<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Дмитрий Шестаков</title><author><name>Дмитрий Шестаков</name></author><id>https://teletype.in/atom/dmitry_shestakov_psy</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/dmitry_shestakov_psy?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dmitry_shestakov_psy?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dmitry_shestakov_psy"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/dmitry_shestakov_psy?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-09-21T02:49:56.101Z</updated><entry><id>dmitry_shestakov_psy:QrlfXzC6po8</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dmitry_shestakov_psy/QrlfXzC6po8?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dmitry_shestakov_psy"></link><title>3 шага к личной свободе и счастью через любовь и отношения ❤</title><published>2021-09-21T09:20:44.835Z</published><updated>2021-09-21T09:59:46.519Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img2.teletype.in/files/9a/34/9a34d0b5-16e9-4f20-8c5f-4de829ff7251.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/90/4c/904c3583-f197-4ad2-8975-6fde993a151b.jpeg&quot;&gt;Как благодаря отношениям чувствовать наполненность и гармонию и не сталкиваться с чувством вины, конфликтами и обидами.
</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;j7Qv&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;Как благодаря отношениям чувствовать наполненность и гармонию и не сталкиваться с чувством вины, конфликтами и обидами.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(0,   0%,  var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;9LhC&quot;&gt;Время прочтения : 5 минут&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;5IKQ&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1bMV&quot;&gt;&lt;u&gt;Структура инструкции:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;a9SV&quot;&gt;- Главная задача отношений делать жизнь наполненной и помогать достигнуть личного счастья и развития&lt;br /&gt;- Когда мы строим отношения и создаем семью, в них могут вкрадываться искажения&lt;br /&gt;- Сильнее всего искажает гармонию отношений и наше видение семьи в целом&lt;br /&gt;- Диагностика системы отношений&lt;br /&gt;- Подарок&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;h5GE&quot;&gt;Главная задача отношений делать жизнь наполненной и помогать достигнуть личного счастья и развития&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;9jE2&quot;&gt;Отношения это базовая потребность любого человека. Когда с ними все хорошо, мы полны сил и энергии. Они питают нас и дают смысл остальным нашим занятиям. Через отношения мы реализуем заложенную в нас силу женского и мужского начала.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;X78p&quot;&gt;Когда эта сила в гармонии и согласии, она может давать сумасшедшие результаты и продолжаться в наших детях. Именно благодаря ей мы легко поддерживаем здоровье и достигаем высоких результатов.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9Pjk&quot;&gt;Отношения это не цель жизни, а огромная часть нашей жизни для развития и личного благополучия.&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;l1VF&quot; class=&quot;m_custom&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/90/4c/904c3583-f197-4ad2-8975-6fde993a151b.jpeg&quot; width=&quot;413&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;ubfE&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;Ha4i&quot;&gt;Когда мы строим отношения и создаем семью, в них могут вкрадываться искажения&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;2X5J&quot;&gt;Природа изначально заложила все необходимое в ментальность и физиологию, чтобы мужчина и женщина могли быть вместе и продолжаться в своих детях.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;UlDU&quot;&gt;Однако, мир очень изменчив и семья сильно восприимчива к любым его изменениям. Мы не всегда успеваем среагировать и в отношения могут вкрадываться ошибки и искажения.&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(199, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;38Qm&quot;&gt;Сильнее всего искажает гармонию отношений и наше видение семьи в целом:&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;IkYM&quot;&gt;- Влияние мамы на наши эмоции и реакции (в детстве закладывается модель эмоционального контакта, которую мы несем с собой в наши отношения)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;WnF1&quot;&gt;- Влияние потрясений жизни (Если происходит сильный стресс, к которому мы не готовы, и мы становимся другими)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;ObUW&quot;&gt;- Влияние ошибок партнера (Супруг или партнер по отношениям может совершить роковую ошибку, которая накладывает неизгладимый отпечаток на отношения)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;kCWq&quot;&gt;- Влияние детских обид и травм (Мы сталкиваемся в детстве с большим количеством опасностей, которые оседают в нас психологическими защитами Эти защиты потом срабатывают во взрослой жизни, где надо и не надо)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;NsSV&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Как самостоятельно найти область, которая требует изменений?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;DtDo&quot;&gt;Предлагаю провести диагностику системы отношений. Вам понадобится листок, ручка и цветные маркеры или карандаши.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;yDDk&quot;&gt;Посмотрите схему на следующей странице. Поочерёдно закрасьте каждую область на схеме как написано в инструкции. Не торопитесь при заполнении. Старайтесь делать все максимально спокойно и хладнокровно.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hPXg&quot;&gt;Задача – провести беспристрастный анализ и увидеть систему отношений целиком. Не оцениваете и не ругайте себя, не пытайтесь выглядеть лучше. Схему никто кроме вас не увидит, сделайте это для себя и своего будущего.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hJMS&quot;&gt;Сделайте это физически на бумаге, а не в голове. Соприкоснитесь с картиной отношений вне мыслей. Начертите её или распечатайте.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;mdQ4&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/51/60/5160c885-ca90-4d0d-813d-2f6fed7dab24.png&quot; width=&quot;577&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;2fIv&quot;&gt;Заполните и посмотрите, какие области самые болезненные (красные), какие держатся на сверх усилиях (желтые), какие уже налажены и не требуют вмешательства (зеленые).&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;KDxI&quot;&gt;Эта схема будет вашей дорожной картой к гармонии в отношениях и хорошему самочувствию.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rzxI&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(55,  86%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;rW27&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt; Три шага к трансформации отношений и быстрому росту.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;BPaT&quot;&gt;Провели диагностику? Если делали все честно и вдумчиво, у вас будет в руках дорожная карта куда обратить внимание, а на что можно пока ослабить свое внимание.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;unWA&quot;&gt;Шаг 1 – Зеленые области - Мы стараемся там где мы сильны, если там уже все окей, то стоит сбавить усилия в этой области. Это даст больше сил вам для интенсивного роста. Достаточно изредка проверять все ли там в порядке.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;KkyU&quot;&gt;Шаг 2 – Желтые области – обычно требуют детального анализа. В них обычно заключаются возможности и новые подарки от мира, которые пока не доступны. Их нужно детально исследовать и найти, что изменить. Парадокс, но иногда одна желтая область, например, назойливая мама мужа, может тянуть энергию из всей системы. Желтые области нужно разложить по приоритетам и начать с самой сложной.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;xgtZ&quot;&gt;Шаг 3 – Красные области – это области глубокой работы. Там произошло накопление эмоций, сложностей, обид (иногда стыда). Первое что нужно сделать это максимально замедлиться в этой области, ведь если что-то сильно забирает силы, значит действия там не имеют эффекта. К примеру если область «Партнер не слышит мои потребности…» красная, то усилить требования к партнеру будет плохим решением. Если усилить давление, где уже есть дискомфорт, то будет расти сопротивление и избегание.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LTHV&quot;&gt;Главное найти в этой области корень проблемы. Проработав источник проблемы, меняется состояние и наша реакция. Если нет плохого самочувствия, мы действуем более эффективно.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Bp2R&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(323, 50%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;Ca6S&quot;&gt;ВАЖНО!!!&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;CS7a&quot;&gt;&lt;br /&gt;Если вы дочитали до этого места, значит, вас что-то не устраивает в вашей личной жизни. Возможно, вы только начинаете свой путь к счастливой семье и столкнулись с непривычным состоянием. Возможно, вы давно в браке и накопилось много вопросов и необходимых изменений, которые никак не происходят.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;QkBr&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;ДЛЯ ВАС ПОДАРОК&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;m9Hl&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pu97&quot; data-align=&quot;center&quot;&gt;СЕССИЯ&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;VDJe&quot;&gt;Я не хочу вас бросать с этим, раз уж вы здесь и мой обещанный подарок может вам в этом помочь.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9pdn&quot;&gt;Если вы готовы начать путь к хорошему самочувствию, большим победам и личной свободе без ущерба семье, приходите на бесплатную диагностику. Чтобы попасть на бесплатную встречу:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;GFFT&quot;&gt;НАПИШИТЕ В КАНАЛ СЛОВО «СЕССИЯ»&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>