<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:tt="http://teletype.in/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/"><title>journal | INSPIRÁTION</title><author><name>journal | INSPIRÁTION</name></author><id>https://teletype.in/atom/journal_inspiration</id><link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://teletype.in/atom/journal_inspiration?offset=0"></link><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@journal_inspiration?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=journal_inspiration"></link><link rel="next" type="application/rss+xml" href="https://teletype.in/atom/journal_inspiration?offset=10"></link><link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" title="Teletype" href="https://teletype.in/opensearch.xml"></link><updated>2026-04-29T22:46:56.906Z</updated><entry><id>journal_inspiration:M2MqE6YDuoB</id><link rel="alternate" type="text/html" href="https://teletype.in/@journal_inspiration/M2MqE6YDuoB?utm_source=teletype&amp;utm_medium=feed_atom&amp;utm_campaign=journal_inspiration"></link><title>Страх повторять: почему мы боимся копировать тренды и что с этим сделать? </title><published>2024-04-16T04:28:16.211Z</published><updated>2024-04-16T04:49:34.030Z</updated><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://img1.teletype.in/files/c6/94/c69404ba-a286-46a1-8cba-541b476a4460.png"></media:thumbnail><summary type="html">&lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/02/13/0213381f-eb60-4773-af80-814c75d597a5.jpeg&quot;&gt;Или как оставаться собой, когда все вокруг копируют других.</summary><content type="html">
  &lt;p id=&quot;xvoj&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Или как оставаться собой, когда все вокруг копируют других.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;1Eiv&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;ZrkZ&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/c6/ae/c6ae4243-ee4f-4b5e-af20-a99ba9c11493.png&quot; width=&quot;2048&quot; /&gt;
    &lt;figcaption&gt;&lt;strong&gt;journal | INSPIRÁTION&lt;/strong&gt;&lt;/figcaption&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;yJIQ&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;GkO7&quot;&gt;&lt;strong&gt;Привет, читатель 🫂&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;p id=&quot;0c8e&quot;&gt;Это первая статья журнала INSPIRÁTION, и я как автор чувствую приятный трепет внутри. Возможно, ты сейчас ощущаешь что-то похожее.&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;HNVH&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BoWZ&quot;&gt;Сейчас мы вместе с тобой разберемся, какие бывают страхи и убеждения при съемке, что с этим можно сделать. И, главное, как остаться собой, когда все вокруг гонятся за трендами.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;BPBo&quot;&gt;&lt;em&gt;Давай начнем? 📽️&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;PBL2&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;FsMe&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img1.teletype.in/files/ca/96/ca9660c9-85de-49e0-9b4d-a4bd75bec4ed.png&quot; width=&quot;7680&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;1dmS&quot;&gt;Один из самых больших стоп-факторов для съемки — мысль: «Я не креативный». И когда мне говорят об этом, то так и хочется ответить:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;— Посмотрите на меня 😂&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
    &lt;p id=&quot;CwYe&quot;&gt;Я вообще не креативный человек, и мне сложно придумать идею для reels. Многие из-за этого останавливаются, но не я.&lt;/p&gt;
    &lt;p id=&quot;sTmN&quot;&gt;И верю, что не ты!&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;h3 id=&quot;OKqP&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;План действий, если ты думаешь «я не креативный»&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
  &lt;p id=&quot;rVPx&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;Wuno&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/3f/2c/3f2c2b95-44d1-474c-b135-9744a42230a4.png&quot; width=&quot;7680&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;EOUf&quot;&gt;Первое, что я сделала — приняла, что я не идеальная и таковой быть не хочу. &lt;em&gt;Поэтому я начала работать со всеми своими недостатками:&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;gmBu&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;e8sV&quot;&gt;неидеальная улыбка&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;wRQD&quot;&gt;не люблю снимать stories&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;Nnek&quot;&gt;матерюсь&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;gVtz&quot;&gt;не могу придумать идею с нуля&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;EJFb&quot;&gt;&lt;strong&gt;Это принятие себя очень помогло мне начать. И буду рада, если перед своим стартом ты сделаешь то же самое:&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;ol id=&quot;WMbK&quot;&gt;
      &lt;li id=&quot;gbmT&quot;&gt;Сядь напротив зеркала.&lt;/li&gt;
      &lt;li id=&quot;J3bh&quot;&gt;Включи приятную музыку.&lt;/li&gt;
      &lt;li id=&quot;BZM8&quot;&gt;Можешь зажечь свечи.&lt;/li&gt;
      &lt;li id=&quot;XMKY&quot;&gt;Поговори с собой честно о том, какие внутри недостатки, что тревожит именно тебя.&lt;/li&gt;
      &lt;li id=&quot;WKCi&quot;&gt;Признай каждый пункт и увидь, что в этой неидеальности скрывается самый идеальный человек — ты.&lt;/li&gt;
    &lt;/ol&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;T6PL&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;zk7a&quot;&gt;&lt;strong&gt;Одна из моих любимых фраз:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;blockquote id=&quot;j2HA&quot;&gt;💬&lt;em&gt; Научитесь быть собой в блоге, ведь нет никого лучше!&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;p id=&quot;SJeT&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;Ihz1&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/35/f4/35f46960-10f2-4b98-b217-bfbee610432c.png&quot; width=&quot;7680&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;zsDh&quot;&gt;Как только мы справились с первым пунктом, время идти ко второму.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;P0Lg&quot;&gt;И это вечная проблема многих: нет идей для reels. Многие подумают, что можно просто взять идею другого человека и повторить 1 в 1.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;3Z7Z&quot;&gt;Но я, честно, против такого ⚡️&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;9O0Z&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;zTk1&quot;&gt;Во-первых, ты не показываешь себя настоящим, а, значит, не запоминаешься другим.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;LGQs&quot;&gt;Во-вторых, вовлечение аудитории будет низкое, а, значит, никаких восхищенных комментариев и больших просмотров не будет.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;vFe4&quot;&gt;Да, конечно, бывают исключения, но здесь мы будем говорить о системе.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;iRb9&quot;&gt;&lt;br /&gt;Нам важно, чтобы набор определенных действий &lt;strong&gt;давал нам результат из раза в раз. &lt;/strong&gt;Поэтому сегодня я дам тебе свой план того, как адаптировать идеи и тренды, а не копировать 1в1.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;UrwP&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;oNnI&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img4.teletype.in/files/76/b3/76b3c95e-7a87-4437-918b-9b09744db131.png&quot; width=&quot;7680&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;2XSy&quot;&gt;Первым делом я анализирую видео, изучаю идеи, слушаю звуки, смотрю на ракурс и общую задумку.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;lMD0&quot;&gt;&lt;strong&gt;Моя задача — найти что-то «глубокое»,&lt;/strong&gt; то, что не лежит на поверхности, не простые танцы и пляски.  Да, задача эта не из легких. Но, если тренировать насмотренность, через некоторое время у тебя будет получаться лучше.&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;KtOq&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;figure id=&quot;upOw&quot; class=&quot;m_original&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://img2.teletype.in/files/95/4a/954a231e-b45d-4d6c-84b8-13d852665779.png&quot; width=&quot;7680&quot; /&gt;
  &lt;/figure&gt;
  &lt;p id=&quot;Aeaq&quot;&gt;Очень важно понимать, какая у тебя задача в reels: &lt;strong&gt;не всем нужно уходить в креатив. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;OJ3p&quot;&gt;&lt;br /&gt;Например, если ты стилист, делаешь тортики, дизайнер или психолог, то твоя самая главная задача — это поиск клиентов через reels, а не креатив.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;p id=&quot;llag&quot;&gt;&lt;em&gt;Креативом пусть занимаются криэйторы.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;EO00&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;r3R9&quot;&gt;Как только ты в комфортном для себя темпе закроешь запись на месяцы вперед или выполнишь план продаж, то по желанию можно углубиться в креатив.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;CP9j&quot;&gt;Но это не необходимость, как думают многие!&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;pO4I&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Понимаешь, задачи reels могут быть разными:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;ul id=&quot;7mzV&quot;&gt;
    &lt;li id=&quot;7F7g&quot;&gt;кто-то показывает себя.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;0wiL&quot;&gt;кто-то ищет клиентов и продает свои услуги.&lt;/li&gt;
    &lt;li id=&quot;dajF&quot;&gt;кто-то работает на медийность.&lt;/li&gt;
  &lt;/ul&gt;
  &lt;p id=&quot;iXQF&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Определись, что важно для тебя сейчас 🗝️&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;9AWI&quot;&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;tSyP&quot;&gt;Надеюсь, что после этой статьи тебе стало понятнее, как работать со всеми исходными данными.&lt;/p&gt;
  &lt;section style=&quot;background-color:hsl(hsl(24,  24%, var(--autocolor-background-lightness, 95%)), 85%, 85%);&quot;&gt;
    &lt;blockquote id=&quot;kh2y&quot;&gt;&lt;strong&gt;И ты поймешь, что ты уникален. И как важно оставаться собой.&lt;/strong&gt;&lt;/blockquote&gt;
  &lt;/section&gt;
  &lt;p id=&quot;WztL&quot;&gt;Желаю создавать «рабочий» контент, прикладывая минимум усилий.&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;qTxm&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
  &lt;p id=&quot;vZEJ&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/+pMJ56MOk6ZNjZmIy&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ваш, INSPIRÁTION 🖤&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

</content></entry></feed>