Счастливый сценарий

Свобода и сексуальность, как разблокировать оргазмы?

2022-09-30T09:12:31.297Z

Конспект 1-го дня марафона «ProSex: оргазмы, техники и страсть»

С вами Оксана Бачинская! Позади наш горячий марафон, где мы целых 4 дня обсуждали основы вашей сексуальности и счастливой интимной жизни.

Надеюсь, вы были с нами? Если не получилось прийти — прямо сейчас вы можете изучить выжимку контента 1-го дня. Ну, погнали, дорогие?

Для начала представлюсь для тех, кто еще со мной не знаком.

Меня зовут Оксана Бачинская, я клинический психолог со стажем больше 15 лет. До этого еще дофигища лет я училась.

Больше 8-ми лет я преподавала женщинам сексуальные практики в первом в России тренинг-центре «Секс РФ»
Сейчас продолжаю это делать на своих офлайн и онлайн программах, которые прошли уже более 8000 женщин
Являюсь автором курса «Интимное счастье 2.0» по основам качественных сексуальных отношений

В общем, навожу порядок в головах людей в контексте сексуальной жизни и не только в головах, конечно, но и пониже:)

Все, о чем мы с вами будем сегодня говорить — подходит как для тех, кто в отношениях, так и для свободных дам

Потому что, если вы в отношениях и особенно, если вы там давно — то точно знаете, что такое сексуальная скука. Знаете, на какой минуте он сунет, на какой вынет, в какой позе кончит. Все так приелось, а как разнообразить не знаете…

Или вы не хотите партнера. Вас бесит все: как он есть, как он пахнет, как он ходит утром в трусах. Бляха, аж тошно от него… Это все точно не про секс.

А если вы сейчас одиноки и думаете «Ох, ну хоть какой-нибудь бы подвернулся» — то эту дурь из вашей головы я выбью! Читайте дальше и поймете, как стать той, за которой ходят толпы. Это вы должны выбирать. Точка.

Кстати, как стать женщиной, от которой мужчины без ума, я подробно рассказываю на тренинге «Интимное счастье 2.0».

👇 Подробности по ссылке 👇

[Узнать подробности]

Хотите собирать восторженные взгляды мужчин? Хотите научиться получать удовольствие от секса и стать раскрепощенной?

Думаю, вопрос риторический.

Поэтому идем, дорогие из Точки А, где сексуальный мрак, ноль оргазмов и все прочее половое несчастье к Точке Б, где неистовое желание и море удовольствия в постели.

Сегодня разберем:

Главные враги женской сексуальности: какие блоки в голове мешают вам испытывать оргазм
4 основные причины сексуальной дисгармонии
Мифы про женские оргазмы, которые мешают вашему наслаждению
От чего зависит сексуальность женщины

Поговорим о том, как быть манкой, яркой и не бояться вести себя, как шлюшка. Иногда можно! И даже нужно:)

Главные враги женской сексуальности

Сексуальная. Раскрепощенная. Манкая. Существует хренова туча терминов, которые описывают женщину, притягивающую взгляды мужчин.

Одно это объединяет: это все про состояния. О том, как вас воспринимают окружающие, когда вы едешь в метро… Стоите на кассе в Пятерочке…Сидите на родительском собрании… Неважно! Важно, что от вас веет сексом и притягательностью.

Одежда лишь обрамляет. Сексуальность внутри.

Что мешает получать оргазм и проявлять сексуальность?

«Не могу расслабиться»

«Посторонние мысли мешают»

«Не могу возбудится»

Го-ло-ва! Долбанная голова всему виной. Но ее отключать не надо — надо голову переключать.

Правда в том, что хороший секс — это не секс с хорошим партнером. Дело даже не размере его члена, а в том, насколько вы кайфуете от себя.

А если вы уже дцать лет вместе, никто инициативки не проявляет, то извините... Ты дала — он кончил и на боковую, ведь в 6 вставать. Никаких прелюдий... Никакого антуража, интриги… Грустно? Бля, конечно.

А почему нет инициативы? Да потому что вы уже не надеетесь на оргазм. А его нет, как мы уже выяснили, из-за отсутствия навыка расслабления.

Поэтому, если хотите произвести хорошее впечатление на мужчину, расслабьтесь! Да, это не всегда просто…

Какие мысли мешают расслабиться:

«Я недостаточно хороша внешне». Одна грудь больше другой. Попа толская. Целлюлит. Но, бляха…

Если мужчина уже лежит с вами — вы ему нравитесь. Серьезно! Надо это принять: «Я ему нравлюсь. Точка».

Он видит в вас привлекательность, что-то его цепляет. Перестаньте париться. Мужчина вообще не всегда обращает внимание на детали и может даже не заметить ...

А если вам категорически что-то в себе не нравится — исправляйте! Подключайтесь, похудейте. Для себя, не для мужчины.
«Со мной что-то не так».

Вы не оргазмируете и думаете «Бля, какая-то я не такая». Начинаете имитировать... Знаете, к чему это приводит? Проходит несколько лет и вы разводитесь... Потому что секс, стал какой-то скучный.

Хотя вы до этого даже не говорили с мужчиной о том, что вам нравится, как вам приятно, не спрашивали, а что мужчина хочет.

Так с какого интимная жизнь будет яркой? Конечно, она потухнет.

Качественный секс — это навык и ему нужно учиться, если хотите получать удовольствие и дарить его мужчине

Если у вас уже много лет нет оргазма — не нужно навешивать себе ярлыки фригидности.

Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, вы чувствительны к прикосновениям к гениталиям. Если испытывали оргазм хоть раз в жизни, хотя бы во сне — у вас точно все в порядке.

Ну а если у вас вообще никогда в жизни оргазма не было — пройдите эндокринолога, невролога. Ищите причины. Это важно, потому что:

Отсутствие оргазма вредит соматическому и ментальному здоровью

Природой так устроено, что женщина очень эмоциональна. Мы думаем одновременно о нескольких вещах. В голове просто кипит множество мыслей. Поэтому нужна своего рода разрядка.

А если у вас нет оргазма — ваше тело начинает подводить и вы начинаете ехать гормонально. Появляются проблемы в эндокринной системе, в мочеполовой.

А дальше… Все время уходит на восстановление здоровья и ничего уже не хочется. Какой тут секс?

Поэтому, оргазм должен быть обязательно, даже если у вас нет мужчины.

Отсутствие оргазма приводит к конфликтам в паре

Если вы в паре неудовлетворены сексом — это приводит к конфликтам. Даже, если вы все замалчиваете, это витает в воздухе и рано или поздно «бомбанет».

Все потому, что секс — это базовая потребность человека. Мы не можем закрыть на нее глаза!

Причины сексуальной дисгармонии

1. Нет оргазма вообще

Так бывает, но если вы физически здоровы — оргазму точно можно научиться.

[Научиться]

2. Оргазм отсутствует в пенетративном контакте

Если вы не испытываете оргазм при проникновении члена, этому также можно научиться. Нужно показать телу новый путь! Да, это занимает время, но все возможно.

3. Оргазм с одним партнером есть, с другим нет.

Тут поможет психология. Феромоны. Позволение себе быть + хорошее знание собственных реакций, что вам нравится — что не нравится.

Знакомьтесь со своим телом! Наблюдайте за ним.

4. Нужна дополнительная стимуляция для разрядки

Это не плохо, главное — чтобы вы не стеснялись эту потребность заявить.

Мифы про оргазмы и сексуальность

1. Оргазм зависит от умений мужчины

Количество любовниц у мужчины еще не показатель того, что он такой умелый в постели. Далеко не всегда это так.

2. Оргазм зависит от размера пениса

Все, что у нас чувствительно — не так глубоко находится, 5-7 см.

Достаточно ли вы возбуждены? Вот, что главное. Часто секс начинается рано, поэтому вы не оргазмируете.

3. Клиторальный оргазм — недооргазм (привет, Фрейд!)

Есть физиологические особенности, сколько крови приливает к клитору и т.д. Поэтому у вас может быть разная чувствительность, но клиторальный оргазм — полноценный оргазм!

4. Если нет оргазма — ты фригидна

Женщина может хотеть мужчину, даже испытывать оргазм (только без мужчины) и при этом считать себя фригидной. Вы чего? Не надо так.

99,9 % вы просто не знакомы со своим телом и в голове куча установок. Вот с ними и работайте.

Обобщим. От чего зависит сексуальность женщины?

Принятие и любовь к себе

Расслабьтесь! Вы уже сейчас достаточны. Вы уже сейчас можете сделать интимную жизнь классной и яркой. Поэтому занимайтесь сексом с удовольствием! Не лишайте себя этого.

Понимание, чего вы хотите от секса и от партнера

Если вы ждете от мужчины предложения и через секс пытаетесь получить это — это сильно вредит. Занимайтесь сексом для своего удовольствия

Умение расслабляться и отключать голову

Учитесь слушать свое тело. Направляйте внимание внутрь, расслабляйтесь. Переключайте мысли, весь фокус в тело.

«Оргазм — это «сдайся».

Техники и навыки — они позволяют вам быть уверенной в себе

Знание техник дыхания, расслабления для себя и партнера. Круто, когда вы знаете это все заранее: основы физиологии и т.д. Знаете до того, как мужчина из-за плохого секса уйдет налево.

Умение быть раскрепощенной

Раскрепощенность — это не про красные трусы и кожаные мини-юбки. Это про то, что вы легко говорите на неудобные темы.

Каждый нюанс я разбираю максимально подробно на курсе «Интимное счастье 2.0», где вы узнаете все основы сексуальных отношений.

Переходите по ссылке, знакомьтесь с программой и занимайте свое место👇

[Хочу прокачаться в сексе]

Как создать здоровые сексуальные отношения на долгие годы?

2021-07-29T16:19:24.946Z

Почему интим в отношениях со временем становится пресным? И что сделать, чтобы гармоничная сексуальная жизнь существовала в вашей паре долгие годы? Читайте и узнавайте себя, чтобы понять, как избавиться от проблем, волнующих вас и понять, что же вас беспокоит на самом деле.

Если вам неудобно читать конспект и вы хотите просмотреть программу в видео, переходите по ссылке: https://aboutmen.ru/sexyotnosheniya/zapis

А для тех, кто хочет просмотреть важные моменты в текстовом варианте, читайте:

Стоит ли бояться отсутствия оргазма?

Если вы хоть раз испытывали оргазм в постели — это говорит о том, что с вами изначально, физически, все хорошо. То есть вы способны получать удовольствие со своим мужчиной, но вам что-то мешает.

Самые частые жалобы женщин обычно похожи:

Снижение влечения, непонимание, что я хочу
Сексуальная скука
Количество или качество секса снизилось
Он больше меня не хочет

Рано или поздно такое может возникнуть в каждой паре.

И, в большинстве случаев, сексуальные проблемы в отношениях связаны совсем не с физиологией, а с психологической причиной.

Как раз о том, как эти проблемы решить и избежать повторения ошибок в будущем, мы поговорим сегодня:

С чем связаны сексуальность и оргазмичность женщины

Для начала, давайте выясним:

Ключевые причины, из-за которых возникают проблемы в постели:

Проблемы в сексе и сексуальности и незнание, что с этим делать, как их найти и исправить.
Непонимание, как принять свою сексуальность, какая я.
Отсутствие ответа на вопрос: Что мне нравится и чего я хочу от секса. Принятие себя настоящей.

Конечно, у всех они разные, но основа примерно одна и та же.

А пока вы обдумываете, есть ли у вас подобные проблемы, давайте поговорим на еще одну тему:

Женщины — существа чуткие.

Поэтому их возбуждение начинается не от физического воздействия, все идет с головы.

И зависит женское влечение от двух вещей:

Как она относится к себе
Как она относится к партнеру

Именно поэтому женское либидо снижается, если она чувствует себя неуютно, плохо или, например, некрасивой или использованной.

И когда женщина намеренно избегает сексуального контакта по причине психологического напряжения — из такой позиции удовольствие не придет никогда.

Важно понять:

Оргазм женщины зависит от самой женщины в гораздо большей степени, нежели от ее партнера.
Женщина не может получить оргазм, если она напряжена и не может расслабиться.

Вот вам наглядный пример:

Забавный случай одной клиентки

Есть у меня коллега, Наталья.

Как то раз мы стояли после тренинга по психологии на улице, и тут к нам несется ее клиентка с охапкой цветов и словами «Наташа, вы меня исцелили!»

Мне стало интересно.

Оказалось, что ранее эта девушка пришла к моей коллеге на прием со словами, которые мы слышим часто: «Я оргазма не испытываю, вот вообще. Я, наверное, фригидна!».

Клиентка была из тех, кто очень любит поставить себе диагноз и потом от этого страдать.

Наташа дала ей очень простую рекомендацию: «Подвинь комод к двери в своей спальне!».

И тут произошло волшебство — у девушки случился ее первый оргазм.

А секрет в том, что клиентка была многодетной мамой, у которой дети были очень активные, подвижные, плохо спали.

И ее внимание полностью было направлено на детей. То есть, она постоянно думала только об одном — чтобы дети не вошли в спальню в самый ответственный момент.

Она была, как одно большое ухо — в самом разгаре близости, когда мужчина изо всех сил старался ей угодить, она просто слушала. О каком удовольствии тут может быть речь?

Как же простое передвижение мебели смогло это исправить?

Когда они подвинули комод и она выставила «границу» от детей, она выбрала: я сейчас не мать, я сейчас — любовница, женщина своего мужчины.

Она расслабилась и достигла наконец желаемого.

Теперь вы поняли, почему женский оргазм — это не физиология?

С женщинами теперь стало понятнее, а что же мужчины?

Давайте разбираться:

Для чего нужно знать, как физически устроен мужчина?

Если женщина хочет секса, а мужчина нет или крайне редко — в итоге происходит разлад, ведь желание есть, а разрядки нет.

Но причиной такой ситуации может быть совсем не то, что ваш партнер больше вас не любит или завел кого-то на стороне.

Снижение влечения у мужчины к женщине может происходить из-за:

Банальная усталость: Мужчина не может доставить женщине удовольствие, если он изначально был уставшим.
Мужское здоровье: Отсутствие интереса мужчины к женщине может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Снижение тестостерона: Самая частая причина. О ней мы поговорим подробнее:

После 30 лет у мужчин уровень важнейшего гормона, который отвечает за его сексуальную активность и вашу сексуальную гармонию — тестостерона, начинает снижаться на 1-2% в год.

Кроме того, причиной может послужить не только возраст, но и отсутствие физической активности или сидячая работа.

О том, что у мужчины началось снижение тестостерона, сигнализируют определенные симптомы:

И главное здесь — снижение тестостерона влечет за собой снижение интереса к женщине со стороны мужчины.

При том, падение уровня такого важного гормона бьет не только по вашей сексуальной жизни, но и по здоровью мужчины.

Но не переживайте, с этим можно справиться. Все зависит от того, как быстро вы это заметите и начнете действовать, чтобы избежать негативных последствий как у мужчины, так и у вас.

Ведь на женщину падение уровня тестостерона у партнера оказывает и физическое влияние:

Все мы, мужчины и женщины, прежде всего представители одного вида — homo sapiens. И, как бы грубо это не звучало, у нас изначально заложено две главные задачи — выжить и продолжить свой род.

И природа далеко не глупа, она понимает, что если встречаются два близкородственных человека — потомство будет нежизнеспособно.

Чем больше у вас различие в цепочке ДНК — тем качественнее будет ваше потомство. Именно поэтому говорят, что противоположности притягиваются.

Как же мы выбираем себе партнера?

У каждого человека есть специальные рецепторы, которые дают сигнал о привлекательности потенциального партнера по запаху — это принято называть феромонами.

И от того, нравится ли вам запах вашего мужчины, зависит сексуальное влечение.

Представьте, что вы в отношениях, в постели все классно, вам нравится его запах. Но потом приходит стресс и сжирает его тестостерон.

А когда у мужчины снижается тестостерон, запах тела меняется, и он для вас перестает притягательно пахнуть.

То, что нравилось раньше, для вас начинает пахнуть «кислым».

Дальше начинается самого интересное. Вы, как представитель вида homo sapiens, смотрите на него, и он для вас как самец абсолютно не интересен.

Ваше тело не стремится размножаться. И хлоп — ваш тестостерон тоже прибивается.

Что с этим делать?

Основная проблема любых отношений в том, что какими бы вы ни были классными, через 5-10 лет совместной жизни вы понимаете, что не хотите друг друга.

Если не знать, что поправлять — вы будете гарантированно повторять один и тот же сценарий с разными партнерами.

Вроде вы и знаете, что хотите изменить, но исход всегда один.

Секс является тем самым склеивающим элементом в паре. Когда в паре есть проблемы, проблемы в постели сигнализируют, что закрывать на это глаза уже нельзя!

Чем качественнее ваша сексуальная жизнь, тем устойчивее ваш парный союз.

Здесь снова все дело в гормонах: во время женского оргазма выделяется гормон — окситоцин, который создает нежную привязанность в паре.

Поэтому без партнерских оргазмов вашего «мы» будто не существует.

Если вы нашли свою проблему и поняли, что в ваших сексуальных отношениях есть разлад — знайте, все можно изменить и повернуть в свою сторону так, как вы этого хотите.

Для более полного усвоения материала, переходите по ссылке и смотрите видео — https://aboutmen.ru/sexyotnosheniya/zapis

А для тех, кто хочет более детально узнать о том, откуда берутся проблемы в сексе у женщины и у мужчины, как их исправить и что нужно, чтобы создать и сохранить здоровые сексуальные отношения на долгие годы, мы создали специальную программу:

Подробнее о программе интенсива вы можете узнать здесь: https://aboutmen.ru/sexyotnosheniya

Интенсив «Как создать здоровые сексуальные отношения в паре на долгие годы» с Оксаной Бачинской — это уникальный продукт, который поможет вам:

Получать удовольствие самой
Дарить удовольствие ему
Поддерживать высокое либидо даже после долгих лет совместной жизни

Старт уже совсем скоро — начинаем 2 августа!

Запись на интенсив закроется 31 июля в 23:59 по Мск, поэтому успейте оставить заявку по ссылке, наши помощницы обязательно свяжутся с вами и ответят на любые вопросы: https://aboutmen.ru/sexyotnosheniya

Зависимые & Здоровые отношения: в каких вы сейчас, или были раньше?

2021-06-15T08:54:59.093Z

Это статья для вас, если хотите понять ― зависимые или здоровые отношения у вас сейчас, или как перестать вляпываться в кошмарные романы и найти достойного мужчину.

Любить нельзя уйти - куда поставить запятую?

Статистика печальна - 57% браков распадаются. А среди остальных союзов счастливы только 4 женщины из 100. Почему же отношения либо несчастны, либо просто не выживают?

Потому что часто такая романтическая связь не устраивает партнеров, и они либо терпят и страдают, либо расходятся.

А вас все устраивает в отношениях или все-таки нет?

Нашли совпадения?

Конечно, у каждого своя драма в отношениях, но результат нездорового союза один: психологическое давление, стресс, депрессия, низкая самооценка.
Потому что отношения очень влияют на нашу жизнь.

Хорошие добавляют нам энергию, а плохие ее забирают. Поэтому, когда вы несчастны в личной жизни, то и другие сферы могут потерпеть крах: карьера, хобби, друзья, семья и тд.

А самая частая причина, по которой женщины несчастны в любви или не могут найти достойного мужчину - неспособность выбраться из ловушки зависимых отношений.

Терпеть такое нельзя! Ведь такие отношения приведут к огромной потери сил, времени, и даже здоровья и жизни.

Как распознать зависимые отношения и не попасть в ловушку?

Зависимые отношения - это нездоровая привязанность одного человека к другому. Ее часто путают с большой любовью, но они не имеют абсолютно ничего общего. В зависимых отношениях вы вкладываете очень много сил и ресурсов, и затем привязываетесь к своим активам.

Точно также работает казино: чем больше вы поставили и потеряли, тем больше хочется отыграться.

Вот как выглядят зависимые отношения:

Есть совпадения? Если да, то как вы пытались это решить и к чему это привело?

Бездействие здесь недопустимо - это влияет на вас и ваше счастье, состояние, возможности. В нездоровых отношениях мы постоянно испытываем стресс, от чего наши навыки и способности снижаются, а здоровье ухудшается.

Но не стоит переживать и ставить на своем счастье крест, все можно решить и исправить в любой момент, когда вы этого захотите. А для начала надо понять, в каких отношениях сейчас вы находитесь, или какие были у вас раньше.

Проведем небольшой тест. Ниже перечислены 10 самых частых примеров зависимых отношений. Если вы найдете у себя признак зависимых отношений - ставьте 1 балл, здоровых - 0:

Сколько баллов вы набрали? Если больше трех - отношения нужно ремонтировать, потому что это вас разрушает и к счастью точно не ведет.

Почему невозможно быть счастливой в зависимых отношениях?

Зависимые отношения построены по принципу «дырявого ведра». Там достаточно большие дыры и отдавать сил и ресурсов вы будете больше, чем получать взамен.

Вот математический пример:

В здоровых отношениях мы вкладываем одну условную единицу силы и получаем 7 пунктов счастья.

А в зависимых мы отдаем 1 единицу усилий и получаем половину единицы счастья. Создается ловушка, в которой можно слить всю жизнь и ничего не получить взамен. Это как игра в одни ворота:

Вы не можете найти мужчину, который будет взрослым и сознательным. Потому что просто будете их не замечать и отпугивать.

Всегда в зависимых отношениях вам будет чего-то не хватать от мужчины и будет ощущение, что вам не додали: любви, внимания, денег или еще что-нибудь.

Как же построить здоровые отношения?

Начать надо себя, потому что с этими переменами меняется мышление и взгляд на мир. Вы себя видите по-другому и окружающие начинают вас считывать иначе. Вы целостны и к вам притягиваются более целостные люди.
Начать действовать - когда мы думаем, силы уходят, а когда действуем, происходят изменения и силы появляются. Займитесь собой сегодня, чтобы не жалеть, что не сделали ничего потом. Само все не изменится.
Определить свой сценарий отношений, чтобы проработать и переписать его по-новому, как вы хотите, чтобы получить счастливые отношения.
Работать над своей женской ценностью, потому что когда мы любим себя, то и другим не позволяем относиться к нам плохо.

Здоровые и счастливые отношения строятся на трех пунктах:

1. Женская ценность: полюбить себя и понять, что вы хотите от отношений

2. Знание мужской психологии: понимать партнера и уметь с ним ладить

3. Умение сохранить отношения и жить долго и счастливо

Соединив эти три аспекта, мы получаем формулу долгих и счастливых отношений, где довольны вы оба.

Конечно, мы понимаем, что самому выяснить, в чем настоящая проблема неудач в личной жизни и как ее решить, тяжело. Это работа с нашей психикой и самому себя лечить - то же самое, как самостоятельно провести себе операцию на сердце.

Поэтому мы приготовили для вас настоящую подробную инструкцию о том, как начать любить себя, разобраться в мужчинах и построить долгие и счастливые отношения:

«Ясность в отношениях» - это новый уникальный продукт, основанный на многолетнем опыте работы с мужчинами и женщинами.

Посмотрите программу курса здесь: https://aboutmen.ru/otnosheniya0621/rs

На курсе у вас будет возможность узнать секреты здоровых отношений с обеих сторон: с женской - от психолога с 20летним стажем Анастасии Смирновой, которая расскажет, как полюбить себя и не попадаться в ловушку несчастных отношений и мужской - от эксперта в области коммуникации и влияния Ильи Степанова, который научит вас считывать мужчин и получать желаемое легко и без скандалов.

Хватит терпеть неудачи и провалы в личной жизни и утопать в ловушке зависимых отношений! Вы достойны счастья и взаимной любви, поэтому скорее регистрируйтесь и измените свою жизнь навсегда - https://aboutmen.ru/otnosheniya0621/rs

Кто подходит вам для отношений и стоит ли с ним продолжать отношения?

2021-06-14T12:30:14.025Z

Почему у вас возникают проблемы в отношениях с конкретными мужчинами и как это исправить? Читайте и узнавайте себя, чтобы понять, что на самом деле происходит в вашей жизни и что с этим делать.

Почему женщинам так сложно поладить с некоторыми мужчинами?

Думаете, что не умеете строить отношения или вам не везет с мужчинами?

На самом деле плохих или хороших мужчин нет - они просто разные. И подход к каждому из них различается. Тут все зависит от того, что вы конкретно ждете от отношений, какой реакции ожидаете на те или иные ситуации и что вам не хватает.

Если знать типаж своего мужчины и грациозно направлять его в нужную вам сторону, то он сам захочет исполнять ваши желания и потакать во всем, даже просить не придется.

Подумайте, в чем причина, предмет вашего непонимания?

Представим, что он кричит на вас. Вы сразу отвечаете ему тем же, обижаетесь, раздражаетесь, начинаете вступать с ним в спор, разворачиваете целое поле боя, в результате оба недовольны.

А вы никогда не пытались подумать в этот момент, зачем ваш партнер повысил голос? Может быть, он пытается так достучаться до вас, защититься, обратить внимание? Но получает вместо этого ответную волну негатива.

А что, если может быть по-другому? Не правильно или неправильно, а иначе, без пострадавших?

Мужчины - бомбы и как их обезвредить

Скажите, как часто вы пытаетесь понять своего мужчину?

Вот он перед вами, такой, какой есть. И менять его бесполезно, только принять и направить его так, чтобы вам обоим было хорошо. Вопрос - как?

Ключевой навык здесь - тренировка наблюдательности. Мы часто сразу нападаем и кидаемся аргументами, но мало при этом замечаем символы и знаки, которые действительно что-то обозначают.

Посмотрите:

Если обращать внимание на очевидные знаки, то вы сможете понять, что в голове у вашего партнера и какие эмоции он переживает, не задавая вопросов.

Вот есть, например, лев - царь зверей, такой опасный, гордый и статный. Все его боятся. Но есть единственная особь, которая может на него рыкнуть или цапнуть, и это - львица. Он не просто ей это позволяет, ему это даже необходимо. И львица это знает.

Это иной взгляд. Дело не в том, что мы видим и чувствуем, а в том, как мы это воспринимаем.

Как стать той самой львицей для своего льва

Представьте себе любую обычную ситуацию. Например, вы говорите своему мужчине, что купили билеты в театр и сегодня вечером вы идете на спектакль. Как он отреагирует?

Обрадуется, разозлится, расстроится или ответит безэмоционально - зависит от того, какой у него психотип и как вы преподнесете ему эту информацию.

Всего мужских психотипов шесть. Они могут пересекаться, но всегда доминирует какой-то один:

Разберем три самых непростых мужских психотипа:

1. Демонстративный тип (истероид) - нервная система подвижная и малоустойчивая, живое лицо и мимика, эти люди быстро адаптируются, но долго не выдерживают напряжение. Происходит срыв.

Главное для них - поднятие своего эго, внимание к себе и своей деятельности, признание его величия.

Самый большой страх - непризнание, забытье.

Проблема с демонстратом:

Истерики, обвинения на пустом месте, попытки вывести на эмоции - “Ты меня не ценишь, внимания не уделяешь, не понимаешь!”

Как с ним себя вести:

Внутри такого мужчины - зыбучие пески, бездна. Ему важно чувствовать свое превосходство и ценность. Поэтому обвинения и истерики - его защитная реакция.

Не давайте ему войну, но устройте спектакль, это для него необходимо. Переиграйте его агрессию в заботу: “Я волнуюсь, ты мне дорог, давай решим, что тебя так ранит.”

2. Исполнительный тип (эпилептоид) - эти мужчины про контроль, порядок, доминирование. Как я сказал, так и будет! Для них в мире все параллельно и есть два мнения - его и неправильное.

Главное для них - тотальный контроль и подчинение окружающих во всем.

Самый большой страх - сомнение, неумение управлять ситуацией.

Проблема с эпилептоидом:

Вы становитесь для него инвентарем, куклой: “Я тебя здесь положил, тут и сиди, жди, когда я разрешу.”

Как с ним себя вести:

Ни в коем случае не вступайте в спор с ним! Это закончится плохо. Лучший способ взаимодействия - доказать, что это было его решением, ведь подвергнуть сомнению собственный выбор исполнительный тип не сможет. “Я с тобой согласна, я поэтому так и сделала” - продолжение его же картины мира. А потом желание контролировать такого мужчины сходит на нет, потому что он считает, что хаос и разруха - результат его контроля.

3. Энергичный тип (маниакал) - высокая активность, подвижная нервная система, резкая жестикуляция, перескакивание в эмоциях, мыслях. Для таких мужчин важно получение новых источников положительных эмоций.

Главное для них - эмоции, постоянный драйв.

Самый большой страх - умиротворение, состояния, в котором “все останавливается”.

Проблема с маниакалом:

Вы ждете вовлеченности, но их нет. Он вечно на расслабоне: “Да ладно тебе, расслабься, давай завтра сделаем. Что тут такого?”

Как с ним себя вести:

Его необходимо любить и выгуливать, как мальчишку. Любое действие или ситуацию превратите в игру, гонку, где вы - главный приз. Тогда ему станет интересно, он будет вкладывать в вас и ваши отношения свои силы и эмоции и будет боятся потерять этот трофей, в который так много вложил.

Если вы узнали в одном из этих типажей своего мужчину, брата, сына, знакомого - знайте, все можно изменить и повернуть в свою сторону так, как вы этого хотите.

Другие мужские психотипы, более детальный их разбор и подробная инструкция, как себя вести, чтобы все было по-вашему мы собрали для вас здесь:

Подробнее о программе курса вы можете узнать здесь: https://aboutmen.ru/otnosheniya0621/rs

«Ясность в отношениях 2.0» ― абсолютно новый продукт.

Вы узнаете о трех главных компонентах, на которых строятся счастливые отношения и увидите взгляд с двух сторон: женской - от психолога с 20летним стажем Анастасии Смирновой, которая расскажет, как полюбить себя и не попадаться в ловушку несчастных отношений и мужской - от эксперта в области коммуникации и влияния Ильи Степанова, который научит вас считывать мужчин и получать желаемое легко и без скандалов.

Места, к сожалению, ограничены, поэтому успейте оставить заявку по ссылке, наши помощницы обязательно свяжутся с вами и ответят на любые вопросы: https://aboutmen.ru/otnosheniya0621/rs

Что такое сценарии отношений и откуда они берутся?

2021-06-11T13:26:53.357Z

Читайте внимательно, чтобы узнать, в каком сценарии отношений вы сейчас находитесь, с целью изменить его, и написать свой новый, лучший сценарий.

Если ваши отношения с мужчиной вас не устраивают, или кажется, что каждый раз все происходит, как под копирку, скорее всего, вы проживаете какой-то сценарий.

Откуда сценарий берется?

Все мы рождаемся с уже заложенным в нас сценарием, который передается с генами. Генетика - это его скелет. А мясом он начинает обрастать уже в процессе жизни - социализация, воспитание, наше окружение.

То есть, изначально сценарий берется из биохимии. А у нее одна задача - передать ваши гены дальше, скопировать поведение ваших родителей. И неважно, нравится вам это или нет, ваше счастье и развитие биохимию не волнует, ей бы задачу свою выполнить только.

А следом за дело берется окружение. В раннем детстве мы полностью перенимаем образ жизни родителей, в 7 лет этот сценарий корректируется, а в 10 уже укрепляется.

Вся последующая жизнь идет под влиянием этого сценария. Многие решения принимаются бессознательно, основываясь на полученном опыте и опыте родителей, и противостоять этому сложно, ведь ваша жизнь и любой выбор подвластны этому сценарию на 80%.

Что активирует наши сценарии?

Программа сценария работает не все время. Есть определенные триггеры, при которых сценарий срабатывает. Например, когда вы вышли замуж или родили ребенка.

Как это происходит?

Допустим, ваши родители развелись, когда вам было 5 лет. Как будет работать сценарий?

В вашем подсознании отложится это событие. И уже во взрослой жизни, когда у вас появится своя семья и ребенок, сценарий будет подталкивать вас повторить родительскую историю и развестись с мужем. Даже если у вас все прекрасно и муж замечательный.

Так работает родительский сценарий. Он реагирует на определенные индивидуальные триггеры и начинает свою игру с нашим сознанием. И сценарии редко бывают хорошими.

Поэтому женщина часто повторяет один и тот же сюжет в отношениях. И пока она его не перепишет, это не изменится.

Как пойти против сценария и что важно о нем знать?

Редко бывает, когда в отношениях по сценарию мужчина и женщина счастливы. Но пока вы не узнаете свой сценарий, то разблокировать его и переписать с чистого листа не получится.

Помните, что сценарий - это просто программа, это ваш неосознанный выбор. И вы же в силах этот выбор изменить, но важно сделать это сейчас, а не когда-нибудь потом.

Ломаем систему:

Вот такая простая схема, ничего сложного. Только вот как найти то этот сценарий?

Изобретать велосипед здесь не нужно, программы сценариев уже прописаны, нужно просто узнать, какой из них ваш.

Есть 6 сценариев отношений. Найдите свой:

1. Снежная королева - внешне она кажется холодной и неприступной, но внутри это страстная женщина. Не доверяет мужчинам, и не умеет взаимодействовать с мужчинами, которые ей нравятся. Часто копит эмоции, а потом взрывается.

Каким мужчинам она нравится?

Аферисты, только они достаточно ловки, чтобы проникнуть сквозь ее защиту.
Женатые, они хорошо разбираются в женщинах и могут подобрать ключ к сердцу.
Прирожденные артисты, они могут грамотно сыграть нежность и страсть, но они переменчивы.
Сильные мужчины, которые видят в ней сильную женщину и разочаровываются, когда она проявляется как нежная девушка.

Проблемы этого сценария:

Они долго сближаются и не подают ясных сигналов, хороших мужиков разбирают до того, как они наведут порядок в сердце.
Часто нарываются на аферистов и теряют доверие к мужчинам и любви.
В отношениях много недосказанности, и мужчина часто даже не знает, что женщина рядом с ним страдает, или ей чего-то не хватает.

Что терпит «Снежная королева»?

Одиночество
Чувство, что тебя не понимают
Им редко предлагают помощь и они редко ее принимают
Разочарования в любви

2. Мамочка ― у такой женщины всегда много дел, и она стремится сделать все хорошо. Мужчину накормит, оденет, успевает о детях позаботиться. Мужчина рядом с ней превращается в ребенка. Часто она тревожится. Ей трудно делегировать дела, не умеет просить о помощи.

Каким мужчинам она нравится?

Плохие парни, или парни, которые еще не выросли и не отделились от своей мамы, которым нужно, чтобы кто-то решал за них.

Проблемы этого сценария:

Мужчина рядом с ними потихоньку теряет способность принимать решения.
Женщины разочаровываются в своем мужчине, так как хотят иметь сильное плечо рядом, а получается, что и работа на них, и дети, и все решения в семье.
Им часто не серьезно изменяют, возвращаясь к вкусному ужину.
Они часто хотят улучшить мужчину, отношения как контракт.

Что терпит «Мамочка»?

Мужчина ничего не делает и не помогает
В отношениях он занимает позицию ребенка.
Его готовность помогать и участвовать в делах семьи уменьшается со временем.

3. Хорошая девочка ― у нее вроде все хорошо: есть муж, дом, дети. Но ощущение такое, будто по-настоящему не живет, будто не ее жизнь. Есть некий набор правил, которым она соответствует. Но свободы нет, своей жизни нет. Часто проблемы с сексом.

Это сценарий, где женщине тесно.

Каким мужчинам она нравится?

Сильные мужчины
Плохие парни
Мужчины, которые хотят кого-нибудь «удочерить»

Проблемы этого сценария:

Отношения часто не складываются, так как «Девочка» больше заинтересована играть в отношения, и не готова к сексу и вкладу энергии в них.
Часто эти отношения завершаются на этапе свиданий.
Этот типаж старается соблюсти правила и живет не свою жизнь. У них все хорошо, они замужем, есть дом, дети, но чувства, что они по-настоящему живут, нет.
Терпят то, что их могут бросить ради сексуальных красоток.

Что терпит «Хорошая девочка»?

Живет не своей жизнью
Не живет для себя и не действует, как ей хотелось бы
Находится в жесткой роли с мужчинами, и с ними она должна быть хорошей

4. Удобная/Давала ― самый несправедливый сценарий. Она много дает, и все для других. Хорошая, щедрая, заботливая, не умеет говорить «нет», низкая самооценка. Чем больше она дает, тем меньше ее ценят, она старается еще больше, но становится только хуже.

С этим сценарием жить нельзя.

Каким мужчинам она нравится?

Сильным и тиранящим
Готовых эксплуатировать

Проблемы этого сценария:

Нормальные мужчины превращаются в тиранов и унижают, не ценят женщину, изменяют ей, не дарят подарков, не предлагают помощи.
Ей приходится терпеть несправедливость и плохое отношение, при том, что она вкладывается в отношения.

Что терпит «Удобная женщина»?

Несправедливость и плохое отношение
Изменяют и не дарят подарки
Ее начинают воспринимать как должное

5. Достигатор/перфекционист ― уверена в себе, у нее интересный образ жизни: много хобби, событий, людей. Но не получается построить долгие отношения с сильными мужчинами. Часто выбирает слабых мужчин.

Каким мужчинам она нравится?

Мужчины слишком приторные, которые подсаживаются на более интересную жизнь и готовы все, что угодно делать для женщины
Исполнители, ждущие план
Боящиеся потерять женщину и быстро надоедающие
Все разрешающие своей женщине

Проблемы этого сценария:

Мужчины быстро разочаровывают и надоедают.
Нарушение границ приводит к тому, что мужчина привыкает к тому, что все виденье приносит женщина.
Часто терпят слабых, неинтересных мужчин
Мужчина потихоньку готов на все, чтобы не потерять отношения, и женщине он перестаёт быть интересен.

Что терпит «Достигатор»?

Мужчина перестает быть мужчиной и становится «преданным рабом»
Надоедает как мужчина
Мужчина не интересный

6. «Свой парень»/партнер ― такая женщина играет с мужчиной в роль лучшего друга. Ей не хватает страсти и чувств, женственности. Мужчины часто изменяют.

Каким мужчинам она нравится?

Нежные натуры, романтичные или робкие.

Проблемы этого сценария:

Влюбляется в «рыцарей или принцев», и они не смотрят на нее как на возможную девушку, они делятся с ней, как со своим хорошим приятелем, всеми подробностями своей личной жизни, заставляя ее страдать, но никогда ее не выбирают.
Она, наоборот, нравится нежным, трепетным мужчинам, которые не нравятся ей, за счет своей слабости и женскости.
Часто, так и не найдя себе принца, выходят замуж за тирана, утешая себя, что по крайней мере, не слабак.

Что терпит «Свой парень»?

Отношения больше похожи на жизнь двух друзей рядом
Не хватает страсти
Нет чувства, что тебя любят как женщину

Нашли свой типаж? Если да, то это отлично, потому что его можно изменить и переписать свою историю заново, уже по счастливому сценарию.

Потому что не сценарий должен управлять вами и вашей жизнью, а вы, ваши желания и мечты должны быть основной всего.

Поэтому, специально для вас мы приготовили подробную инструкцию, как взять контроль над своей жизнью и переписать свой сценарий заново:

«Ясность в отношениях 2.0» - это новый курс, основанный на многолетнем опыте экспертов, лучших в своем деле.

Программу курса можно посмотреть здесь: https://aboutmen.ru/otnosheniya0621/rs

Здесь 3 ступени, 2 эксперта ― Анастасия Смирнова ― психолог с 20-ти летним стажем, она поможет вам разобраться в себе, в ваших отношениях и выйти из негативного сценария. Илья Степанов ― эксперт по коммуникациям, который поможет понять мужскую психологию, научит выстраивать отношения с мужчиной в зависимости от его психотипа, чтобы между вами было доверие и взаимопонимание.

Успейте попасть на курс до 21 июня, потом мы закрываем набор и вы уже не сможете увидеть материал сразу от двух экспертов - мужчины и женщины.

Оставить заявку - https://aboutmen.ru/otnosheniya0621/rs