Как работать головой?

Как найти друзей, когда ты уже взрослый?

2026-03-29T09:54:51.295Z

Парадокс! Технологии, одной из главных задач которых было — объединять людей, лишить мир границ, находить единомышленников и упрощать общение, работают полностью наоборот. Никогда прежде не было тренда на все большую человеческую разобщенность и одиночество.

Казалось бы. Вот оно все: интернет, почта, миллион соцсетей, мессенджеров, чатов, способов позвонить и даже провести видео, всяческие приблуды для командной работы, общие облака знаний. Мы разбросаны по миру, работаем удаленно. У каждого сотни и тысячи контактов. Любой — на расстоянии клика. Но мы все дальше друг от друга. Все более несчастны, изолированы и одиноки.

Это уже не просто личное переживание, а признанная глобальная проблема, которую эксперты и ВОЗ называют «эпидемией одиночества». Это уже проблема не только личная, а проблема для государства, общества и экономики. На минуточку... каждый 6-ой, нет опечатки: каждый шестой, житель этой планеты испытывает ощущение одиночества и тренд растет.

Почему так? 1/ экономика потребления и культ эгоизма 2/каждый формирует свой «кокон комфорта». Но вместе с ним теряются навыки т.н. «социализации» — активного живого общения и взаимодействия с неидеальным миром 3/ рекомендательные алгоритмы. Которые каждому формируют свой собственный уникальный мир. Из событий, новостей, видео, музыки. А далее, придет время и совсем индивидуального генеративного контента. Впечатления и развлечения созданные только для тебя-лично. Мечта, ага? 4/ но вместе с этим мы лишаемся Общего.

Не задумывался, почему «общее» и «общение» — однокоренные слова? Это общий знаменатель. Нечто одинаковое. Общие темы для разговора. Общие интересы и увлечения. Общие идеи и книги. Общие фильмы, сериалы, музыка, игры. Общие хобби. Людям, чтобы общаться — нужно что-то более общее, чем погода. Это клей любого сообщества.

На фото — реклама в метро Нью-Йорка с сервисом ИИ-Друзей и компаньонов. Кто-то дописал «Найди себе реальных друзей!»

И нет. Проблему никак не решить с помощью ИИ или любым другим цифровым способом. На фото — реклама в метро Нью-Йорка с сервисом ИИ-Друзей и компаньонов, и кто-то дописал «Найди себе реальных друзей!» А для этого придется поднять свою жопку от монитора. И пойти в этот не-идеальный мир, чтобы неуклюже начинать общаться с живыми и неидеальными людьми.

Далее расскажу, как я локально пробую эту проблему решать. Для себя. Если ты из ВОЗ — записывай.

Сразу оговорюсь, чего не будет в этой статье:

Не будет рассказов о том, как быть с твоими близкими, семьёй, друзьями и коллегами. Ты и так понимаешь, что близкий круг — семью, родню, друзей и близких коллег — нужно ценить, любить, уважать и находить время для того, чтобы с ними общаться, поддерживать и разделять эмоции.

Также не будет рассказа о том, о чём расскажет любой коуч: о том, что твоё мышление, успехи и достижения напрямую зависят от твоего круга общения. Мы бессознательно пытаемся вписаться в свою стаю, подстроиться и соответствовать. О том, что этот круг общения у каждого организовался стихийно, сам-собой. Что можно и нужно подходить к нему осознанно. Постоянно аудировать. Избавляться от токсичных и негативных людей и насыщать его сильными, яркими личностями, которые вдохновляют, заряжают и у которых можно чему-то научиться.

Почему? Да потому, что ты и так это все знаешь. А еще потому, что не всем повезло иметь насыщенный реальный круг общения. Кто-то живет один, без семьи или спутника. Часто наши родственники и друзья раскиданы по разным городам. Мы физически не можем часто с ними встретиться вживую. Многие работают в компаниях, где все сотрудники работают дистанционно. Во всех перечисленных случаях коммуникации — это онлайн. Переписка, звонки, изредка видеосвязь. Чего недостаточно, чтобы получать радость живого общения и чтобы не чувствовать себя одиноким.

Мы приматы. И насколько бы ни было обширным наше онлайн-общение, это суррогат. Мы не получаем полноценного опыта. Нам важно, чтобы мы видели, трогали, чувствовали, реагировали своими зеркальными нейронами. Нам нужно находить «свою стаю», расширять круг знакомых и даже друзей. Но, чем старше мы становимся, тем сложнее это делать.

Кроме нашей естественной потребности в живом общении и эмоциях, стоит сказать неочевидную мысль. Вообще всё в нашей жизни — и хорошее, и плохое — приходит через людей. Дело в том, что не существует друзей и врагов, коллег и сотрудников, соискателей и нанимателей, конкурентов и партнеров, заказчиков и клиентов, покупателей и продавцов, аудитории и подписчиков. Все это роли. Мы упрощаем, навешивая друг другу ярлыки. Это ошибка. Объективно есть только человеческие существа. Люди. И взаимоотношения между ними.

Мы не можем заранее знать, к чему может привести знакомство с тем или иным человеком. Какой у него бекграунд и предыдущий жизненный опыт, какой круг интересов и общения. Мы также не можем знать, чем он будет заниматься через месяц, полгода, год или через пять-десять лет. Но каждый человек — потенциальный генератор случайностей и возможностей.

Наш круг общения — поле серендипности. Неизвестных заранее счастливых возможностей и благоприятных случаев. Мы не можем предсказать, что произойдёт, какое событие или шанс, подходящее нам или нет. Но мы можем целенаправленно находиться в этом поле и расширять его. Можем задавать его концентрацию, увеличивать вероятность и частотность наступления таких моментов, потому что мы находимся в поле с большим количеством катализаторов. Людей.

Расширяя круг связей и общения мы можем, в некотором роде, управлять своей удачей. Кажется, что удачей управлять нельзя — это непредсказуемый, заранее неизвестный благоприятный случай. Но мы можем влиять на то, чтобы чаще оказываться там, где концентрация возможностей и частотная вероятность совершения такой случайности потенциально выше. Чем больше людей вокруг — физически «здесь и сейчас» и в целом, в твоём круге общения, — тем выше частотность.

Дополнительно о качестве. Людей много, и они разные. Если собирать вместе людей определённого типа, мы влияем на концентрацию и вероятность определённых случайностей.

Мы помним, что в словах общество и общение — корень «общее». Нечто, что людей объединяет, притягивает к друг другу, является общим знаменателем, т.н. социальным «клеем». Через поиск или даже создание этого «общего», можно влиять на формирование связей и поле серендипности.

Идеальный формат фильтра — тематические мероприятия, форумы и конференции, а также клубы и сообщества. Тема и формат — это фильтр, по общим признакам, характеристикам, ценностям.

Поэтому для расширения и формирования своего круга знакомств существует несколько стратегий:

Первая — ходить в места, где высокая концентрация людей нужного нам типа. Например: спортзал, библиотека, массовые события с какой-то понятной темой, выставки и концерты, тренинги и мастер-классы, конференции и форумы, клубы, деловые и тематические завтраки. Понятно, что «просто ходить и быть» тут недостаточно, нужно быть открытым, знакомиться, общаться. Но даже занимая пассивную позицию, вероятность найти «своих» людей, с которыми есть нечто общее, в таком месте — сильно выше.

Следующая стратегия — присоединяться к организации таких мероприятий. Либо занимать в них активную позицию — докладчика, спикера, активного участника диалога, человека который первым идет на контакт.

И самая сильная стратегия, но самая ресурсозатратная, — самому быть организатором. Почему сильная? Потому что в двух предыдущих случаях мы вынуждены идти на некие компромиссы. В том числе по тематике и аудитории. Тому-самому фильтру, который очерчивает нужный круг людей, на кого адресовано мероприятие, и как следствие, кто на нем окажется. В своем же мероприятии — компромиссы не нужны.

Как реализованы эти стратегии у меня?

В середине прошлой осени я проводил брейнштурм, как пример того, как насытить свою жизнь, сделать её интересной и полной событий. Вот обширная ментальная карта того, что я нашёл именно для себя. Тут нет ответов для тебя, для него, ещё для кого-то — это исключительно опираясь на мои собственные интересы и предпочтения. Но, разглядывая её, станет понятно, как и каким образом сформировать своё потенциальное поле интересов и возможности.

Результаты персонального мозгового штурма.
См. файл в PDF — https://disk.yandex.ru/i/f8GhtLKgwIh7Qg

По итогам этого брейнштурма у меня работают все стратегии:

Ходить, общие пространства:

выставки и концерты, лекции и тренинги, митапы и деловые завтраки, винные дегустации, спорт-клубы. Отслеживаю анонсы — на все события, где мне что-то интересно, а значит там могут собраться люди, с которыми у меня есть что-то общее — хожу. А ходя — занимаю открытую и активную позицию. Не замыкаюсь на себе, легко иду на диалог, включаюсь в разговор.
лекционная деятельность — выступления на конференциях, форумах, в ВУЗах и т.п. Я давно вывел себе правило «выступаю бесплатно, обучаю платно». Потому, если приглашают выступить с лекцией или докладом, перед теми кому мои темы полезны, никогда не отказываю. В среднем, это дает мне 12-20 выступлений по всей стране, каждый год.

Хожу, на регулярной основе, в клубы и сообщества:

Баня. С ноября нашел мужской коллектив, близких по ценностям мужчин. Бизнес, спорт, здоровый образ жизни. Раз в две недели — баня.
Скетчинг-клуб. Каждую неделю собираются в кафе те, кто любит рисовать, но не находит этому применение в своей работе. Дизайнеры, архитекторы, и т.д. А рисовать хочется, да и навык нужно поддерживать.
Ораторский клуб. Еженедельные встречи для тех, кто хочет развивать навыки выступлений. Баланс между лекционной и практической частью. Проходил 4 месяца, потом отвалился. Слишком большой разброс в уровне участников.
Управленческие поединки. В отличие от ораторского клуба, тут не упражняются в красоте речи и звучании. Это не дебаты, а жесткие словесные спарринги, где моделируется конфликтная бизнес-ситуация, и нужно провести переговоры в свою пользу. Потому клуб привлекает только предпринимателей и руководителей.
Книжный клуб. Мужской. Т.е. рассматриваются только те книги, которые влияют на психологию, развитие и самоопределение мужчины в современном мире. Читаем, делимся прочитанным, обсуждаем, даем интерпретацию «что это для меня». Самый неоднозначный формат, т.к. у меня рассинхрон по чтению — есть свой план чтения. А то, что в «общей программе» — мозг саботирует. Но пока интересно.

Из онлайна, участвую и не бракую

Рандом-кофе внутри проекта БезТендера. Да, я не получаю опыта живого общения. Но раз в неделю знакомлюсь с новым интересным человеком из своей, креативной сферы. И часть этих знакомств перерастают в нечто большее.

Совместно организовывать, со-участвовать:

«Дизайн-Смена» — сообщество молодых дизайнеров Крыма, от Союза Дизайнеров России. Выполняю роль соорганизатора, лектора, куратора. Прошлый год была плотная динамика — по два оффлайн-мероприятия в неделю. И почти каждое из них требовало такого же количества служебных встреч кураторов, по планированию и организации.
Несколько комитетов общественной деятельности: активное членство и участие в жизни Союза Дизайнеров России, общества просветителей «Знание», экспертного совета Креативного Кластера Крыма.

И отдельно те клубы, которые организовываю сам:

Мастер-группа для творческих руководителей — вел полгода, еженедельные встречи, онлайн. Но поняв минусы для себя онлайн-формата — свернул проект.
Киноклуб «КиноПро» — раз в 2 недели смотрим фильмы про дизайн и творчество. Большей частью документальные. Смотрим, затем обсуждаем увиденное. Фильмы и формат — являются отличным «магнитом» и фильтром, собирающих лишь тех, кому это интересно.
Настолки «Креатигры» — раз в 2 недели, собираемся в кафе и играем в настольные игры, направленные на развитие полезных качеств для творческих профессий. Совмещение развлечения, общения и пользы.
Духота! — ежемесячные вечеринки в баре для творческих профессий. Без речей, лекций и обучалок. Только неформальная обстановка и живое общение. За 9 месяцев формат себя прекрасно зарекомендовал.
Походы — мне повезло, что в Крыму, где я живу, можно почти круглый год ходить в короткие походы «выходного дня». И каждый раз получать разные фотогеничные локации. Потрясающая пища для глаз, хорошая нагрузка для тела, день цифрового детокса, и полноценного интересного общения в пути. С марта и по ноябрь, почти каждую неделю, стараюсь выходить в горы и всегда зову с собой компанию.

Свои основные форматы, что пробовал — перечислил.

Сколько это требует времени?

Не много. В моем случае — это 2–3 события в неделю. Каждое по полтора-два часа. Сходить на несколько интересных и полезных мероприятий в неделю — мне не составляет труда. Но есть правило, что сам организовываю только одно в неделю. Т.к. на него — самый большой расход времени на подготовку, поиск локации, анонсирование и т.д. и т.п. В остальных — я либо просто участник, либо со-организатор.

Итого.

Это не структурный рецепт «бери и делай» из учебника по нетворкингу. Но мой личный пример: что, зачем и как я делаю, чтобы расширять свой круг реального общения.

Допиливай под себя. Тут главное — с чего-то начать. Ищи или создавай своё «общее». Только оффлайн. Только хардкор. Начинай с чего-то одного. Простого и понятного. Оторви жопку от монитора. И иди. К живым людям. А там, куда пришел — открывай глаза и рот. Это потребует смелости. Возможно, вначале будет всем неловко. Но как иначе наполнить свою жизнь новыми людьми, если не идти с ними на контакт? Тебе надо? Ты и делай.

Я Павел Колодяжный — предприниматель и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

Критика. Дорогая

2025-10-28T12:15:49.164Z

У меня профдеформация. За несколько десятилетий в роли арт-директора, ментора, бизнес-трекера и эксперта, я искренне считаю, что критика — самое ценное, что может дать один человек другому. А тем более коллеге.

Давайте сразу опустим очевидную базу: критиковать нужно не человека и его качества, а его действия или результаты. Предметно, аргументированно, без выпадов и эмоций.

В процессе разбора бизнес-идей. Лицо доброе.

Говорят, критика душит. Это правда, но лишь отчасти — когда она не к месту. Для совсем молодых и юных мозгов, например для детей, студентов или джунов, где важно не задушить первые робкие порывы и успехи. С ними лучше срабатывает «позитивное подкрепление». Это такая похвала, где подчеркнуты все удачные моменты. Типа все «так себе», но вот это и это у тебя получилось. Чтобы подчеркнуть удачные ходы и сильные стороны, с целью их повторения и развития. Лучи света в сером царстве. Отличный метод в педагогике.

Но сильному сформировавшемуся профи — от похвал толку ноль. Был молодец, остался молодцом. Развивающего стимула, чтобы стать еще лучше и сильнее, нет. Зато критика могла бы подсветить ошибки, слабые места и зоны развития.

⠀
Где и когда критика полезна?

Критика утрачивает свой практический смысл, когда не может повлиять на результат. Поэтому я не вижу смысла обсуждать или критиковать уже реализованный или запущенный проект. Во-первых, мы не знаем, из каких вводных произошел проект. Ни стартовой позиции, ни задачи, ни аудитории, ни сроков, ни бюджета, ни ограничений, ни сколько правок он перенес, а сколько отразил. Мы смотрим на реализованный проект, а оцениваем его исключительно в плоскости дизайна. Но проект — это всегда комплекс вводных, где итоговый внешний вид — лишь одна из множества граней. И если оценивать проект комплексно, то часто то, что мы видим в жизни «на бою», и воспринимаем как «посредственное», на самом деле — чудо и подвиг. А во-вторых там уже ничего не изменить, и ни на что не повлиять. Так чего мусолить-то?

⠀
Зато я безжалостен в критике, в двух случаях:

Во-первых на проектах «для себя» и концептах. Тут-то не было никаких ограничивающих факторов: ни сложного клиента с миллионом правок, ни ограничений по срокам, ни по подходам, ничего. Ноль лимитов и тормозов. Только сам автор, его навыки, способности и фантазия. И любая критика тут — это помощь автору стать лучше и сильнее в реальной работе. Если! Если мне не пофиг на автора и его развитие.

А во-вторых, в процессе создания проекта. Здесь каждое сказанное слово влияет на конечный результат. Потому критика полезна, важна и нужна. Как санитар леса. Отсекает слабые ветки, подсвечивает ошибки и проблемные места, помогает усилить слабое и скорректировать направление. Чем более ранняя стадия проекта, тем дешевле ошибки, их последствия и исправление.

Моя идеальная формула обратной связи от эксперта или дизайн-директора в процессе работы, обычно состоит
из 4-х блоков:

Что хорошо? — во-первых похвала приятна, во-вторых подсвечивает сильное, а в-третьих универсальна для всех
Что плохо? — как раз та самая сухая критика, с перечнем ошибок и слабых мест
Почему? — почему хорошо или плохо? С опорой не на личный вкус, а на объективное: цифры, бриф, задача, рынок, композиция, восприятие и т.п.
Как сделать лучше? — последняя часть, в виде рекомендаций по улучшению или направлению движения. Нужна специалистам грейда ниже среднего. Либо по запросу «Я туплю, буксую, глаз замылился, нужна помощь и совет». Рекомендации без запроса, сильного специалиста могут оскорбить, либо отправить по ложному следу.

⠀
Это рабочая формула. За что мне платят. Критика в ней — самая ценная часть бутерброда. А самым дорогим и ценным, я не разбрасываюсь. Зачем зря снаряды тратить? Потому, если я кого-то критикую за пределами работы — то это форма уважения, искреннего неравнодушия к проекту или человеку. Та самая «дорогая критика», которую я дарю, когда мне не пофиг.

Бесплатно могу похвалить. Пусто? Да. Зато позитивно и всем приятно. Хуже похвалы — только молчание.

⠀

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

Фриланс. Агентство. Продукт. Куда пойти дизайнеру для быстрого роста?

2025-10-16T16:35:35.566Z

Сходу договоримся. Под «профессиональным ростом» дизайнера будем понимать не карьерную лестницу и не увеличение зарплаты, а нечто большее: наработку практического опыта в решении разнообразных творческих задач, увеличение насмотренности, развитие креативности и гибкости мышления.

Далее рассмотрим три основных пути, оценивая их именно с этой точки зрения.

⠀

Фриланс

Упрощенно, здесь есть два полюса.

Начинающий. Ты еще не набрался опыта, и тебя никуда не берут. Ты «варишься в своем соку», работаешь с мелкими клиентами и задачами, по крупицам набирая опыт и кейсы. Тебе совет — идти работать в коллектив. Пусть джуном или даже стажером, но это даст тебе то, чего не хватает: среду для роста.

Опытный. Ты уже нигде не хочешь работать. Настолько силен, опытен и уверен в себе, что можешь сам выбирать проекты и клиентов, формировать свой график и при необходимости собирать команду под задачи. Это сильная позиция. Но у нее есть изъян: масштаб, сложность и бюджет проектов, как правило, ниже, чем в агентствах. Закономерный рост — создание собственной команды или студии.

⠀

Продукт, корпорация и внутренние отделы дизайна

Очень соблазнительна мысль устроиться в бооольшую компанию. Или в какой-то перспективный стартап. Сейчас эти ребята на коне. Там хорошие зарплаты, страховки, плюшки и смузи, мерч и бонусы. Приятное ощущение ореола, когда тебя уважают просто по факту того, что ты работник какого-то бренда. Ты делаешь дизайн для продуктов, которыми пользуются миллионы человек.

Выскажу непопулярную мысль. С точки зрения профессионального роста — это не самое удачное место. Тут твой творческий мозг в ловушке. Ты на годы внутри одного визуального пространства. Один и тот же продукт. Один и тот же бренд. Одно цветовое пространство. Одна дизайн-система. Единые регламенты и стандарты правил, одни и те же правила на протяжении лет. Часто все это разработано не тобой и до тебя. А у тебя на руках готовые «кирпичики», которые ты переставляешь по экрану.

Можно возразить, что тут ты качаешься в других областях: глубокое понимание бизнеса, продукта, аудитории. Ты знаешь все про метрики каждого пикселя на экране. На руководящих позициях у тебя в доступе очень дорогие игрушки — огромная статистика, аналитика, кастдевы и интервью, целые лаборатории. Часто — не ограниченные финансовые и человеческие ресурсы. Огромный импакт. Такой опыт нигде не получить. Но, во-первых, он не имеет прямого отношения к дизайну. А во-вторых… этот опыт чаще всего применим только внутри подобных корпораций.

Исключения? Есть. Может сильно отличаться работа в корпоративной инхаус-команде, которая обслуживает сразу большой холдинг, с множеством бизнесов, брендов и направлений. Её работа уже больше напоминает агентскую.

⠀

Агентство, бюро, студия

Имхо, наилучшая среда для развития.  Почему? Потому что в такой среде каждый новый проект — это образование новых нейронных связей. Тут ты работаешь с разными клиентами, разными задачами, часто из самых разных сфер бизнеса. Это влечет за собой быстрое погружение в разную специфику, предметные области, продукты, аудитории. Ты работаешь с разными брендами, цветовыми и композиционными пространствами, дизайн-системами, стилистиками и жанрами. Ты постоянно переключаешься, принимаешь новые вызовы. Ты не ограничен своими навыками и способностями. Каждый проект — командная работа, бок о бок с разными дизайнерами и специалистами. Происходит постоянное «переопыление» и обмен опытом. Особенно ценна для роста работа в связке с более сильными коллегами и арт-директорами.

⠀

Что я забыл? Наверняка много разной экзотики или совмещений из путей выше. Например, штатный дизайнер в небольшой компании (не продуктовой и не дизайн-студии), скажем, в местной типографии или библиотеке, или как единственный специалист в маленькой фирме. Мой мозг не воспринимает это как «пространство для роста». Только как переходный этап. Или способ стабильного заработка. Расти по-настоящему проще в коллективе, решая новые сложные задачи в окружении тех, кто сильнее.

⠀

Как резюме. Хочешь быстрого и насыщенного профессионального роста? Лучший путь — идти в сильное агентство или студию. Тут ты можешь получить концентрацию всего, что для этого нужно: крупные и разноплановые проекты, постоянные вызовы, работу в окружении сильных коллег и под руководством опытных наставников.

⠀

⋮⠀Канал в телеграмм →

Все делаю. Заказов нет

2025-08-08T15:09:02.379Z

Привет, вишенка! Недавно, у меня на консультации всплыл вопрос: «Я делаю всё, как другие. Даже больше. А заказов нет. Что не так?» Разобрались. Делюсь ключевыми мыслями, которые помогут разобраться.

Вот тебе стандартный набор действий современного дизайнера по построению личного бренда, нетворкингу и поиску клиентов. Шлифовать до блеска кейсы и выкладывать их на Бэху или Дипрофайл. Писать статьи на профессиональных ресурсах. Вести блог, где рассказывать о своей работе. Ходить не дизайн-конференции и митапы. Там активно знакомиться и общаться с коллегами. Слушать лекции, а возможно даже самому выступать и делиться опытом.

Узнал себя? Может, делаешь всё это разом? Не удивляйся, так делают почти все. Но полезно ли это тебе? Спойлер: не всегда. Некоторые действия — напрасная трата времени и сил.

⠀
Для начала, кому полезно?

Смотрим, кто аудитория всего перечисленного? Кто ходит на Бэху? Кто аудитория твоих кейсов, статей, блога и конференций? Правильно! Коллеги-дизайнеры. Такие же, как ты. И вот где это работает:

…если ты наемный дизайнер

тебе греет душу уважение и широкая известность в узком кругу коллег
упрощает поиск работы: агентства, студии и руководители продуктовых команд уже там
открывает двери для коллабораций и совместных проектов с другими дизайнерами
даст шанс на субподряд от других ребят. Например, когда крупная студия дизайна или агенство, ищет парт-тайм специалиста
позволяет подхватить «левак» к основной работе

...если ты руководитель

поиск и найм сотрудников сильно упрощается

…если твои клиенты — другие дизайнеры

возможность для коллабораций с коллегами или субподряда от агентств
ты делаешь «запчасти» или услуги, которые нужны твоим коллегам: иконки, шрифты, иллюстрации, фото, визуализации, вёрстку
если ты делишься опытом: проводишь обучение, ведешь курсы, лекции, менторинг и консультации

⠀
Тогда кому вредно?

Если ты фрилансер или владелец дизайн-студии. И твоя задача — получать прямые заказы от настоящего бизнеса. Например, строительной компании, ресторана, гостиницы или кофейни. Кароче, почти от любого бизнеса. То ты зря тратишь силы.

Эти ребята не ходят на дизайн-конференции, не читают профессиональные блоги, и не ищут исполнителей на Дипрофайле или Бехе. А если кто-то со стороны клиента заходит туда, то его мозг взрывается от количества вариантов. И выбирает он между тобой и тысячами твоих коллег-конкурентов.

Прямые заказы от бизнеса — это золото для фрилансера или студии. Ты работаешь без посредников, собираешь все плюшки и шишки. Не играешь в испорченный телефон, а общаешься апряиую, вникая в задачи клиента, и решаешь их через дизайн. Каждый успешный проект потенциально приносит цепочку заказов. А с ними сарафан и рекомендации.

⠀
Что ты делаешь не так?

Ты всё делаешь правильно, но не там. Следовать общей шаблонной логике — тратить время впустую. Вместо этого:

• полируй портфолио не на Behance, а на своём сайте
• пиши не о тонкостях дизайна, а о том, как ты решил проблемы бизнеса
• ходи не на дизайн-митапы, а на мероприятия, где тусуются твои клиенты
• нетворкай, выступай и свети лицом там, где твой бизнес, а не твои коллеги

Кароч. Перестань тусоваться в уютной песочнице дизайнеров. Иди туда, где твои настоящие клиенты. Вот с ними и строй мосты. Нарабатывай уважение и известность.

⠀

В догонку, по теме:

⠀

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

Эффект Дидро

2025-06-17T16:49:05.704Z

В своем эссе «Сожаления о расставании с моим старым халатом» Дени Дидро рассказывает о том, как друг подарил ему роскошный алый халат на замену старому и потрепанному. Новый халат был элегантным, дорогим и изысканным, но… вызывал у Дидро чувство дискомфорта. Он выглядел неуместно в его скромной обстановке, а старые вещи в контрасте с халатом теперь казались еще более убогими и недостойными. Это ощущение несоответствия стало подталкивать философа к изменениям. Вещь за вещью, он начал заменять предметы в своем кабинете. Приобрел новый письменный стол, заменил рабочее кресло, затем старые стулья на более изысканные, ковер, мебель, купил дорогие картины… И так, постепенно, сам не заметил, как одна-единственная вещь — новый халат — запустила цепочку перемен, изменившую его окружение и даже его самого.

Это явление, где одно заметное изменение включает цепную реакцию перемен, впоследствии назвали эффектом Дидро.

Зачем это тебе, вишенка?
Есть несколько прикладных выводов.

Негативный

Чаще всего, эффект упоминают в негативном аспекте. В том, что задумал сам философ Дидро. Как предостережение о том, что покупка одной вещи, некого нового уровня потребления, может привести нас к цепочке непредвиденных и часто ненужных трат. Девушки этот эффект часто наблюдают, когда в гардероб заходит новая сумочка… которая тащит за собой новые туфли, пояс, аксессуары, а там может зацепить целый гардероб. Или, например, покупка нового телека, может привести к обновлению мебели в гостиной, а там и до ремонта комнаты недалеко. В общем, когда перемена включает цепочку неоправданного потребления и множественных незапланированных трат.

На работе я множество раз наблюдал похожую ситуацию, как добавление одной новой фичи или функции в проект, как снежный ком обрастало переделками, нарушением консистентности визуального стиля, техническим долгом, а впоследствии к полному рефакторингу сайта или приложения. Хотя изначально планировалась лишь одна «фича».

Позитивный

Этот же эффект можно использовать себе на благо.

В личной жизни перемены могут быть не только в потреблении. Хотя, некоторым не помешает обновить гардероб или сделать ремонт. Перемены могут быть в образе жизни, питании, состоянии здоровья, привычках, занятиях спортом, распорядке дня, работе. Эффект работает аналогичным образом. Ты начинаешь с какой-то одной локальной перемены к лучшему. И сделав ее устойчивой, ты создаешь импульс для других улучшений. Всего одна перемена может стать катализатором других позитивных изменений.

Например, у меня такой поворотной точкой стало случайное похудение на 10 кг. Меня похвалили, а я осознал проблему с лишним весом. Начал следить за питанием и худеть. Чтобы ускорить процесс пришли ежедневные прогулки в 10 тысяч шагов, зарядка и протокол Табата. Что впоследствии привело к похудению еще на 40 кг и заветным «кубикам» пресса. Более легкое и спортивное тело позволило мне бегать. Бег дал силы для альпинизма. А достижения в альпинизме привели меня к марафонскому бегу. И вот, у меня за плечами куча марафонов и трейлов. У меня берет интервью Man’sHealth и LifeHacker, провожу лекции для проекта «Спарта» и школы бега I-love-Supersport.

В работе с клиентами тоже отлично применеим этот эффект. В моей практике множество примеров, когда работа с клиентом начиналась с какой-то незначительной мелочи, небольшого и бюджетного заказа. Что тут важно? Начинать работу с проекта любого масштаба. В процессе не профакапить, дать прозрачный процесс коммуникации, выполнять обязательства и сроки. Превзойти ожидания. Выполнить свой результат настолько хорошо, чтобы он явно отличался по уровню качества. Чтобы ваш проект стал «халатом» среди другой коммуникации клиента. А затем терпиливо дожидаться, пока вызреет желание переделать остальное в уровень с ним.

Например, компания Panasonic изначально обратилась к нам за «служебной, но важной» мелочью: провести улучшение юзабилити и конверсии их «Корзины» и процесса оформления заказа в их интернет-магазине. Корзина — это мелочь. Но затем, увидев наш процесс и результат, заказали полный редизайн их российского интернет-магазина. Затем заказали сайт для их марки Lumix, проведение крупнейшего в мире конкурса для фотографов, разработку программы лояльности и много-много чего еще. Один незначительный проект открыл двери для нескольких лет сотрудничества. А разработанный нами интернет-магазин Panasonic получил наш первый «Золотой сайт», как лучший интернет-магазин года.

⠀

Давай, вишенка, подведем итог.

Эффект Дидро — это явление, когда одна маленькая, но заметная перемена, вызывает эффект диссонанса. И это несоответствие, новой части с остальным, включает постепенную цепную реакцию изменений и перемен. Которое, со временем, приводит к полному изменению изначальной среды.

Понимая это мы можем сопротивляться нежелательным переменам. Или наоборот использовать его для желательных. В личной жизни и работе.

⠀

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

Главный секрет

2025-02-14T13:13:56.484Z

Луна над мысом Меганом.

Летняя ночь. Луна в дымке над Меганомом. На другой стороне бухты огни Академии. Где-то внизу шум прибоя. Все уже выпили не по одному бокалу вина. Смех. За столиками, эксперты заезда в игровой манере знакомятся. Каждый представлялся и по заказу публики делился каким-то профессиональным секретом. Моя очередь.

— Павел! Просим-просим! Расскажите нам свой самый главный секрет, по сохранению творческой эффективности!

Вопрос типовой. Мысленно пролистал свои «обычные» ответы. О ночном сне, как основном источнике креативности. О физической культуре, которой принебрегают творцы, но фундамент ментальной работы и энергии. О блокноте, который освобождает фантазию и экономит мыслетопливо. Нет, все не то! Все производные, следствия…

И вдруг, промелькнула мысль, которая объяснила все сразу:

Главный секрет творческой эффективности… это любовь. Искренняя любовь к своему делу.

Красиво? Банально? Не спешите. Копнем глубже. Взаимотношения автора и его работы, чем-то похожи на отношения мужчины и женщины. И проходят через несколько стадий:

Первая стадия, развивается первые пару лет. Стадия флирта и ухаживаний. Конфетно-букетный период, красивый и романтичный. Идеализированный. Время узнавания друг-друга. Страсти и страстей. Вы расстворяетесь в друг-друге. Ваши эмоции ярки и свежи.

Время идет. Период узнавания завершен. Свежесть новизны пропала. Открытий все меньше. Эмоции выровнялись. Вы знаете друг-друга. Тела, характеры, особенности. Не только плюсы, но и минусы. Есть вещи, привычки и несовершенства, которые подбешивают.

Не зря у французов есть поговорка «Любовь живет три года». Три года — психологический рубикон. На этом временном отрезке, отношения либо себя исчерпывают, либо эволюционируют, переходят на следующий уровень.

Сценария всего два. Либо нарастающая скука, однобразие и охлаждение отношений. С последующим разрывом. Либо выработка некого «взрослого и ровного» формата. Эволюция взаимотношений. Построенная не только на страсти и эмоциях, но и на доверии, на взаимном уважении. На возможности слышать друг-друга и учитывать интересы партнера. Не только растворяясь друг в друге, но и выработав личные границы. Неприкосновенные островки для своих интересов и хобби. С изобретательностью создавая события, которые друг-друга радуют. Внося разнообразие, нарушая привычную рутину и однообразие. Эта стадия чаще всего требует целенаправленного труда партнеров, чтобы заботливо сохранять отношения.

Потому, я не зря сказал, что главный секрет — любовь.

Если вы любите свои отношения со своим делом, хотите их сохранить, развить и продлить как можно дольше, вы обязаны придумать ваш-личный формат. Такой, при котором вам будет радостно, приятно и комфортно. Такой, в котором вы можете пребывать десятилетиями. Возможно, он будет отличаться от яркой страсти первых лет. Возможно он будет сложнее. Возможно, он будет отличаться от всех-других вам известных. Но он будет такой, который подходит лично-вам, и делает ваши отношения устойчивыми.

Если вы искренне любите свое дело… и себя в нем... Вы просто обязаны придумать свой личный рецепт, при котором сможете долго заниматься любимым делом. Формат, в котором вы можете пребывать десятилетиями. Без трагедий, кризисов и выгораний. Без сжигающей страсти, без качелей и перекосов. Построенную на глубоком взаимном уважении. Сохраняя интерес, любопытствои радость от процесса.

Главный секрет — любовь.

⠀

⠀
…

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

По ходу разберемся!

2025-02-06T15:42:19.696Z

Привет, вишенка! Раньше я уже разводил философию⁽ᵗᵍ⁾, что только действие приносит результат. Напомню суть.

Действие, самим своим фактом, оставляет след в мире и создает пространство вариантов итогового результата. Может получится, а может, нет. Может не дожмете. Может в процессе поймете, что вам туда не нужно. Может свернете на полпути. Может забредете туда, куда не ожидали. Может ваш результат превзойдет все ожидания.

Бездействие же, не приносит ничего. Ровно зеро. Разве что, иногда горечь сожаления от упущенных времени и возможностей. И долгое самокопание «А что, если бы?..»

Схематично, я это представил так:

Действие задает пространство вариантов.

Но недавно я размышлял о значительных событиях в моей жизни, и вдруг понял, что поворотной точкой у меня были две фразы. Иногда они звучали порознь, иногда сразу вместе, одна за другой:

Х…й с ним, давай попробуем!
По ходу разберемся!

Понятно, что это мои фразы. В них нет магии.
Но они отражают несколько важных принципов Действия:

Решение. Тонка грань между желаемым, декларируемым и внутренним решением. Но речь исключительно про внутренний акт выбора и его последствий. Переход от «хочу» к «делаю». Иногда через волевое усилие.
Любопытство. У тебя нет конкретных и завышенных ожиданий. Ты не знаешь до конца, что получится. Но тебе интересно.
Шаг в неизвестность. У тебя нет конкретного пути. Нет четкого плана. Ты даже не до конца знаешь, куда это приведет и что выйдет. Но тебе интересно. Принято решение. И ты проходишь «точку невозврата» — ты уже начал действовать.
Начало действий до получения полноты информации. Действия опережают знания. Обучение происходит «боем» уже в процессе. Знания «добираются» целенаправленно, в процессе движения. Под реальную ситуацию и получаемый опыт.

И если фразы сомнительны, то под каждым принципом я готов подписаться. Дополнительно, о нескольких моих стратегиях, как принимать решения ⁽ᵐᵉᵈ⁾

Как это работало у меня?

Копаясь в памяти для поиска примеров я удивился, как часто в своей жизни я пользовался этим подходом. Насобирал около 30 ситуаций. Тебя грузить всеми не стану.

Достаточно дюжины:

пришел в дизайн, сменив профессию с программиста. С тех пор занимаюсь дизайном 25 лет.
стал предпринимателем и открыл дизайн-бюро. Два фрилансера обменявшись этими фразами, арендовали офис на 16 квадратов и привезли в него два домашних компа. Бюро стало легендарным, одним из лучших в стране, и проработало 12 лет.
в возрасте 25 лет решился и пошел получать второе образование. Получил высшее-художественное. Да, зрелый дядя, со своей студией дизайна, за партами со школотой вместе.
начал выступать. Картавый, заикающийся, интроверт. Начал и продолжаю. С тех пор у меня накопилось более 300 публичных выступлений, включая TEDx.
сел на диету и похудел на 40 кг. До кубиков на прессе. Об этой трансформации написало несколько журналов, но самая крутая — публикация в мужском журнале MansHealth.
поднялся на Эльбрус, высочайшую вершину Европы. Для тогдашнего ботаника — это огромный подвиг.
начал бегать. Да, с плоскостопием, дисплазией таза и короткими ногами. Но сейчас у меня за плечами 4 марафона, включая легендарный Афинский и несколько трейлов.
придумал «Импульс» — свой онлайн-курс по постановке и достижению целей. На тот момен ничего не зная об онлайн-образовании. Все придумывалось на ходу. Но до сих пор считаю его лучшим из того, что сделал. За несколько лет провел 8 запусков и смог повлять на жизни сотен человек.
начал личный менторинг. Сейчас у меня за плечами несколько сотен часов личных бесед и консультаций.
переехал жить в Москву. Прожил там несколько лет. Затем с этими же словами вернулся в Крым. Вообще, все мои переезды вписывались в формулу.
сходил в найм в корпорацию. Какой-то период поработал дизайн-директором «Альфа-Банка». Тоже интересный опыт.
начал инвестировать. Сейчас у меня стаус квалифицированного инвестора, серьезное депо бумаг на бирже и несколько земельных участков.

Любое из этих начинаний было авантюрой и экспериментом. Часто вопреки стартовым условиям. И каждый начинался с этой пары фраз.

Формула действия?

Как себе не навредить?

У этих фраз есть некотороый градус раздолбайства. Метод сдвинет тебя с места, но не гарантирует, что все получится. И не все результаты порадуют. Есть риск совершить ошибку и себе навредить.

Мне помогает установка, что все в моей жизни — эксперимент. Лучше всего инициированный мною и сознательный. Мне нравится подход HADI-циклами (Hypothesis Action Data Insight — Гипотеза Действие Данные Вывод).

Чтобы превратить начинание в эксперимент,
я использую следующее:

Гипотеза: некая формулировка, в виде «если …, то …»
Рамка эксперимента: некие ограничения. Место, время, бюджет, продолжительность и т.п. Рамка, в том числе и временная, является не только условием, но и Предохранителем. О нем отдельно.
Действие: честная работа в рамках гипотезы и рамки. Срок на эксперимент должен быть выбран достаточным, чтобы действия начали давать результаты. Обычно это месяц, квартал, полгода.
Данные. По завершению действий или достижения рамки, мы получаем результат. Хороший или плохой, не важно. Это данные. Мы понимаем, что работает, что нет. Что стоит оставить, что изменить. В том числе прекратить. Или наоборот, собрав все результаты и полученные выводы, скорректировать маршрут.
Возврат в начало цикла. Или выход.

Итерационный подход при движении HADI-циклами

Предохранители

Ошибки. Они будут неизбежно. И на ошибках мы учимся. С этой точки зрения — ошибки просто ценные данные. Но мы живые люди. У нас есть жизнь, здоровье, время, обязательства. Важно эксперементируя не наредить себе. Тогда ты станешь устойчивым к ошибкам. Если ошибки не критичны, можно на них учиться.

Для этого нужны предохранители. Предохранитель — это учет в рамке эксперимента неких условий по критичным ресурсам. И если предохранитель достигнут — эксперимент останавливается досрочно.

Например

срок — «если в течении первого полугода работы на этой позиции… то я...»
срок и здоровье — «следую этой диете ровно месяц, раз в 2 недели сдаю анализы и если показатель N… такой-то, я …»
бюджет — «максимальная разовая сумма инвестиций …рублей, а общая сумма не выше …»
срок и бюджет — «если в течении полугода и при суммарных вложениях в …рублей мой бизнес не начнет приносить доход, то я …»

Думаю, суть понятна.
Если есть критичный ресурс или несколько — выделяем его в рамку, как предохранитель.

В процессе эксперимента следим за параметром. Если предохранитель сработал — прерываем эксперимент досрочно. О том, как корректно прерывать начатое⁽ᵐᵉᵈ⁾, и какие есть 2 базовые ошибки, я тоже уже писал.

⠀

В общем. Только действие даст тебе результат и избавит от сожалений, что «Я даже не попробовал…»

Если мечтаешь о чем-то, то пробуй, эксперементируй, не жди идеального момента. Задавай себе рамку и срок. Произноси две магические фразы и фигачь. По ходу разберешься!

⠀

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

Начитал в 24 году

2025-01-02T13:10:43.343Z

Множество раз рассказывал о своей «скучной суперспособности» — привычке читать всего по 15–20 минут в день, но ежедневно. Иногда чуть больше, чтобы дочитать мысль или главу. Пустяк и мелочь, чаще всего для заполнения пауз — пока заваривается утренний кофе, пока ждешь товарища на встречу, пока едешь куда-то в транспорте. И эта «мелочь», благодаря накопительному эффекту малых шагов, дарит мне 15–25 полезных книг в год. Уже 11 лет подряд.

⠀

В этом году, привычка подарила мне 20 книг:

20 прочитанных книг в Apple Books. Без учета бумажных.

«Все хреново» Марк Мэнсон;«Это просто ступор какой-то!» Такаси Цукияма; «Писанина» Рон Фрай; «Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем» Стивен Левитт и Стивен Дабнер; «Иди туда, где трудно» Таэ Юн Ким; «Черная книга» Кэмерон Карингтон; «Ответ» Аллан и Барбара Пиз; «Путь художника» Джулия Кэмерон; «Боятся, но делать» Уэбб Брэндон; «Включаем обаяние по методике спецслужб» Джек Шафер; «Выбери себя!» Джеймс Альтушер; «Думай медленно, решай быстро» Даниэль Канеман; «Совершенное тело за 4 часа» Тимоти Феррисс; «Стратегия жизни» Клейтон Кристенсен; «Сила упрощения» Ричард Кох; «Кради как художник», «Покажи свою работу» и «Просто продолжай» Остин Клеон; «Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!» Ричард Фейнман; «Зеленый свет» Меттью Макконахи.

Все они разной направленности, объема и пользы. Есть даже художка, редкая для меня, чтобы переключать мозг между книгами. Но каждая в списке была выбрана не случайно, а пустых не было вовсе. Если такую встречаю, я просто прерываю чтение⁽ᵐᵉᵈ⁾

⠀

Итак, мой
персональный и субъективный топ-5,
в хронологическом порядке

На самом деле было очень сложно ограничить свой выбор именно 5 книгами. Потому, я даю сжатую оценку и другим книгам из прочитанных.

⠀

✪ «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» и «Всё хреново. Книга о надежде»

Марк Мэнсон

Эти две книги закрывали 23 год и открывали 24-ый. «Все хреново» дочитал в этом году. Потому эта парочка присутствует в обоих годах.

Суть первой — в мире все вещи и события можно разделить на две части: все то, что На Самом Деле Важно, и то, что занимает 90% населения и важным не является. Надо беспокоится о том что важно, и пофиг на все, что важным не является. И где пролегает эта грань.

Суть второй — серьзное изучение роли Надежды и Веры, без которой она невозможна. Какую роль занимают эти ментальные конструкты в жизни общества и индивидиума? Хулиганский слог, сжатое и доходчивое до уровня бытового разговора, изложение ключевых идей буддизма, моделей Платона, концепций Ницше и Канта. Авторская прогноз-концовка не порадовали. Меня это скорее лишает любой надежды, вспомнил про «Форму жизни №4»… но это мое-субъективное. Сама книга — чистый кайф!

⠀

«Это просто ступор какой-то!»

Такаси Цукияма

Книга японского нейрофизиолога. О памяти, внимании, креативности, силе воли, эффективном обучении, преодолении ступора и прокрастинации. Тк эта тема — предмет моего постоянного изучения, то меня было крайне-мало новой информации. Зато получил множество дополнительных подтверждений, случаев из практики, а главное примеров из другой, отличающейся от европейской, ментальности и культуры.

⠀

«Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»

Таэ Юн Ким

Легкая, но сильная книга от кореянки со сложной судьбой, мастера воинского искусства Чунсувон. Очень много про управление внутренней энергией и состояниями. Про контакт с внутренним светом, в виде «Тихого Наставника» Как ни странно, очень перекликается в ментальной работе с книгой Джулии Кэмерон «Путь художника». Ниже.

⠀

✪ «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Аллан и Барбара Пизз

Идеально дополнила мою копилку знаний о Призме Восприятия⁽ᵗᵍ⁾ — полуавтоматической, скоростной и бессознательной системе избирательного внимания, фильтрации, отсечения и искажений. Иначе, РАС — ретикулярная активирующая система мозга. Отличный слог, жизненные примеры, куча практичных инструментов для работы.

Забавно, что дает научный базис под «Марафон желаний» Блиновской, и другие подобные приемы, да.

⠀

✪ «Путь художника»

Джулия Кэмерон

Ключевые мысли и идеи книги можно уложить в 3 пункта, буквально на полстраницы. Я их знал и использовал десятилетие. Потому долго откладывал прочтение. Но… решил прочесть и не пожалел. Теперь считаю, что эту книгу стоит прочесть каждому творческому человеку, вне зависимости от вида творчества. Особенно, находясь в состоянии творческого кризиса, в поисках обретения нового смысла и опоры.

Да, это творческий человек из другой эпохи. Форма изложения старомодна. Нет психологического, нейрофизиологического и другого, привычного нам сейчас, научного базиса. Возможно они даже мистична, почти религиозна. Но до сих пор ее мысли актуальны. И практичны.

⠀

«Боятся, но делать»

Уэбб Брэндон

Книга от бойца, а затем инструктора спецназа, по обретению контроля над любым своим страхом. Четкая и очень прикладная инструкция, шаг за шагом. Делай раз, делай два. Безо всяких перегибов, которых ожидаешь от бойца спецназа. Все очень грамотно.

Если объеденить методичку этой книги с «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу» Джима Лоулесса, получится отличный курс по преодолению страхов и обретению уверенности в себе.

⠀

«Включаем обаяние по методике спецслужб»

Джек Шафер

Прочел, как дополнение к книгам по нетворкингу⁽ᵗᵍ⁾ Книга от бывшего агента ФБР, десятилетиями занимавшегося вербовкой. Первая часть книги очень практичная. Как и все материалы, которые делают спецы-практики. Их методы простые и рабочие. Вторая часть книги, где все эти ваши интернеты, не выдерживает критики. Очевидно, дед времен холодной войны, и то что он успел освоить и записать, сейчас успело устареть. Но повторю, не жалею время на прочтение.

⠀

✪ «Выбери себя!»

Джеймс Альтушер

О да! Эта книга от «битого жизнью». Серийного предпринимателя. Многократного мультимиллионера. Человека, который десятки (!) раз просирал все, оказывался ни с чем, и даже в долгах, на самом дне. А затем десятки раз находившего в себе силы, чтобы встать и начать все сначала. Снова и снова. И он точно знает, как удержаться на самом краю. Как стабилизировать ситуацию. И как найти в себе силы и смысл, чтобы начать все с начала. И добится успеха.

Крутая книга. Отличный слог. Море отличных идей.

⠀

«Думай медленно, решай быстро»

Даниэль Канеман

Перечитывал. Это база и классика. Освежил в голове, под свои задачи.

⠀

✪ «Стратегия жизни»

Клейтон Кристенсен

Мудрая книга от профессора Гарвардской школы бизнеса. О том как прожить жизнь без сожалений. Полную смыслов и свершений. О ценностях. О приоритетах. О базисных стратегиях. Простые, ясные и «прожитые» идеи. Буду к ней возвращаться.

⠀

«Сила упрощения»

Ричард Кох

Читал, думая дополнить идеи и методы из понравившейся мне книги «Простые правила. Как преуспеть в сложном мире» Дональда Сулла и Кэтлин Эйзенхардт. Я — противник сложности⁽ᵗᵍ⁾ и фанат упрощения. Но, кроме пары бизнес-концепций и множества примеров, ничего нового не почерпнул.

⠀

✪ «Кради как художник», «Покажи свою работу» и «Просто продолжай»

Остин Клеон

Я уже писал о самой популярной и вредной книге⁽ᵗᵍ⁾ для творческих людей.

Так вот. Все три книги рекомендую к прочтению каждому работнику творческих профессий. Это даже не книги, просто отредактированный блог. Но бодрый, почти разговорный, живой слог. Куча отличных идей. Все коротко, ясно, практично, с юмором. Никакого академизма, чистая «жиза» от коллеги по цеху.

⠀

«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»

Ричард Фейнман

Дневники одного из создателей атомной бомбы и нобелевского лауреата. Искреннее удовольствие. До этого думал, что физики-теоретики — это все задроты и скучные ботаники. Я был не прав. Мое восхищение.

⠀

«Зеленый свет»

Меттью Макконахи

Дневники сильного человека, который ищет себя и живет полной жизнью. И иногда снимается в кино. Легких ног!

⠀

Да, снова получилось топ-10, а не 5. Какие-то книги объединил в группы по автору. Но так ведь даже лучше?

Повторюсь, это субъективная выборка из 20 книг. Которая основывается на моих целях, предпочтениях и интересах. Если любопытно мнение о той или иной книге, которая прочитана, но не попала в обзор — пиши в комментарии, отвечу.

⠀

Предыдущие «начитал»:

за 23 год
за 21 год, на Medium

А как вишенка на торте, можно еще посмотреть мой топ-5 книг, которые я регулярно перечитываю⁽ᵗᵍ⁾

⠀

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

[wip] Звук, волна, музыка и сознание

2024-11-22T14:44:25.466Z

Мало какая картина или скульпутра, способны вызвать у меня яркие эмоции. Я изощрен, присыщен и избалован визуалом. Это моя профессиональная деформация. Плата за образование и десятки лет в профессии. Я почти моментально, лишь бегло взгянув на произведение, «в полете» разбираю его на запчасти. Композиция, свет, цвет, техника, сюжет, исполнение. Достоинства. Недостатки. Целое рассыпается на множество частей. Мне нужно прилагать усилие, чтобы вновь увидеть цельное произведение. Эмоции есть, но магия улетучилась.

Но музыка! Тут я полный профан и любитель. Для меня жанр непостижимый. Потому для меня она близка к магии. Меня восхищает та корость и легкость, с которой музыка способна изменить мой настрой и эмоциональное состояние… Почти моментально, преодолевает «защиту разума» и заставляет пережить самые яркие эмоции. Я улыбаюсь, рычу от гнева, смеюсь, танцую, даже плачу…

Звуковая волна

Но… Что такое музыка? Да-да, это звуки. Цепочки из звуков. Все знают. Звуки — это вибрации, которые передаются по воздуху в виде волн, от источника звука до нашей барабанной перепонки. Они обладают своей тональностью, громкостью и продолжительностью. Звуки выстраиваются в цепочки и последовательности. Они формируют определенный узор из ритмов, повторов, тактов и гармоний. Возникает мелодия. А мелодия, в свою очередь, проходя через уши в мозг, вызывают отклик у нашего сознания. Ведь мы слышим не ушами, а мозгом. Попытка мозга считать рисунок мелодии, вызывает интерпритации, ассоциации, эмоции и ощущения.

Выходит, что музыка, при ее сознательном и целенаправленном использовании, простой способ влиять на наше физическое, эмоциональное и психологическое состояние.

Я очень хочу разобраться в музыке. Хотя бы в прикладной форме, как средстве для стимуляции творчества, креативности, воображения и продуктивности.

⠀

Но с чего начать? В музыке я дилетант. У меня отсутствует достаточная понятийная база, чтобы говорить о музыке в ее социальном и культурном аспекте. Потому буду анализировать «как умею». Если вы захотите мне помочь или дополнить — то я буду только благодарен.

⠀
Сейчас я вижу 3 основных блока:

● Звук. Вибрация. Волна.→ Сложить базу физики схематичным галопом, чтобы читатель понимал принцип, но не успевал заскучать. Дозировано по тексту, там где это помогает пониманию.

➊ Звуковые и мозговые волны. Эффекты резонанса→ Прикладной блок про «обходной путь» создания волновых колебаний через бинауральные ритмы.

➋ Музыка. Ритмика, мелодика, гармония. Интерпретации мозгом
→ Прикладной аспект о воздействии музыки на эмоции и состояние, память и воображение, интеллект и креативность. Что имеет значение? Жанр? Сложность?Инструментарий? Или может быть темпоритм?

➌ Шум. Нераспознаваемая какафония сигналов. Простые хаотические последовательности, вроде гула прибоя, потрескивания костра, шелеста листьев→ Прикладное использование фоновых шумов. Как средства для создания тишины. Для фокусировки, расслабления, концентрации или отсечения внешнего мира. Белый и серый шум.

Пока так и буду идти.
Поехали!

⠀

➊ Звуковые и мозговые волны. Эффекты резонанса

Итак, ранее мы обсудили, что любой звук — это вибрация, передающаяся через колебания звуковой волны от источника звука до нашей барабанной перепонки. Ключевые слова: вибрация, колебания и волна. У волн есть частота и амплитуда колебаний, которые отвечают за высоту и громкость звука, а также скорость распространения. После того, как звук достигает барабанной перепонки, он воспринимается мозгом. И также, как и зрение, не напрямую, а через индивидуальную интерпретацию.

⠀
Мозговые волны

Мозг — невероятно сложная нейронная сеть, где миллиарды нейронов непрерывно обмениваются электрическими сигналами. Миллионы этих импульсов, синхронизируясь, формируют ритмические колебания — мозговые волны. Эти волны легко измерить с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ), а частотные диапазоны волн связать с различными состояниями сознания и когнитивными процессами.

⠀
Выделяют пять основных диапазонов:

δ Дельта-волны (0,5–4 Гц):
самые медленные волны, возникающие во время глубокого сна без сновидений. Связаны с процессами восстановления организма, регенерацией тканей и консолидацией памяти. Играют важную роль в формировании новых нейронных связей.

θ Тета-волны (4–8 Гц):
характерны для состояний быстрого сна, глубокого расслабления, медитации и мечтательного погружения в собственные мысли. Связаны с творческим мышлением, интуицией и процессами обучения. Также могут быть связаны с формированием долговременной памяти.

α Альфа-волны (8–12 Гц):
преобладают в состоянии бодрствования с закрытыми глазами, покоя и расслабления. Связаны с творческим мышлением, интуицией и спокойствием. Альфа-волны часто регистрируются при медитации и могут способствовать снижению уровня стресса.

β Бета-волны (12–30 Гц):
характерны для бодрствования и активной умственной деятельности, решения задач, концентрации внимания. Связаны с аналитическим мышлением и обработкой информации.

γ Гамма-волны (30 Гц и выше):
связаны с высшими когнитивными функциями, такими как восприятие, внимание, память и сознание. Играют важную роль в интеграции информации из разных сенсорных систем и в формировании единого восприятия мира. Фокусировка, концентрация и решение проблем.

⠀

По преобладанию мозговых волн легко понять текущее состояние сознания. Но возможен ли обратный эффект? Где волновая активность — не следствие состояния мозга, а его причина? Что, если можно не только измерять, но и управлять состоянием, намеренно задавая мозгу необходимую волновую активность? На помощь приходит концепция резонанса и бинауральных ритмов.

Резонанс — явление, при котором одна вибрация может усилить или изменить другую, если они находятся в близком диапазоне частот. Представьте, что два музыкальных камертонa настроены на одинаковую частоту: если ударить один из них, то второй начнет вибрировать, не будучи напрямую тронутым. Этот принцип применим и к работе мозга.

Наш мозг, как и другие физические объекты, способен «резонировать» с внешними звуками. Звуковые волны могут оказывать влияние на мозговую активность, меняя преобладающие мозговые волны. Если звуковые колебания содержат определенную частоту, волны мозговой активности могут начать синхронизироваться с этой частотой, меняя состояние сознания. Этот процесс называется «энтрейнментом» — когда внешняя частота «притягивает» внутренние частоты мозга.

Бинауральные ритмы

Бинауральный ритм — это эффект, который возникает при прослушивании двух слегка различающихся по частоте звуков, подаваемых отдельно на каждое ухо. Мозг, стремясь к гармонии, пытается объединить эти два сигнала. В результате он «слышит» новый тон, частота которого равна разнице между частотами двух исходных тонов. И этот новый звук, которого физически не существует, но существует в нашем мозгу, называется бинауральным ритмом.

Именно благодаря процессу вычисления, этот новый ритм способен создавать эффект резонанса с доминирующими мозговыми волнами, меняя их частоту. Происходит трансформация, из звука в электромагнитную активность нейронной сети. Следовательно, меняется состояние мозга и сознания.

Прикладное применения

Практическое применение огромно. Использование бинауральных ритмов помогает управлять мозговыми волнами и менять наше состояние сознания к желаемому. Как коробкой передач в автомобиле, можно произвольно переключать «режимы» работы мозга от активности, бодрости, фокусировки и концентрации, до расслабления, реклаксации, медитации и даже глубокого сна.

Стоит понимать, что приведенные выше частотные диапазоны — это «средняя температура по больнице». Для среднего человека, среднего пола, среднего возраста, среднего состояния здоровья и психики. На практике же индивидуальные характеристики человека, его волн активности и восприимчивость к воздействию будут варьироваться. При чем даже от таких факторов, как хорошо вы сегодня спали, сколько чашек кофе выпили, и сколько в них было сахара.

⠀

Что важно, для практики?

1. Относиться к себе бережно. Чувствовать себя и свои ощущения. Состояние до, в процессе, так и после. При любом дискомфорте или нежелательных эффектах стоит прекращать эксперименты.

2. Скользящая вариабельность. Учитывая индивидуальные характеристики людей и даже их текущее состояние сознания, для достижения наилучших результатов следует использовать записи или генератор бинауральных ритмов в которых реализована скользящая вариабильность. Чтобы, через плавный перебор тональности внутри диапазона, подобрать необходимый резонанс.

3. Стерео. Все основано на эффекте, что наши уши получают отличающиеся сигналы, и между ними, в мозгу, возникает третий. Потому в цепочке важно все: стерео-наушники, стерео-выход, а главное стерео-запись. Тк если вы используете найденную в сети аудиозапись, не факт что выбранный формат файла, кодека или компрессии, сохранил в себе два отдельных канала с различной информацией.

4. Качество записи. Как я говорил выше многие форматы аудио-файлов, кодеки и способы компрессии, запросто «упрощают» запись. Либо убирают нужные нам тона и диапазоны, либо убирают разницу в сигналах. Что легко видно в аудио-программе, но на слух определить сложно. Сам я вообще использую приложения-генераторы.

5. Доза-эффект и продолжительность воздействия. Обычно, необходимый эффект резонанса для смены волновой активности, достигается после 10–30 минут прослушивания. Но всегда будет поправка на человека. Рекомендуют начинать с малой дозы в 5 минут, и постепенно увеличивать продолжительность, пока не подберется та, при которой возникает необходимый эффект. При чем продолжительность свыше 45 минут не рекомендуется.

6. Переход между состояниями, он чем-то напоминает механическую коробку передач. Чем ближе желаемое состояние к текущему, тем быстрее и мягче переход. Чем дальше необходимое состояние от текущего, тем дольше переход, тем выше диссонанс. Диссонанс проявляется как ощущения дискомфорта между внутренним ощущением и звуком, который слышим.

Потому, мы можем плавно переключаться из состояния в состояние, постепенно меняя частоту волн, пока не прийдем к желаемому. Либо можем сделать «резкое» переключение, но тогда должны быть готовы к временному дискомфорту, пока наше сознание синхронизируется.

⠀

Мой собственный сетап

iPhone и наушники AirPods Pro2
Binaural Beats — мое основное приложение. Простое как топор. Ничего не умеет, кроме того, как создавать необходимый диапазон волны.
и Endel — очень крутое и стильное приложение, вызывающее мое эстетическое удовольствие. Генерирует музыку «под задачу» на лету, вплетая в мелодию необходимые ритмы и частоты.
еще пробовал Brain Waves и Headspace. Они не плохие, но для меня избыточные, потому не прижились. Все упомянутые приложения присутствуют и для iOS и для Android.

⠀

Продолжение следует…
Подписывайся на мой телеграмм-канал, чтобы не пропустить.

⠀

Сарафан

2024-10-25T13:24:43.097Z

Личные рекомендации от довольных и благодарных клиентов, иначе «сарафанное радио» — самый приятный источник заказов для любого специалиста. Делаешь хорошо и тебя рекомендуют, советуют. Именно так работают многие дизайнеры, психологи и юристы, врачи и стоматологи, маркетологи и механики и т.д. и т.п.

Я знаю, о чем говорю. Мое дизайн-бюро за все 12 лет существования не прибегало к рекламе и поиску клиентов. Не смотря на то, что каждый год мы выполняли десятки проектов. Не смотря на постоянный рост ценника. Между прочим, в 15-20 раз, от цен с которых стартовали. Не смотря на постоянный рост штата, с двух до нескольких десятков человек. Не смотря на офисы в трех городах.

Лишь один раз, мы месяц пробовали «целенаправленно искать» клиентов. Как итог я получил огромный перебор заказов и полугодовой кассовый разрыв. Если ты не знаком со словосочетанием «кассовый разрыв», то я искренне завидую. Узнаешь — не забудешь. Кароче, было глупо и больно. На этом я эксперименты с целенаправленным поиском клиентов прекратил.

А значит, все 12 лет мы ехали на сарафане. Могли годами не обновлять сайт и портфолио. Во-первых, у нас столько заказов, что не было никаких сил, времени и ресурсов, на эти «второстепенные» задачи. Наоборот, сайт со свежаком был сигналом в отрасли, что у ребят «все плохо и много лишнего времени». А во-вторых, зачем? Если и так стоит очередь клиентов. Клиенты приходили сами. И старые возвращались снова. Довольные, рекомендовали своим друзьям и знакомым. Поток рос. Если загрузка бюро становилась выше 4-6 месяцев вперед, приходилось повышать цены. Иногда незначительно, на 15-20%. Но иногда и «заградительным» ценником. Чтобы получить передышку в поступлении новых заказов, и закончить те, которые уже в работе.

Достичь такого не так сложно. Нужно действительно «хорошо делать свое дело». Быть с клиентом на одной стороне, вникать в задачи его бизнеса и становиться «сообщниками» в их решении. Давать крутой результат, который решает поставленные цели. Выполнять обязательства: договоренности, сроки и этапы. Предвосходить ожидания, всегда давая чуть-чуть больше, чем ожидалось. Все перечисленное, предоставлять клиенту в рамках таких цен, чтобы клиент хоть и морщился от выставленного счета, но искренне признавал «Оно того стоило!» И чтобы по итогу, деньги вложенные в проект, через бизнес ему возвращались кратно. Тогда никакая стоимость проекта не важна, ведь это не расходы, а вложение.

В идеале, результат должен быть не просто «обычным». А вызывать восхищение у друзей и партнеров клиента. Зависть у конкурентов. Чтобы его спрашивали: «Круто! Кто это тебе сделал?» Чтобы в тот момент, когда его спросят «Можешь ли кого-то порекомендовать?» он называл твое имя. Тогда каждый проект — твой рекламный носитель. Каждый клиент — амбасадор.

Каждое из этих простых качеств, если вникнуть, не такое простое в реализации. Но не обязательно добиваться превосходной степени в каждом. Даже одно-два из них могут дать огромное преимущество перед конкурентами.

«Слухи» Норман Рокурл, 1948 г

Сарафан — прекрасен. Что это, если не настоящее признание того, что ты крут и полезен? Но!.. есть подвох. Ты никак не влияешь на настроение клиентов и их потребности. У тебя нет регулируемого тобою источника заказов. Постоянно возникает ситуация «То густо, то пусто». И ты на это никак не можешь повлиять.

Если отсечь, запарковать или передать «лишние» заказы партнерам — не большая проблема, то в моменты «пусто» у тебя нет никакой кнопки, на которую можно нажать и получить поток клиентов. Если же у тебя постоянные расходы, как было у меня (несколько офисов, аренда, десятки сотрудников на зарплате), то в эти моменты ты лезешь в карман и достаешь большую котлету денег, чтобы перекрыть недостаток. Я так делал не раз и даже не пять. Выплатить з/п на 20-30 человек из кармана — пипец больно.

В конце-концов, отсутствие отстроеного маркетинга убило мое бюро. Я крымчанин. На 10 году произошла серьезная геополитическая перетурбация. Большая часть партнеров и клиентов осталось в одной стране, а я с бюро оказался в другой. И эти страны не дружили. Потому мой сарафан сильно обмельчал. Расходы сохранялись, а нового сарафана, в новой стране, у меня не было. И дело не в геополитике. А именно во мне, как руководителе, который за 10 лет работы не придумал способа лучше, чем сидеть на сарафане. Два-три года я продлевал агонию, прежде чем плюнуть и признать поражение.

Лишь позже, анализируя причины своих ошибок, я узнал несколько умных вещей.

Например то, что все масштабирование старатапов построено не столько на реализации качественного продукта, как думает специалист, сколько на маркетинге. Самый первый шаг в построении такого бизнеса в том, чтобы найти предсказуемые каналы источника заказов. Затем отстроить юнит-экономику, когда на привлечение нового клиента и исполнение обязательств тратится меньше денег, чем получено от клиента. И в этот момент появляется понятная кнопка «бабло». Нужны деньги? Закинул бюджет в привлечение, пришли клиенты, принесли заказы. Нужно больше? Закинул больше. Нужно меньше? Уменьшил вложение в продвижение. Только с этой минуты бизнес потенциально-устойчив, готов к масштабированию и может привлечь инвестора.

Вторая вещь, это то, что продавать можно не штуки, в виде результата, а время. Но…Рекурент, долговременные контракты на поддержку и обслуживание, аутстаффинговая или agile-модель с продажей времени… к сожалению, в мои времена таких слов в индустрии еще не использовали. А самая прогрессивная оценка сметы — были time&materials.

. . .

Специалисту, например дизайнеру, кажется что самое главное — делать очень крутой продукт. Тогда прийдут заслуженные слава, рекомендации и успех. Это правда. Но лишь частично. Это путь к самозанятости, с известными рисками «То густо, то пусто». Никакой бизнес так не построить.

И наоборот, бизнес сможет возникнуть в тот момент, когда нащупан стабильный канал по получению заказов. Регулируемый и предсказуемый. Кинул денги в продвижение, нажал кнопку — есть заказы. Столько-то кинул денег — столько-то получил клиентов. А если ты еще ко всему заключаешь не разовые, а «длинные» контракты, дающие регулярные ручейки денег… То с таким каналом можно не быть самому специалистом в реализации результата. Ты уже сам можешь привлечь таких специалистов. Столько, сколько нужно.

Мне бы такой совет в свое время пригодился.
Пользуйся.

⠀
…

Я Павел Колодяжный — предприниматель, дизайнер и дизайн-директор в digital. Консультирую технологические компании и творческие команды. Преподаю, выступаю и пишу книгу на тему «Как работать головой?» для работников интеллектуального и творческого труда.

⋮⠀Канал в телеграмм →

Как работать головой?

Как найти друзей, когда ты уже взрослый?

Как реализованы эти стратегии у меня?

Ходить, общие пространства:

Хожу, на регулярной основе, в клубы и сообщества:

Из онлайна, участвую и не бракую

Совместно организовывать, со-участвовать:

И отдельно те клубы, которые организовываю сам:

Сколько это требует времени?

Итого.

Критика. Дорогая

⠀Где и когда критика полезна?

⠀Зато я безжалостен в критике, в двух случаях:

Фриланс. Агентство. Продукт. Куда пойти дизайнеру для быстрого роста?

Фриланс

Продукт, корпорация и внутренние отделы дизайна

Агентство, бюро, студия

Все делаю. Заказов нет

⠀Для начала, кому полезно?

⠀Тогда кому вредно?

⠀Что ты делаешь не так?

Эффект Дидро

Негативный

Позитивный

Главный секрет

Главный секрет творческой эффективности… это любовь. Искренняя любовь к своему делу.

По ходу разберемся!

Х…й с ним, давай попробуем!По ходу разберемся!

Как это работало у меня?

Как себе не навредить?

Предохранители

Начитал в 24 году

✪ «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» и «Всё хреново. Книга о надежде»

«Это просто ступор какой-то!»

«Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»

✪ «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

✪ «Путь художника»

«Боятся, но делать»

«Включаем обаяние по методике спецслужб»

✪ «Выбери себя!»

«Думай медленно, решай быстро»

✪ «Стратегия жизни»

«Сила упрощения»

✪ «Кради как художник», «Покажи свою работу» и «Просто продолжай»

«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»

«Зеленый свет»

⠀

Предыдущие «начитал»:

[wip] Звук, волна, музыка и сознание

➊ Звуковые и мозговые волны. Эффекты резонанса

⠀Мозговые волны

Бинауральные ритмы

Прикладное применения

Мой собственный сетап

Сарафан

⠀
Где и когда критика полезна?

⠀
Зато я безжалостен в критике, в двух случаях:

⠀
Для начала, кому полезно?

⠀
Тогда кому вредно?

⠀
Что ты делаешь не так?

Х…й с ним, давай попробуем!
По ходу разберемся!

⠀
Мозговые волны