<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>Гузаль Ишкуватова</title><author><name>Гузаль Ишкуватова</name></author><id>https://teletype.in/atom/guzalka</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/guzalka?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@guzalka?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=guzalka"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/guzalka?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-04-17T09:37:13.966Z</updated><entry><id>guzalka:IzqU71iJd</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@guzalka/IzqU71iJd?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=guzalka"></link><title>Самые мощнее средства от скопления слизи, избавят от насморка, гайморита, кашля всего за 24 часа!</title><published>2020-07-28T06:55:09.849Z</published><updated>2020-07-28T06:56:14.555Z</updated><summary type="html">Самые сильные домашние средства, проверенные годами! Когда у нас простуда или грипп, самое неприятное чувство — это скопление слизи. Дыхание становится затруднительным, и возникает досадный дискомфорт. Мы предлагаем вам самые сильные домашние средства, которые имеют противоотечное, противомикробное, противовоспалительное действия и устраняют даже раздражение. </summary><content type="html">
  &lt;p&gt;Самые сильные домашние средства, проверенные годами! Когда у нас простуда или грипп, самое неприятное чувство — это скопление слизи. Дыхание становится затруднительным, и возникает досадный дискомфорт. Мы предлагаем вам самые сильные домашние средства, которые имеют противоотечное, противомикробное, противовоспалительное действия и устраняют даже раздражение. &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Противозастойное и отхаркивающее средство &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Ингредиенты:  1/2 чайной ложки кайенского перца 1/2 чайной ложки имбирного порошка 3 столовые ложки натурального меда 1/4 стакана лимонного сока 1/4 стакана яблочного уксуса Приготовление:  В стеклянную ёмкость поместите лимонный сок и яблочный уксус. Затем добавьте мед, кайенский перец и имбирь, хорошо перемешайте. Храните в прохладном, темном месте. Встряхните перед употреблением. Принимайте от 1 до 2 столовых ложек в день. Сироп против кашля Состав: 200 мл натурального меда 50 мл оливкового масла первого отжима 2 до 4 столовых ложек лимонного сока Приготовление: Смешать все ингредиенты и храните в холодильнике (можно хранить до 6 недель). При необходимости выпейте половину или одну столовую ложку 2-3 раза в день, чтобы устранить слизь и кашель. &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Травяной сироп от кашля &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Ингредиенты: 600 мл фильтрованной воды 1 столовая ложка корня солодки 1 столовая ложка вишнёвых листьев 1 столовая ложка гель алоэ вера 1 чайная ложка порошка корицы или куркумы 1 столовая ложка меда 3 столовых ложки лимонного сока Приготовление: В кастрюле поместите воду и корень солодки. Дайте ей кипятить в течение 15 минут. Затем добавьте вишнёвые листья и корицу или куркуму, нагревайте ещё  минут. Выключите огонь и дайте настояться 10-15 минут, процедите. Затем добавьте мед, алоэ и лимон. Дайте ему остыть и настаивайте в течение 6 часов. Используйте половину или 1 столовую ложку каждые полчаса. &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Сироп против скопления слизи&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt; 200 гр редьки 200 мл меда 200 мл лимонного сока 5 до 6 зубчиков чеснока 1 маленький красный лук Приготовление: Измельчите редьку, чеснок и лук (натрите на тёрке или измельчите в блендере). Смешайте с медом и лимоном. Затем поместите смесь в банку и дайте ей настаиаться в течение 1 недели. Выпейте по 1-2 столовые ложки дважды в день, чтобы удалить слизь за 24 часа. Вы можете добавить больше меда и лимона, если считаете, что вкус слишком острый. &lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Масляный бальзам&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt; Ингредиенты: 50 мл  кокосового масла 50 мл масла ши 5 капель масла чайного дерева 10 капель эфирного масла лимона 20 капель эфирного масла мяты перечной мяты 25 капель эфирного масла эвкалипта Подготовка: Нагреть масло ши и масло кокосового ореха в стеклянной ёмкости на паровой бане в течение 30 секунд. Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте. Просто протрите небольшим количеством бальзама грудь и спину перед сном. Вы также можете добавить небольшое количество бальзама в горячую воду и вдыхать, чтобы очистить всю дыхательную систему от слизи.&lt;/p&gt;

</content></entry><entry><id>guzalka:BdQe6zbF7i</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@guzalka/BdQe6zbF7i?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=guzalka"></link><title>С чем связанно чувство одиночества и как с этим можно справиться:</title><published>2020-07-23T11:08:48.878Z</published><updated>2020-07-23T11:08:48.878Z</updated><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://teletype.in/files/da/2b/da2b0a3f-2861-4228-9b5d-bc7b7b8c5cb5.jpeg&quot;&gt;Есть друзья, но чувствую себя одиноким
Как преодолеть одиночество?</summary><content type="html">
  &lt;figure class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://teletype.in/files/da/2b/da2b0a3f-2861-4228-9b5d-bc7b7b8c5cb5.jpeg&quot; width=&quot;700&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p&gt;Есть друзья, но чувствую себя одиноким&lt;br /&gt;Как преодолеть одиночество?&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Вечером прихожу домой, закрываю дверь, грею еду, сажусь смотреть телевизор и через какое-то время понимаю, просто щелкаю каналы… После ужина еще несколько раз подхожу к холодильнику, чтобы найти чего-нибудь вкусного. Телефон постоянно в руках, позвонить может кому, нет, не буду…&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Брожу по сайтам, ловлю себя на том, что особо не вникаю в инфо, проще полистать новостную ленту в сетях, полайкать фотки, быстро пройдясь глазами по тексту про фото.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Звонит мама, опять эти формальные вопросы, раздражает, пропущу звонок, потом отмажусь. Скучно…бессмысленно… Разъедающее чувство тоски. Сейчас включу Павла Волю, отвлекусь…&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Мужчина 35 лет, назовем его Сергей, обратился с тем, что уже несколько лет его тяготит ощущение одиночества:&lt;br /&gt;«Работаю менеджером, живу один, хотя никогда не любил оставаться один, раньше тусовался с друзьями, встречался с девушками. Друзья женились, кто-то оказался вовсе не другом, у всех дела, а с девушками длительных отношений особо не было, полгода – мой рекорд. Нет, девушки хорошие, милые, но меня наскучивает, становится неинтересно».&lt;br /&gt;__________________________________&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;В ходе психотерапии, Сергей рассказывал о себе. Заглянув в детство, увидели, что в основе чувства одиночества лежали детские переживания, когда мама уезжала работать в другой город, оставляя его бабушке. Отец работал в ночную смену диспетчером, с сыном редко удавалось проводить время. В эти моменты он чувствовал себя брошенным, одиноким и никому не нужным.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Проблемы в общении с мамой, чувство обиды, злости, пустоты присутствовало до сих пор. Эта история объясняла почему в своей жизни Сергей не остается в отношениях с теплыми, добрыми девушками, считая их скучными. Состояние бессмысленности жизни и одиночества обострилось после смерти бабушки, которая по большей части его воспитывала.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Родители старались поддерживать отношения, иногда были встречи с друзьями, но у Сергея не было душевно близких людей, с кем можно было бы просто поговорить и поделиться чем-то сокровенным.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;В процессе психотерапии мы разбирались, как он строит отношения с родителями и другими людьми. Исследовали его страх близких отношений, страх быть собой, без маски и без фальши, показывать себя. Проживали ту детскую боль, брошенность, обиду и пустоту, которая мешала жить и тяготила его.&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Постепенно Сергей стал принимать себя, проявлять чувства, выражать свои желания и потребности. Сумел справится с барьером скуки, отстраненности и безразличия, который заставлял его чувствовать себя одиноким. Это помогло ему сблизиться с родными, интересоваться собой и другими.&lt;br /&gt;_____________________________________&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Проблема одиночества вполне решаема. Чтобы справится с этим, испытывать радость в отношениях приходите на консультацию https://vk.me/motorina_guzal&lt;/p&gt;
  &lt;p&gt;Встреча проходит по скайпу, длится час, стоимость -2000 руб.&lt;br /&gt;На следующей недели осталось время на 16.00 по МСК, в чт;&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>