<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>dicuber</title><author><name>dicuber</name></author><id>https://teletype.in/atom/dicuber</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/dicuber?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dicuber?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dicuber"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/dicuber?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-06-18T20:40:43.901Z</updated><entry><id>dicuber:NYHGi5q1-u1</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dicuber/NYHGi5q1-u1?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dicuber"></link><title>大大大</title><published>2026-04-28T13:23:17.034Z</published><updated>2026-04-28T13:32:34.091Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/e7/0e/e70e749a-6e11-4656-8cbc-20df203f11ee.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/19/74/1974b018-ed1a-4f49-8e70-f9c92bec0da8.jpeg&quot;&gt;В начале апреля наткнулся на эмодзи и стикер паки с глазами, на которых были изображены логотипы дизайнеров и не только. Тема заинтересовала, поэтому я сразу связался с создателем данной графики. Спустя пару дней, мой логотип появился среди остальных. В знак благодарности, пишу это статью, дабы познакомить и вас с творчеством zƙtlv</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;EZiS&quot;&gt;В начале апреля наткнулся на эмодзи и стикер паки с глазами, на которых были изображены логотипы дизайнеров и не только. Тема заинтересовала, поэтому я сразу связался с создателем данной графики. Спустя пару дней, мой логотип появился среди остальных. В знак благодарности, пишу это статью, дабы познакомить и вас с творчеством &lt;a href=&quot;https://t.me/zktlv&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;zƙtlv&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;vHqK&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/44/9a/449a541b-67c8-4faa-a2b9-4eeb9696401a.png&quot; width=&quot;1280&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/zktlv/437&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Оригинальный пост&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Mttr&quot;&gt;Для написания данной статьи, я задал Александру (В качестве имени буду использовать указанное в описании канала), несколько вопросов:&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;Fq9T&quot;&gt; — Расскажи о себе (если желаешь)&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;FE0r&quot;&gt;— Думаю воздержусь&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;0p7l&quot;&gt;Ценю анонимность в творчестве, особенно в случае с zƙtlv. Иллюстрируемые им миры, намного лучше рассматривать не имея чёткой картины происходящего. Это позволяет стать частью сюрреалистичной вселенной, взглянув на неё под собственным углом.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;GVjD&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/fb/b4/fbb4b294-2f62-4232-ba2d-c3541a6ea727.png&quot; width=&quot;1280&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/zktlv/5&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Оригинальный пост&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;cUxp&quot;&gt;— Как пришёл к такому стилю/атмосфере, которую используешь в канале?&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;lGsb&quot;&gt;— Очень люблю природу и мир вокруг. Она главный референс - вдохновитель ол       &lt;br /&gt;     тайм&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;21du&quot;&gt;Думаю, по имеющимся в статье иллюстрациям, вы тоже успели заметить насколько часто в творчестве Александра встречается тема природы. Но вместе с тем, я здесь вижу близкую для себя тему заброшенности. Которая в сочетании символом 大 &lt;em&gt;(китайский иероглиф со значением «большой», «крупный», «великий»; в китайском читается dà, в японском — дай/тай или おお(きい); изначально изображает человека с широко расставленными руками и ногами, символизируя величину и масштаб)&lt;/em&gt;, вызывает какое-то необъяснимую смесь чувств тревоги и спокойствия.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;HmLL&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/5b/bc/5bbc964f-f3ed-4173-a8fd-92428edabfb2.png&quot; width=&quot;1280&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/zktlv/439&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Оригинальный пост&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;cNqc&quot;&gt;— Если бы твой визуальный стиль можно было выразить словами в виде идеи,              &lt;br /&gt;     то как бы она звучала?&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;T9QB&quot;&gt;— Честно сложно&lt;br /&gt;     Я часто использую образ глаза в своих работах, для меня тоже это очень        &lt;br /&gt;     сильный вдохновитель, не представляю жизни без зрения.&lt;br /&gt;     Наверно я бы хотел что бы каждый сам описал для себя в нескольких словах     &lt;br /&gt;     как он понимает то что я делаю&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;YoIM&quot;&gt;Здесь, мы снова возвращаемся к теме, озвученной ранее, что зритель в творчестве zƙtlv выступает немаловажным звеном, интерпретируя увиденное по своему.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;gC2W&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/33/b9/33b95745-e50e-4fa2-9905-7105517d1be8.png&quot; width=&quot;1280&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/zktlv/445&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Оригинальный пост&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;6FXV&quot;&gt;— К чему движешься в данный момент и какие планы на будущее имеешь &lt;br /&gt;     в сфере дизайна?&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;6IZY&quot;&gt;— Подробно говорить не хочу,&lt;br /&gt;    но в целом просто развиваться становится больше и не изменять себе, &lt;br /&gt;    своим принципам и идеям&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;HRLx&quot;&gt;Вот мы и подошли к заключительному блоку данной статьи. Надеюсь, прочитанный материал в совокупности с работами zƙtlv, станут для вас источником вдохновения. А для подписчиков канала dustCluster отдельный подарок можно получить по коду &lt;strong&gt;ZKTLV &lt;/strong&gt;в &lt;a href=&quot;http://t.me/dustClusterbot/openpanel&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;панели&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;a4pH&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/19/74/1974b018-ed1a-4f49-8e70-f9c92bec0da8.jpeg&quot; width=&quot;1920&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;rLuW&quot;&gt;tg zƙtlv: &lt;a href=&quot;https://t.me/zktlv&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://t.me/zktlv&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;ig zƙtlv: &lt;a href=&quot;https://instagram.com/zktlv.zktlv.zktlv&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://instagram.com/zktlv.zktlv.zktlv&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;dustCluster: &lt;a href=&quot;https://t.me/dustCluster&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://t.me/dustCluster&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>dicuber:vertemoji</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dicuber/vertemoji?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dicuber"></link><title>Вертикальное смещение</title><published>2026-04-16T16:32:46.694Z</published><updated>2026-04-16T16:32:46.694Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/82/a4/82a42cc7-dae1-4b18-a8be-4a67a3a4f2c0.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/67/81/678109e1-f946-4b87-9468-0a7b5066a564.jpeg&quot;&gt;В последнее время жёстко засел за иммерсивную графику в телеграме. Несмотря на широкое распространение, тема всё равно остаётся довольно нишевой по ряду причин. Ключевая — порог входа, так как подобные приколы лучше всего выглядят на айфоне, этим отсекается большой пласт пользователей с других устройств. Но и на этом проблемы не заканчиваются.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;kuP3&quot;&gt;В последнее время жёстко засел за иммерсивную графику в телеграме. Несмотря на широкое распространение, тема всё равно остаётся довольно нишевой по ряду причин. Ключевая — порог входа, так как подобные приколы лучше всего выглядят на айфоне, этим отсекается большой пласт пользователей с других устройств. Но и на этом проблемы не заканчиваются.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;Eub2&quot; class=&quot;m_original&quot; data-caption-align=&quot;center&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b3/43/b343d08e-ce95-46eb-8c69-23d92ca347e2.jpeg&quot; width=&quot;1320&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Пример подобной графики из телеграм канала                       &lt;a href=&quot;http://t.me/@fashionclub&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;«МОДНЫЙ КЛУБ ГРИБОЕДОВ»&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;jOsa&quot;&gt;Одной из ключевых фишек такого подхода является возможность встроить графику непосредственно в текстовую часть поста за счёт кастомных эмодзи. Нарезать картинки и загружать их как отдельные тайлы придумали ещё в момент появления этих самых эмодзи, однако тут нас встречает вертикальное смещение.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;s3J5&quot;&gt;Продемонстрирую эту проблему на примере собственного пака. Максимальный размер кастомного эмодзи в телеграме составляет 100×100 пикселей, но, расположив их в столбик, мы заметим, что они не просто стоят впритык, а наслаиваются друг на друга. Зачем и почему так происходит? Лично я ответить не могу, но решать это всё-таки как-то нужно.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;mpET&quot; class=&quot;m_original&quot; data-caption-align=&quot;center&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/09/1f/091fd55e-75b1-4e37-b260-2b987f12628e.png&quot; width=&quot;937&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;Белые линии — квадраты 100х100 пикселей,                      наложенные поверх эмодзи. Смещение хорошо заметно &lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;5vWq&quot;&gt;Первым делом выстраиваем сетку из эмодзи под тот размер графики, который нам нужен, у меня это прямоугольник 4 на 3. Делаем скриншот с телефона и закидываем в фигму. Для корректного масштабирования создаём фигуру 400 на 300 пикселей, подгоняем под неё эмодзи на скриншоте и… вот оно: теперь мы видим, насколько изображение будет «сплющено» в конечном итоге.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;22oW&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/1a/a2/1aa23527-f719-4f3d-83b6-6675d7403656.png&quot; width=&quot;884&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;ZzUT&quot;&gt;Располагаем поверх заданной фигуры желаемое изображение и нарезаем на квадраты 100×100. Затем смещаем их ровно так, как они выглядят на скриншоте — этим мы моделируем будущее смещение.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;vkpE&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/6b/4b/6b4be689-78ac-4ee7-ac22-326ff003d712.png&quot; width=&quot;1072&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Yoaq&quot;&gt;Теперь нам нужно определиться с «рядом — опорной точкой». В моём примере это будет второй ряд, а значит, все остальные мы смещаем так, чтобы они идеально подошли к среднему ряду.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;C5oK&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/bb/30/bb30a1dd-def1-4363-964c-c37051a9539d.png&quot; width=&quot;1096&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;cvcl&quot;&gt;В результате мы получаем сетку из наехавших друг на друга квадратов, но с идеально расположенным в них изображением. Осталось лишь экспортировать и насладиться результатом.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;BAKs&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/e9/56/e956754f-eddb-46db-8c29-bef0194a4fba.jpeg&quot; width=&quot;692&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;

</content></entry><entry><id>dicuber:PathOfHero</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dicuber/PathOfHero?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dicuber"></link><title>12 шагов по модели «Путь героя»</title><published>2025-10-03T18:26:43.378Z</published><updated>2025-10-06T18:28:59.208Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img3.teletype.in/files/a7/9c/a79c599e-1595-46d1-84aa-a4bc1fea41a4.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4d/7e/4d7e6ebd-4c2a-478d-8c94-66396441da68.png&quot;&gt;Изначально, эта модель была описана американским исследователем Мифологии — Джозефом Кэмпбеллом, а позже адаптирована сценаристом Кристофером Воглером для кино и литературы. Однако, как и кино, воспринятое под правильном углом, способно вызвать хотя бы желание к переменам у зрителя. Так и эта модель при грамотной интеграции в вашу повседневную жизнь, может привести к неизбежным изменениям. Попробовать или отложить в долгий ящик — дело за вами.</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;WFxt&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4d/7e/4d7e6ebd-4c2a-478d-8c94-66396441da68.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;ZQcs&quot;&gt;Изначально, эта модель была описана американским исследователем Мифологии — Джозефом Кэмпбеллом, а позже адаптирована сценаристом Кристофером Воглером для кино и литературы. Однако, как и кино, воспринятое под правильном углом, способно вызвать хотя бы желание к переменам у зрителя. Так и эта модель при грамотной интеграции в вашу повседневную жизнь, может привести к неизбежным изменениям. Попробовать или отложить в долгий ящик — дело за вами.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;smA7&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;F09b&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/27/d2/27d21726-fd67-4713-8e79-c745ac30d7a9.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;ul id=&quot;n9pJ&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;waAA&quot;&gt; Эта модель представляет собой спираль, где каждый цикл из 12 шагов возвращает вас к исходной позиции, но на совершенно ином уровне&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;cyP3&quot;&gt; Герой — это тот, кто является автором своей жизни и сам берёт ответственность за свои действия и их последствия.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;KlkN&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cYT8&quot;&gt;Исследовать ответы на открытые вопросы в этой модели можно как от первого лица, так и от третьего, а можно и вовсе создать некого волшебного персонажа, с которым вы будете ассоциировать себя.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1WlL&quot;&gt;Если говорить совсем уж прямо, вам необходимо позволить этой системе стать частью вашей повседневной жизни. Потому что искренняя вера в правильность ваших действий, (как и в любом деле кстати) просто необходима.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;knax&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;lOex&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/eb/81/eb816c5b-1168-47d0-b7bd-6ee5a9f9d7be.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;xHw2&quot;&gt;Шаг I: Повседневный мир&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;nh39&quot;&gt;Первым шагом вам необходимо задать начальные координаты, изучив мир, в котором вы живёте. И изучить самого себя, как неотъемлемую часть этого мира. Вам нужно понять, где вы находитесь, кто вас окружает и кем вы являетесь сами. Честно. Здесь вы врёте лишь самому себе, заклиная и дальше топтаться на одном месте.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WAho&quot;&gt;Помочь себе с определением ориентира вы можете, ответив на ряд наводящих вопросов:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;o0ve&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Опишите мир, в котором вы живёте?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fR77&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Кто вас окружает?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;DqO9&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Как проходит ваш день и чем вы занимаетесь?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;yGWf&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Опишите себя как героя, посмотрев на себя со стороны. Как вы выглядите, двигаетесь, звучите? Какие эмоции для вас естественны и что на вас одето?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;V9xy&quot;&gt;—   &lt;em&gt;О чём вы думаете?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;FPnr&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;UjZv&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0e/77/0e771945-c51e-4f3c-a584-54bcaf2b4c56.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;C4Oo&quot;&gt;Шаг II: Внутренний призыв к изменениям&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;eoJF&quot;&gt;На втором шаге, мы пытаемся нащупать те внутренние изменения, что так и норовят высвободиться наружу. Прислушайтесь к тому, на что вы, обычно отмахиваясь рукой отвечали: «Это лишь мечты». Поразмышляйте в таком ключе, ответив на следующие вопросы:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;n5w9&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какое желание изменений ваш герой начинает чувствовать?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;yOJC&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Есть ли что-то, что его не устраивает на все 100%?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;jthE&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Что ваш герой хочет поменять в своей жизни, или может быть, в мире вокруг него?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6JkP&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;E6BT&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/23/e4/23e4463c-a341-48b7-8f60-1df59fa23a1b.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;tW5m&quot;&gt;Шаг III: Отклонение призыва&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;A2vc&quot;&gt;Как часто вы замечали, что чем сильнее вы пытаетесь что-то удержать, тем сильнее и проворнее это ускользает из ваших рук? Нет смысла сжимать кулаки покрепче и разбрызгивать воду вокруг, ожидая, что вы остановите течение реки.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;eZAF&quot;&gt;На этом шаге, вы позволяете себе отказать зову перемен. Не молчаливо бегать от него, постоянно откладывая и скрываясь при удобном случае, а прямо отказать. Рационализируйте для себя ваш отказ, чтобы проще принять его:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;doGK&quot;&gt;—  &lt;em&gt;В чём вам необходимо быть уверенными, чтобы отправиться в свой «путь героя»?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;bAoU&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Разрешите себе отпустить эти идеи. Чтобы дать им возможность вернуться к вам позже.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;RXU1&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;GwWc&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/6a/91/6a91758a-86aa-4541-8dfb-049265aac1c2.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;xqDZ&quot;&gt;Шаг IV: Встреча с волшебством&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;kweK&quot;&gt;Верите в случайности? Может, это именно вы — тот человек, что трижды моет руки и верит в ангельские числа?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4iyR&quot;&gt;Сказать честно, я себя к таким не отношу, но кто сказал, что мы не можем использовать этот механизм в нашу пользу? Если для других он порой выступает ключевым фактором для принятия решений, то и нам окажет небольшую услугу.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;8icd&quot;&gt;После того, как герой отпустил желание изменений, он начинает замечать, что весь мир общается с ним знаками, совпадениями и случайностями. Не игнорируйте те детали, что так и шепчут: «Это твоё». Вспомните такие ситуации, ответив на следующие вопросы:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;JGX4&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какие случайности и совпадения встречаются вам?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;h76T&quot;&gt;—  &lt;em&gt;О чём эти знаки говорят вам?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;slKe&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Эта ситуация, что произошла с вами — это ответ на какой мой вопрос?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BSKv&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;4TMW&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/c5/03/c5039d55-22c2-4b74-836d-f97cae5b37a9.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;AcCm&quot;&gt;Шаг V: Переход через порог&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;lsHd&quot;&gt;Представьте, что вы всю жизнь были закрытым человеком. Возможно, для вас было бы подвигом даже позвонить в скорую помощь при необходимости. Но вдруг понимаете: «Хватит, нужно что-то менять».&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;IJIs&quot;&gt;Разрешите себе поэкспериментировать, попробовать то чего раньше боялись. Для меня к примеру, было невероятным ощущением сказать впервые кассиру: «Доброго вечера», и увидеть улыбку на лице человека.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;fL44&quot;&gt;На этом шаге герой переступает через порог повседневного мира и вступает в новый, где он является главным источником ресурсов. Подумайте, что нового для себя вы можете совершить в качестве эксперимента:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;T9xm&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какой развивающий стресс вашему герою было необходимо пройти, чтобы переступить через порог привычного мира?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;TGZh&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Чему ваш герой научился, когда приложил эти усилия?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BPWM&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какие выводы может сделать ваш герой о себе и об окружающем его мире, преодолев эти препятствия?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;QOOw&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;CX4z&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/e4/0a/e40a065c-41d0-4fdd-b567-c6ecc3350d4d.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;5nf2&quot;&gt;Шаг VI: Союзники, ресурсы и противники&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;yiXV&quot;&gt;Есть ли в вашем окружении люди, взгляды которых вы не разделяете, но считаете своим долгом продолжать общение? Порой, людьми в таких ситуациях движет ощущение «потенциальной выгоды». Но сами подумайте, стоят ли ваши эмоции, нервы и ментальное состояние в целом, таких взаимоотношений?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1aiy&quot;&gt;И совсем не стоит бежать сломя голову, рвать связи со всеми, кто вас хоть как-то не устраивает. Начните с этого момента анализировать своё окружение. Подмечайте детали, которые с вами созвучны, ну а какие совсем не про вас.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;lJWz&quot;&gt;Герой делит окружение на тех, кто ему помогает, и тех, кто его тянет обратно. Но важно не забывать, что полезны они все. Так как учитель есть во всём. Чтобы разобраться в своём окружении, предлагаю следующие вопросы:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;5bcB&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Кто вас поддерживает и что вас поддерживает?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9RCe&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Кто и что вам мешает, но при этом помогает?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;MsBi&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Каким бы вы хотели видеть своё окружение на самом деле?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;l3mf&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;KAOh&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b1/29/b129e58c-6847-4ca3-b017-0cbbaeffb58a.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;flcb&quot;&gt;Шаг VII: Приближение к внутренней пещере&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;9FDT&quot;&gt;Шесть шагов до этого, мы с вами постепенно меняли ту среду, в которой привыкли существовать, но теперь подходим к моменту, когда стоит взглянуть на себя. Увидеть те убеждения и ограничения, которые заставляют вас формировать те условия, в которых вам на самом деле не нравится, но вы так привыкли, не правда ли?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;EGhX&quot;&gt;До этого момента герой сражается в основном с внешними испытаниями, на седьмом шаге необходимо найти силы в себе, чтобы поменять свои внутренние убеждения:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6Jpw&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Какие внутренние ограничения ваш герой готов преодолеть?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;xn8F&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Какие страхи и сложности с точки зрения внутренних убеждений есть у вашего героя?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;v8wa&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Что необходимо вашему герою сделать, чтобы преодолеть внутренние ограничения?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;61jn&quot;&gt;—   &lt;em&gt;Что может помочь вашему герою поверить в себя?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;OcPU&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;XLSW&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/89/7d/897df369-999c-4a82-8be3-b0d76d1376d9.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;IGAB&quot;&gt;Шаг VIII: Самое большое испытание&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;ecMn&quot;&gt;К этому шагу мир вокруг вас уже начал своё неумолимое изменение. Вы заглянули внутрь себя и нащупали то, что заставляло вас проигрывать один и тот же спектакль в разных декорациях с разными актёрами. Теперь, нужно набраться сил и превратить ваш новый опыт в рутину. Главное на этом этапе помнить, что каждый шаг — первый шаг. То, что было сделано всего лишь раз — не было сделано вовсе.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4fDr&quot;&gt;Этот этап заключается в самом моменте преодоления внутренних страхов, в результате чего они эволюционируют в вашу силу и уверенность.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WpSF&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какие действия, какое мышление и какие ресурсы, позволили вам преодолеть это внутреннее испытание?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;FNlu&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Что является стратегией победы у вашего главного героя?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;k4PB&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какие новые идеи вы готовы сделать частью вашей новой жизни? &lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ZYcb&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;VChK&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/c8/c0/c8c03007-f5c3-43d3-ac83-29ae1eace1e9.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;frtN&quot;&gt;Шаг IX: Награда&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;cTMt&quot;&gt;Всегда приятно получать вознаграждение, а за приложенные усилия — вдвойне. Правда же? Это мотивирует нас вернуться к той деятельности, в результате которой, мы получили приятные эмоции, воспоминания, опыт. Может, даже что-то материальное?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0MiE&quot;&gt;После победы над внутренним испытанием герой получает заслуженную награду. Поразмышляйте, какое позитивное подкрепление вы можете создать для себя. Создав некий внутренний стимул, приятное воспоминание, которое будет заставлять вас вновь и вновь возвращаться к «Пути героя».&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dR72&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какую награду получил ваш герой?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0h8e&quot;&gt;—  &lt;em&gt;О какой награде он даже не думал, но получил?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;M9WK&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Каким он стал теперь?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;SOtk&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Как обогатился ваш герой?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BKvJ&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;97xN&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/4b/d4/4bd42269-9e5a-47e8-ac9a-3e9bb95cd6ad.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;X58u&quot;&gt;Шаг X: Путь назад&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;lk3b&quot;&gt;Возможно, произойдёт так, что какие-то приобретённые вами навыки всё-таки незаметно пропадут. Предлагаю предвидеть данный исход событий и поразмышлять, что нужно и на что вы готовы, чтобы закрепить новый образ жизни как постоянный? Ведь, вы заведомо проигрываете, веря исключительно в положительный исход ваших экспериментов.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;AdST&quot;&gt;Герой, преодолевший испытания и получивший награду, не может вернуться в свой прежний мир. Основываясь на том, что осталось позади, он тренирует видение будущего.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Eysr&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Что дальше, когда ваш герой получил награду?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pMov&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Как он собирается распоряжаться со своей жизнью дальше?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;lueT&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какие следующие цели для себя ставит ваш герой?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;RUwq&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;WMCO&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/e0/37/e03783b4-ed06-4940-82ab-847bdf3c32f7.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;k5gT&quot;&gt;Шаг XI: Воскрешение героя&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;y8x4&quot;&gt;Приняв то, что успех придёт к вам не сразу, вы лишаетесь «заряда» мотивации, но получаете нечто более ценное и долговечное — веру. Веру в себя и собственные силы: «Да, в этот раз не получилось, но я могу разобрать свои ошибки и &lt;em&gt;верю&lt;/em&gt;, что в силах удержать новый ритм своей жизни». Поразмышляйте, чего вы смогли достичь и что теперь можете подарить миру?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;m6Di&quot;&gt;Герой становится тем, кто способен транслировать ценность полученного опыта окружающему миру. И способствовать эволюции окружающих.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;aJ5T&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какая непреодолимая пропасть разверзлась между первым шагом вашего героя и нынешним?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dEIO&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Чему другие люди могут у него обучится?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;7wE9&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какую ценность теперь он может транслировать миру?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;064d&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;FzZW&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/b7/94/b794ee44-f054-4298-a249-f83b3c17e6fe.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h1 id=&quot;iB7o&quot;&gt;Шаг XII: Обретение эликсира&lt;/h1&gt;
  &lt;p id=&quot;CG1o&quot;&gt;Имели опыт перечитывать собственные переписки, которые вели год назад, а то и больше? Смею предположить, что даже вне такого контекста, вы согласитесь, что, изменившись — забываете о том, какими были до этого.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0VNM&quot;&gt;На заключительном этапе цикла, герой размышляет о том, как его цикл изменений повлиял на весь мир вокруг него в целом?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9pCE&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Как изменился окружающий мир?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;frWE&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Каким мир стал теперь?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;3myV&quot;&gt;—  &lt;em&gt;Какую пользу создал или породил ваш герой для окружающего мира?&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6oLo&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;cZ1X&quot;&gt;Завершив эти 12 шагов, герой выходит на следующий цикл, где мир, в котором он оказался, снова становится для него повседневным.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>dicuber:7Steps4ProblemSolves</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dicuber/7Steps4ProblemSolves?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dicuber"></link><title>7 Шагов по модели решения проблем</title><published>2025-09-29T21:38:28.178Z</published><updated>2025-09-30T08:17:06.606Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/44/a7/44a7dcb7-10b0-4d4d-9802-d41dc45a6dc6.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0b/cd/0bcd9998-0dcb-4d04-8e31-6702b86415e7.png&quot;&gt;Эта статья является результатом почти двух месяцев работы над собой. Да, ещё далеко-о-о-о-о-о-о-о не конец, но чем-то из своих «находок» я хочу поделиться с вами уже сейчас. То, что я хочу показать, может помочь вам точно так же как и мне, справиться с тем, что давно мучало, но будто бы уже стало частью вашей жизни</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;xjc0&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0b/cd/0bcd9998-0dcb-4d04-8e31-6702b86415e7.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;6drm&quot;&gt;Эта статья является результатом почти двух месяцев работы над собой. Да, ещё далеко-о-о-о-о-о-о-о не конец, но чем-то из своих «находок» я хочу поделиться с вами уже сейчас. То, что я хочу показать, может помочь вам точно так же как и мне, справиться с тем, что давно мучало, но будто бы уже стало частью вашей жизни&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;vqOw&quot;&gt;Для начала предлагаю согласиться, что существует некая линия времени, состоящая из настоящего, прошлого и будущего, в которой мы с вами живём.&lt;/p&gt;
  &lt;h3 id=&quot;I-Шаг-—-актуализация&quot;&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;figure id=&quot;iZof&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/73/2f/732f5d0a-9699-4868-a59d-311f10d8f814.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;IzOQ&quot;&gt;&lt;strong&gt;I Шаг — актуализация&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;krvO&quot;&gt;Давайте взглянем на линию времени, и перенесёмся в точку «настоящего». Именно здесь находится некая проблема, которую необходимо решить. Пребывая в этой точке нужно задать, а по хорошему ответить, а лучше всего записать свои ответы в тетрадь, на ряд открытых вопросов:&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;H5LU&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Что мне не нравится?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;OFYE&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Чем я недоволен?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;qI0U&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Что мне надоело?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;IBtq&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Что я хочу, чтобы перестало происходить в моей жизни?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;ezzm&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Iv2Q&quot;&gt;Я заклинаю вас делать записи в тетради, и делать их не только сейчас, в рамках этой модели, а вообще как можно чаще. Так вы превращаете электрохимические всплески внутри вашего мозга во что-то осязаемое, реальное. Даёте жизнь тем убеждениям, в которые уже верите или только хотите начать верить.&lt;/p&gt;
  &lt;h4 id=&quot;II-Шаг-—-результат&quot;&gt;&lt;/h4&gt;
  &lt;figure id=&quot;4PEP&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/5d/a8/5da8ed93-74cc-4952-9cb7-127936758ad1.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;q4nV&quot;&gt;&lt;strong&gt;II Шаг — результат&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;Xg3g&quot;&gt;Назвав то, что вас не устраивает в жизни, нужно подумать, а что вы выбираете вместо этого? Речь о том, чего нет сейчас, но чтобы вы хотели иметь вместо этой проблемы.&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;UikN&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Решив эту проблему, что ты имеешь теперь?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;w5SS&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Что ты чувствуешь, видишь, слышишь, когда эта проблема решена?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;cubu&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Когда место в твоей жизни освободилось, то что теперь есть на месте этой проблемы?» &lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;hnOF&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Что для тебя будет наилучшим результатом решения этой задачи?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;h4 id=&quot;III-Шаг-—-эффекты&quot;&gt;&lt;/h4&gt;
  &lt;figure id=&quot;LWo4&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/1b/dc/1bdcd2e3-26e4-4302-8a51-cfabe6c226c2.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;WDaj&quot;&gt;&lt;strong&gt;III Шаг — эффекты&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;QOFw&quot;&gt;Мы редко задумываемся, а тем более планируем что-то дальше грядущей пятницы, поэтому сейчас приглашаю вас порассуждать над вашим будущим.&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;IIO2&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Какой жизнь станет тогда, когда этот эффект для тебя станет привычным?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;rSIG&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Как ты будешь тогда жить, решив эту проблему и получив желаемый результат?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;7Y82&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Как этот результат повлияет на твою жизнь в перспективе, какую пользу сможет принести твоим близким и людям в целом?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;DUTU&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;LZNI&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/87/d4/87d4075e-36ff-434c-b773-5fcc760b4bd6.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;IV-Шаг-—-причины&quot;&gt;&lt;strong&gt;IV Шаг — причины&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;uohC&quot;&gt;На этом шаге нужно посмотреть на себя со стороны, на линию времени в прошлом, как вам удалось создать эту задачу в своей жизни? Важным моментом является то, что нужно выявлять причины лишь после того как вы определитесь, что выбираете вместо обозначенной проблемы. Иначе можно просто закопаться в этих причинах. И главное без обвинений самого себя. Сожаление заклинает на повторение&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;SDXJ&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Что является причинами того, что я создал эту проблему в своей жизни?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;okko&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Благодаря каким конкретным действиям, мне удалось сконструировать эту проблему в моей жизни?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;IWBK&quot;&gt;&lt;em&gt;— «Благодаря какому бездействию я позволил себе создать эту проблему в моей жизни?»&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;Mqv8&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;xusA&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/82/b6/82b633f6-0404-4f02-ba72-ce48e04025dc.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;V-Шаг-—-ресурсы&quot;&gt;&lt;strong&gt;V Шаг — ресурсы&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;uj1S&quot;&gt;Теперь, нужно посмотреть на то, какими ресурсами вы обладаете в данный момент времени, которые помогут эту проблему решить. Материальные — деньги и активы. И нематериальные — знания, навыки, таланты, способности, умения и связи.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;15v9&quot;&gt;Этот вопрос имеет огромную ценность, так как зачастую человек начинает себя обесценивать, что крайне невыгодно. А перечисляя всё то, что он имеет и умеет, приходит осознание мизерности проблемы перед той горой амбиций и возможностей, которую человек из себя представляет&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;eZ0X&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;GoW5&quot; class=&quot;m_column&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/99/de/99de10cf-138a-4168-b115-df78e2a0d06e.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;VI-шаг-—-первый-шаг&quot;&gt;&lt;strong&gt;VI шаг — первый шаг&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;LlkD&quot;&gt;Какой первый шаг вы можете сделать? Этот шаг должен быть конкретным действием в реальном мире. И как вы себя поблагодарите за то, что сделаете этот первый шаг. Как вы можете побаловать себя, создав тем самым позитивное подкрепление для нового действия в вашей жизни?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WlxN&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;LFRx&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/be/ba/beba7616-0c69-44eb-b963-4e8ad90cb0e3.png&quot; width=&quot;2002&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;h2 id=&quot;VII-—-ценность&quot;&gt;&lt;strong&gt;VII шаг — ценность&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
  &lt;p id=&quot;HQYS&quot;&gt;Какие ценные мысли или опыт вы извлекли для себя, ответив на все эти вопросы и сделав первый шаг? Как и в конце любого действия, стоит провести анализ, той работы что вы проделали. Созвучно ли с вами то, новое действие, которым вы решили наполнить вашу жизнь?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;vcHv&quot;&gt;Привлекательность данной модели заключается в том, что вы можете превратить её в ежедневный ритуал, в результате которого сделаете для самих себя известными те проблемы, которые вас волнуют. Вы также сможете объяснить для себя почему эти проблемы возникли и что готовы пригласить в свою жизнь на их место.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Frpt&quot;&gt;Следуя этим шагам, я наконец начал бороться с бессонницей. А другими результатами пока делиться не буду, ведь пока что это лишь новые идеи, которые обязательно слабее старых привычек. А чтобы вы хотели поменять в своей жизни уже прямо сейчас?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gBu1&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;OHsc&quot;&gt;Отдельная благодарность за фотографии^^ &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/hikkkanutaya?igsh=MTkzOXN6ZWhvZ3k0bg==&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;emeraldz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>