Denis Ivanovhttps://teletype.in/atom/denis_ivanov2026-06-26T23:34:21.518Zdenis_ivanov:ry7iWMf_42019-03-22T07:41:14.550Z2019-03-22T07:41:14.550Z

Если вы не используете тайм-менеджмент и техники повышения эффективности. Если вы не читаете по книге в неделю. Если вы не медитируете и не повышаете свою осознанность. Если вы не занимаетесь нетворкингом, не посещаете митапы и конференции, не ведёте видеоблог, подкаст и стримы.

<p>Если вы не используете тайм-менеджмент и техники повышения эффективности. Если вы не читаете по книге в неделю. Если вы не медитируете и не повышаете свою осознанность. Если вы не занимаетесь нетворкингом, не посещаете митапы и конференции, не ведёте видеоблог, подкаст и стримы.</p> <p>Если вы не ходите в спортзал по три раза в неделю. Если вы не бегаете марафоны и не стремитесь осилить Iron Man. Если вы не катаетесь на лыжах, борде, скейте, кайте, байке и самокате. Если вы не придерживаетесь диеты и бегаете по ночам к холодильнику.</p> <p>Если вы не посещаете психотерапевта. Если вы не занимаетесь с личным коучем. Если у вас нет ментора и идеалов для подражания. Если вы не читаете книги о правильном воспитании детей, не используете контейнирование и «я-сообщения». Если вы тупите в телефон и срываетесь на близких, когда устали.</p> <p>Если вы не увлекаетесь танцами, йогой, рукоделием, музыкой, спортом, чтением, коллекционированием, путешествиями, рисованием, флористикой, стрельбой, рыбалкой, охотой, автомобилями, дачей, домашними животными, кулинарией и даже мыловарением.</p> <p>То знайте — с вами всё хорошо. Плюньте в глаз тому, кто утверждает обратное.</p>