожелаю всем доброго здравия. Во все времена здоровье было, есть и будет наивысшей ценностью. А за прошедший год, к сожалению, очень многим пришлось это прочувствовать если не на собственном опыте, то как минимум на примере семьи, друзей, коллег и знакомых. Берегите себя и близких.

About health...

I wanted to write a great and high-quality post about new music, but apparently not this time. The mood is not appropriate. Although music heals the soul, if you or your loved ones are unwell, nothing inspires you, pleases or impresses you. Therefore I'll probably wait a little longer and in the meantime I wish you all good health. At all times health has been, is and will be the highest value. And over the past year, unfortunately, many people had to experience this, if not on their own, then at least on the example of family, friends, colleagues and someone they know. Take care of yourself and your nearest and dearest.

Монселиче

2021-02-23T16:28:15.577Z

Сегодня короткий туристический пост с мрачными красотами итальянской северной провинции. Городок Монселиче к Вашим услугам.

Monselice

Today there's a short post reflecting the dark beauty of the Italian northern province. The town of Monselice is at your service.

Книги highly recommended

2021-02-16T17:49:13.233Z

За последний месяц я прочитала две чрезвычайно интересные книги, которыми хотела бы поделиться. Вообще я стараюсь чередовать чтение художественной и деловой литературы, чтобы не зацикливаться на чем-то одном. Развиваться нужно и профессионально, и духовно. Естественно про ежедневное чтение блогов, телеграф-каналов и прочей “социальщины” можно даже не упоминать - и так понятно.

Так вот, возвращаясь к нашим баранам, то есть к полезной литературе…

Первый труд американского специалиста по культурным отношениям, проживающей во Франции, Эрин Мейер, называется “Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде”. Кладезь информации для тех, кто либо работает в международной компании, либо очень много сотрудничает с зарубежьем. Уверена, что она действительно поможет установить наилучшим образом контакты, которые могут быть необходимы и жизненно важны для вашего бизнеса, либо же поддержать уже имеющиеся связи или даже исправить возможные неловкие ситуации или конфликты. Потому что многолетний опыт Эрин доказывает, что культурные и национальные особенности еще как влияют на деловые отношения. Читается легко и быстро, в основном благодаря многочисленным примерам из практики автора, которые иллюстрируют ее консультации для многонациональных компаний по всему миру - от России до Нигерии. Скажу вам честно, я начала читать книгу, чтобы понять, насколько сильно отличаются русские от итальянцев с точки зрения делового этикета, высказывания критики, принятия решений и так далее. Вердикт - не очень-то и отличаются, так что можно смело выдохнуть, осталось лишь дождаться подходящего места работы. :D

За рекомендацию спасибо моей маме, которая, в свою очередь, увидела анонс этой книги на РБК.

Прямо перед ней я проглотила книгу американского психолога Джона Готтмана “7 принципов счастливого брака, или эмоциональный интеллект в любви”. Название, скажем так, меня не особенно привлекло. Но стоило, как говорится, только начать…Опять же, ввиду большого количества примеров автор очень доступно объясняет, что надо и не надо делать, чтобы сохранить счастливые отношения как можно дольше. Отмечу, что книга, скорее, подойдет для изучения тем, кто уже длительное время находится в браке или в паре. Однако и новички, безусловно, найдут для себя лайфхаки, чтобы предупредить возможную бурю. Я для себя точно парочку рекомендаций зафиксировала на будущее. Но вообще книга с легкостью заменит поход к семейному психологу, и даже не один. Так что если вас терзают смутные сомнения, добро пожаловать в мир психологии отношений с Джоном Готтманом. Особенно впечатлило его многолетнее и выглядящее весьма достоверным исследование супружеских пар, которое он вместе с коллегами проводил в специальной “Лаборатории любви”. Результаты данного исследования и позволили автору выработать те самые “7 принципов счастливого брака”.

За рекомендацию спасибо моей подруге Насте.

Приятного чтения! :)

Highly recommended books

Over the past month I have read two extremely interesting books that I would like to share. In general I try to alternate between reading fiction and business literature, so as not to get hung up on one thing. You need to develop both professionally and spiritually. Naturally, there is no need to even mention the daily reading of blogs, telegram channels and other "social activities" - it’s clearly obvious.

So, turning back to the useful literature...

The first book of the American specialist in cultural relations living in France, Erin Meyer, is called “The Culture Map. Decoding How People Think, Lead and Get Things Done Across Cultures”. A treasure of information for those who either work for an international company or cooperate a lot with business abroad. I’m sure that it will really help to establish in the best way the contacts that may be necessary and vital for your business, or maintain existing connections or even correct possible awkward situations or conflicts. Erin's multiple years of experience prove that cultural and national characteristics also affect business relationships. It’s easy and fast to read, thanks to the author's case studies illustrating her advice to multinational companies around the world - from Russia to Nigeria. To be honest, I started reading the book to understand how different Russians are from Italians in terms of business etiquette, criticism, decision-making, etc. The verdict is they’re not that really different, thanks god, so I can safely breathe out and just have to wait for a suitable place to work at. :D

Thanks for the recommendation to my mom, who by chance saw the announcement of this book on the RBC TV channel.

Right before I swallowed a book written by the American psychologist John Gottman, “The 7 Principles for Making Marriage Work”. The name, let's say, didn't particularly appeal to me. But it was worth, as they say, just to start ... Again, due to the large number of examples, the author explains very clearly what should and should not be done in order to maintain a happy relationship as long as possible. I note that the book is more likely to be suitable for study by those who have been married or in a couple for a long time. However, beginners will certainly find lifehacks for themselves to prevent a possible storm. For myself I have definitely fixed a couple of recommendations for the future. But in general a book can easily replace a visit to a family psychologist, and not even one. So if you have any doubts or fears, welcome to the world of relationship psychology with John Gottman. I was especially impressed by the long-term and seemingly very reliable research of married couples, which he and his colleagues conducted in a special “Laboratory of love”. The results of this study allowed the author to develop the very “7 principles of a happy marriage”.

Thanks to my friend Nastya for the recommendation.

Enjoy the reading! :)

О городах - больших и маленьких

2021-02-09T17:15:25.584Z

Так сложилось, что родилась я в довольно-таки небольшом провинциальном городе (по крайней мере, мне так всегда казалось). Хотя могло быть и гораздо хуже, все же это был областной центр, где многое можно было получить и увидеть - в том числе и качественное образование, и разноплановые развлечения (и артисты фламенко к нам приезжали самые настоящие из Испании, и немецкие именитые диджеи house-сцены начала нулевых типа Thomas Gold и Vincent Vega) и многое другое.

Начав путешествовать за границу сравнительно рано (по меркам, опять же, начала нулевых 14 лет - это очень даже неплохой возраст для старта зарубежных поездок) и побывав в европейских столицах, я осознала, что однозначно не хочу оставаться не только в пределах своего городка, но и, скорее всего, в пределах своей страны. “Если и жить в России, то только в Санкт-Петербурге”, - твердо решила я, потому что это был единственный российский город, с которым у меня случилась любовь с первого взгляда с самого детства. Так и вышло, что в Питере я прожила 9 лет. Питер - совершенно иные масштабы, это сказочный многомиллионник, разносторонняя культурная столица, все, что хочешь - непременно найдешь и для тела, и для души.

На заставке телефона, тем не менее, у меня всегда стояло изображение Нью-Йорка - этот огненный муравейник сразил меня наповал, и мечта жить в этом хаосе меня до сих пор не покидает. Кто знает, может быть, когда-нибудь лет через дцать я и окажусь где-нибудь на Манхэттене, все еще возможно…;)

Ну, а пока жизнь закинула меня в итальянскую глубинку. Как говорится, не мечтала, не гадала, не верила, но практически невозможно предусмотреть все повороты судьбы. И сейчас, с высоты своих хе-хе 31 с хвостиком лет мне хочется сказать только одно - совсем не важно, где ты находишься, важно, чтобы рядом с тобой были любимые и близкие по духу люди. Все остальное со временем срастется, приложится, исправится - нужное подчеркнуть. :)

Эпичная картинка окрестностей деревеньки Местрино, что в провинции Падуя, что близ Венеции - прилагается. Всем овцы! :D

About cities - big and small

I was born in a rather small provincial town (at least, that's how it always seemed to me). Although it could be much worse, it was still a regional center, where a lot could be obtained and seen - including a high-quality education, diverse entertainment (both real flamenco artists came to us from Spain and German eminent house music DJs from the early 2000s like Thomas Gold and Vincent Vega), and much more.

Having started traveling abroad relatively early (by the standards, again, of the early 2000s 14 years is a very good age for starting foreign trips) and having visited European capitals, I realized that I definitely don’t wanna stay not only within my town, but and most likely within my country. “If I live in Russia, then only in St. Petersburg,” I firmly decided, because this was the only Russian city with which I had love at first sight since childhood. And so it happened: I lived in St. Petersburg for 9 years. It is a completely different scale, it is a fabulous city with millions of different people living in it, a versatile cultural capital, whatever you want, you will certainly find both for the body and the soul.

On the screensaver of my phone, nevertheless, I always had an image of New York City - this fiery chaotic place struck me at once, and the dream of living there still doesn’t leave me. Who knows, maybe someday, in twenty years I will find myself somewhere in Manhattan, it is still possible ...;)

Well, in the meantime, life threw me into the Italian countryside. As the saying goes, I didn’t dream, I didn’t guess, I didn’t believe, but it’s almost impossible to foresee all the turns of fate. And now, from the height of my 31 years old :D, I wanna say only one thing - it doesn't matter where you are, it’s important that you have loved and close-minded people next to you. Everything else will grow together over time, attach, correct - underline the necessary. :)

An epic picture of the surroundings of the village of Mestrino, in the province of Padua, near Venice, is attached. Sheep attack! :D

Первый блог – о цифрах и не только

2021-02-02T20:43:40.940Z

Решила сделать первую запись именно сегодня не просто так. Мне нравится нумерология, и мое число – 9 (сложив все цифры даты моего рождения, получается именно 9). Вот и сегодня - 02.02.2021 – снова выходит девятка при сложении. Почему бы и нет? Многие важные для меня даты так или иначе связаны с этой цифрой, что уж говорить о сделанной мной год назад татуировке «9» на ноге…;)

Надеюсь, что ведение этого блога станет доброй традицией и останется как минимум хорошей памятью для меня и моих близких, а будет ли еще какой-то интерес и толк из него – поживем-увидим, как говорится.

Учитывая, что платформа предлагает делить посты по категориям, я планирую писать не только обо всем, что связано с моей актуальной жизнью в Италии, но и, как я уже делала когда-то в одной из небезызвестных социальных сетей, о музыке, искусстве, путешествиях. Записи буду дублировать на двух языках – русском и английском.

В общем добро пожаловать, и

The first blog - numbers and more

I decided to make the first record today for a reason. I like numerology, and my number is 9 (adding up all the digits of my date of birth, it turns out exactly 9). So today - 02.02.2021 - the nine comes out again when adding. Why not? Many important dates for me are in one way or another connected with this figure, minding also the tattoo I made a year ago (a "9" on my leg)...;)

I hope that keeping this blog will become a good tradition and will remain at least a good memory for me and my loved ones, and will there be any more interest and sense from it - wait and see, as they say.

Considering that the platform offers to divide posts into categories, I plan to write not only about everything related to my current life in Italy, but also, as I once did in one of the well-known social networks, about music, art, travel...The posts will be duplicated in two languages - Russian and English.

So, guys, welcome, and let's get it started!