Екатерина Чернышева

Программа

2024-05-02T18:02:57.433Z

Общий ключевой результат:

Обучение системе, с помощью которой ты будешь поддерживать свое физическое состояние тела и эмоциональное в счастливом и здоровом состоянии на протяжении всей жизни.

Ключевой результат от работы с Димой:

Основной результат – улучшение физического состояния тела, увеличение количества энергии и выравнивание гормонального фона.

– сбросишь 7 кг

– будет -2 размера одежды

– суставы станут подвижными, будет значительно меньше боли

– уйдет отдышка

– уменьшится объем бедер и живота

– перестанешь сладким заедать стресс и грусть

Ключевой результат от работы с Катей:

Основной результат – это улучшение общего эмоционального самочувствия и здоровья. Дойдем до состояния "я чувствую себя здоровой и счастливой".

– в щитовидке начнет значительно уменьшаться опухоль

– ты научишься спокойно отдыхать и расслабляться без "это скучно, я так не могу"

– почувствуешь себя счастливой, глубинно, ощутишь что снова живешь и тебе спокойно

– научишься проживать агрессию и другие эмоции через практики

– перестанешь конфликтовать сама с собой

С чем будем работать:

Дима:

1) Нормализация питания и работы гормонов

2) Возвращение физической активности и тонуса тела

3) Работа с повседневными привычками и отношением к дисциплине и спорту

Катя:

1) Психосоматика щитовидной железы

2) Разрешение внутреннего конфликта

3) Выстраивание навыка проживать свои чувства и эмоции через тело

Как сейчас:

Нет энергии, отдышка, боли в коленях, заедание грусти, отдыхаю, но не отдыхаю, постоянные тревожные мысли и самокопание, лишний вес на животе и ляшках, недовольство собой и телом, проблемы с щитовидкой

Как будет:

Есть энергия, будет спокойное дыхание при нагрузках, значительно уменьшится боль в суставах, получение дофамина в жизни и через спорт, а не в еде, спокойная голова, нет мыслей, появится любовь к себе и телу, стройная талия и подтянутые бедра, будет гардероб, который нравится и который подчеркивает фигуру, улучшение гормонального и психо-эмоционального фона

Как конкретно к этому придем:

Один раз в неделю – онлайн или офлайн встреча с Димой + первые 2 недели офлайн тренировки с Димой 2-3 раза в неделю.

Также один раз в неделю – офлайн или онлайн сессия с Катей.

План работы с Димой

1 неделя: анализ текущего состояния тела

Что входит:

1 встреча, измерение и анализ параметров тела, физического состояния, режима питания, определение физической подготовки

Что получишь:

полный анализ ситуации и четкий план действий

2 неделя: корректировка питания и внедрение тренировок в жизнь

Что входит:

1 встреча, составление кбжу и рациона питания, тренировочный план, отслеживание имеющихся привычек

Что получишь:

У тебя начнется выравниваться питание, начнешь тренироваться, увеличится дофамин, первое улучшение физического состояния и увеличение энергии

3 неделя - работа с мышлением, с ленью и с первыми "тормозами"

Что входит:

1 встреча – разрушение мифов основных аля "сладкое нельзя", формирование полезных привычек, увеличение интенсивности и объема тренировок

Что получишь:

спокойную голову, будет меньше загонов по питанию, улучишь физическое состояние тела, первые заметные результаты по выносливости. Уйдет примерно 1-2кг веса и минус по замерам будет.

4 неделя - итоги первого месяца

Что входит:

Встреча корректировка питания и физической активности.

Что получишь:

Избавление от привычек, которые вредят здоровью, минус 4-5кг веса. Образ в зеркале будет нравится, будет минус один размер одежды.

5 неделя - тренировки + питание

Что входит:

Полное изменение тренировочного плана, формирование пищевых привычек, которые будут улучшать здоровье и состояние

Что получишь:

Улучшение состояния здоровья, выносливости, бодрости в течение дня. Навык получать дофамин в жизни, а не в еде.

6 неделя - выход на интуитивное питание

Что входит:

Встреча по тому, как чувствовать голод и держать баланс без подсчета калорий, как дальше в жизни поддерживать фигуру и физическое состояние. Выработка интуитивных привычек.

Что получишь:

Научишься не контролировать то, что ты ешь и интуитивно держать баланс в кбжу.

7 неделя - ответы на вопросы

Что входит:

Встреча ответы на вопросы и закрепление материала по тренировкам и питанию.

Что получишь:

Минус 2 размера одежды и 7кг в теле. Подтянутые бедра и стройная талия. Спокойствие и уверенность в себе и в своем теле

8 неделя - подведение итогов

Что входит:

Замеры до-после, заполнение финальной анкеты, поведение итогов. Присваивание результатов и изменений

Что получишь:

На ней ты увидишь свои результаты, зафиксируешь изменения, мы создадим твою систему поддержания формы и пропишем конкретные действия, как тебе дальше самостоятельно работать с своим телом.

План работы с Катей

1 неделя - установочная

Что входит:

Фиксация точки А и точки Б по состоянию. Как сейчас и как хочется.

Что получишь:

Ты поймешь, что с твоим состоянием, в чем корень и почему так происходит.

2 неделя - 7 неделя

На этом этапе начинается напрямую работа с телом и психосоматикой. Мы 1 раз в неделю встречаемся на сессию и на каждой сессии – анализируем что изменилось, что есть сейчас, что беспокоит. И после идем в тело работаем с эмоциями и программами, которые мешают.

Сюда включено: 7 личных встреч

+ телесная практика на проживание эмоций

+ более 10 телесных практик для работы состоянием

Твой результат:

Мы с тобой сессия за сессией будем менять состояния и двигать к ядру, к первопричине того, почему это состояние сформировалось.

Я буду делиться с тобой инструментами самопомощи и учить проживать чувства и эмоции по-новому.

С каждой сессией тебе будет становится легче, будут уходить тревожные мысли, улучшится сон, начнешь ощущать себя и свои желания, появится энергия для действий и целей. Улучшится контакт с собой и с окружающими.

8 неделя – финал и подведение итогов.

На ней ты увидишь свои результаты, зафиксируешь изменения, мы создадим твою систему поддержания состояния и пропишем конкретные действия, как тебе дальше самостоятельно работать с своим состоянием.

Стоимость всей работы (2 месяца 2-йного ведения) – 100 000 рублей

Работа начинается только после внесения предоплаты в 50% либо 100% оплаты работы.

Клуб по телу 🔥

2023-12-19T14:08:32.350Z

На котором вы внедрите привычку регулярно заниматься спортом, сбалансированно питаться без заебов, срывов и ограничений

Структура клуба

Личный дневник

— В котором от вашей текущей формы до формы мечты простроен пошаговый план и прописана декомпозиция.

— У вас будет простроена таблица по тренировкам на месяц исходя из вашей цели. Полностью прописанный тренировочный план для зала и для дома. С записанными видео-упражнениями и подробной инструкцией как выполнять.

— У вас будет просчитано личное кбжу к вашей цели и будет готовый план питания (с примерами и простыми полезными рецептами). Сможете спокойно открывать меню и выбирать, что приготовить.

Дневник помогает не париться по поводу: какие тренировки делать, что кушать, когда кушать, как худеть, как не набирать и спокойно двигать к своей цели по телу.

Вы будете спокойно питаться и тренироваться в вашем темпе двигаясь к вашей цели под нашим наблюдением.

Не нужно будет дохрена работать и много делать. Вы в своем темпе спокойно тренируетесь, кто-то просто по 10 минут утром может тренироваться, кто-то 2-3 раза в неделю по 30 минут – все в своем темпе и без напряжения

Нам важно, чтобы спорт и работа с телом спокойно вписались в вашу текущую жизнь. В вашу рутину, не меняя и не усложняя текущий ритм жизни.

2. Разборы

По понедельникам в 18.00 будут разборы дневников (да-да как в школе 😂) и ответы на вопросы по питанию и по тренировкам. Здесь будем разбирать ваши трудности, вопросы по питанию, по весу, чтобы эффективнее двигаться к телу мечты.

3. Телесные практики и танцы.

По пятницам в 11.00 будут проходить встречи с Катей. Буду онлайн классы по женской пластики. Будем раскрепощать тело, раскачивать сексуальность и свободно двигаться) Здесь будут практики на раскрепощение, контакт с телом.

Танцы будут онлайн, без видео, каждый будет в своей комнате, в своем личном пространстве. Это супер для тех, кто стесняется своего тела в зале или на танцах.

Также будут проходить на этих встречах телесные практики для всех, где будем глубоко работать с эмоциями, блоками в теле и запретами. + В общем доступе всегда будут записанные телесные практики под ваши запросы)

4. Канал с полезными материалами

Будет отдельный канал с подкастами по питанию и тренировками, где Дима будет развеивать мифы. Будут новые тренировки, челленджи, гайды по телу, чек-листы. Телесные практики, практики по раскрепощению и раскрытию сексуальности! В общем море практики и информации.

5. Общий чат с движем и челленджами

В чате мы будем устраивать челленджи и соревноваться! Отчеты по питанию и ежедневные отчеты скидывать не нужно будет, это будет у вас в личном дневнике. Здесь мы будем общаться и соревноваться друг с другом, в формате игры) Мотивировать и заряжаться)

Наша цель — создать для вас атмосферу, среду, в которой вы спокойно регулярно занимаетесь своим телом.

И мы для этого все приготовили:

— Составили понятный план тренировок с видео инструкцией
— Расписали варианты питания для вас и различные меню

— Окружили заряженными людьми, с которыми спорт — это игра в кайф

— Придумали игры и челленджи, чтоб было веселее

— Составили простой пошаговый план внедрения привычки заниматься телом, чтобы он вписался в вашу жизнь

— Добавили танцев и практик на состояние, чтобы вы всегда чувствовали себя заряженными и счастливыми

Ваша задача — просто прийти и делать.

Все понятно, все готово, нет напряжения и многозадачности в голове. Тело мечты — становится приятной рутиной. Если хотите незаметно для себя стать тем, кем вы давно мечтаете, то двери в клуб для вас открыты!

Клуб действует по ежемесячной подписке: 5000 рублей.

Вы можете в любой момент — выйти, так и зайти обратно. Сейчас клуб для вас — это возможность начать работать со своим телом, наращивать мышцы, улучшать фигуру и делать это в кайф!

Мы хотим, чтобы как можно больше людей пришли к телу мечты, стали регулярно заниматься спортом, состоянием. Хотим, чтобы вы шли к своим мечтам незаметно, легко и без напряжения.

Просто представьте, через 2-3 месяца вы посмотрите в зеркало и просто не узнаете себя))) Там будет отражение вас настоящего, сильного, уверенного, подтянутого, стройного, сексуального, свободного… Представьте себя в зеркале. Какой вы там? Какое у вас состояние? Как вы себя чувствуете? Как изменится ваша жизнь, когда вы таким станете?

Готовы прийти к этому? И начать уже сейчас, а не с понедельника или нового года?)

Помните, что завтра — не существует. Вы живете здесь и сейчас и если вы хотите прийти к своим целям — вам важно действовать сегодня.

Двери клуба для вас открыты, с любовью большой вас принимаем туда! Напоминаем, что вход — 5000р. По поводу оплаты пишите Диме или Кате в личные сообщения: https://t.me/chernysheeva

Ответы на вопросы:

1. У меня мало времени

Клуб построен так, чтобы он не занимал у вас много времени и вписывался спокойно в вашу жизнь. Основа – маленькие шаги и привычки + окружение для поддержки. Не нужно быть регулярно на связи, каждый день писать, тренироваться. Заполнение дневника будет занимать 10 минут в день. На питание вы будете тратить столько же времени сколько и сейчас, даже меньше — потому что будут готовые простые рецепты под вас, не нужно будет запариваться с тем, что поесть. Тренировки вы выполняете в свободном режиме по тренировочному плану – можно даже просто 10-15 минут по утрам и это уже будет давать ахеренный результат.

Вы в целом сейчас как-то питаетесь и как-то двигаетесь и это не занимает у вас полжизни 😁 С клубом у вас "как-то" превратиться в систему из ваших простых шагов и привычек. Тоже самое время, но другой результат. Вы замените бессистемные шаги, на простые и понятные привычки, которые ведут к вашим целям.

2. Много ресурса будет отнимать клуб

Цель клуба — не отнимать ваш ресурс, а СОЗДАВАТЬ ЕГО. Опять же через внедрение привычек, которые дают вам заряд сил, бодрости и энергию для ваших целей, обучений и планов. Когда вы регулярно занимаетесь телом, питанием, состояние — у вас в первую очередь растет ресурс жизненный, уровень энергии увеличивается. У вас наоборот будет больше сил для жизни, целей и проектов. Вы начнете делать то, что давно откладывали, потому что у вас появятся силы на это. После одной телесной энергетической практики высвобождается колоссальное количество энергии, а если совмещать это с тренировками и питанием и делать это системно, то ваш уровень энергии будет постоянно расти)

3. Подходит больше офлайн формат

Офлайн формат никто не отменяет, но в офлайне никто не дает систему по питанию и по тренировкам под вас, там формируется привычка просто регулярно ходить в зал. Здесь мы меняем ваше мышление, отношение к телу и фитнесу и помогаем системно двигать к своей цели: совмещая питание + фитнес + работу с состоянием и блоками в теле. У вас один личный дневник – заменить консультации с фитнес тренерами, потому что у вас будет понятная декомпозиция и прописанные шаги, которые ведут вас к цели. Вы также можете ходить в зал, и это наоборот нужно делать, но вы будете ходить системно и четко знать, что делать и как делать именно вам.

ПОНЯТНЫЕ СМЫСЛЫ

2023-10-24T13:58:34.418Z

Консультация, после которой вы сможете понятно рассказать о себе и своем продукте другим людям

— За 1 час

— Без табличек и маркетинговых исследований

— Когда много опыта, но нет ясности кто я и что делаю

Если…..

Если — вам надо понять для себя и перестать заебываться с вопросом «кто я»

Если — хотите спокойно представляться новым людям: чем вы занимаетесь, так чтобы вами заинтересовались

Если — хотите упаковать блог, свой продукт так, чтобы вас понимали и покупали, и не сливать деньги на трафик

Особенно актуально когда…

Когда в 100 раз меняешь шапку профиля и переписываешь пост о себе

Подойдет вам если вы:

Предприниматель, идете в консалтинг

И хотите из всего многообразия, что умеете упаковать свой опыт в понятный оффер. Сделать сразу хорошо, не теряя время на тестирование аудитории и смыслов.

Специалисты

Хотите быть востребованными, продавать проще и дороже. Понимать ясно кто вы, кому нужны и какой даете результат людям без страха и навешивания лишнего.

Многорукие многоноги

Я все умею, все могу, 100500 продуктов и хаос — хочу структуру, систему и ясность.

Проблема века:

Можно бесконечно составлять таблицы про целевую аудиторию и смыслы, ходить на курсы и вечно обучаться.

Но не сделать по факту ничего….

Потому что мы прекрасно все знаем про других, но из СЕБЯ — СЕБЯ не видим.

Что важно сделать, чтобы создать именно ВАШЕ позиционирование, которое не надо вечно менять:

Выгрузить мне то, что вы уже знаете о себе. Просто отвечать на мои вопросы, пока я разбираю вас и ваше дело на атомы и собираю из ваших слов систему.

Я буду дотошно копать в суть того, что вы делаете пока не дойду до ядра и сама не пойму и не почувствую, о чем вы на самом деле.

А после важно получить согласие у тела, что это про вас — прожить и принять. Не от головы, а от тела. Тогда не будет вечно шатать в кто я, вы будете чувствовать себя и будете в контакте с своим позиционированием.

Финальный этап — зафиксировать оффер кто вы, для кого и какой даете результат. Написать это просто и понятно для вас и для ваших клиентов. Повесить на холодильник и читать как мантру каждый день :)

Не верю! Я уже 1001 и раз разбирала свое позицоионирование, звучит как сказка! Так не бывает!

— Понимаю, вы много пробовали идти от головы, шли в маркетинг, брали курсы. Но не шли через тело и через себя. А истинное только там. Ко мне часто приходят те, кто уже перепробовал все и только со мной понимают спустя 10-14 лет кто они и что делают на самом деле. Пока у вас нет внутренней сцепки, пока вы не прожили и не прочувствовали свое позицоионирование — оно не работает на вас.

Мои клиенты тоже не верили, но доверились и получили результат:

Сколько стоит консультация?
20 000 рублей

Что входит:

— Онлайн встреча: на 1-2 часа

— Готовый оффер про вас: кто вы, о чем и для кого.

Ваш результат:

У вас будет ясное твердое позиционирование, с которым вы внутренне будете согласны. Оно будет понятно вам и вашим клиентам. Вы одной фразой научитесь говорить о себе так, что у вас ваши клиенты захотят купить.

Для того, чтобы записаться и оплатить консультацию напишите мне в https://t.me/chernysheeva

— "Хочу консультацию"!)

Кризис с ноября 2022 по май 2023. Что было? Что будет? Что делать?

2023-06-08T17:31:45.293Z

Я заметила, что не только я прошла через *издец в жизни и жесткий кризис – когда тебя накрывает как бетонной плитой тревогой, из которой ощущения, что выхода нет, только в окно. В какой-то момент стала замечать, что люди вокруг о нем говорят: увидела видео на ютуб у одной блогерши про кризис, потом знакомая писала, что с ноября в каком-то тревожном состоянии, потом в сториз у Яна Сташкевича про кризис...

Мои мысли были: так я не одна прошла через этот ад....

И мне захотелось подробнее разобраться с природой этого кризиса, с тем как я из него вышла и как вышли другие, какие есть тенденции, уроки и что будет дальше.

Погнали, разбираться. Как это было внутри? Эмоции и чувства

Пойдем с самого начала – с сентября 2022. Там начали подступать нотки ведущие к системности, отвественности, концентрации, действий. Потихоньку эти мысли стали закрадываться каждому в голову, каждый на своем уровне соприкоснулся с этим.

Затем ноябрь – точка пика

Черный месяц для меня, ощущение, что ломается все. У нас в этот момент был переезд и клопы в квартире = целый месяц ада и заебанности.

После ноября случилось ощущение, что все поломалось. Как по-старому не работает, чувствование не работает, спонтанность, идейность не работают. Как будто нажали на кнопку "ВЫКЛ". И пустота, опоры вылетели из под ног и пришла темная темная пустота. Ощущение, что ты стоишь в темной комнате и не знаешь как двигаться, что делать, куда идти. Тотальная дезориентация.

Начинаешь пытаться вернуться в старое, я называю – пытаться оживить мертвый труп. Все вспоминаешь "а как там было?" и пытаешься сделать как раньше – а ни ху я не идет. Вот совсем. Ты как в закрытую дверь пытаешься войти. Попытка 1-2-3, думаешь ну просто мало делаешь или "ну Новый год ведь не до работы всем". А нет... Внутри просто "что делать?".

Рушится абсолютно все как большой каменный замок, который начинает трескаться со всех сторон и ты в нем сидишь и думаешь "да просто чуть-чуть крыша отошла, или землятрясение, ничего страшного".

Но шатает не только этот замок, а тебя всего внутри. Тревога нарастает, неизвестность окутывают все больше, желания твои отдаляются и приходит еще больше суеты. В январе хотелось просто спать 24\7, пить и ничего не делать.

Выхода не видно, а в груди – плита.

Но ты продолжаешь дальше делать, все еще бежишь, суетишься, хочешь поскорее выйти и сделать так, чтобы все закончилось. Но оно не заканчивается. В какой-то момент радости вообще нет, я даже спрашивала у знакомых "а быть счастливым это как? Вы когда понимаете, что счастливы?" и слушая ответы понимала, что это счастье так далеко от меня и так уже забыто и непонятно.

Март – о чудный март!

Этот месяц был просветом и надеждой. Солнце вышло и осветило замок и ты улыбнулся. Здесь у меня исполнилась мечта и мужчина привез меня в Сочи на спектакль Петрова, он был про жизнь и смерть как раз. После него я заземлилась, стала чувствовать то счастье, которое уже было забыто. Просто на ночь съесть бутерброд с колбасой и сыром – было вверх наслаждения, я радовалась каждому укусу. Мне было хорошо у моря, мне было хорошо в горах.

Март подарил надежду и ощущение "все закончилось, снова штиль"

Какое же было разочарование дальше, когда ты понимаешь что это не конец и тревога снова возвращается. Чувства уже усиливаются, ощущение что ты снова упал в этот колодец тревоги и варишься в нем как рыбка. Не прекращаешь действия. День сурка продолжается. Чувство небезопасности окутывает вновь и в этот раз еще страшнее, тебе показали леденец и отобрали.

А образ с леденцом не зря... Все это во многом про ребенка, который заблудился, остался один и без мамы. Про детскую позицию и как это все связано поговорим дальше.

Апрель-май пиковая точка, тревога становится приемом пищи на завтрак – обед – ужин. Тревога занимает весь твой день. Замок уже разрушен наполовину, но ты тешишь надежды что вот-вот и он снова соберется.

Мысли о суециде начинают чаще появляться в голове, пугая. Кажется что выхода нет и все, это конец. Ты не справился.

У меня здесь поднялась тема отношений, в них начался кризис. Был разговор, когда "остался месяц и вероятно расходимся". Я в тревоге, без денег, без безопасности подумала, что ну все, это конец – все мои негативные сценарии проявятся и я буду банкротом, без дома, без клиентов, без своих знаний, без всего вообще. Одна в этой кромешной тревоге.

Потом плотная работа, спасалась своей телесной практикой на проживание и глубокой терапией, все меньше и меньше фокуса в тревогу, все больше и больше фокуса в себя. Волны уменьшаются, тревога отходит и в какой-то момент ты понимаешь, что не тревожишься и не чувствуешь в теле ее. Приходит то спокойствие, которое так хотелось.

О чем это было?

Выйдя из тревожного замка – я увидела, что произошло. Прикол в том, что я как вышла только тогда поняла что со мной, до этого был вопрос в голове: "что блин происходит, не понимаю".

Обратная сторона чувствования, спонтанности, креативности – инфантилизм, детская позиция, безотвественность.

Это то, что по моим ощущениям проигрывалось во многих. Разные грани этих минусовых проявлений. Задача была научиться этим управлять, овладевать. Не так что 100% твоей жизни руководит только чувства и креатив, а ты все таки руководишь этим и умеешь управлять. Не так что выключить вообще чувства, а сбалансировать грани чувства\разум.

Такой этап взросления произошел. Важно было дойти до принятия – стабильности, системы, регулярности, управления, тайм-менеджмента. Принять и найти в этом игру. А не ношу и тяжесть. Это тоже важный момент.

Коснулось это сильно всех чувствующих людей, у кого 80% опоры было именно в этой части.

Моя жизнь до этого момента была похожа на качели – то хорошо, то плохо. И я правда думала, что вот так ок. Стабильность = смерть для меня было. Привыкла жить хочу\не хочу. И весь этот кризис был об этом, чтобы эту старую жизненную стратегию – переключить в новую, которая необходима будет для истинных желаний и целей.

Впустить в свою жизнь регулярность, ответственность, системность и не просто на пол шишечки))) А дать ей заполнить всю свою жизнь, все сферы, стабилизировать и упорядочить все, что есть.

Через какие уроки важно пройти и до каких осознаний дойти, чтобы окончательно выйти?

По моим ощущениям, выход случился ровно в тот момент, когда я потеряла все. Вот я была в шаге от проиграть самый страшный сценарий. Поэтому тут вероятно каждому придется столкнуться с мыслью и с проживанием состояния "я потерял все",
За тем признать и прийти к той точке, что стабильность\системность – это не ноша, а твой помощник. Почувствовать, что это правда то, что тебе очень нужно сейчас. Увидеть как можно по-другому, как чувства и эмоции откроются с новой стороны вместе с регулярностью.
Внутренне дойти до состояния, что я хочу и готов действовать из стабильности и понимаю, что это единственное верное решение. Не так, что ну попробуууую, ну если что откачусь назад. Все назад нет, есть только вперед и только системно и регулярно вперед. С балансом во всех сферах жизни.
Отключить свой максимализм и желание "все и сразу". Построение системы – это процесс постепенный. Важно включить близорукость по отношению к действиям. Делать по чуть-чуть. Шаг за шагом, привычка за привычкой. Каждая попытка ускорить = новая порция тревоги.
Начать спокойно действовать. Научиться тоже вовремя останавливаться и не перебарщивать с шагами. Привычка делать быстро, много и сразу по-началу тоже будет отыгрываться.

Поэтому что хочу сказать, сдаемся системе, влюбляемся в нее. Начинаем создавать опоры в своей жизни и насаждаться плюшками от пройденных уроков. Потому что дааааальше будет интереснее.

Финал этого года

Здесь если не построить сейчас опоры, не войти в стабильность и регулярность – будет не просто. По словам сильного проводника будет встреча с тенью. Тем проявлением себя, который закрыт, спрятан. Для того, чтобы еще больше снять зажимы и проявиться.

Отрывок с диалога:

"Речь о непознанном в себе, о том, что спрятано-скрыто, то есть обернуто тенью. Вот в конце года каждый встретится с собой неопознанным.

Есть глубокие записи в базовых представлениях, которые влияют, а точнее формируют дальнейшие события и наше поведение в них.

Причем преодолеть то, что мешает прийти к успеху-победе, мы пытаемся в самой ситуации через стремление подавить в себе что-то, напрячься и преодолеть, заставить себя действовать каким-то определённым способом, который по нашему разумению позволит сделать нужный рывок.

Но проблема лежит глубже, там, куда мы не хотим или даже боимся заглядывать. Вот с этим и будет взаимодействие в конце года. И нет, не все надо принимать и интегрировать. Есть вещи, от которых надо отказываться. В итоге у каждого своя правда окажется"

Убить тень, то есть полностью раскрыться и снять все зажимы.

Этот год вообще в основе про такую проверочку, мол да у вас есть истинные желания и цели – и тут готовы ли вы к ним? Финал подведет черту либо конфеты и пройден урок либо нет. Но смертельного ничего не будет, просто можно удлинить себе путь до своего желания. Но это мои чувства опять же, важно прогонять через себя информацию и смотреть как вам откликается.

Сейчас период когда надо начать совершать активные и регулярные действия к своим истинным желаниям, выравнивать все сферы жизни постепенно, создавать опоры, создавать систему из всей жизни и дальше будет ооооочень очень хорошо.

Плотность событий в мире будет нарастать, хаос и общий фон непонимания может увеличиваться и выиграют те, кто умеет адаптироваться и у кого уже есть навык быстро реагировать и в любом хаосе оставаться системным.

P.S Кому сейчас важно активироваться и кто будет сильными помощниками в этом году?

– Все проводники и мягкие практики, людям очень нужна будет ваша помощь в стабилизации состояния

– Все маркетологи\систематизаторы\стратеги – нужна будет ваша помощь в создании систем в жизни и работе

– Все эксперты по проявленности и личному бренду – нужна ваша помощь чтобы выводить людей в реализацию

– Все упаковщики, контентщики и смысловики – людям важно научиться говорить о себе на массы и новую аудиторию

Все это в основе ведь про то, чтобы проявить себя настоящих, как бы пафосно не звучало. Людям нужны супер геероооиииии, нужны вы. Поэтому давайте выходите в мир – вещайте и отдавайте в мир то, что для вас как данность.

Если кому-то нужна будет помощь с упаковкой себя и своего продукта, с тем чтобы заявить о себе – пишите в личку https://t.me/chernysheeva

***

Благодарю за прочтение и буду рада послушать вашу обратную связь и ваши мысли в ТГ канале:

https://t.me/chernyp

Под постом где статья, пишите комментарий.
Всех обнимаю! Мы пройдем и справимся, знаю!)

ПРОГРАММА: НАЧНИ УВЕРЕННО ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ И ПРОЯВЛЯТЬСЯ, за счет снятия блоков и сопротивления в теле.

2022-10-26T15:25:52.533Z

Ключевой результат группы

1. Ты начнешь уверенно заявлять о себе в мир, уверенно продавать свои продукты и вести соцсети.

2. Будешь без стеснения заявлять о себе на новую аудиторию, на нетворкингах и встречах.

3. У тебя вырастет самоценность себя как мастера и как женщины.

Для кого группа

Для мягких практиков с доходом от 100к, кто хочет расти, вести блог и ходить на нетворкинги, кто хочет выйти из своей скорлупки.
Для тех, кто хочет вокруг себя собрать свою "стаю", вести свои программы, продавать обучения, но ничего для этого не делает и боится.
Для тех, кто давно хочет "блог, путешествия, деньги и тд", но не хватает уверенности и пинка для действий. Кто боится шагнуть в новое и неизвестное.

Если есть сразу отклик – НАПИШИ МНЕ В ЛИЧКУ "ХОЧУ В ГРУППУ" – https://t.me/chernysheeva

Подробный результат и кейс с группы:

Даша Малаховская, смм

Точка А

1. Неуверенность, что может вести свои проекты

2. Клиенты приходят, которые обесценивают, с которым сложно работать

3. Беспокойное состояние по утрам, спешка, суета и многозадачность.

4. Ощущение, будто себя недооценивает, чувствует нереализованный себя и боится упасть.

5. Была на точке, готовый выстрелить по полной. Но что-то мешало и не пускало в рост.

6. Было очень много знаний и опыта, очень много навыков, связей, но не хватало нужных действий.

Точка Б

1. "Я в себе уверенна на 100% сама себе стала опорой, перестали быть нужны миллионы разговоров, сейчас проще с собой.

2. Мой беспокойный мозг стал гораздо ниже, открыла в себе женственность, очень сильно изменилась по состоянию – стала мягче, спокойнее, слышу себя и делаю то что хочу."

3. Создала за время группы свой продукт и заработала 300тыс.

4. Купила машину.

5. Стало легко идти в новое и страшное. Создала свой ахеренный продукт от которого горят глаза.

Почему эта группа, в чем преимущества?

Пока продолжаешь делать старые действия = ты получаешь прежний результат. Если ты хочешь нового в своей жизни – важно делать новые действия идти в неизвестность.

Вроде все легко звучит. Но на деле – это нифига не просто. Иначе все давно были бы уже миллионерами 😁 Дело в том, что мозг нас защищает от нового, потому что там НЕБЕЗОПАСНО. И он всячески будет вас уводить от того, что реально нужно делать.

Но ларчик открывается с другой стороны. Ключ к тому, чтобы смело шагать в новое лежит – в ТЕЛЕ.

Поэтому мы, в первую очередь, работаем с подсознанием через телесные практики, погружаемся в тело и убираем то, что нам мешает двигаться туда, куда мы хотим. Мы идем мягко, с заботой и глубоко. У нас не будет 100500 задач на неделю, очень постепенно двигаемся туда, куда нам важно.

Почему мне можно доверять?

14 лет в танцах, у меня отлично развит контакт с телом

8 лет использую движение как терапию. 4 года работы с подсознанием через тело.

Мне доверяют блогеры – работала с блогером миллионником Оксаной Герман, с Алиной Назаровой 300к подписчиков, с Ириной Борисовской 25к.

Будучи копирайтером и смысловиком без блога я работала с онлайн-школами с оборотом в 100млн рублей в год. А также с предпринимателями, у которых свои бизнесы в России и Бразилии.

С моего мягкого и глубокого подхода ахринел телесный практик с 12 летним опытом.

Я сама проходила через то, что передаю и знаю на уровне ощущений, что у вас происходит и куда вести. Я в группе передаю свой опыт в первую очередь.

Моя особенность — я эмпат.

Я чувствую корень ваших проблем своим телом. Меня не уведешь, я вижу и знаю куда вас вести и в чем истинная причина того, что не получается. Все изучаю телом и ощущениями. Умею чувствовать людей и их истинные желания. Со мной вы на 200% разрешите себе делать так, как хочется и уверенно шагнете в новое для вас.

Программа

Формат, 2 встречи ПН и ПТ в 10.00 по мск. Формат групповые телесные практики + разборы действий. Индивидуальная обратная связь каждому участнику.

1 неделя

1 встреча – достаем из тела истинную цель

Формат – групповая телесная практика на 1,5 часа.

Что получишь:

Нырнем в тело и достанем твою истинную цель. Чего ты на самом деле хочешь. Зафиксируем точку А и точку Б. Увидишь куда конкретно ты хочешь прийти, поймешь свои истинные желания. У тебя появятся силы скорее начать делать.

2 встреча – снимем сопротивление и блоки, уберем тормоза, которые не дают туда прийти

формат: групповая телесная практика на 1 час.

Что получишь:

Тебе станет в несколько раз легче. Поймешь, что тебя тормозило и что мешало прийти туда, куда ты хочешь. Снимешь с тела лишний груз и начнешь уверенно делать первые шаги к своим целям.

2 - 5 неделя

Мы встречаемся каждый раз на сессию, убираем те тормоза и блоки, которые возникают на этапе новых действий.

Механика такая: делаем новое действие - убираем в бессознательном то, что мешает. Параллельно я встраиваю в вас навык самостоятельно работать с собой через тело.

Встречаемся 2 раза в неделю на телесные практики и достаем из тела истинные действия. Также у нас с вами есть чат, куда можно писать. У нас собирается сильная группа, куда всегда можно прийти за поддержкой. Я лично отвечаю каждому участнику и направляю, подсвечиваю что важно сделать и что мешает.

Что ты получишь:

Ты получишь инструмент, как работать с своим сопротивлением и блоками через тело. Сделаешь новые шаги, которые давно откладывал. Будешь увереннеее себя чувствовать. Пройдешь через основной блок, до которого самостоятельно трудно дойти.

У нас отдельно будет задания на проявленность – нетворкинги, станцевать на улице, спеть и тд. Будем становится свободными, уверенными в себе женщинами. Будет кайфово, обещаю 🔥

6 неделя

ФИНАЛ:

Сессия завершения + сессия расширение на след уровень. Постановка новой цели и шаги на следующий уровень. Подведение итогов.

Что ты получишь:

Готовность внутреннюю расти дальше. Постановку новой цель и шаги для ее реализациии. Не остановишься на месте, а пойдешь дальше в рост. :)

Состояние масштаба, уверенности и готовности проявляться.

На выходе:

1. Ты вырастешь в своей уверенности и сделаешь то, что давно откладывала.

2. Начнешь вести блог, больше продавать, реализуешь свои желания, сделаешь новые действия, которые выведут тебя на новый уровень.

3. Ты перестанешь боятся и сомневаться в себе, с азартом будешь идти в свои страхи. Откроешь в себе бесстрашие :)

4. Ты станешь более свободной, раскрепощенной, легкой, будешь манить людей вокруг своей энергией.

5. Научишься четче слышать себя и свои желания, улучшишь контакт со своим телом.

6. Выйдешь на массовую аудитория, начнешь вести блог, ходить на нетворкинги, будешь уверена в себе.

Огонь?

Я думаю да, сама бы заплатила в свое время за такой результат)

Цена

Пакет групповой

2 месяца 16 встреч

более 10 дополнительных практик

индивидуальная обратная связь каждому участнику

35 000 рублей

Пакет индивидуальный

2 месяца 16 групповых встреч

более 10 доп. практик

5 личных сессий

90 000 рублей

Есть рассрочка на любой срок*.

ГОТОВА СДЕЛАТЬ ШАГ НА ВСТРЕЧУ К СЕБЕ И СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ ЕСЛИ ДА, ПИШИ В ЛИЧКУ https://t.me/chernysheeva – скинь ссылку на оплату!

Как предпринимателю и эксперту сформировать продукт с твердым результатом. Пошаговая инструкция.

2022-07-09T18:14:33.831Z

Эта практическая статья точно для вас, если вы:

Предприниматель, сильный эксперт и вам сложно распаковать себя и упаковать свой опыт в конкретное предложение.

С чем обычно сталкиваются эксперты на этом пути:

не знаю, какой дам результат у каждого бизнеса/эксперта он свой
у всех все индивидуально, запросы и результаты тоже
вроде, пробовал коучинг и просто сессии, но мне не ясно, что продаю
как встречи завернуть в конкретные темы? как программу составить?
могу все и всем, у меня слишком дофига опыта, как выделить главное?
не знаю каким, людям мой продукт нужен?
возьму новичков либо тяжелую аудиторию, потому что только начинаю вести продукт

Почему так происходит?

Потому что нет ясности: кому продаю, что продаю и как продаю.

Что продаю? Из чего состоит продукт, какие темы важно дать, за сколько встреч приведу к результату, какие конкретные преимущества моего продукта.
Кому продаю? Кому этот продукт нужен, где этих людей находить, какими смыслами важно привлекать этих людей.

Пока нет ясности и конкретики — ваше дело невозможно масштабировать. Как вы проведете через продукт 20-30-50 человек, когда у всех все индивидуально?

Что нужно сделать, чтобы хаос превратить в систему:

1. Оцифровать свой опыт. Увидеть трезво, где ты сейчас находишься и кому можешь быть полезен. Понять вашу уникальность и сформировать позиционирование.
2. Выбрать аудиторию, которой ваш опыт максимально полезен.
3. Сформировать систему из своего опыта. Упаковать в конкретный понятный результат.

Давайте пошагово разберемся с каждым пунктом:

Первое — оцифровка опыта и уверенность

Здесь важно трезво увидеть весь свой опыт, признать его и оцифровать — тогда появится уверенность и вы не будете думать, что нужны только новичкам.

Ваша уверенность складывается не только из количества обучений и часов работы, а но из внутренних ощущений. ВЫ решаете и выбираете быть уверенными или нет.

1. Что нужно сделать, чтобы набрать + 100 к уверенности:

Выпишите 20 своих результатов в работе. Ваши результаты и результаты клиентов. Что больше всего запомнилось. Можно в формате было\стало.
Для трудолюбивых – соберите кейсы, точка А и точка Б клиента. Пропишите коротко пришел с запросом таким, сделали это, получил вот это. Не просто 1 успешный. А ВСЕ. Увидьте со стороны СКОЛЬКО вы сделали.
Напишите своим клиентам текущим и прошлым – что важного они забрали для себя при работе? Что вы им дали? Какой результат?
Вдумчиво перечитайте свои отзывы и услышьте, что говорят клиенты.

Люди платят за результат, а не за процесс. И за вас и вал опыт. Важно внутри вырасти, а не бежать еще за обучением — у вас всего уже достаточно. Вы уже сильный и уже делаете все круто!

Второе — выбрать аудиторию

Здесь самый важный пункт — не играть в спасателя.

Всегда найдутся люди, которые будут вытаскивать людей из жопы. У вас всегда есть выбор с кем работать и начальный уровень, вы уже давно прошли.

Вы можете двигаться дальше, к более сильным ученикам. Как говорится программа начальной школы пройдена.
Помните, что всегда ЕСТЬ ДРУГИЕ УРОВНИ – аудитории, с которой вы можете работать. И на этих уровнях ОДИНАКОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ.

Даже если вы проводите впервые продукт, у вас за спиной огромный опыт.

Как привлечь сильную аудиторию, которая готова делать?

В первую очередь, важно понять с кем хотите работать ВЫ. Самим сделать выбор.
Смоделировать, четко и понятно – что за человек, какой он в жизни? Как себя ведет? Что ему важно. Вам надо нарисовать свой портрет, как вы чувствуете, а не так, как все говорят. И для этого держите подсказки:

Перед тем как понять с кем хотите работать, важно понять с кем НЕ хотите работать:

Берите ручку или открывайте заметки и пишите:

Что для вас неприемлемо в работе?

Например: что человек не слушает, не делает, что говоришь, не пишет, сваливает ответственность, пишет в 22 00 ночи, требует что-то, обесценивает.

С какими людьми не хотите работать? Какие они?

Ленивые, наглые, нахалы, обесценивающие, вечно в работе, сроки жесткие ставят, воспринимают как подрядчика, не видят человека в тебе

Какие правила в работе для вас неприемлемы, какие ценности.

Постоянная непрерывная связь, отношения из разряда я умнее, ты хуже.

Читать – не равно получить результат. Мы живем в материальном мире – и все решают действия. Поэтому берите и делайте)

После этого мы уже идем к тем, с кем вы хотите работать. Здесь часто всплывают ограничения, я не нужен\на, ничем не помогу бла бла бла.

Вы все уже знаете.

Вый уже сильный эксперт.

Вы можете усиливать других.

Как составить портрет СИЛЬНОЙ аудитории

Спойлер! Считывайте с себя. И пишите свою сказку, да пусть кажется, что это нереально, программируйте себя на кайфовых клиентов) Ваша жизнь и ваша работа, давайте выберем лу

Смотрите, что интересно вам в настоящем и будущем.

Вопросы:

С кем вы хотите работать? С какими людьми? Пишите общий портрет
Пример: Те, что постоянно реализуются, есть твердая экспертность, много опыта, эмпаты, они легкие на подъем, открытые и тд.

В чем у них экспертность? Чем занимаются?
Пример: Не обязательно прям ниши, я пишу – что это помогающие практики и люди, которые кайфуют от взаимодействия именно при работе с людьми

В каких ситуациях вы ему нужны? Что такое происходит у них?
Пример: Устали по старому, а по новому не знают как, хотят на новый уровень, старое уже не работает, но сложно\страшно. Не знают к кому идти.

Какие ценности ему важны?
Пример: СВОБОДА, чтобы не давили сроками и дедлайнами, а мягко направляли

Сколько зарабатывает (уровень мышления)
Пример: Минимум от 100 000. Ответственный, готов принимать 300 000- 500 000

Как принимает решения – инутит или логик?
Пример: По внутреннему отклику

Самое ключевое посмотреть в каких ситуациях находится клиент.

Что происходит почему именно вы ему нужны со своими знаниями, что не получается у него?

ПРОДУКТ – СИСТЕМА. Как сформировать?

Самое сложное это именно вытащить из себя свою же систему. Я вас направлю. Смотрите, у вас есть контекст вашего портрета аудитории. Точка А его. Пропишите чего ОН ХОЧЕТ. К чему прийти? Просто смоделируйте.

Например: Точка А достиг потолка в бизнесе – Точка Б сделал прорыв на новый уровень.

Ага, супер.... А теперь....

Как вы этого человека поведете к результату? Каким способом, просто представьте и смоделируйте. Играйте в это, снизьте важность. Что вы будете делать? Какие важные этапы есть? ПОИГРАЙТЕ В ИГРУ И ЗАПИШИТЕ СВОИ ПРАВИЛА.

Далее сделайте два столбика:

1 – что вы делаете, ваши шаги

2 – что каждый шаг дает клиенту. Прям увидите как вы своими действиями влияете на человека?

Вы сами можете достать систему из себя, просто ответьте честно какие этапы в вашей работе есть, как вы ведете человека. С чего начинаете и чем заканчиваете работу с клиентом всегда? Смотрите ОБЩЕЕ, а не индивидуальное, достаньте СУТЬ свою.

Если вы сделали действия, хотя бы часть – у вас уже подвижки пошли в голове и начинает вырисовываться понимание кто ваша настоящая аудитория и что вы делаете.

Теперь пару слов обо мне, для того, чтобы вы понимали с чем можно обратиться)

Я, Кейт Черн. Чувствую смыслы людей и легко упакую ваш опыт в продукт с твердым результатом. Без огромных табличек и опросов.

«У всех все индивидуально», «не знаю какой буду давать результат, из чего будет состоять продукт и кому он нужен» — формирую в твердую систему, где ясно и понятно для кого ты, какую боль закрываешь и какой результат даешь.

А главное сформирована понятная программа, с жирными смыслами, которую невозможно не купить)

Какой результат даю:

Даша Малаховская, блогер, предприниматель, свой бизнес по продвижению

Точка А – нет продукта, не знаю с чего начать, не знаю что делаю, неуверенна что смогу продавать. Не знаю, кому продавать, что продавать.
Точка Б – Сформировала свою твердую программу, в которой уверенна и которая дает ахеренные результаты и стабильно ведет больше полгода. Уверенна в себе, в своем результате и стабильно дает его клиенту.

Если вы понимаете, что самим сложно себя распаковать и знаете, что вам нужен человек, который упакует вас, отправит в действия, усилит в несколько раз и доведет до результата.

ТО НАПИШИТЕ МНЕ "Хочу на созвон" https://t.me/chernysheeva

Я ускорю то, что вы делаете сами медленно, тот путь, который я проходила за 1,5 года – сокращу вам до месяца.

Если откликается, пишите в личку, мы с вами созвонимся, разберем вашу ситуацию найдем решения и если откликнется – приглашу в работу. Давить и манипулировать не буду, все по любви всегда)

Если готовы самостоятельно – летсгоу. План у вас есть) Верю в вас дорогие читатели. Обнимаю)

Запись в работу "Хочу на созвон" https://t.me/chernysheeva

Кейс: с 33к за наставничество до 150к и работы с блогерами и миллионерами.

2022-06-27T13:34:32.615Z

Это наверное мой самый любимый кейс))) Ибо работа была в тотальном кайфе, с взаимопониманием и балансом между твердыми инструментами и чувствованием. У нас были паузы в работе на переваривание, мы не фигачили нон-стопом, а мягко вышли к тому, чего хотела Оля.

Мягко это как – сначала ведение стоило 33, потом мы постепенно клиент за клиентом повышали 44 -50- 60- 70 - 100 и дошли до 150к за 1,5-2 месяца .

Итак, с чем пришла ко мне Оля)

Точка А

Ниша – психология и коучинг

Недостойна, не понимаю как транслировать себя для сильных
Поняла, что готова расти, у меня всего достаточно для этого, но не знаю что делать. Есть уверенность в том, что я делаю, уверенные результаты клиентов, такие, которые порой за всю жизнь человек не может получить.
Но у меня совершенно нет желания делать все это так, как раньше. За прежнюю стоимость и в прежнем формате.
Варюсь в собственных мыслях, нет мотивации.
Задача - работать с интересныи и влияющими людьми, с теми, кто обычно приходит на Меты к Осипову, покупает у Беляковой. Сейчас они меня не видят и не слышат. Выбирают "звучащих" экспертов. Я тоже хочу звучать, иметь вес своим словом и делом для них.
Хочу заработать на своем деле 300 тыс, я уже делала это, но выгорела, сейчас хочу в радость, легко. Знаю, что могу.
Хочу создать из своего дела систему, которая позволит не упахиваясь делать важное

Как это проявлялось в жизни?

Были метания то надо делать, то не надо. Постоянные вопросы в голове висели: Кто я вообще? Может просто не работать и быть ЗА мужем? Приходили силы – делала, но не получала желаемого результата. Клиенты, которые приходили были уже не интересны, хотелось другое качество результатов.

У Оли не было четкого понимания, кто она, для кого, что дает. Так понимала но четко сформулировать и оформить это в понятную структуру не могла. Хотелось прийти к системен, но хаос в голове не давал это сделать.

Еще думала постоянно, что надо ехать в Москву, светить везде, быть супер активной – хотя это не про нее. Визуально считала себя слабенькой, что все не так и не соответствует она сильным людям.

Что делали?

Провели созвон с сильной аудиторией и выявили, что им нужно и что важно транслировать в жизни и в блоге.
Сформировали продукт под сильных и сделали четкую систему из дела Оли. Проявили ее личную методологию и четко обозначили количество встреч и цену.
Разобрали продажи и почему у Оли покупают и как именно ей важно продавать.
Прописали смыслы которые важно транслировать, чтобы сильные приходили.
Написали план на будущее и наброски масштабного продукта (сейчас он в успешной реализации)

Формат – 6 встреч по 1,5-2 часа 1 раз в неделю на протяжении 1,5 месяцев)

Точка Б

Подняла стоимость с 33к до 150к без сомнений, что я работать могу с сильными людьми.
Есть позиционирование и понимание как себя презентовать сильным людям.
Новое состояние – я ценная и меня можно слышать и я на том уровне с этими сильными экспертами и я ничуть не хуже и ничуть не ниже. Самое главное это внутреннее состояние, что я могу. И дальше моя готовность поднимать цены – и сейчас меньше чем за 100 тыс я не буду работать. (не работает, проверено))
Пришла идея создавать продукты на разные стоимости. Готовность создавать продукты масштабные – и уже активно действует.
Продала за 150 000 коучинг блогеру, который крутится в окружении Митрошиной и тд)
Продала наставничество за 150 000 миллионеру

Пришли люди, которые действительно сильнее по внутренней силе, по внутреннему потенциалу. С ними интереснее работать. Подняла чек с 33к до 150.

7 самых крутых открытий за работу:

Разрешила себе быть собой.
Я все правильно делаю, мне надо просто быть собой и более четко озвучивать, что делаю.
Мое состояние влияет на то есть ли у меня сильные клиенты. Пока я нахожу в состоянии слабости или неуверенности приходят такие же.
Я продаю за 150 чувствую стояние драйва и кайфа от продаж
Появилась возможность взять и уехать резко в Москву. Захотела – сделала.
В поездке люди с 15-летним опытом прислушались к тому, что говорю. Психологи и коучи с открытым ртом слушали меня, мои наработки и мои результаты. И это были супер опытные преподы.
Не важно сколько лет ты процессе, важно какие ты результаты можешь давать. Если на своем месте все будет складываться.

Оля начала по-другому транслировать то, что делает. Перестала продавать дешево, повысила цену и начала транслировать новые темы в блоге, вошла в уверенное состояние и на него пришли люди. Четко зафиксировала свою программу – ведет 4 сессии в каком формате, четко обрисовала материалы. Разрешила себе делать как хочет. Появилось ощущение стабильности.

Отзывы с работы:

Если тебе откликнулось, чувствуешь, что находишься сейчас в той же точке А что и Оля, напиши мне в личку – https://vk.me/chernysheeva.

Либо ТГ – https://t.me/chernysheeva

Созвонимся, познакомимся и обсудим твой запрос.

Иииии если просто захочешь научиться четко и уверенно говорить кто ты, для кого ты и что ты делаешь. Презентовать для сильных людей, с которыми тебе в кайф работать. Создать твердую систему из своего наставничества или индивидуальной работы и продавать дорого)))

Ты знаешь кому писать)))

Вот сюда если что – https://vk.me/chernysheeva!

Либо ТГ – https://t.me/chernysheeva

Я супер открытая и за 1 созвон могу располагать к себе людей, так что тебе будет с первых слов со мной комфортно)

Всееее благодарю за прочтение! Обняла)

“Практикум FRAME” 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥

2022-02-15T17:10:16.587Z

Как прийти к системному ведению контента в кайф за 6 недель.

Этот практикум для тех, кто хочет собрать вокруг себя десятки, сотни и тысячи СВОИХ людей, которые будут смотреть твой контент, любить тебя, реагировать на твое творчество и покупать любые твои продукты.

База фанатов? Ну.... Это слишком пафосно сказано. Я бы сказала так... Представь, что на тебя подписано 10 000 таких же как ты, которые восхищаются тобой, почти как твоя мама.... (лайк, коммент под каждым постом))))

Идея понятна. Следуем дальше....

Сейчас разберем:

Для кого конкретно этот практикум. (спойлер далеко не для всех, это не массовый продукт)
Какой ключевой результат получишь
Зачем нужен социальный капитал
Почему я? (скрины, результаты работы и все соц. доказательства, что я приведу тебя к заявленному)
Пошаговый план как дойдем до результата
ШИКАРНЫЙ БОНУС!
Цены и условия.

ДЛЯ КОГО

Для тебя! Шучу... Не факт ведь, что тебе это нужно. Давай конкретнее разберем этот вопрос)

– Для экспертов, которые ведут контент поскольку постольку. Понимают и знают что говорить, но делают непостоянно.

– Для творцов, которые не знают как преподнести свое творчество, чтобы люди услышали

– Для экспертов, которые не умеют доносить свои мысли и свою ценность. Часто задаются вопросами "блин я то вообще сказала???"

– Для экспертов, которые раньше легко вели инсту, а потом бац щелчок и разучились.

– Для экспертов, которые сами ведут контент, но постоянно варятся в своих мыслях и не получают желаемого отклика.

!!!!!! Для тех, кто самостоятельно лениться делать, откладывает, выкладывает мемчики, истории, но не посты по делу (я была в этой лодке, это такое себе).

!!!!!!!!!!!! И особенно для тех, кто ценит индвидуальный подход. Хоть это и групповой практикум, но фокус максимально на каждого. Поэтому и человек будет максимум 7-10.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И особенно для тех, кто хочет РАСТИ ЧЕРЕЗ КОНТЕНТ и кайфовать... Без этого никуда... Ну и продукты потом свои продавать.... Тоже важно....

КЛЮЧЕВОЙ РЕЗУЛЬТАТ

Не знаю как тебя, но меня уже мурашит и переполняет счастливыми эмоциями.. Ну пришло время твердости и четкости.

Какие ключевые результаты ты заберешь с собой через 6 недель:

1. У тебя будет уверенность в том, что ты делаешь – будешь точно знать как рассказать любую мысль и понимать, отражает ли она тебя или нет. Знаешь как начать историю и как закончить. Люди будут отвечать на твои истории и реагировать на контент (и ты даже будешь понимать почему).

2. У тебя будет четкая система в контенте и понимание, что и зачем ты говоришь. Ты адаптируешь под себя ведение контента – если в кайф сториз вести – ведешь сториз. Если в кайф посты – пишешь посты.

3. Ты знаешь как рассказать о своем продукте и своих услуг так, как сделала бы только ты. И знаешь как грамотно упаковать свои продукты – какие вопросы раскрыть, чтобы людям был понятен продукт.

4. К тебе приходят в блог свои люди, с которыми ты на одной волне.

5. Ты научилась делать сложные экспертные темы – понятными и простыми даже для новичков.

6. У тебя есть пошаговый план для масштабирования и ты знаешь как привлечь к себе в блог своих людей – через комментинг, таргет, хэштеги и рилс. По каждому пункту знаешь, что важно отразить именно тебе.

7. Ты сделала продажи в блоге :)

Ну а ключевой результат – ТЫ СОБЕРЕШЬ ВОКРУГ СЕБЯ СВОИХ ЛЮДЕЙ.

*Я назвала это социальным капиталом, но это грубовато. Вообще это новые друзья, подписчики, коллеги, будущие клиенты. Те ребята, которым интересна\ен ты и твое творчество... Я тоже раньше думала, что таких мало или вообще нет, но когда вела активно блог в вк, а потом в инсте, ахерела от того, скольким людям интересно то, что я делаю :)

ЗАЧЕМ ЖЕ НУЖЕН СОЦИАЛЬНЫЙ КАПИТАЛ ИЛИ СВОИ ЛЮДИ?

Я думаю, что этот вопрос понятен... Почему блогеры гонятся за подписчиками? Потому что чем больше людей, которым интересна\ен ты и твое творчество, тем больше готовых купить твои услуги и продукты. И в этом нет ничего плохого)

Не хочу разжевывать тему мол "отклик, признание, деньги, реализация". Зачем у каждого свое. И это мы тоже разберем :)

Почему я?

Самый важный пункт – он про доверие. И про то, что я не хер с горы, который обещает золотые горы и не знает как это сделать. Я редко говорю про регалии и опыт, у меня присутствует здесь своя скромность. Поэтому скромно, но достойно покажу тебе почему стоит пойти ко мне.

3 года веду контент для коммерческих аккаунтов и личных.
Создавала систему контента для онлайн школ с оборотом 100млн (и выше) (что писать в блоге, что говорить при продажах, в чем отличие от 100 других школ)
Создавала фундамент для блогера миллионника Оксаны Герман (такой же человек как и все)
Научила более 20 людей, делать то, что им в кайф и раскрываться через контент (сюда курс по копирайтингу и консультации)
Вела свой блог в ВК, создала свою систему и без супер экспертных постов легко получала клиентов и заказы (чаще с 1 статьи обо мне приходили)
Сформировала фундамент для онлайна методологу и она продала на 1 300 000. (человек пришел с непониманием как говорить о себе, что продавать, чтобы быть понятной)
Ко мне обращались за услугами команда психолога миллионника Шахова.
Работала с блогерами с 290к подписчиков и с 300к. и с 25к... и с 50к.... И с 1000 подписчиков и с 100...
Придумала идею для подачи альбома для Andro

Я думаю этого достаточно... Но чтобы это не было пустым звуком, я покажу скрины, результаты работы и отзывы :)

Леша, любимый... Вела группу его онлайн-школы. Пришли с тем, что нет системы в контенте, выкладываемо то одно, то другое, нужно регулярно вести посты.

Катя провела интервью с аудиторией и сделала новые рубрики...

Какие были охваты и результаты в группе:

Очень хочется поделиться результатами и отзывами с курса, который я проводила (оказывается, если ты не сохраняешь отзывы... их потом хер найдешь.. поэтому нашла всего 3...) Но в основе через программы – я помогаю найти свой фундамент и раскрыться, собственно и отзывы об этом)

Иииии вот еще... И думаю хватит на этом обо мне.

Пошаговый план как дойдем до результата

Формат - групповые + индивидуальные созвоны. Основа – практика. 15 минут теории, в остальном фокус в действия. + Моя постоянная поддержка и выравнивание.

1 встреча – ЦЕЛИ ХОЧУ

Задача – Убрать все “надо” и превратить в хочу.

Формат – Созвон теория + практика.

Что делаем:

1. Достаем все подсознательное и осознаваемое. Все установки с курсов, что “нужно так”, “меня только так пойму”. Убираем и находим истинное хочу.

2. ПРОПИСЫВАЕМ МАКСИМАЛЬНО КОНКРЕТНО ЭТО ХОЧУ. Не просто “ну мне говорить нравится”. А как конкретно? Превращаем хочу в пошаговый план)

3. Далее разбираем ЗАЧЕМ ИМЕННО ТЕБЕ вести регулярно контент?

4. Прописываем максимально подробно цели (они могут меняться, наша задача уловить суть!).

Результат встречи: четкий план воплощения твоих хочу и целей в жизни. ЧЕткиЙ индивидуальный план!!!!

2 встреча – ТЕМЫ ДЛЯ КОНТЕНТА

Задача – понять кто наша аудитория, кто эти “наши люди” + в чем твоя суть и из чего строится твой фундамент.

Формат – групповая работа (созвон общий)

Что делаем:

1. Формируем максимально четкую сегментацию. Для кого ведем, что их зацепит. Составляем подробные портреты аудитории.

2. Кто ты? Твои ключевые смыслы и как их транслировать. Групповая распаковка. Баланс личного и экспертного.

3. Ошибки + как их каждому исправить

2.1 встреча СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ

*Здесь личный созвон с каждым, ибо структура у всех своя. Чтобы не было копипаста и одинаковых работ)

Какие типы контента ты будешь использовать, какие темы пойдут в эфиры, какие важно закрепить в хайлайтс. Какие снять рилс. Четко формируем какой контент у тебя в сториз, какой в постах, какой в эфирах, какой в рилс – чтобы не было каши.

Результат встречи: написан в гугл доке четко – кто ты, кто твоя аудитория, что ты будешь транслировать – более 30 тем для постов\сториз\рилс и тд.

3 встреча СТОРИТЕЛЛИНГИ, РАСКРЫТИЕ МЫСЛЕЙ И ДОНЕСЕНИЕ ЦЕННОСТИ

Задача – научиться раскрывать свои мысли, свои продукты и доносить ценность до людей

Формат – групповой созвон

Что делаем:

Разбор базы сторителинга
Практика – рассказываем о продукте\или идею
Разбор базы маркетинга + продаж
Практика продаем свои услуги в группе

Результат: ты на практике поняла как продавать свои услуги, обрела 100% уверенности и теперь знаешь как рассказать о любом продукте.

4 встреча ВНЕДРЕНИЕ и ПРОДВИЖЕНИЕ

Задача – закрепить материал и набить руку. + Составить индивидуальный план продвижения – комментинг, рилс, эфиры, таргет, блогеры

Формат – мастер-майнд

Что делаем:

1. Разбираем вопросы каждого

2.Пишем план и особенности продвижения

После этой встречи у нас идет активная наработка действий и внедрение всего, что наработано. Так, чтобы вошло в привычку и было четкое понимание, что ты выкладываешь и зачем. Доводим до этапа “мне легко и в кайф, люди приходят на услуги с контента”.

Результат: веду контент, ко мне приходят люди, продаю свои услуги в кайф

ШИКАРНЫЙ БОНУС!

Дополнительный урок по Рилс, от эксперта, который набирает тысячи просмотров!!!!!!!

Что входит:

– Что такое reels
– Какие бывают типы роликов
– Что нужно, чтобы ролики становились вирусными
– Как искать тренды и адаптировать под свою нишу
– Какие ролики снимать для привлечения подписчиков, а какие для повышения лояльности и продаж
– Как строить сетку контента reels
– Основные правила цепляющего сценария и вирусного ролика

Каждый будет знать, что снимать именно ему, чтобы приходили свои люди!!! Кайф ведь????

Цены и условия

Работаем 5-6 недель.

Групповой формат! Но при этом я индивидуально работаю с каждым!

Поэтому в группе будет максимум 10 человек. НЕ БОЛЬШЕ. Я не буду брать и это не манипуляции и тд. Я правда не вывезу больше 10 человек, а для важен абсолютно каждый.

Почему группа? Потому что 10 разных человек, которые помогут в 10 раз сильнее раскрыться, чем если бы я вела одна.

Цена: 40 000 рублей.

*Есть рассрочка

Если тебе все откликается, велком! Напиши мне в ЛИЧКУ и погнали! Все реквизиты в личке и ссылки на оплату тоже) Остерегаю от эмоциональных покупок + даю индивидуальные условия оплаты, ТЕМ КОМУ РЕАЛЬНО НАДО СЮДА.

СТАРТ 27 ФЕВРАЛЯ.

2 места уже заняты. Если чувствуешь, что тебе сюда нужно – жду тебя в личных сообщениях. Рекомендую не тянуть)

Обняла, спасибо, что дошли\дошла до конца!!!!! Держи клевых котиков и бесплатную консультацию от меня! А че бы и нет????? 30 минут все твои!!!! Просто напиши мне "я дочитала статью и хочу консультацию!"

Ху а эм? Контент, бабки и бэкграунд.

2022-01-28T21:31:14.187Z

Интервью с самой собой.

Катя, привет, все говорят, что ты классная. Но нифига не понятно, в чем конкретно.

– Расскажи, кто ты и чем занимаешься?

– Я контент-маркетолог.

– Что ты конкретно делаешь?

– Если просто:

Делаю так чтобы за 1 хайлайтс новая аудитория понимала – кто ты, о чем ты и что у тебя тут можно взять. А дальше шла в контент и прогревалась на продажу твоих продуктов. Это и называется контент стратегией и контент-маркетингом.

По сути делаю так, чтобы эксперт был понятен, интересен и чтобы у него легко покупали. И чтобы продукты четко били в потребности аудитории, а не просто “ну у меня есть прикольная идея, но она никому не нужна”.

Если сложно:

Выстраиваю контент-стратегии по захвату мира…

– Отлично! С кем ты работаешь, что за ниши?

– Я работаю ТОЛЬКО с нишами бьюти, психологии и инфобиза.

Если конкретнее по каждой:

Бьюти – стилисты, визажисты. Те, что идут ОТ ЧЕЛОВЕКА, НЕ ОТ ШАБЛОНОВ. Специалисты в сфере красоты и здорового образа жизни.

Психология – коучи по личностному росту, астропсихологи, карьерные психологи, психологи, которые помогают отъебаться от себя, специалисты по МАК-картам.

Инфобиз – наставники экспертов: по инстаграму, распаковке и продажам.

С людьми которые человечные и ценят позицию win win или партнерства. Я не ГУРУ И НЕ УЧИТЕЛЬ)

– С какими запросами чаще обращаются:

– У меня все есть, все голове готово, но я не делаю. Сомневаюсь правильно или нет. Мне нужно просто достать из головы и помочь реализовать в блоге.

– В блоге беда с охватами и нифига не понятно кто я и что делаю, нет четкой структуры.

– Хочу перейти с одной темы на другую не потеряв аудиторию

– Я не раскрываю экспертность, не знаю что говорить. Показываю чаще просто лайф и продукты не очень покупают. Хочу раскрыться. (также и наоборот много экспертности и мало лайфа)

– У меня нет системы в контенте

– Не умею доносить ценности своих продуктов, услуг и себя.

– Есть идея продукта, но не знаю как донести ее до людей понятно

– Понимаю, что готова расти, но не знаю как. (расти в блоге или в своем деле КАЧЕСТВЕННО, а затем количественно. За счет контента, структуры и выстраивания фундамента, от которого можно оттолкнуться)

– Не знаю что писать.....

– Чем ты можешь быть полезна людям?

Я могу вместе с экспертом выстроить систему, когда новый человек заходит в профиль смотрит пару хайлайтов и пару постов и ГОТОВ КУПИТЬ.

Могу достать идею продукта, разложить ее на план и реализовать через контент и донесение ценности.

Могу создать велком цепочку в контенте от нового подписчика до супер "своего".

Могу сформировать фундамент кто ты, о чем и для кого, чтобы он максимально четко отражал тебя в блоге и в жизни.

Могу распаковать твое мастерство и твою экспертность и рассказать о ней в блоге так, что у тебя будут легко покупать.

Могу создать масштабные креативные идеи для контента, которые 1) будут ТВОИМИ (не тупо тренд, а ТЫ) 2) Помогут выделиться

– Как именно ты работаешь? Какие правила у тебя есть?

Я всегда. ВСЕГДА. ИДУ ОТ ЧЕЛОВЕКА. Моя задача достать истинное "ХОЧУ" и вместе с человеком его реализовать. Я ничего не навязываю, часто спрашиваю "тебе это откликается? это про тебя?". Мне важно чтобы то, что мы делаем максимально раскрывало человека и его суть. Только так возможен его рост) Шаблоны – это история для начинашек.

Очень много задействую в работе эмпатии. Я чувствую когда человек недоговаривает или обманывает и нахожу пути, как добраться до сути. Это мой личный челлендж узнать всегда о чем на самом деле человек и чего он хочет.

Я вижу в каждом огромный потенциал и знаю как его реализовать.

Иду всегда через 3 этапа:

– Исследование аудитории

– Распаковка смыслов – эскпертность\личность\продукт

– Формирование контент-стратегии

*Я не работаю с людьми, которые мне не откликаются. Которых я искренне не хочу довести до результата. Мне важно гореть от человека и работы. Поэтому беру далеко не всех.

– За что топишь в жизни? Твои смыслы и ценности?

Свобода во всем, не люблю когда говорят как надо

Честность и искренность без прикрас

Чувства, эмоции и эмпатия

Целеустремленность, рост и развитие)

– Расскажи про свои топ 3 кейса:

КЕЙС: Алла, методолог

Точка А

– Одинаково считываюсь как другие (еще один из 1000 методологов, а я так не хочу)

– Слишком много всего делаю, не знаю как просто об этом рассказать

– Сложно найти суть и переварить опыт в новые направления

– Самопрезентация в формате официоза "Ментор мендежмента компаний по организационному управлению"

Доход 200 000 рублей.

Точка Б

– Поняла, чем отличается от других. Четко обозначили кому может быть полезна

– Отпустила то, чем не хочет заниматься и выбрала новое направление в инсте

– Продала благодаря самопрезентации свои услуги на 1 300 000 млн.

– Забила запись себе на 3 месяца вперед.

КЕЙС: Оля, психолог коуч

Точка А

– Недостойна, не понимала, как транслировать себя для сильных

– Есть кейсы крутые, но нет желания делать за прежнюю стоимость и в прежнем формате

– Хочу работать с интересными и влияющими людьми, но они на меня не идут

– Не могу четко сформулировать и оформить это в понятную структуру – кто я и для кого. В тренинге даю крутые результаты, но нет четкой логики , чтобы в два слова рассказать, про что он. Хочу давно создать линейку продуктовую, но останавливаюсь, спотыкаясь опять же о свой хаос – кто я и для кого, что конкретно делаю.

– Чек на свое глубокое ведение 40 000 рублей

Точка Б

– Подняла стоимость не было вообще сомнений, что я работать могу с сильными людьми, есть позиционирование и понимание как себя презентовать этим людям.

– Состояние – я ценная и меня можно слышать и я на том уровне с этими сильными экспертами и я ничуть не хуже и ничуть не ниже.

– Готовность поднимать цены – и сейчас меньше чем за 100 тыс не буду работать.

– Работаю с блогером, у кого окружение Саша Митрошина, Осипов и тд.

– Пришли люди, которые действительно сильнее по внутренней силе, по внутреннему потенциалу. С ними интереснее работать. Подняла чек с 44к до 100 000 и 150 000.

– Меня начали замечать сильные люди.

– Я начала по-другому транслировать то, что я делаю. Я перестала продавать дешево, я повысила цену я начала транслировать по другому смыслы и я стала в другом стоянии на которое пришли люди.

– Я четко зафиксировала свою программу. Я веду 4 сессии в каком формате, четко обрисовались материалы. Я себе разрешила делать как хочу. Не выстраивать жесткую программу. Появилось ощущение стабильности.

– Вот в этом свобода! Когда нет надо и ты мне ее дала.

КЕЙС: Даша Орлова, эксперт по зож и пилатесу

Точка А

– Бессистемность

– Везде разная я

– Хочется продавать себя как продукт

– Хочется давать максимум пользы

Точка Б

– Самопрезентация где понятно кто я, о чем и что делаю.

– Четкая формулировка того, что я делаю

– Понимание своей сути и главной цели и как это реализовать в масштабе

– План из нескольких идей, как реализовать этот масштаб

– План переупаковки соцсетей (инста, вк, ютуб), чтобы было понятно что на самом деле делаю.

– Охваты выросли с 200 до 700 благодаря внедрению новых смыслов

Если тебе откликнулась статья – записывайся на бесплатную установочную консультацию в Директ! На ней обозначим твой запрос и наметим индивидуальный план работы)

Программа и предложение для Киры

2022-01-19T12:07:15.264Z

Привет! На созвоне мы с тобой обсудили, что основная проблема у тебя сейчас это – Как донести ценность себя и своих новых услуг коучинга для тех людей, что есть у меня сейчас. Как преподнести твою жизнь под новым ключом, при этом резко не меняя тему.

Достали твою миссию\идею по жизни – это

Ты можешь все.

Бизнес можно открыть.

Можно переехать учиться в Италию.

Можно быть собой.

И сейчас задача – плавно, мягко, с донесением ценности это раскрыть для твоей текущей аудитории, а также закинуть удочку смыслов для новой.

Так как у тебя в голове есть картинка, план и хотелки – моя главная задача достать их из тебя, сформировать в структуру\логику, написать план для реализации и провести по нему.

Какую программу я предлагаю для этого:

*Основная задача этой программы – сформировать фундамент, твое позиционирование и раскрыть твою уникальность как эксперта и как человека. Так чтобы люди хотели тебя смотреть, читать и покупать у тебя услуги.

1 неделя

“Постановка целей и стабилизация”

💡 ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ:

Поняла, какой у тебя конкретный запрос на программу, какие шаги лично тебе важно сделать и куда ты придешь за 2 месяца. Здесь как раз достаем твой план из головы и пишем первые шаги для его реализации

Материалы недели:

1. 1 сессия-созвон на 1-1,5 часа

2. Готовый план в гугл-таблице

2 неделя

“Идеальная аудитория”

💡 ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ:

Ты создала портрет идеальной аудитории и клиента
Разработала контент стратегию + ценовую политика, плавный переход на новые темы в контенте
Прописала темы и смыслы для постов, для хайлатс и шапка профиля, которые привлекут новую аудиторию. И создала более 30-40 тем для контента и рилс исходя из жизы в интервью.

Материалы недели:

5-6 готовых таблиц из глубинного интервью с аудиторией
1 анкетка на базу в блог
1 сессия с наставником

3 неделя

“Анпакинг смыслов”

💡 ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ:

Поняла кто ты, куда идешь, зачем идешь, увидела свои сильные и слабые стороны и поняла как их по новому транслировать в блоге.
Выявила для себя план для масштабирования личности в блоге и план действий для внедрения новых смыслов
Дополнила контент стратегию исходя из портрета аудитории своими смыслами
Написала четкий план, что транслирую в блоге, а что в платном продукте и как вести из общей темы в глубину

Материалы недели:

1. .2 сессии распаковки со мной

2. 1 большой банк идей для контента и переупаковки блога

4 неделя

“Трансляция смыслов”

💡 ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ:

Начала переупаковку блога – добавила новые хайлайтс которые тебя раскрывают, посты, сториз, рилс.
Увидела новые реакции на контент, рост вовлеченности и охватов
Чувствуешь себя уверенно, знаешь что делаешь и зачем, не спрашиваешь у других совета. Ведешь контент так как тебе в кайф и наслаждаешься откликом.
Есть четкий план по ведению контента и по своему продукту , где прописана: кто твоя аудитория, почему она купит у тебя и какой ключевой результат ты даешь. На месяц вперёд)

Материалы недели:

1 статья с краткой обобщенной информации из всей программы
1 сессия со мной

На выходе у тебя будет:

Выраженная в блоге структура – кто ты, что ты делаешь и кому можешь быть полезна ПО-НОВОМУ и ТАК КАК ХОЧЕШЬ ТЫ. Это будет отражено – в постах, в шапке профиля и хайлатс. У тебя будет реализовываться пошаговый план для масштабирования и для работы с аудиторией, с которой хочется работать. Появиться уверенность в себе и состояние действовать и главное кайф от ведение блога)

*У нас не будет такого, что только в конце ты поймешь как вести и как транслировать. Мы после каждой встречи будем реализовывать идеи, пилить новый контент и переупаковываться. На выходе у тебя все это оцифрованно и прописано. На деле мы это реализуем на КАЖДОМ ШАГЕ. Просто чтобы твой мозг понимал и воспринимал работу твердо и чувствовал, что вообще происходит – ему важно это видеть. Т.е – в таблицах, в результатах. Поэтому на всем пути мы все это собираем с тебя и формируем прописанный и оцифрованный фундамент.

Дополнительно:

*Я на связи 5\2. Созваниваюсь, если у тебя начинают сомнения или что-то не получается. Направляю, выраниваю, нахожу способы как сделать так, чтобы тебе было комфортно. Я работаю от тебя. Если где-то не успеваешь, некомфортно – чувствую и выравниваю это.

*Также я на каждый контент помогаю придумывать креативные заходы, как захватить внимание аудитории, что сделать прикольного и чтобы ЭТО БЫЛО ЛЕГКО И НЕ СКУЧНО. Также после каждой сессии придумываем и реализовываем идеи.

*Также так, как после глубокого интервью + твоей распаковки будет видно, что болит у людей и как ты можешь это закрыть – у тебя будет готовая идея продукта + пошаговый план реализации его. Как донести смыслы, что нужно сделать и тд.

Цена за месяц работы – 80 000 рублей.

Время проявить Киру масштабную и новую в блоге.

* И как обещала скидываю тебе анкету на аудиторию, чтобы у тебя уже начались подвижки в твоих целях, даже если не начнем работу)

Обняла!

https://docs.google.com/forms/d/1iV4HcCg_cv95V1f2kC-zaIz6oBIYEZz_A0Z4yQeEcao/edit?usp=sharing – ты можешь поправить вопросы под себя. Это очень крутая структура, которая помогает увидеть, что происходит сейчас у твоей аудитории)

Ну держи клевого кота из Италии для настроения, все у тебя получится обязательно максимально наилучшим образом!