<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>ФОРТУНА ТРЕВЕЛС</title><author><name>ФОРТУНА ТРЕВЕЛС</name></author><id>https://teletype.in/atom/fortuna_travels</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/fortuna_travels?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@fortuna_travels?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=fortuna_travels"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/fortuna_travels?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-04-15T14:56:44.225Z</updated><entry><id>fortuna_travels:9NumgTFThEI</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@fortuna_travels/9NumgTFThEI?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=fortuna_travels"></link><title>Сплав по верхнему Иркуту</title><published>2022-06-07T00:34:23.363Z</published><updated>2022-06-15T07:40:03.368Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/f5/b2/f5b20c0b-916d-4aa7-b2eb-44cf3f037194.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/08/16/08167f41-0e0f-4fe6-91bf-70a5c06c3e5e.webp&quot;&gt;Сплав по верхнему Иркуту – отличный способ активно провести выходные в тункинской долине. Рекомендуем для семейного отдыха, компании друзей или корпоративных выездов. Протяженность сплава 21 км. Бурная река с различными шиверами, перекатами, порогами и быстрым течением. При третьей категории сложности не оставит равнодушным никого и это при условии отсутствии опыта. Данный сплав дает прекрасное представление о водном туризме, а виды гор, звезд и посиделки у костра оставят заряд бодрости и эмоций на все лето. 
 </summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;h0RA&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/08/16/08167f41-0e0f-4fe6-91bf-70a5c06c3e5e.webp&quot; width=&quot;1341&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;DWlw&quot;&gt;Сплав по верхнему Иркуту – отличный способ активно провести выходные в тункинской долине. Рекомендуем для семейного отдыха, компании друзей или корпоративных выездов. Протяженность сплава 21 км. Бурная река с различными шиверами, перекатами, порогами и быстрым течением. При третьей категории сложности не оставит равнодушным никого и это при условии отсутствии опыта. Данный сплав дает прекрасное представление о водном туризме, а виды гор, звезд и посиделки у костра оставят заряд бодрости и эмоций на все лето. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;R50P&quot;&gt;✅ 24 - 26 июня - 3 дня/2 ночи (пт-вс)&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;OlGh&quot;&gt;&lt;br /&gt; Стоимость: &lt;br /&gt;8500 р. на человека &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;24xs&quot;&gt; Если добираетесь на своем авто: 7500 р. на человека&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;CCU8&quot;&gt;Маршрут: г. Иркутск (Ангарск) – п. Монды – г. Иркутск (Ангарск) &lt;br /&gt;Продолжительность: 3 дня \ 2 ночи &lt;br /&gt;Размещение: в палатках &lt;br /&gt;Сложность: 3 кат. &lt;br /&gt;Наличие опыта: не требуется &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Программа тура: &lt;br /&gt;1 день. Выезд, после работы, из г. Иркутск (Ангарска). Расстояние от Иркутска 300 км займет от 4 до 5 часов на автомобиле или микроавтобусе. Возможен выезд в субботу рано утром, но это не точно.&lt;br /&gt;2 день. Сплав по прекрасной горной реке на катамаранах и рафтах. В конце сплава группу ожидает автомобиль который доставит группу в базовый лагерь. Ночной фейерверк и вечер у костра позволит отвлечься от рутины и городских забот. &lt;br /&gt;3 день. Для желающих закрепляем полученный опыт повторным сплавом. Особенностью реки является неожиданной смена уровня воды и возможность пройти маршрут с новыми эмоциями. Возвращение г. Иркутск (Ангарск). Ориентировочное прибытие в 20.00/21.00 &lt;br /&gt;Мы обеспечиваем обучение и инструктаж, необходимую безопасность, питание и максимум положительных эмоций. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;В стоимость включено: &lt;br /&gt;- сопровождение инструктором; &lt;br /&gt;- полноценное питание в базовом лагере&lt;br /&gt;- трансфер (туда \ обратно \ до лагеря после каждого сплава); &lt;br /&gt;- палатка; &lt;br /&gt;- коврик; &lt;br /&gt;- спальник; &lt;br /&gt;- гидрокостюм; &lt;br /&gt;- снаряжение для сплавов (катамараны, рафты – на выбор, спас. жилеты, каски, весла) &lt;br /&gt;- костровое снаряжение; &lt;br /&gt;- кемпинговую мебель; &lt;br /&gt;- вечерняя программа; &lt;br /&gt;- услуги повара; &lt;br /&gt;- медицинская аптечка &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;В стоимость НЕ включено: &lt;br /&gt;- питание во время трансфера; &lt;br /&gt;- табачная, алкогольная продукция; &lt;br /&gt;- страховка от несчастного случая; &lt;br /&gt;- страховка от укуса клеща (ОБЯЗАТЕЛЬНА) &lt;br /&gt;- личное снаряжение.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;k13s&quot;&gt;Заявки по телефону +79148889300 Алексей&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>fortuna_travels:HZ_gkU0XE_v</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@fortuna_travels/HZ_gkU0XE_v?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=fortuna_travels"></link><title>Под прессом стресса 24/7</title><published>2022-05-30T04:55:29.330Z</published><updated>2022-05-30T04:55:29.330Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/39/67/3967c87c-cbd7-494c-aa85-f516520ee3f1.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/21/a4/21a4dca8-c82a-483e-9d74-3c632ac26bb5.jpeg&quot;&gt;Под прессом стресса 24/7
⠀
Затянутые в рутину рабочих будней, мы ежедневно испытываем стресс на работе и дома. Это положительно влияет на наше финансовое благополучие, но негативно – на моральное и физическое здоровье. Через какое-то время организм не выдержит и в самый ответственный момент заставит лечь в постель. Поэтому так важен отдых, особенно активный. 🚵
Рассказываем, в чем причина.</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;pxFD&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img3.teletype.in/files/21/a4/21a4dca8-c82a-483e-9d74-3c632ac26bb5.jpeg&quot; width=&quot;1080&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;FuDR&quot;&gt;Под прессом стресса 24/7&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;Затянутые в рутину рабочих будней, мы ежедневно испытываем стресс на работе и дома. Это положительно влияет на наше финансовое благополучие, но негативно – на моральное и физическое здоровье. Через какое-то время организм не выдержит и в самый ответственный момент заставит лечь в постель. Поэтому так важен отдых, особенно активный. 🚵&lt;br /&gt;Рассказываем, в чем причина.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;uuUG&quot;&gt;#рецепты_туриста_fortuna&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸Мы нуждаемся в витамине D. Он укрепляет наш организм и повышает настроение. Мы способны сами вырабатывать витамин D, но только находясь за пределами офиса под яркими лучами солнца.&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸Естественный свет улучшает наш сон. Достаточная порция солнечного света даст почувствовать себя отдохнувшим за счет блокировки выработки гормона, отвечающего за регуляцию суточного ритма. Вот почему в походе мы так крепко спим и высыпаемся, несмотря на раннее пробуждение.&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸Единение с природой полезно для умственной деятельности и способствует повышению концентрации. 🌿&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸У нас появляется возможность побыть наедине с собой. Это помогает переосмыслить важные вещи и услышать свой организм. Эффективно как медитация.🧘&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸Свежий воздух улучшает кровообращение и регулирует выработку серотонина. Этакий натуральный антидепрессант.&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸И, наконец, физические нагрузки во время активного отдыха провоцируют производство эндорфина, гормона радости. С его помощью мы обретаем спокойствие и ясность. А впечатления, полученные от такого отпуска, будут греть душу еще долгое время.&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;Любите себя и вовремя отдыхайте, а мы вам в этом поможем. Ваша Фортуна 🧡&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>fortuna_travels:QP3ya2E-nI1</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@fortuna_travels/QP3ya2E-nI1?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=fortuna_travels"></link><title>Гигиена в походе.</title><published>2022-05-30T04:11:22.182Z</published><updated>2022-05-30T04:11:22.182Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/8f/26/8f264a2f-b50a-4c1b-b58d-93dcd68c643b.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0d/ca/0dca089c-73cb-4d66-a1e9-2d4b71c66b4c.jpeg&quot;&gt;Почему влажные салфетки – зло?</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;T7N1&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/0d/ca/0dca089c-73cb-4d66-a1e9-2d4b71c66b4c.jpeg&quot; width=&quot;1080&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;v30m&quot;&gt;Почему влажные салфетки – зло?&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;XChV&quot;&gt;Многие грустят и не хотят оказаться вдали от цивилизации из-за вопроса гигиены. Вот и зря. Фортуна говорит, что в походе оставаться чистым можно и даже нужно, а главное без вреда для природы. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9vPl&quot;&gt;Мы уже рассказывали вам про необходимые вещи на сплаве и в пешем походе и там есть место средствам гигиены. Список небольшой. Понятное дело, что душа нет и в тепленькой ванне вы не поваляетесь, но есть другие способы. Вот вам лайфхаки как экологично привести себя в порядок, которые подойдут не только взрослым, но и детям. 👨‍👩‍👧‍👦&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;alYS&quot;&gt;🧼 Во-первых, можно помыться в котле. Ждете, когда дежурные отмоют его после ужина, греете водичку и вуаля. Все важные места своего тела отмыть можно. Доказано! Главное, чтобы погода позволила.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;Wsgo&quot;&gt;🧼 Во-вторых, если рядом с местом лагеря есть водоем, то он ваше спасение. Как правило, это ледяная речка или что-то подобное леденящее душу от одного взгляда. Заходить в воду необязательно. Достаточно намочить свое легкое быстросохнущее полотенце и обтереться. &lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;MwTk&quot;&gt;🧼 Третий вариант – это походная баня. Тепло, воды немного, но достаточно для того, чтобы комфортно ополоснуть тело после долгого пути.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;M6g5&quot;&gt;🧼 И четвертый вариант самый неэкологичный – воспользоваться влажными салфетками. Это можно сделать, не выходя из палатки. Быстро и удобно. Но! Салфетки годами разлагаются в земле, и даже если вы заберете их с собой в город, с ними ничего нельзя будет сделать, только выбросить, что нанесет вред планете. Турист – друг природе, поэтому влажные салфетки откладываем на самый крайний случай.&lt;br /&gt;Для нас очень важно не навредить зелёному дому 🌱 и научить этому вас. Ведь тогда наши дети и внуки смогут своими глазами увидеть первозданную красоту природы.&lt;/p&gt;
  &lt;tt-tags id=&quot;B88J&quot;&gt;&lt;/tt-tags&gt;
  &lt;tt-tags id=&quot;SWzV&quot;&gt;&lt;/tt-tags&gt;
  &lt;hr /&gt;

</content></entry><entry><id>fortuna_travels:vJIqq9B8Yl3</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@fortuna_travels/vJIqq9B8Yl3?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=fortuna_travels"></link><title>Что взять с собой на сплав?</title><published>2022-05-30T03:25:05.718Z</published><updated>2022-05-30T03:25:05.718Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img4.teletype.in/files/b9/db/b9dbfbac-604b-4fb1-a969-058db0ca97f7.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/45/fa/45fae649-bea5-4754-9d0a-71ab2d329d6d.jpeg&quot;&gt;Нет плохой погоды, есть плохая одежда❗</summary><content type="html">
  &lt;figure id=&quot;eSs3&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/45/fa/45fae649-bea5-4754-9d0a-71ab2d329d6d.jpeg&quot; width=&quot;1080&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;wptF&quot;&gt;Нет плохой погоды, есть плохая одежда❗&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;LSK0&quot;&gt;Чтобы получить положительные эмоции от путешествия, прежде всего к нему нужно правильно подготовиться.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hXRs&quot;&gt;Рассказываем, что необходимо взять с собой на водный сплав 🌊&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;MK1Z&quot;&gt;🔸Личные вещи&lt;br /&gt;• Палатка. Если ее нет, мы предоставим.&lt;br /&gt;• Туристический коврик&lt;br /&gt;• Спальный мешок&lt;br /&gt;• Хоба, она же «поджопник», позволит сидеть на чём угодно&lt;br /&gt;• Кружка, ложка, миска, нож&lt;br /&gt;• Термос&lt;br /&gt;• Фляга для воды&lt;br /&gt;• Внешний аккумулятор (пауэрбанк).&lt;br /&gt;• Налобный фонарик и запасные батарейки&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸Одежда и обувь&lt;br /&gt;• Два комплекта термобелья – для сплава и лагеря&lt;br /&gt;• Флисовая кофта&lt;br /&gt;• Быстросохнущие шорты или штаны для сплава&lt;br /&gt;• Спортивные или походные штаны для лагеря&lt;br /&gt;• Мембранная куртка или дождевик защитят от ветра и влаги.&lt;br /&gt;• Кепка или панама, а в холодную погоду – шапка&lt;br /&gt;• Бандана на шею для защиты от ветра&lt;br /&gt;• Носки. Для ночёвок советуем взять шерстяные или термоноски&lt;br /&gt;• Перчатки, чтобы не натереть вёслами руки&lt;br /&gt;• Шорты и майка для жаркой погоды&lt;br /&gt;• Купальник&lt;br /&gt;• Для сплава неопреновые носки, сандалии или кроссовки. Неопреновые носки спасут в холод, они нагреют влагу до температуры тела&lt;br /&gt;• Для лагеря сухая удобная обувь&lt;br /&gt;⠀&lt;br /&gt;🔸Гигиена и защита&lt;br /&gt;• Нижнее белье, быстросохнущее полотенце, мыло&lt;br /&gt;• Зубная щётка и паста&lt;br /&gt;• Расчёска&lt;br /&gt;• Туалетная бумага, влажные салфетки&lt;br /&gt;• Пилочка и ножнички маникюрные&lt;br /&gt;• Увлажняющий крем&lt;br /&gt;• Гигиеническая помада защитит губы от ветра и сухости&lt;br /&gt;• Солнцезащитный крем SPF 50. Солнце отражается от воды, поэтому легко превратиться в краснолицего👺&lt;br /&gt;• Репеллент от комаров и клещей&lt;br /&gt;• Индивидуальная аптечка&lt;br /&gt;Не лишним будет взять средства для розжига (зажигалка, спички и бумага) в герметичной упаковке.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;gtzj&quot;&gt;🔸Основную экипировку и групповое снаряжение предоставляем МЫ – водные судна (рафты, катармараны, байдарки), весла, шлемы, гидрокостюмы, спасательные жилеты, гермомешки, палатки, костровое оборудование🔸&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;QP5Z&quot;&gt;На сплав можно взять больше вещей по сравнению с пешим походом, ведь их не придется нести на себе. Но не надо превращаться в милых улиток, которые носят свой дом с собой 🐌&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;hmhb&quot;&gt;Желаем Вам легких рюкзаков! Остались вопросы? Задавайте в комментариях.&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>