@jull_ovchinnikova

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ЛЕГЧЕ?

2026-05-08T12:29:28.345Z

(и дело вообще не в силе воли)

Сейчас будет немного неприятно.
Но, возможно, именно это поможет тебе наконец увидеть правду.

Очень часто женщина думает, что её проблема:
— лишний вес
— тревога
— срывы
— переедание
— постоянная усталость

❗️Но это не причина❗️

Это последствия того, как ты живёшь.

Давай честно.

Ты ешь только потому что голодна?
Или потому что устала, тревожно, обидно и хочется хоть немного выдохнуть?

Ты реально “ленивая”?
Или уже настолько вымотана жизнью, что организм просто не тянет?

Вот здесь большинство женщин впервые начинают плакать.

Потому что годами ругали себя:
— за слабость
— за лишний вес
— за срывы
— за отсутствие дисциплины

Хотя проблема вообще в другом.

Очень часто внутри сидит состояние:
“я всё тащу одна”

Работа.
Деньги.
Быт.
Дети.
Отношения.
Чужие эмоции.
Постоянное напряжение.

И в какой-то момент женщина просто перестаёт чувствовать себя женщиной.

Она становится функцией.

И тело начинает:
— заедать стресс
— держать вес
— срываться
— уставать
— болеть

Потому что оно уже не выдерживает.

И сейчас я хочу, чтобы ты честно ответила себе на несколько вопросов.

Только не “правильно”.
А честно.

👉 Когда тебе особенно хочется есть?

👉 Что ты чувствуешь прямо перед этим?

👉 Что в твоей жизни сейчас вызывает больше всего напряжения?

👉 На что ты злишься, но терпишь?

👉 Где ты живёшь в режиме “надо”, хотя уже не можешь?

👉 Что ты давно хочешь изменить, но боишься?

👉 И главный вопрос:
если убрать еду и вечную занятость — с какими чувствами ты останешься один на один?

Вот туда обычно и страшно смотреть.

Потому что под лишним весом и перееданием очень часто лежат:
— страх
— одиночество
— отсутствие опоры
— жизнь в постоянном напряжении
— нелюбовь к себе
— ощущение “я никому не важна”

И пока в этом не разобраться - человек будет ходить по кругу.
👇

Диеты.
Срывы.
Обещания себе.
“С понедельника”.
И снова откат.

Я недавно работала с Викой.

Когда она пришла, у неё было:
— сильное истощение
— лишний вес
— проблемы в отношениях
— постоянный стресс
— ощущение, что жизнь просто проходит мимо

Она жила в режиме:
“терплю и справляюсь”.

Для всех была сильной.
А внутри — пустота и усталость.

И мы не начинали с калорий и запретов.

Мы разбирали:
— где она потеряла себя
— почему живёт в постоянном напряжении
— почему тело держит вес
— и зачем ей вообще было нужно “заедать” свою жизнь.

Через несколько месяцев:
— минус 23 кг
— новая работа
— энергия
— танцы
— уверенность в себе
— другие отношения с мужчинами
— и совершенно другое состояние внутри.

Потому что настоящие изменения начинаются не с “силы воли”.

А с понимания:
что именно ты пытаешься заглушить едой, тревогой и вечным терпением.

И самое важное.

Самостоятельно человек редко видит настоящую причину.

Психика очень умеет:
— оправдывать
— избегать
— запутывать
— делать вид “всё нормально”

Поэтому многие годами ходят вокруг одной и той же боли и не могут выбраться.

Именно для этого я и делаю разборы.

Не чтобы “поговорить и стало легче”.

А чтобы:
— увидеть корень проблемы
— понять, почему ты застряла
— перестать жить в режиме выживания
— и наконец начать менять свою жизнь, а не просто терпеть её.

Если ты сейчас читала и узнавала себя - значит, внутри уже есть понимание, что дальше так больше не хочешь.

Напиши мне слово «РАЗБОР»

ИГ

ТГ

ВК

И мы посмотрим:
— что именно держит тебя в этом состоянии
— почему ты ходишь по кругу
— и с чего начать реальные изменения.

3 шага, как перестать ждать его изменений и начать жить

2026-04-21T08:45:56.646Z

Давайте знакомиться

Привет! Я — Юлия Овчинникова.

Если вы пришли ко мне из Reels, то уже поняли: я не про «подышать маточкой» и не про «потерпи, он изменится». Я про твердую внутреннюю опору и честный взгляд на жизнь.

Почему мне стоит доверять?

Я работаю на стыке двух миров: психологии и ясновидения. Это моя суперсила. Там, где обычный терапевт будет копаться месяцами, я вижу корень проблемы за 15 минут. Я называю это «психологическим рентгеном».

Я сама прошла путь от зависимости к полной свободе и создала систему, которая помогает женщинам перестать быть «приложением к мужчине» и стать главной героиней своей жизни.

А теперь — к делу.

Ты ждешь, что он поймет. Что он оценит. Что он перестанет косячить, начнет дарить цветы не только по праздникам и, наконец, станет тем самым «принцем», которого ты разглядела в нем на втором свидании (или сама себе придумала).

Спойлер: ожидание — это самая медленная форма самоубийства. Пока ты ждешь, твоя жизнь стоит на паузе, а пульт от твоего счастья лежит в кармане у человека, который, возможно, даже не знает, как им пользоваться.

Давай честно: тебе не надоело? Если да — погнали. Вот 3 шага, чтобы нажать на «Play».

Шаг 1. Признать «смерть» надежды

Самое больное, но самое важное. Нужно признать: он может НЕ измениться. Никогда.

Он имеет на это право. Он взрослый человек со своими багами, ленью и характером. Твоя вера в его «потенциал» — это твоя галлюцинация. Ты любишь не его, а ту версию, которую ты дорисовала в своей голове.

Что делать?

Перестань быть его «улучшателем». Представь, что он останется таким навсегда. Ты готова прожить с ЭТИМ еще 10, 20, 40 лет? Если нет — поздравляю, ты только что встретилась с реальностью. Больно, зато честно.

Шаг 2. Вернуть фокус внимания (и от@баться от него)

Ты знаешь о его настроении, планах и косяках больше, чем о своих желаниях. Ты — как радар, который постоянно сканирует его пространство: «А что он сказал? А как посмотрел? А почему не позвонил?».

В этот момент тебя самой в твоей жизни НЕТ. Ты — просто приложение к нему.

Что делать?

Каждый раз, когда ловишь себя на мысли о нем, задавай вопрос: «А что сейчас чувствую и хочу Я?».

— Он не позвонил? Ок, а я хочу кофе или в ванну?

— Он опять недоволен? Его право. А я хочу дочитать книгу или пойти на прогулку?

Возвращай себя себе по кусочкам. Твоя задача — стать настолько интересной самой себе, чтобы его поведение перестало быть центром твоей вселенной.

Шаг 3. Выстроить внутреннюю опору

Опора — это когда тебе с собой Ок. Даже если он уйдет. Даже если он не изменится. Даже если завтра наступит апокалипсис.

Зависимость растет там, где есть дыра в душе, которую ты пытаешься заткнуть другим человеком. Но другие люди — плохие затычки. Они постоянно вываливаются.

Что делать?

Начни заниматься своей «гигиеной ума». Дисциплина, свои деньги, свои увлечения, свое тело. Когда у тебя есть свой мир, партнер становится приятным дополнением, а не аппаратом ИВЛ, без которого ты не можешь дышать.

Ну что, готова нажать на Play?

Я знаю, что прочитать это легко, а сделать — страшно. Потому что за годы ожидания ты привыкла к этой боли, она стала родной.

Но у меня есть «рентген». Благодаря своему методу (психология + ясновидение) я вижу корень твоей зависимости за 40 минут. Я не буду мурыжить тебя годами терапии. Я просто покажу, где ты теряешь себя и как это прекратить.

Твой следующий шаг:

Приходи на персональный Разбор.

За 3 000 рублей мы:

1. Найдем истинную причину, почему ты застряла в этом ожидании.

2. Разберем твою ситуацию «по косточкам» (без воды и розовых соплей).

3. Составим пошаговый план, как тебе вернуть свою опору.

Хватит ждать. Пора жить.

👉 Напиши мне в Директ слово «РАЗБОР», и мы выберем время.

Вес, который не уходит. Может, он говорит вместо тебя?

2025-05-08T15:57:29.062Z

Я всё делаю правильно — спорт, питание, психолог… А вес всё равно стоит.

Так начинается история многих женщин.
На одной из диагностик мы за 15 минут нашли то, что она не могла увидеть годами.

Вес — не про калории.
Вес — это послание.

❣️Иногда это щит от нежеланной близости.
Чтобы не трогал. Не хотел. Не подходил.
Потому что устала. Потому что нет вдохновения. Потому что рядом — давно не партнёр, а сосед.

❣️Иногда вес — это форма воплощённой ответственности.
Когда ты всё держишь, всё решаешь, всё тащишь.
Тело берёт на себя то, что давно нужно было отпустить.
«Я сильная» = «я тяжёлая».

❣️А бывает — вес становится способом быть услышанной.
«Посмотри на меня!»
«Мне больно, я устала, мне хочется поддержки!»
Но вслух это не сказать. Зато тело говорит. Оно всегда говорит.

Я знаю, каково это.

Я тоже боролась с весом.
Строгость, контроль, срывы. Похудею — и обратно.
Пока не поняла:
Я не разрешаю себе быть живой. Настоящей. Уязвимой.
Я защищаюсь, держу, прячу — и тело просто помогает.

Когда я вернулась в себя, в тело, в чувства — ушло 15 кг.
Без насилия. Без пп и диет. Навсегда.

Это возможно и для тебя.

Вот 2 простые практики:

1. Утренний контакт с телом (3 минуты)
Проснулась — не хватаешься за телефон.
Ложишь руку на живот и спрашиваешь:
«Как ты сегодня? Что ты чувствуешь?»
Ответ приходит телом — напряжением, зевком, лёгким вдохом. Просто побудь с этим.

2. Выпиши свою "тяжесть"
Возьми бумагу и напиши:
Что я держу на себе, что уже тяжело?
Что я хочу отпустить, но боюсь?
Где я хочу, чтобы меня увидели и услышали — без веса?

Иногда одной честной фразы на бумаге достаточно, чтобы стало легче.

Хочешь понять, что говорит твоё тело?

Записывайся на бесплатную диагностику.
15 минут — и ты поймёшь, где настоящий корень.

Осталось вопросы?

Пиши мне в тг Юлия Овчинникова

Меня больше здесь:

🚫 Нельзяграмм

📍VK

📱 ТГ канал

🧘‍♀️ Медитация "ЦЕЛОСТНОСТЬ"

Интенсив «На выдохе…»весенняя перезагрузка

2025-05-05T12:52:17.175Z

3-дневный практикум для женщин, уставших быть сильными и правильными

представить ты:

🌺 Выгружаешь мысли и чувства без сопротивления и боли

🌺Мягко, в моменте. Без ухода в боль. Делаешь раз - и эмоции уже начинают выходить.

🌺Эмоциональная перезагрузка

🌺Всё — на одном дыхании

И чувствуешь ЛЕГКОСТЬ в теле, ТИШИНУ в МЫСЛЯХ и ГАРМОНИЮ в моменте

потратив 15 минут.

Ты не сломалась — ты просто перегрелась.
Слишком долго держишь всех на себе: работу, семью, отношения, списки дел, лишний вес, эмоции, недовольство собой — да ещё и улыбаешься в ответ.

Этот интенсив не про “успей за 3 дня”.
Он про то, чтобы впервые за долгое время выдохнуть, услышать себя — и аккуратно выбраться из болота под названием «я сама всё вывезу».

Что будет?

День 1 — «Лень» или «спасаюсь от выгорания»?
Если тебе хочется лежать и не вставать — это не про слабость. Это про то, что ты в минусе, но всё ещё пытаешься функционировать.
Мы разберёмся, где ты на самом деле устаёшь, и почему «ничего не хочется» — это начало, а не конец.

➕ Тест: “Где я потерялась?”

Практика: честный диалог с собой
Практика, чтобы вернуть контакт с телом

День 2 — «Хочу, но боюсь»
Угадаю: ты хочешь любви, легкости, зарабатывать мягко, заниматься чем-то, от чего глаза горят.
Но потом включается: “А если не получится?”, “А что скажут?”, “А как же стабильность?”

➕Упражнение «Надо / Хочу»

Медитация: разрешить себе жить по-другому

День 3 — Маленький шаг, который меняет всё
Секрет в том, что выход — не в том, чтобы резко всё поменять.
А в том, чтобы сделать один честный шаг из “как надо” — в “как мне хорошо”.

➕ Практика на отношения, деньги и тело

Письмо себе настоящей

Кому подойдёт?

Ты залипаешь, когда нужно выбрать, чего хочешь
Кажется, что «счастливая жизнь» — это про кого-то другого
Ты откладываешь себя на потом
Всё бесит, но “нельзя” злиться
Деньги есть, но тревога не уходит
Или наоборот — стабильности нет, и ты живёшь в режиме “выжить бы”

Формат:

3 дня
Удобные аудио и видео
Мини-практики, которые реально делаешь
Живой эфир с практикой
Доступ 10 дней

Ты не сломалась. Просто ты давно себе не подходила.
Пора.

Сколько стоит?
2990 ₽,
(в рублях, а не в нервах, как обычно)

👉 [Оплатить]

Осталось вопросы?

Пиши мне в тг Юлия Овчинникова

Меня больше здесь:

🚫 Нельзяграмм

📍VK

📱 ТГ канал

🧘‍♀️ Медитация "ЦЕЛОСТНОСТЬ"

Почему тебе лень — и что на самом деле за этим стоит

2025-04-24T13:55:13.107Z

Ты чувствуешь лень, апатию, усталость?

Скорее всего, ты винишь себя:

"Я ничего не успеваю",

"Я не собрана",

"Надо просто взять себя в руки".

Но что, если твоя лень — это не слабость, а подсказка?

Меня зовут Юлия Овчинникова - я женский ментор,

помогаю прийти к финансовой свободе, внутреннему балансу и счастливым отношениям, через отношения с собой.

Да, именно через отношения с собой, потому что, то как мы относимся к себе, влияет на то как к нам относятся окружающие, а так же на деньги и внутреннее состояние.

Дочитай эту статью до конца, потому что в ней ты узнаешь, почему лень - это точка твоего роста. Какие виды лени существуют и как использовать ее себе во благо. Получишь практику, которая поможет тебе понять что сейчас мешает тебе быть счастливой, и 🎁 целых 3 гайда, которые помогут тебе выйти из кризиса и начать действовать 🎯

3 типа лени, за которыми стоит не лень, а внутренний конфликт:

Лень-выгорание

Ты просто истощена, но продолжаешь заставлять себя.
Организм даёт тебе сигнал "Остановись".

Прислушайся, чего тебе сейчас нехватаем: отдыха, сна, убрать информационный шум, а может и людей?

Иногда простые вещи могут вернуть ресурс, подумай каких не хватает тебе?

Если не прислушаться к себе, то тело и психика может не выдержать…

Лень-страх

Ты откладываешь задачу, потому что внутри страшно:

- провалиться,

- ошибиться,

- разочаровать.

У каждого из нас есть внутренний критик, который говорит гололосами родителей, социума:

Ты не справишься!

Ты еще недостаточно … опытна, экспертна, хороша

Что делать?

Вспомни, что тебе говорили в детстве, что тебя ранило, не погружайся в эти эмоции, просто выпиши фразы. Прочитай их и подумай, а действительно ли это о тебе? Скорее всего ты поймешь, что нет! Сожги этот лист и отпусти эти эмоции
Выпиши все свои заслуги начиная с детства, даже самые маленькие, не обесценивай! Прочитай и осознай, какая ты уже молодец и тебя уже ДОСТАТОЧНО, чтобы быть успешной и счастливой!
Выпиши свои убеждения про (деньги, отношения, успех, проявленность):

Я недостаточно…, чтобы …
Мне еще нужно…, чтобы
Не может просто …, потому что

выптши 2-3 убеждения на каждую сферу

А теперь, напротив каждого запиши положительную аффирмацию, например:

❗️Убеждение:

Я недостаточно опытна, чтобы получить повышение на работе.

💖 Аффирмация:

Я легко обучаюсь новому и у меня хватает ресурса на то, чтобы выполнять новые действия, я справляюсь легко!

Лень-протест

Ты на автомате делаешь то, что больше не твое. И “лень” — способ сказать себе: «Хватит»!

Часто мы не замечаем, как то что нам не нравится, становится нормой жизни…

задерживают на работе, без доплат и отгулов
уборка и быт, только на тебе
ты делаешь все и для всех, но забыла, когда делала что-то только для себя!

С меня хватит! Пора мягко, но четко обозначить свои границы, иногда достаточно просто проговорить:

"Когда ты…, я чувствую… Я хочу …, как нам это вместе решить?"

Иногда, придется бороться со своим внутренним "надо" "я должна" "а вдруг обижу", но оно того стоит поверь мне.

История моей ученицы

Наталья, косметолог:

" Два месяца я просто лежала. Вставала — и опять ложилась. Бесила себя."

📍Оказалось, я меня не устраивали отношения с мужчиной, но я никак не могла ему об этом сказать, заедала стресс и молчала.

После прохождения практикума "Путеводная Звезда"

Смогла проговорить, что не нравится в отношениях и безболезненно выйти из них.
Вернуламь энергия, а вместе с ней клиенты и доход за 10 дней вырос на 30 тр.
Купила обучение/повышение у топового эксперта в Москве, оплатила лучший отель и улетела в Москву.

Моя история

Когда-то у меня был день, когда я проснулась — и поняла: не хочу вставать. Не хотелось ничего, даже вести проекты!

Вместо того чтобы себя ругать, я легла с блокнотом и написала:

что из того, что я делаю, мне НЕ хочется.

Этот список стал точкой запуска нового проекта "НА ВЫДОХЕ", где мы возвращаем себе энергию и ресурс и глубоко прорабатываем установки, которые мешают рости в деньгах и строить отношения, от которого я снова загорелась.🔥

Подробнее о нем тут https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/biBM-pWmzuzdc

Практика:

Ответь себе честно:

1. Что я делаю “потому что надо”, а не потому что хочу?

2. Чего я избегаю через прокрастинацию?

3. Где я пытаюсь быть “хорошей”, а не собой?

4. Какая часть меня сейчас устала, а я её игнорирую?

5. Если бы я могла всё начать сначала — что бы выбрала?

Что ты получишь, если остановишься и послушаешь лень:

- увидишь свои слепые зоны

- поймёшь, в чём настоящий конфликт

- найдёшь ключ к новому действию

- восстановишь энергию и ясность

Лень — не враг. Это будильник, который говорит:

"Ты ушла не туда. Пора построить новый маршрут."

Готова понять, что стоит за твоей “ленью”?

Напиши мне в ТГ «Чекап» — я проведу бесплатную диагностику и помогу увидеть, где твоя точка роста.

Хочешь перемен уже сейчас?

Присоединяйся к интенсиву "На Выдохе", это не просто про вернуть энергию, это про проработать глубинные установки с которые мешают тебе дать счастливой и успешной!

пиши мне "Выдрх" Напиши мне в ТГ

ТВОИ 🎁

ГАЙДЫ

Меня больше здесь:

🚫 Нельзяграмм

📍VK

📱 ТГ канал

🧘‍♀️ Медитация "ЦЕЛОСТНОСТЬ"

Прочитай и ты поймешь, что это Единственный способ который поможет реализовать мечты и цели 🎯

2024-12-16T09:34:58.867Z

Ставишь цели, пишешь план, даже действия делаешь, но все равно сливаешься?

И начинаешь думать, что:

Мне не хватает дисциплины;
Нужна мотивация;
Я недостаточно организована.

И начинаешь искать мотивацию, ставить себе жесткие дедлайны, расписывать в ежедневнике каждую секунду, загонять себя в жесткие рамки и через какое-то время опять все бросаешь. Ругаешь себя…

❗️НО это действия не ведут к счастью и результату. Так уже не работает! Ты же пробовала.

В жизни бывают моменты, когда мы сталкиваемся с неудачами и трудностями, и разобраться в их причинах бывает очень сложно.

Пока мы не найдем корень проблемы и не «вырвем» её, как сорняк, наши мысли остаются засоренными ненужными целями и стремлениями. Когда мы не достигаем их, это приводит к разочарованию, потере сил и энергии, а иногда и выгоранию. 🪫

Важно помнить, что поиск истинных причин наших неудач — это ключ к пониманию себя и своего пути.

И их 3, если делать новые действия исходя из этих трех причин неудач, успех неминуем

В это статье поделюсь с тобой, как с помощью моих авторских методов, можно сделать этот Новый Год поистине прорывным.

С помощью моего метода целеполагания, Дарья вышла на доход от 100000₽, находясь в декрете с 3 детьми

точка А:

забыла как это быть женщиной
Крутилась как белка в колесе и проживала день сурка 🐿️

НО поработав с мышлением, состоянием и подсознанием, ЛЕГКО ИСПОЛНИЛА ВСЕ СВОИ МЕЧТЫ 💭

• вышла на доход от 100000₽

• нашла время для себя

• преобразилась и из замученной женщины с гулечкой, превратилась в уверенную в себе женщину.

Подробное видео интервью уже в моем канале на ютуб

‼️Но прежде чем я открою тебе все секреты, давайте познакомимся

Меня зовут Юлия Овчинникова, я женский проводник/энергопрактик.

И ещё недавно я и сама была такой…

Хорошая МАМА

Хорошая ЖЕНА

Хорошая ДОЧЬ

Подруга, сотрудник, начальник….

Я БЫЛА ХОРОШЕЙ для всех, но не для себя!

🤦‍♀️И однажды проснувшись я поняла, что МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ…

Просто нет и все, и я не знаю больше кто я и чего хочу…

Как итог:

❗️12 лет абьюза и торгов с собой: «А как же дети? Кому я нужна с двумя детьми? Я одна не смогу дать им ДОСТОЙНОЕ будущее»;

❗️Долги и кредиты, по которым не чем платить и это «МОИ ПРОБЛЕМЫ!»

❗️Непонимание как выйти из Долгов и где работать;

❗️Лишний вес и куча комплексов

7️⃣ месяцев дипрессии, ночных панических атак и полное отсутствие энергии и понимания как все изменить!

Новая жизнь

но 5 лет назад моя жизнь круто изменилась, я уволилась и переехала жить в Красноярск, построила новые отношения, похудела на 14 кг, закрыла долги 350.000₽, выросла в доходе в 10 раз, моей главной целью было реализовать свое предназначение и выйти на высокий доход в online, помогаю другим девушка прийти к жизни мечты ♥️

💡И я поняла, что порой нужно вернутся в прошлое, чтобы его изменить и стать счастливым в настоящем.

Зачем?

Потому что именно там тебя научили «предавать» себя и быть «хорошей девочкой»

И сейчас моя жизнь изменилась:

✅ Я вышла из абьюза и построила новые счастливые отношения( мы вместе 5 лет);

✅ Выросла в доходе в 10 раз;

✅ Закрыла все долги и кредиты;

✅ Переезала в большой город

✅ Постройнела на 14 кг;

✅ Нашла дело всей своей жизни и реализую свое предназначение и потенциал❤️;

✅ Мужчина вырос в доходе в 2 раза;

✅ Улучшил отношения с мамой и братом.

✨Если я смогла, то и ты сможешь!✨

Для начала давай разберемся какие у тебя цели и запросы) и какую сферу жизни ты хочешь изменить?

запись на Бесплатную диагностику , где я за 15 минут найду ваши затыки, программы которые блокируют рост в деньгах, реализации и отношениям.

❗️А теперь я расскажу тебе как прийти к результату и целям, легко, без выгорания и сливов! Потому что моя система работает в 100%, тебе больше не надо будет бороться с собой и заставлять себя что-то делать, имея инструменты которыми я поделюсь ниже, ты захочешь чтобы утро наступило скорее и ты могла реализовывать в каждом дне простые шаги, которые приведут тебя к заветной цели 🎯

❗️Это работает абсолютно на любой цели в любой сфере жизни (отношения, деньги, реализация), потому что ты будешь четко понимать чего ты хочешь и что для этого нужно делать, не настлуя себя.

Этот метод помог Ирине встретить мужчину мечты и быть счастливой в отношениях

и для этого не нужны танцы с бубнами, годы терапии, море слез и разочарований.

Этот метод работает, потому что:

Определим твою истинную цель, а не то что навязывает социум и окружение;
Поймешь свои ресурсы, чтобы прийти к цели в кайф, а не на последнем дыхании;
Уберем внутренний саботаж и блоки, которые не пропускают тебя к цели;
Посторим четкий и понятный маршрут к мечте, где каждый маленький и приятный шаг, ведет тебя к большой цели

Ну все, мы переходим от слов к делу:

Шаг первый

Нахождение и постановка истиной и понятной для мозга и психики цели 🎯

Ты скажешь: "Я уже это делала, но все равно не пришла к результату!"

❗️НО ты ставила цели исходя из "нехватки»:

✅ Мне не хватает денег, поэтому ставлю цель вырости в доходе в 2 раза.

✅ Я хочу быть … кг, надо тренироваться и правильно питаться

✅ Хочу встретить мужчину, буду ходить на свидания.

Так не работает!

Если сейчас этого нет, значит ты чего-то не видишь, истиной причины отсутствия результата!

И пытаешься

- вырости в доходе, работая 25/8, а денег больше не становится!
- постройнеть на силе воле, па и спорте, но откатываешься!

- ходишь на свидание, а попадаются одни парнокопытные 🐐

НУЖНЫ новые полярные действия, которые ты еще не делала!

но чтобы понять какие, надо найти ПРИЧИНУ, почему не получалось до этого 🤦‍♀️

Улучшив эти 4 сферы жизни, ты придешь к любой цели и будешь наслаждаться результатом, а не гнаться дальше за новыми победами 🏆

Тело/здоровье

Каждая женщина мечтает быть в идеальной форме, потому что это одна из составляющих уверенности, а значит и карьере и отношениях!

И здесь важно сформировать четкую цель и поделить на маленькие шаги, но даже не это главное!

ВАЖНО найти причины и вторичные выгоды, заедать, не заниматься спортом и оставаться в том теле, которое есть.

Я уверена что ты хотя бы раз сидела на пп или диете и получала результат, но как только переставала, вес возвращался, а иногда и прихватов с собой нное количество кг. Было? Честно?

Все потому что вес это не количество и качество еды, а те мысли/убеждения и чувства, которые ты заедаешь! Проработав эти негативные программы, ты легко и без проблем перестанешь есть и пить "запрещенку", потому что не хочешь ее, не нуждаешься в допинге в виде еды!

И спорт сам собой придет в твою жизнь и тело будет наслаждаться легкостью

Именно так я постройнела на 14 кг и продолжаю идти к результату без откатов.

ДЕНЬГИ

Даже если женщину обеспечивает мужчина, всегда хочется иметь СВОИ ДЕНЬГИ 💵

Здесь важно понять, что именно доставляет тебе удовольствие и не упариваться.
Рост должен быть планомерный и без резких скачков!

Конечно можно вырости в доходе в 10 раз за месяц или два, но для психики - это очень резкий скачек и скорее всего результат не удержится и не повторится. Потому что такой скачек будет на картизоле, на приделе возможностей, в значит неминуемо будет откат.

А вот рост на 10-20% в месяц без переработок и пахоты 24/7, с выходными и отдыхом, позволит вырости в доходе за 5-10 месяцев без откатов и стабильно удерживать результат!

И не стоит забывать о негативных денежных установках, которые мешают рости в деньгах! Если бы их не было, то все те кто решил стать богатым, были бы им! Всегда есть вторичная выгода не иметь много денег, она не очевидна, но убрать ее можно и нужно!

Здесь я использую метод НейроСканировпния и работы с полем через подсознание, который помогает за одну сессию найти и обезвредить блоки.

Так же важно сформировать пассивный доход и подушку безопасности (ну или изобилия, как тебе больше нравится ее называть), примерно 5-6 зарплат. Это позволит не трястись от того, что растут цены или еще какие-то внешние обстоятельства.

Отношения

Поработав с деньгами ты и так снимешь 70% напряжения в отношениях!😉

Задумайся, чаще всего мы ругаемся с партнером из-за отсутвия финансовых возможностей осуществить мечты и улучшить качество жизни ❣️

‼️НО не только это, часто хочется чтобы тебя понимали, любили, поддерживали, дарили подарки, была романтика, общие цели и время на то, чтобы это осуществить!

БЛИЗКИЕ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ , мечта каждой женщины.

Но почему встречаются 🐐 или романтика и взаимопонимание уходит из отношений?!

Потому что мы перестаем строить отношения, уже после свадьбы. Пускаем все на самотек…

а здесь тоже важно определить ресурсы, поставить цель, проанализировать прошлый опыт и проработать негативные программы.

❗️Здесь я использую инструменты проработки бессознательных негативных программ и работу с самоценностю, через работу с родом и завершения этих программ.

Реализация

Работа - не реализация. Это способ выжить.

В предыдущих 3 блоках мы уже отлично поработали над тем, чтобы мужчина был успешен и закрывал наши потребности, чтобы был пассивный растущий доход и отличные отношения!

‼️НО каждый из нас пришел в этот мир со своей целью/миссией и если мы ее не реализуем, то чувствуем себя не на своем месте, нам все время чего-то не хватает, хочется все бросить и уехать на остров 🏝️😉 где бы были мы одни!

И чтобы найти свою реализацию и раскрыть потенциал, не нужно плясать возле костра и бесконечно разбирать себя на запчасти у экспертов!

Нужно найти те ресурсы, которые уже и так у тебя есть и построить четкий план по реализации цели 🎯

Предназначение/реализация - это то, что тебе дается легко, где не надо усилий и то за чем к тебе чаще всего обращаются люди!

А если ты делаешь это и все равно тяжело приходят деньги, значит ты делаешь ЧТО-ТО НЕ ТАК!
Нужен взгляд со стороны и анализ. Мой авторский метод полярности позволяет учитель ошибки, скорректировать действия и получить желаний результат 🔥

Только представь:

У тебя есть четкий, понятный план действий, каждый твой шаг ведет тебя к тому, что ты:

Счастлива в отношениях, и у вас близкие доверительные отношения, романтики и страсть;
Деньги приходят без надрыва и легко и ты кайфуешь от того чем занимаешь;
Твое тело ресурсное и им любуешься ты и окружающие!

И еще ты имеешь в арсенале метод, который помогает тебе легко ставить и приходить к любым твоим целям! Тебе не нужны проработки рода, папы/мамы, коучинг и бесконечные походы к психологу, астрологу, нумерологу… Ты обладаешь навыком и знанием как реализовывать свои мечты 🔥

Пройдя это путь со мной и получив все инструменты у тебя не будет страхов, что не получится или что опять сольешься

У тебя не останется шансов, чтобы не получилось!

💥 ПРОвзРЫВ 💥

Вот что ты получишь:

✅ Четкое понимание чего ты хочешь

✅ Простой и легкий план действий

✅ Энергию и желание для действий

✅ Поддержку и обратную связь на каждом этапе

✅ Видео-уроки 10-15 минут

✅ Практические задания, которые дают результат в моменте

✅ Систему целеполагания, которая поможет осуществить любую твою мечту

90% практики и только 10% сочной и концентрированной, без лишней воды информации!

‼️Если хочешь быть умной - учись (90% теории)

‼️ Хочешь быть счастливой, реализованной и обеспеченой - действуй и применяй (90% практики)

Видео идет всего 20 минут, но он точно даст тебе максимум пользы и заменит тебе часовой вебинар!

Что тебя ждет на курсе:

Тело и Здоровье

Повысишь уровень энергии 🔋
Ресурсное, стройное тело, без голодовок и пп
Избавишься от комплексов и стыда
Полюбишь отражение в зеркале

➕ БОНУС восхищение взгляды от мужчин и былую страсть в отношениях🔥

Деньги

Планомерный рост в доходе без откатов
Навыки финансовой грамотности, формирование финансовой подушки и капитала от финансового консультанта и эксперта по инвестициям и недвижимости

➕ БОНУС эфир с экспертами по финансам и недвижимости и понимание текущей ситуации и как прийти к финансовой свободе

Отношения

Обретешь внутреннюю опору и самоценность
Обретешь уверенность в себе

➕ БОНУС улучшение отношений с семьей, романтика и страсть в отношениях

Реализация

Понимание какие у тебя сильные стороны и упаковку их в продукт или профессию, где ты будешь кайфовать от процесса
Четкий и понятный план по достижения результата

➕ БОНУС Эфир с тарологом на определение сильных сторон личности и сексуальности

И это лишь малая часть того, что есть в курсе.

Ты получишь мои авторские практики и медитации, которые помогут тебе быстрее прийти к результату и проработать бессознательные блоки. Мой авторский метод целеполагания, который привел меня и учениц к результату и доступ у ним навсегда, а это значит, что любую цель ты достигнешь легко, даже спустя время!

Сильно сказочно?

Понимаю, мы привыкли, что результат приходит через пот и кровь 🩸 и ничего легко не достается, в нас действительно это вкладывали с раннего детства…

🤦‍♀️ Как говорится без труда не вытащишь и рыбку из пруда

Но твой труд и действия могут быть легкими и ведущими к осуществлению цели а не к апатии и выгоранию и ощущению, что ты полный ноль и ничего не можешь сама!

Ты получишь стратегию и четкий план, который составлен исходя из твоих ресурсов, желаний и возможностей, тебе останется только делать простые действия и наслаждаться большими и маленькими победами 🏆

💪 Ты точно справишься, потому что

будешь иметь понятный для тебя план, который ты захочешь реализовать, и на пути к цели у тебя будет поддержка 🤝

❗️В течении 6 недель ты будешь применять инструменты и проработки, в комфортном темпе, с обратной связью и рекомендациями

Формат работы

МЕТОДЫ

СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?

Давай посчитаем.

ТЕЛО и здоровье:

Работа с установками от 5000₽ за сессию, их нужно минимум 4 - 20000₽
План питания с нутрициологом - от 10000₽

Итог: 30.000₽

ДЕНЬГИ:

Работа с мышлением, стратегия прорыва - от 10000₽
Консультации от финансового и инвестиционного эксперта - от 20000₽
Проработка денежного мышления (коуч или психолог) - от 25000₽

Итог: 55.000₽

ОТНОШЕНИЯ:

• Консультация семейного психолога - от 5000₽ сколько их нужно? От 4 - 20000₽

Работа в внутренней опорой и самоценностью (все периоды от перинатального до взросления) + сипарация - ну дорого, пусть будет от 80.000₽

Итог: 100.000₽

РЕАЛИЗАЦИЯ:

Распаковка личности и определение направления деятельности - от 8000₽
Построение плана стратегии - от 20000₽

Итог: 28.000₽

Полная стоимость: 213.000₽

И это средняя цена на рынке, поверь мне, потому что этот путь я проходила ❣️

И еще ты получаешь мой опыт и знания - это бесценно❗️потому что я перепробовала кучу методов и инструментов в работе с целями и это заняло 7 лет, вам я даю только то что работает 💯 %

Стоит ли это того? Да!

У тебя будет четкий, понятный план действий, каждый твой шаг ведет тебя к тому, что ты:

Счастлива в отношениях, и у вас близкие доверительные отношения, романтика и страсть;
Деньги приходят без надрыва и легко и ты кайфуешь от того чем занимаешь;
Твое тело ресурсное и им любуешься ты и окружающие!

Пройдя это путь со мной и получив все инструменты у тебя не будет страхов, что не получится или что опять сольешся

‼️Но я понимаю, что не каждый может себе позволить это за такие деньги.

Поэтому я даю БОНУС более 80%

❣️ Если ты присоединишься прямо сейчас, то:

СОПРОВОЖДЕНИЕ:

6 недель работы;
Канал с информацией, доступ на год
Чат для обсуждения и общения ;
4 индивидуальных сессии ченнелинга, на определение программ и травматики
Групповые созвоны раз в неделю, для отслеживания динамики и определения целей на неделю;
Обучение с ежедневной обратной связью в чате домашних заданий;
Доступ ко всем материалам курса (видеоуроки, практики, медитации в записи);

Ежедневная поддержка и обратная связь в чате.
Постановка целей и написание стратегии на основании видеоуроков и моих рекомендаций;
Дополнительные материалы/чек листы и гайды и рекомендации по практике.
Эфир с тарологом, финансовым консультантом и экспертом в инвестициях и недвижимости, с обратной связью на эфире и чате общения в течении 2 дней после эфира.

Стоимость: 60.000₽

❗️Оплатить курс полностью

https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/

❗️Оплатить курс в рассрочку без % (от 5555₽/месяц)

https://taplink.cc/jull_ovchinnikova3/p/e1e5f9/

*первый платеж через месяц после покупки

БОНУСЫ

Итог:

проработав 4️⃣ важнейших сфер жизни: деньги, здоровье, отношения и потенциал/прочвленность, ты сможешь забрать Чит коды и хакнуть свою жизнь, чтобы стать более Счастливой, Успешной и Исполняющей свои МЕЧТЫ, и прожить этот год так как мечтала 😍

❗️Гарантия возврата денег, если у тебя нет результата ❗️

Да, я готова вернуть деньги, а знаешь почему? Потому что то я точно знаю, что если ты проедешь курс до конца и выполнишь все д/з, то ты достигнешь целей 🔥

НО давай сразу договоримся 🤝

Если ты дошла до конца, но не делала практики и домашние задания - это твоя ответственность ⁉️

И в этом случае я не несу ответственность за твой результат!

💪 Это должна быть командная работа:

✅ От меня - знания, метод, практики и поддержка - 50% результата;

✅ От тебя - выполнение и применение на практике - 50% результата!

и если оба условия выполнены, а результата нет, я возвращаю деньги!

Хочу на курс🤗

Что такое Тетта Хилинг?

Тетта Хилинг — это метод, который позволяет работать с подсознанием и изменять ограничивающие убеждения. Он помогает выявить и трансформировать блоки, которые мешают нам достигать целей. С помощью этого метода ты сможешь:

- Изменить негативные убеждения: Освободитесь от страхов и сомнений.

- Установить позитивные намерения: Создайте ясные и мощные цели на Новый Год.

- Привлечь изобилие: Откройте себя для новых возможностей и ресурсов.

Рейки: Энергия и Исцеление

Рейки — это практика передачи энергии, которая помогает восстановить баланс и гармонию в жизни. Рейки может стать мощным инструментом для:

- Эмоционального исцеления: Освобождение от стресса и негативных эмоций.

- Физического восстановления: Поддержка здоровья и энергии.

- Установления связи с Высшими силами: Открытие канала для получения вдохновени и энергии.

Ченнелинг: Сообщения от Высших Сфер

Ченнелинг — это процесс получения информации от Высших сил из квантого поля. Используя этот метод, ты можешь:

- Получить ясность: Узнать, что действительно важно для тебя в новом году.

- Направление: Получить советы о том, как двигаться к своим целям.

- Поддержку: Ощутить присутствие и поддержку Вселенной ❗️

‼️ Количество мест ограничено:

Сопровождение - 8/10

Я работаю на результат, поэтому физически не можем взять больше, успевай занять свое место ❣️

Мои Авторские Методы

Я разработал уникальную программу, которая сочетает в себе все три метода. Вот как это работает:

1. Сессия Тетта Хилинг: Определим и трансформируем твои ограничивающие убеждения.

2. Рейки сессия: Восстановим энергетический баланс и гармонию.

3. Ченнелинг: Получим сообщения и рекомендации от Высших сил.

📍ПРОвзРЫВ — это уникальная возможность для изменений и роста. Используя авторские методы Тетта Хилинг, Рейки и Ченнелинг, ты сможешь не только установить четкие цели, но и создать мощный энергетический импульс для их достижения. Позвольте себе открыться новым возможностям и сделайте этот год поистине прорывным!

Этот лучший вклад и подарок 🎁 себе

Ты еще сомневаешься? Это нормально) давай вместе разберемся, что тебе мешает приходить к целям, просто жми 👇

запись на Бесплатное сканирование , где я за 15 минут найду ваши затыки, программы которые блокируют рост в деньгах, реализации и отношениям.

🩷 Остались вопросы - пиши мне 📱 @jull_ovcinnikiva

Больше меня здесь мой инстаграм

Заходи в ПРОвзРЫВ t.me/PROvzRYIV и забирай практику для восполнения ресурса и принятия своего тела 🧘‍♀️

https://taplink.ru/profile/14804473/pages/

Простой тест на выгорание или как из него выйти за 5 простых шагов?

2024-12-16T05:43:11.423Z

Тест

Ответь на следующие вопросы, выбирая вариант, который лучше всего описывает твое состояние:

1. Как часто ты чувствуешь усталость, даже после отдыха?
- a) Почти никогда
- b) Иногда
- c) Часто

2. Как ты оцениваешь свою мотивацию к работе?
- a) Высокая, я полон энергии
- b) Умеренная, иногда теряю интерес
- c) Низкая, мне трудно заставить себя работать

3. Чувствуешь ли ты эмоциональную истощенность?
- a) Нет, я чувствую себя хорошо
- b) Иногда, но не критично
- c) Да, постоянно

4. Как ты относишься к своим обязанностям?
- a) С интересом и энтузиазмом
- b) С нейтральным отношением
- c) С раздражением и нежеланием

5. Как часто ты испытываешь стресс на работе?
- a) Редко
- b) Иногда
- c) Часто

Расшифровка Результатов

- Больше a: Ты на правильном пути! Продолжай заботиться о себе.
- Больше b: Обрати внимание на свое состояние. Возможно, стоит немного отдохнуть.
- Больше c: Теье следует серьезно задуматься о своем благополучии. Рассмотри возможность обратиться за поддержкой.

❗️ Важно
Этот тест не является диагностическим инструментом. Если ты испытываешь серьезные симптомы выгорания, обратись за помощью к специалисту.

Почему стоит дочитать статью до конца 👇

📍Меня зовут Юлия Овчинникова, я женский проводник/энергопрактик, помогаю снять жизнь с тормоза, убрать блоки, программы и установки и выйти на новый уровень дохода, построить гармоничные отношения, реализовать потенциал и просто жить счастливой жизнью БЕЗ ГОНКИ и ВЫГОРАНИЯ.

Ещё недавно я работала в найме, жила в маленьком городе, была в аьбюзивнвх отношениях, с лишними 35 кг и в долгах,но 3 года назад моя жизнь круто изменилась, я уволилась и переехала жить в Красноярск, построила новые отношения, похудела на 35 кг, закрыла долги 350.000₽, выросла в доходе в 10 раз, моей главной целью было реализовать свое предназначение и выйти на высокий доход в online, помогаю другим девушка прийти к жизни мечты ♥️

❗️Я сама проходила путь от самого "дна" и точно знаю, что ты чувствуешь, какие страхи у тебя , а главное как это изменить ❗️

Я совместила два своих сильных начала работу с энергией и знания в психологии и коучинге.

Со мной ученицы:

✔️растут в доходе

✔️открывают свой бизнес

✔️возвращают страсть в отношения

✔️создают семьи

✔️находят свое предназначение

✔️работают меньше, а зарабатывают больше

✔️осуществляют мечты (путешествия, покупка квартиры и дома)💫

📍Один из моих последних кейсов:

Марита - парикмахер + 160.000 ₽ , новая квартира и интерьер, вернула энергию, проработав через подсознание мышление, состояния и блоки.

Марита, 33 года, прарикмахер (мама 3 деток.

Точка А:

- эмоциональное выгорание в профессии, устала от низких чеков, не знает где реализоваться

- доход 80.000₽

- страх, что погрязнет в рутине в декрете

- разрыв с мужчиной, не общаются, он удалил ее из контактов и заблокировал из-за жгучей ревности

- живет в съемной квартире

Цель:

- найти себя и вырости в доходе в 2 раза

- гармоничные отношения

- своя квартира с интерьером мечты

Путь:

- проработали негативные убеждения из прошлого;

- родовые программы

- страхи

Точка Б:

- выросла в доходе в 3 раза (с 80.000 до 260000₽), стала увереннее и увеличила чек

- нашла себя в сетевом маркетинге и имеет дополнительный доход

- с мужчиной понимание, любовь и гармония,

- купили квартиру и сделали ремонт о котором она мечтала

- малыш родится в полной и любящей друг друга семье

Ольга - работает на заводе, +600.000₽, улучшились отношения с мамой, вышла из тотального выгорания, сын вырос в доходе в 3 раза, проработав негативные сценарии рода.

Выгорание — это не просто состояние, это один из этапов восхождения на вершину.

Иногда, чтобы начать заново, нужно потерять всё: круг общения, интересы, а иногда даже работу и доход. Если ты оказалась в этой ситуации — поздравляю, ты переходишь на новый уровень своей жизни!

Важно в этот период сделать следующие 5 действий:

Выгорание — это отсутствие эмоций, особенно радостных. Это то чувство, когда, как в сказке: «Что воля, что неволя — все равно». Это состояние может быть подавляющим, но важно помнить, что из него можно выйти.

1. Признай свои чувства

- Осознай: Признай, что ты испытываешь выгорание. Это первый шаг к его преодолению.

- Запиши: Веди дневник, чтобы выразить свои мысли и чувства.

2. Установи границы

- Скажи "нет": Научись отказывать, чтобы не перегружать себя дополнительными задачами.

- Определи время: Установи четкие границы между работой и личной жизнью.

3. Позволь себе отдых

- Не меняй деятельность: Нет! Не стоит заменять одну активность на другую, как учили в детстве. Просто отдыхай.

- Найди время для себя: Полежи на диване с книжкой, посмотрите сериал или просто побудь в своих мыслях. Мы часто недооцениваем важность отдыха.

4. Расчисти пространство

- Запиши свои достижения: Выпиши их все. Это важно, чтобы понять свои сильные стороны и качества.

- Определи желаемое и нежелательное: Напиши, что ты хочешь видеть в своей жизни, а что — нет. Чем более досконально, тем лучше.

- Оцени: все, что тебе не нравится, и начни убирать это сразу.

- Разбери гардероб: Избавься от вещей, которые уже не служат тебе. Это поможет освободить пространство и энергию.

- Генеральная уборка: Сделай генеральную уборку в доме. Чистота и порядок могут значительно улучшить твое самочувствие.

5. Пропиши первые шаги к мечте

- Маленькие шаги: Определи маленькие и осторожные шаги к твоей мечте, которые ты можете предпринимать каждый день.

- Регулярность: Постарайся выполнять эти шаги регулярно, даже если они кажутся незначительными.

Если ты чувствуешь, что не справляешься самостоятельно и понимаешь, что проблема лежит глубже, приглашаю тебя на борт ДеЛориан!
Я - твой гениальный профессор и помогу тебе найти причины сложностей с деньгами, в отношениях и самочувствии и дам пути решения. Мы проложим твой собственный маршрут к счастливой и наполненной радостью жизни. 🎉

💥 ПРОвзРЫВ поможет вскрыть все коды и хакнуть деньги, отношения и проявленность через практики рейки, ченнелинга и тета-хилинга!

https://teletype.in/@jull_ovchinnikova/i4drABExQHa
Жми 👆 знакомься с новыми возможностями!

Больше меня здесь мой инстаграм

Больше полезного в моем тг канале СчастливаЯ

Заходи в ПРОвзРЫВ t.me/PROvzRYIV и забирай практику для восполнения ресурса и принятия своего тела 🧘‍♀️

Как дожить до нового года и не умереть от усталости?

2024-11-25T12:11:20.952Z

У тебя еще хватает сил на то, чтобы все успеть до конца года? Ведь обычно это время сопровождается ворохом незаконченных дел, а энергии на них меньше, чем воды в пустыне:

• все рабочие планы завершить

• дома порядок навести

• подарки кyпить

• к Новому году подготовиться.

А ведь есть еще и текущие дела: дети, секции, школа, домашние хлопоты.

и даже во сне не можешь "отключить мозг"

Режим выживания у девушки - это адаптивная реакция тела, помогающая пережить опасность и стресс. Он проявляется в момент страха за собственную жизнь, когда человек видит отсутствие безопасности, опоры, привычной стабильности.

Давай пройдем тест на "Режим выживания"?

Признаки, по которым можно понять, что ты застряла в "режиме выживания":

1. Постоянное ожидание подвоха и подготовка к худшему. Из-за чрезмерной бдительности может сформироваться тревожное расстройство и пропасть вера в людей.

2. Эмоциональное оцепенение. Это состояние даёт возможность отключиться от внешнего мира и отдохнуть.

3. Регулярная злость и раздражение без повода. Хронический стресс и жизнь в режиме выживания заставляют слишком остро реагировать на незначительные вещи.

4. Изоляция от окружающих. Люди, которые застревают в режиме выживания, тратят на переживания слишком много сил и эмоций. У них не остаётся возможности и желания контактировать с другими людьми.

5. Трудности с принятием решений. В попытке обезопасить себя человек перестаёт самостоятельно принимать серьёзные решения.

*если есть 2 и более совпадений, "режим выживания" Включен‼️

И сейчас самое время подзарядиться, как ты считаешь?

ОБО МНЕ:

Ещё недавно я и сама была такой…

Хорошая МАМА

Хорошая ЖЕНА

Хорошая ДОЧЬ

Подруга, сотрудник, начальник….

Я БЫЛА ХОРОШЕЙ для всех, но не для себя!

🤦‍♀️И однажды проснувшись я поняла, что МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ…

Просто нет и все, и я не знаю больше кто я и чего хочу…

Как итог:

❗️Долги и кредиты, по которым не чем платить и это «МОИ ПРОБЛЕМЫ!»

❗️Не понимание как выйти из Долгов и где работать;

❗️Лишний вес и куча комплексов

7️⃣ месяцев дипрессии, ночных панических атак и полное отсутствие энергии и понимания как все изменить!

‼️но 5 лет назад моя жизнь круто изменилась‼️

💡Я поняла, что порой нужно вернутся в прошлое, чтобы его изменить и стать счастливым в настоящем.

Зачем?

Потому что именно там тебя научили «предавать» себя и быть «хорошей девочкой»

И сейчас моя жизнь изменилась:

✅ Я вышла из абьюза и построила новые счастливые отношения( мы вместе 4 года);

✅ Выросла в доходе в 10 раз;

✅ Закрыла все долги и кредиты;

✅ Переезала в большой город

✅ Постройнела на 10 кг

✅ Нашла дело всей своей жизни и реализуют свое предназначение и потенциал❤️

✨Если я смогла, то и ты сможешь!✨

Для начала давай разберемся какие у тебя цели и запросы) и какую сферу жизни ты хочешь изменить?

Диагностика

Результаты учениц

Марита, 33 года, прарикмахер (мама 3 деток

Точка А:

- эмоциональное выгорание в профессии, устала от низких чеков, не знает где реализоваться

- доход 80.000₽

- страх, что погрязнет в рутине в декрете

- разрыв с мужчиной, не общаются, он удалил ее из контактов и заблокировал из-за жгучей ревности

- живет в съемной квартире

Цель:

- найти себя и вырости в доходе в 2 раза

- гармоничные отношения

- своя квартира с интерьером мечты

Путь:

- проработали негативные убеждения из прошлого;

- родовые программы

- страхи

Точка Б:

- выросла в доходе в 3 раза (с 80.000 до 260000₽), стала увереннее и увеличила чек

- нашла себя в сетевом маркетинге и имеет дополнительный доход

- с мужчиной понимание, любовь и гармония,

- купили квартиру и сделали ремонт о котором она мечтала

- малыш родится в полной и любящей друг друга семье

Наталья, мама в декрете

До декрета преподаватель французского.

• Как много мамы в декрете, она искала доп. доход и решила реализовать свое хобби и стала - фотографом 10 И очень классным.

НО стабильного дохода не было

Точка А

- Нет гармонии в отношениях с мужем (обеспечивает себя финансово сама), находится на грани развода.

За улыбкой, скрывала состояние апатии, нет желания не что либо делать, развиваться и горечь и обиды.

- Желание реализоваться как фотограф (выйти на хороший доход). Мешают страхи;

Не желание выходить на старую работу, из-за нового начальника и коллектива (тут я думаю понятно, начальники - «самодуры» знакомы многим.

- Не умеет отстаивать личные границы и говорить НЕТ!

Хорошая, удобная девочка,

но несчастная

Цель:

- вырости в доходе

- реализоваться как успешный фотограф

- наладить отношения с мужем

Процесс:

- проработали обиды прошлого и страхи

- ограничивающие убеднения

и мы нашли корень проблем с ДЕНЬГАМИ и в отношениях

Нашли и искоренили

и энергия направилась в нужные сферы жизни

Точка Б

- вышла на основную работу и кайфует от нее, потому что научилась отстаивать свои границы, говорить нет и не боится чужого мнения

- сделала х 2 в дополнительном, доходе!

Без выгорания и стресса.

Лего совмещает материнство, семью и работу.

- улучшились отношения с мужем, стали ходить на свидания, слышать друг друга и договориваться.

Развода не будет ❌

Подытожим:

рост в доходе х 2;

уверенность в себе;

освободилась от разрушительных родительских и бессознательных программ;

стала «к себе нежнее»;

стала говорить НЕТ;

улучшились отношения с окружением и с собой.

‼️Сейчас‼️ то самое время, когда пора перезагрузится

7 декабря я проведу интенсив "ПЕРЕЗАГРУЗКА" 🔋

Если ты испытываешь хроническую усталость, перепады настроения, опустошенность и апатию, — то тебе просто необходимо участвовать в этом мероприятии.

Ведь на интенсиве ты:

узнаешь про 5 основных видов ресурса и поймешь, как их восполнять
познакомишься с последствиями отсутствия ресурса и сможешь их предупредить
узнаешь, как улучшить 8 сфер жизни с помощью работы с ресурсами

А главное — сделаете 3 практики Рейки на наполнение энергией:

сеанс на очищение от негативных мыслей
сеанс «скорая помощь» на повышение уровня энергии

Также я проведу особенную сессию на создание ресурсных установок в подсознании.

Этот интенсив — мощная поддержка и заряд энергии в конце года, чтобы праздник прошел на волне позитива и хорошего настроения.

Интенсив ПЕРЕЗАГРУЗКА

для тех у кого нет времени на долгие разговоры и практики и кто хочет получить результаты быстро и без лишней воды.

Цель интенсива:

✅ быстро найти и эффективно проработать причину отсутствия энергии

✅ получить четкий план и инструменты для возвращение в ресурсное состояние

Чтобы выйти из режима выживания.

‼️ если по старому не работает, нужно это осознать и принять и чтобы выйти из этого замкнутого круга «Дня Сурка», нужны:
- новое сознание и мысли
- новое состояние
- новые действия
И тогда будут новые крутые результаты и реальность 🔥

Интенсив для тебя если:

В конце дня ощущаешь себя как выжатый лимон
Ощущаешь опустошенность, апатию и нет сил чего-то желать и планировать
Эмоциональные качели и перепады настроения
Есть сложности со здоровьем, утомляемость (выгорание)
Работаешь в интенсивном режиме и не можешь расслабится
Хочешь выйти на другой уровень жизни и дохода, переехать, открыть бизнес, повышение и хочет больше энергии
Важно саморазвитие и самопознание

В результате интенсива:

• поймешь что забирает твою энергию

• восполнишь ресурс

• получишь энергия для реализации целей

• сможешь расслабится и отключить голову

• подучишь состояние "наполненности и ясности ума"

• перестанешь жить в режиме выживания, и будешь все успевать.

Программа ПЕРЕЗАГРУЗКИ:

✅ 4️⃣ дня эффективной работы

✅ 2️⃣ живых эфира с сессиями Рейки

✅ Диагностика ресурсов

✅ Практика на восполнения ресурсов

✅ Практика на очищение от негативных мыслей — освободимся от навязчивой мыслемешалки, которая отнимает колоссальный объём энергии и вынуждает жить в нересурсе.

✅ Практика на наполнение жизненной энергией — зарядимся мощным потоком, который поможет восстановить силы и почувствовать себя лучше.

✅ Практика для создания 10 ресурсных установок

🎁 Рабочую тетрадь с разборами и заданиями по 5 видам ресурса.

Рекомендую распечатать и действительно работать с этим воркбуком 📒 Это поможет глубже погрузиться в тему повышения энергии и начать делать конкретные шаги к внутреннему наполнению.

🎁 Трекер для внедрения первого и второго вида ресурса за 21 день!

Вы сможете добавить в повседневную жизнь полезные привычки и регулярно повышать уровень внутренней энергии 🚀

🎁 Ключик от женского счастья — раскрою секрет, как усилить всего 1 вид ресурса и получать 100% больше подарков от мужчины.

Готова сделать первый шаг и начать управлять своими ресурсами и наполняться экологичной энергией?

Ценность интенсива - 990₽ в течении 24 часов!

Пиши мне https://t.me/jull_ovcinnikova слово: "ПЕРЕЗАГРУЗКА" , вышлю все подробности и получай подарoк 🎁 — чек-лист «7 признаков потери связи с собой».

Если уже готова изменить свою жизнь

Жми 👉🏻 ОПЛАТА вноси платеж 990₽, с пометкой "ПЕРЕЗАГРУЗКА"

если оплата не приходит или есть сложности с оплатой напишите 👉🏻 https://t.me/jull_ovcinnikova

Больше полезного в моем тг канале

ПРОвзРЫВ t.me/PROvzRYIV

Практикум ПУТЕВОДНАЯ ЗВЕЗДА 💫

2024-07-11T10:44:49.083Z

Никакой воды, 99% практики

⬇️

Цель практикума - не просто вернуть энергию и ресурс, а мягко проработать глубинные установки, которые мешают быть счастливой

❗️Все говорят медитируй, дыши маткой и все придет само, НО это не совсем так!

*иначе 50% населения были бы успешны и богаты, но пока их 4-5 %. Но это поправимо 😉

❗️Дочитав эту статью до конца, ты поймешь почему важен комплексный подход ❗️

Ты всё делаешь правильно… но почему внутри пусто…

Ты успешная.

Вроде бы всё получилось: работа, семья, доход.

Но внутри вопросы:

— «Почему я всё ещё не счастлива?»

— «Почему радость в делах быстро проходит?»

— «Почему я вроде живу, но как будто не свою жизнь?»

Знакомо?

Всего за 10 дней ты найдешь и проработаешь страхи, блоки и программы, которые мешают тебе наслаждаться

ОБО МНЕ:

Юлия Овчинникова - женский ментор, помогаю через отношения с собой, прийти к деньгам и счастливым отношениям

Я сама:

— вышла из абьюза

— построила счастливую семью

— уволилась из найма

— выросла в доходе в 10 раз

— закрыла долги 350.000 за день

— запустила 15 проектов за год

— постройнела на 14 кг, без диет, пп и откатов

— помогла 300+ женщинам прийти к свободе и любви

Это не теория. Это ЖИВОЙ путь.

Со мной женщины растут в доходе в Х 3, уходят из найма и абьюза, строят бизнес, отношения, стройнеют, исполняют мечты и живут СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ.

И вроде ты много знаешь и делаешь:

читаешь психологические книги;
Делаешь медитации из соц сетей;
Разобрала себя по нумерологии, астрологии, чакрам и тд;
Делаешь практики на мама и папу;
Пишешь дневник благодарности;
Проходишь марафоны на 21 день
курсы по самооценке
практики женственности
списки желаний и целей

Но ничего по-настоящему не меняется. Есть временный эффект, а потом откат…

Ты продолжаешь жить «как надо», а не «как хочешь».

Потому что все это работает по верхам.

Пытка заклеить истинную причину красивыми словами,

но не трогают самое главное —

твои глубинные сценарии, которые управляют жизнью.

Их не видно, но они решают всё.

Здесь нужен комплексный подход и методика, которая поможет тебе найти корень проблемы(ограничивающие программы и установки), что стопорит и мешает и "удалить" ее из твоего подсознания.

Моя авторская методика —

это не очередной марафон.

Это путь внутрь.

Через тело, бессознательное, эмоции.

Ты не просто поймёшь «почему» —

ты начнёшь жить по-другому. Без давления. По-женски. В своём ритме.

Именно это метод и практики я использую в практикуме.

❗️Я дам методику, которая помогла мне вырости в доходе в 10 раза, за последний месяц постройнеть на 14 кг (без диет, ограничений и спорта), и помогает моим клиентам.

Результаты моих учениц после первых сессий

После практикума ты:

— перестанешь тащить всё на себе

— вспомнишь, чего хочешь именно ТЫ

— разрешишь себе жить для себя

— вернёшь ресурс, энергию, вдохновение

— станешь мягкой, но сильной — потому что в контакте с собой

ПРОГРАММА КУРСА:

Колесо баланса:

Работа с целями по авторскому методу, диагностика 8 сфер жизни, определения зон роста,

практики: манифестация изменений, снятие запретов и ограничений.

Прогноз на год по дате рождения

Внутренний мир:

Найдем 5 барьеров во внутреннем мире и как они мешают в отношениях, деньгах и реализации. Диагностика на то, какие истинные глубинные проблемы именно у тебя, с чем работать.

практики:

• «Исцеление внутреннего ребёнка»

• «Крылья ангела» на наполнение жизненной энергией

Здоровье и отношения:

Улучшение отношений с любимым или как встретить свою любовь.

4 причины проблем со здоровьем

Энергетическая структура тела

практики:

• гармонизация отношений;

• укрепление и исцеление здоровья;

• алгоритм нейрографики "SOS".

Желания:

Как притянуть и реализовать новую реальность с помощью мышления и состояния.

Практика на исполнения желаний

тест, почему не реализуется желания.

Деньги:

Глубинные причины проблем с деньгами;

Как можно менять мышление.

Как можно работать с родовыми денежными сценариями

практики:

• на очищение денежной кармы

• на привлечение денег

➕БОНУС личная онлайн встреча со мной, на определение зон роста и построения стратегии.

В результате Практикума:

✅ получишь инструменты для реализации своих заветных целей;

✅ проработаешь страхи, мешающие их достичь;

✅ получишь план действий для своего роста;

✅ выйдешь на новый уровень мышления и дохода без пахоты, гонки и выгорания;

✅ вернешь свою энергию и желание действовать.

На практикуме ты получишь только рабочие инструменты с ежедневной обратной связью.

ФОРМАТ РАБОТЫ:

Длительность 10 дней с обратной связью и домашними заданиями.

5 живых эфиров с сессиями
10 групповых сессий
Диагностики и тесты на выявления проблематики
Алгоритм нейрографики SOS
Каждый день метафорическая карта дня
Тесты на раскрытие уникальности
Медитации
Практика исполнения желаний
Практики в записи на исцеление детских травм
Онлайн встреча со мной на построение стратегии роста.

❗️Доступ к материалам 3 месяца❗️

Отзывы учениц Практикума

Практикум “Путеводная Звезда” — это путь к себе настоящей.

Через бережную работу с убеждениями, состоянием и телом.

Индивидуальное сопровождение, живые практики, поддержка.

Осталось 5 мест

+ БОНУС: Медитация от стресса в подарок при оплате сегодня.

❗️Ценность практикума 6990₽, вместо ~~9990₽~~, бронируй место по самой сладкой цене в течении 24 часов‼️

пиши слово: "ПРАКТИКУМ" в лс Юлии Овчинниковой

https://t.me/jull_ovcinnikova

Если уже готова изменить свою жизнь

Жми 👉🏻 ОПЛАТА вноси платеж 6990₽, с пометкой "ПРАКТИКУМ"

если оплата не приходит или есть сложности с оплатой напишите 👉🏻 https://t.me/jull_ovcinnikova

Больше полезного в моем тг канале

СчастливаЯ

https://t.me/schas1liva

5 ПРОСТЫХ ШАГОВ К СЧАСТЛИВОЙ И УСПЕШНОЙ ЖИЗНИ

2024-06-14T09:01:15.902Z

Статья о том, как делая простые действия изменить свое мышление и жизнь в целом.

Каждый из нас, хоть раз в жизни искал "Волшебную Таблетку",

чтобы выпил и раааз… Всё изменилось волшебным образом: доход вырос, отношения с мужем стали как в кино, лишний вес ушел, на работе предложили хорошую должность с приличным окладом! И я искала, но не нашла.

❗️НО спешу тебя разочаровать её не существует❗️

Сегодняшний мир, индустрия кино, новостей, соц сетей "навязывает" нам мысль о том, что узнав один или пару секретов, мы можем стать УСПЕШНЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ, при этом абсолютно ничего не делая или просто помедитировав и сделав практику.
На просторах соц сетей предлагают множество обучений, пройдя которые вы получите все блага мира!

‼️Это не совсем так‼️

Никто не рассказывает о том, что ТЕБЕ САМОЙ придется менять свою реальность. И никто другой за тебя этого сделать не может.

спойлер: тебе нужна не одна визуализация или медитация, а комплекс инструментов, применяя которые один за другим, ты будешь действовать на всех уровнях. И в этой статье я дам их тебе.

❗️Обязательно дочитай статью до конца. Ты не только получишь 5 четкий шагов и практики которые помогут прийти к счастливой жизни, и найдешь решение для исполнения твоих целей 🎯

Немного обо мне:

Юля Овчинникова, женский проводник, энергопрактик.

Со мной ученицы:

✅ растут в доходе

✅ открывают свой бизнес

✅возвращают страсть в отношения

✅ создают семьи

✅ находят свое предназначение

✅ работают меньше, а зарабатывают больше

✅ осуществляют мечты (путешествия, покупка квартиры и тд)💫

Один из моих последних кейсов Оксана - бизнесмен + 91.000 проработав через подсознание мышление, состояния и блоки.

‼️Ещё недавно я работала в найме, жила в маленьком городе, была в аьбюзивнвх отношениях, с лишними 35 кг и в долгах,но 3 года назад моя жизнь круто изменилась, я уволилась и переехала жить в Красноярск, построила новые отношения, похудела на 35 кг, закрыла долги 350.000₽, выросла в доходе в 10 раз, моей главной целью было реализовать свое предназначение и выйти на высокий доход в online, помогаю другим девушка прийти к жизни мечты ♥️

После 13 лет абьюза:

переехала в большой город, взяв из старой жизни 2 детей и кота;
постройнела на 35 кг;
ушла из найма, чтобы реализовать свой потенциал и предназначение;
закрыла долги за один день;
построила новые счастливые отношения, за последний месяц выросла в доходе Х 10.

Результат моих клиентов:

выходят из абьюза, строят гармоничные отношения;
возвращают страсть в отношения
становятся увереннее и выбирают = себя без чувства вины и стыда
проработав обиды и страхи, улучшают отношения с близкими
учатся отстаивать границы
растут в доходе Х 3, 6, 10
уходят из найма, находят свое предназначение, открывают бизнес, меньше работают больше заробатвают

❗️И это не случайность, я совместила два своих сильных начала работу с энергией и подсознанием, знания в психологии и коучинге.

Если ты готова, то я с удовольствием делюсь с тобой этими ключами 🔑

Мы не осознаем какой силой обладает наш разум! Какой силой обладает слово и мысль рожденная нами!

Недаром есть выражение:

Мысли материальны.

Слово не воробей, вылетит не поймаешь!

☝🏻Семь лет я пыталась понять, почему я живу жизнь, которая меня совсем не устраивает!?

Почему я выбрала именно этого человека в мужья, от куда у меня лишний вес и тд.

И нашла ответ! Все в нашей голове!

‼️МЫ ТО, ЧТО ДУМАЕМ О СЕБЕ‼️

Я искала ответы и однажды осознала:

чтобы привести в действие Вселенную и исполнить желания, необходимо производить изменения сознания комплексно, включая и мысли, и чувства, и образы, и ощущения.

То, что я узнала за все это время, - просто НЕВЕРОЯТНО!

Это информация, которая способна перевернуть твой мир!

Это изменит тебя навсегда!

❗️Все концентрируют внимание на ДЕЙСТВИЯХ, но никто не говорит о том, что нужно вначале НАВЕСТИ ПОРЯДОК в голове❗️

ШАГ ПЕРЫЙ

Умение видеть причину.

Вот в чем разница между беспомощными существами и теми, кто имеет власть?Единственный источник власти - умение видеть причину.

Мысль - вот начало всего!

Мысль - вот причина той реальности, которую ты проживаешь!

Ну а сами конкретные события, пути и повороты судьбы, поведение и решения людей, успехи и неудачи - это лишь следствия.

Причина всегда внутри

Какая информация ежесекундно направляется в мир из генератора - твоего разума, то и происходит в твоей жизни.

Если ты бесконечно говоришь о своих долгах всем вокруг и только о них и думаешь, именно их ты и притягиваешь с большей силой.

‼️КАК ЭТО ИЗМЕНИТЬ⁉️

Меняешься сама, вместе с тобой меняется и внешний мир - никаких других изменений не существует.

❗️НО для этого нужно перестать поддаваться стрессу и успокоится.

Чтобы ты могла это сделать, оставляю тебе свою медитацию от стресса и беспокойного мозга.

Вселенная и мир вокруг - это конструктор, который мы собираем сами.

силой своих мыслей и слов сказанных о себе и своей жизни.

1. Перестань говорить и думать о себе плохо:

"Я какая-то рассеянная, я неудачница, неуклюжая, не способна заработать много денег!" и тд.

Проговаривай положительные аффирмации вслух, они действительно работают!

📍делюсь с тобой "Практикой любви к себе".

Подойти к зеркалу, смотреть в глаза, гладить ладошкой по голове и говорить:

Ты хорошая девочка, ты красивая девочка, ты успешная девочка, ты счастлива девочка, ты достойна всего самого лучшего, я люблю тебя, я горжусь тобой, ты молодец!

И так несколько раз, желательно минуту.

*делать утром в ванной и перед сном 😊

Эта простая но очень эффектная практика! Применяй ее и удивишься переменам в своей жизни!

ШАГ ВТОРОЙ

Умение выбирать МЫСЛИ

Твоя жизнь всегда движется в сторону твоей самой сильной мысли

Твой ум - это то, что создает твой рай и твой ад.

Он создает счастье, создает страдания!

Как только ты осознаешь силу собственного ума, твоя жизнь начнет меняться.

Так будь ответственна за то, чем наполняешь ум, потому что именно этим наполнится твоя Жизнь!

‼️Чтобы исполнить свои мечты, нужно начать думать о том, что ты хочешь и перестать направлять внимание на то, что тебе не нравится.

Ты можешь изменить мир путем преобразования твоих мыслей!

2. Перестань рассказывать как все плохо.

помни где твое внимание, о чем говоришь, то и транслируешь в Мир и именно то и видишь вокруг! Постарайся свести на минимум общение с негативными, ноющими людьми. Окружи себя позитивными и успешными людьми. Запишись на танцы, сходи на нетворкинг, просто побегай. Создавай позитивное состояние внутри себя!

И увидишь позитив вокруг

ШАГ ТРЕТИЙ
Отбрось ограничения

Необходимо расширить пределы своих возможностей, и тогда ты поймешь, что «невозможное» на самом деле возможно.

На практике, если мы используем наше воображение, то наши возможности становятся безграничными. (Подумай об этом!)

В детстве нам казалось, что мы можем ВСЁ! Даже летать! Мы умели видеть в шалаше, замок 🏰

Мы верили в себя и в то что нам под силу все, пока взрослые нас в этом не переубедили и мы стали жить ЛОГИКОЙ, а не мечтами 😔

у него получилось потому что никого не было рядом чтобы сказать что это невозможно!

❗️Я изучила и увидела на сотнях людей - все, что ты можешь представить, ты можешь получить.

3. Сядь и выпиши все свои мечты, пиши так как будто у тебя в руках волшебная палочка! Затем выбери первые 5 самых важных и распиши действия для их достижения, так у тебя получатся цели и план их реализации! И просто делай действия.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ

Начни "чувствовать" то, что хочешь, и оно войдет в твою жизнь

Ощущай себя так, как будто новая реальность уже здесь, ты буквально материализуете ее ИЗ НИОТКУДА.

4. Просыпаясь утром не спеши вставать с кровати, прикрой глаза и представляй, что ты уже живешь в своей идеальной реальности и старайся прочувствовать телом эмоции от этого.

ШАГ ПЯТЫЙ

Сколько времени я думаю о хорошем?

Если ты думаешь о чем-то постоянно, вкладывая всю душу, то оно произойдёт, поскольку такова функция ума заставлять вещи случаться.

Нет никакой магии!

При регулярном прокручивании новых идей, мыслей, образов и ощущений, создаются новые нейронные связи.

И мозг начинает воспроизводить новую картину реальности. Ту, где исполнены все ваши мечты.

5. Замечай вокруг успешных и богатых людей, подпишись на успешных людей, которые тебя вдохновляют, замечай как они думают, какие действия делают, какие у них ценности и искренне верь, что скоро ты станешь одной из них, ибо ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДА БУДЕТ ВАМ!

Я делала опрос успешных людей и все они говорят одно и тоже:

Чтобы стать успешной, нужно верить в себя, любить себя, мыслить позитивно, учится, развивать внутренний мир, работать над собой и своим телом и НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ!

А если у тебя нет времени на свои мечты...

*кажется, вот решу все свои проблемы и тогда займусь мечтами и целями.

Ты откладываешь на потом...

Тебе жалко денег на саморазвитие...

Ты не просто стоишь на месте, ты неминуемо откатываешься назад, и через год станет только хуже!

📍если ты готова изменить свою жизнь уже сейчас, приглашаю тебя Диагностику,

на котором за 15 минут

найду причины, что блокирует твои деньги, отношения и реализацию. Ты увидишь свои возможности и получишь пошаговый план действий, который приведет для к результату💖

❗️Пиши мне в лс https://wa.me/message/HTQZAPXM4CDEM1

слово "Чекап", чтобы узнать подробности

Это первый шаг к изменению мышления и улучшению твоей жизни ❤️

Остались вопросы - пишите в личные сообщения https://t.me/jull_ovcinnikova

❗️Результат Дарьи, 80000₽ сидя дома в декрете 👉🏻 https://youtu.be/dBNotvVjefo?si=jZ51jCgTPyBVJCtH пройдя мой курс.

📍Так же приглашаю тебя в мой бесплатный канал ПРОвзРЫВ где я даю рабочие практики и эфиры, на проработку блоков в отношениях и финансах.

@jull_ovchinnikova

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ЛЕГЧЕ?

3 шага, как перестать ждать его изменений и начать жить

Давайте знакомиться

Шаг 1. Признать «смерть» надежды

Шаг 2. Вернуть фокус внимания (и от@баться от него)

Шаг 3. Выстроить внутреннюю опору

Ну что, готова нажать на Play?

Вес, который не уходит. Может, он говорит вместо тебя?

Я знаю, каково это.

Это возможно и для тебя.

Хочешь понять, что говорит твоё тело?

Осталось вопросы?

Интенсив «На выдохе…»весенняя перезагрузка

Что будет?

Кому подойдёт?

Сколько стоит?2990 ₽, (в рублях, а не в нервах, как обычно)

Осталось вопросы?

Почему тебе лень — и что на самом деле за этим стоит

Меня зовут Юлия Овчинникова - я женский ментор,

Лень-выгорание

Лень-страх

Лень-протест

История моей ученицы

Моя история

Практика:

Лень — не враг. Это будильник, который говорит:

Присоединяйся к интенсиву "На Выдохе", это не просто про вернуть энергию, это про проработать глубинные установки с которые мешают тебе дать счастливой и успешной!

Прочитай и ты поймешь, что это Единственный способ который поможет реализовать мечты и цели 🎯

И их 3, если делать новые действия исходя из этих трех причин неудач, успех неминуем

С помощью моего метода целеполагания, Дарья вышла на доход от 100000₽, находясь в декрете с 3 детьми

Новая жизнь

Этот метод работает, потому что:

Шаг первый

Улучшив эти 4 сферы жизни, ты придешь к любой цели и будешь наслаждаться результатом, а не гнаться дальше за новыми победами 🏆

Тело/здоровье

ДЕНЬГИ

Отношения

БЛИЗКИЕ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ , мечта каждой женщины.

Реализация

Только представь:

Пройдя это путь со мной и получив все инструменты у тебя не будет страхов, что не получится или что опять сольешься

💥 ПРОвзРЫВ 💥

Что тебя ждет на курсе:

Тело и Здоровье

Деньги

Отношения

Реализация

Сильно сказочно?

💪 Ты точно справишься, потому что

Формат работы

МЕТОДЫ

СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?

Стоит ли это того? Да!

Пройдя это путь со мной и получив все инструменты у тебя не будет страхов, что не получится или что опять сольешся

СОПРОВОЖДЕНИЕ:

❗️Оплатить курс полностью

❗️Оплатить курс в рассрочку без % (от 5555₽/месяц)

БОНУСЫ

Итог:

Хочу на курс🤗

‼️ Количество мест ограничено:

Мои Авторские Методы

Простой тест на выгорание или как из него выйти за 5 простых шагов?

Тест

Расшифровка Результатов

Почему стоит дочитать статью до конца 👇

1. Признай свои чувства

2. Установи границы

3. Позволь себе отдых

4. Расчисти пространство

5. Пропиши первые шаги к мечте

Как дожить до нового года и не умереть от усталости?

И сейчас самое время подзарядиться, как ты считаешь?

ОБО МНЕ:

Диагностика

Результаты учениц

Точка А:

Цель:

Точка Б:

Сколько стоит?
2990 ₽,
(в рублях, а не в нервах, как обычно)

ШАГ ТРЕТИЙ
Отбрось ограничения