<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>@dr.marimari</title><author><name>@dr.marimari</name></author><id>https://teletype.in/atom/dr.marimari</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/dr.marimari?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dr.marimari?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dr.marimari"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/dr.marimari?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-04-11T13:19:50.251Z</updated><entry><id>dr.marimari:ikr_xHJrdE5</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@dr.marimari/ikr_xHJrdE5?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=dr.marimari"></link><title>Базовый уход за кожей в 3 этапа</title><published>2022-06-24T14:08:39.485Z</published><updated>2022-10-28T09:58:57.695Z</updated><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/8f/5f/8f5f7524-c82a-4323-bde2-ed66bb2ceb5c.jpeg&quot;&gt;Привет, красотка! 👋🏻</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;RCdr&quot;&gt;Привет, красотка! 👋🏻&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;RN7W&quot;&gt;Мы часто говорим о макияже, но почему то редко затрагиваем такую тему, как уход за кожей.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;REIL&quot;&gt;В этом небольшом файле я рассказала вам о 3 самых важных этапах ежедневного ухода за кожей. Запомни, что именно уход делает твою кожу красивой, благодаря нему твой макияж будет выглядеть безупречно, и продержится весь день.☺️🤍&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;0nAy&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/8f/5f/8f5f7524-c82a-4323-bde2-ed66bb2ceb5c.jpeg&quot; width=&quot;500&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;oMoV&quot;&gt;1 этап - очищение&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;U1XC&quot;&gt;Эта часть ухода может проходить в один или два этапа. Один утром или вечером, если на лице был только увлажняющий крем / другое базовое средство, лёгкий солнцезащитный крем. Два - если на лице был макияж, плотный солнцезащитный крем, ВВ-крем.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;6KWp&quot;&gt;Первый этап может быть представлен: молочком для снятия макияжа, мицеллярной водой, гидрофильным маслом, гидрофильным бальзамом, ремувером.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;qnZk&quot;&gt;Второй этап может быть представлен: пенкой / гелем для умывания, крем-гелем.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;R2xc&quot;&gt;2 этап - тонизация&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;k28u&quot;&gt;Два понятия, которые многие часто путают - это тоник и тонер.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pEdm&quot;&gt;Тоник представитель строго европейского образца и подходит тем, кто чаще красится, так как он продолжает очищение кожи. Поэтому тоники очень спиртовые, что может изрядно сушить нам кожу. Выбирайте на каждый день средства, которые не имеют спирта в составе.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;YJ8w&quot;&gt;Тонер же придумали в Корее, у него гелевая тягучая текстура и четкая задача - начать увлажнение кожи. Тут работает правило трёх секунд. Умылись - нанесли тонер. Летом жирная кожа даже может заменять им крем, если использовать в несколько слоёв.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rSqE&quot;&gt;Тонизирование обязательная часть ухода. Она позволяет комби коже брать менее плотный крем, постоянно следить за состоянием своих пор. Сухой коже тонер дополняет увлажнение, облегчает сезонные смены косметики.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;28jg&quot;&gt;Увлажняющий тонер может быть на два раза в день, после умывания, но перед кремом или сывороткой.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1BpU&quot;&gt;Очищающий / кислотный тоник вечером в той же последовательности.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9XbI&quot;&gt;3 этап - увлажнение&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BIlx&quot;&gt;Любую кожу нужно увлажнять, без хорошего увлажнения кожа быстро потеряет свой упругий вид. Увлажнять можно: кремами, крем-гелями, тонерами, сыворотками, эссенциями. Составы средств формируются по принципу «от большей концентрации к меньше». То есть чем ближе компонент к началу списка, тем его больше.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Q4Br&quot;&gt;Главные ингредиенты, которые работают на увлажнение:&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;7KEC&quot;&gt;Гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ, аллантоин,пантенол (удерживает влагу на поверхности)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;CWk5&quot;&gt;Вазелин, жидкий парафин, силиконы, сквален, масло ши, кокосовое масло (создают барьер на коже и не дают выходить воде из эпидермиса)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;4LOP&quot;&gt;Если у вас комби/жирная кожа, тотчас интересуют первые компоненты, если сухая - вторые.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;NMTp&quot;&gt;Главные ошибки ❗️&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;12M2&quot;&gt;❕НЕ УВЛАЖНЯТЬ СОВСЕМ❕&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;uhSB&quot;&gt;Жирный блеск не значит, что кожа увлажнена, увлажнять надо любой тип кожи! Часто так делают комби/жирная кожа, которая склонна к жирности.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;uNgZ&quot;&gt;❕ВЫБИРАТЬ ПЛОТНЫЕ ТЕКСТУРЫ❕&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0mQH&quot;&gt;Лучше пусть будет легкая текстура, но средств будет несколько, чем наоборот.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;3FGO&quot;&gt;❕НЕ ПОНИМАТЬ ОЧЕРЕДНОСТЬ НАНЕСЕНИЯ❕&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;rvyu&quot;&gt;Наносить нужно от самой не плотной текстуры до самой плотной. Тонер - эссенция - сыворотка - крем.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;dNhO&quot;&gt;❕ДОЛГО ЖДАТЬ МЕЖДУ ЭТАПАМИ УВЛАЖНЕНИЯ❕&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;tFs5&quot;&gt;Если основной увлажняющий компонент - это гиалуроновая кислота или глицерин, то её нужно наносить на влажное лицо. Для сухой кожи действует техника Wet Face, когда вы ждёте 10 секунд между нанесением средств ( только увлажняющих, не с кислотами )&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Jvm7&quot;&gt;Дополнительный этап. SPF&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;hILf&quot; class=&quot;m_retina&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/7a/43/7a43c064-935c-483b-9584-315ca1545913.jpeg&quot; width=&quot;500&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;BfuL&quot;&gt;Солнцезащитное средство нужно всем. SPF (Sun Profection Factor), также называется СПФ Фактор - это фактор защиты от солнца в специальных спреях, маслах, кремах и эмульсиях. Этот компонент блокирует ультрафиолетовое излучение.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;n5Rp&quot;&gt;Средства SPF защищают кожу от: потери упругости, преждевременных морщин, пигментных пятен, солнечного ожога и рака кожи.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;uqc9&quot;&gt;&lt;u&gt;ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;p2XP&quot;&gt;1   Выбирайте на лето крем SPF с защитой не меньше 30&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;eSbY&quot;&gt;2  Солнцезащитный крем это всегда последняя ступень ухода, дальше только макияж.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;obSf&quot;&gt;3  Тонн поверх санскрина наносить можно, но только похлопывающими движениями или спонжем, чтобы не стереть его&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;0IO8&quot;&gt;4  Обновляйте каждые два часа, если находитесь на улице под открытым солнцем.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;F0uu&quot;&gt;5  Спрей не может быть полноценной защитой, но отлично подходит для обновления на протяжении дня&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gLuE&quot;&gt;6  Если пользуетесь водостойким санскрином, то обязательно смывайте его как стойкий макияж - гидрофильным маслом или бальзамом&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;2MLm&quot;&gt;7  На лицо нужно 1,5 - 2 мл SPF за один раз, это достаточно плотный слой и не забывайте про шею&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>