@karaltuhovahttps://teletype.in/atom/karaltuhova2026-09-22T23:00:05.921Zkaraltuhova:s8TDxgFK92020-06-20T13:19:06.979Z2020-06-20T13:22:12.165Z

Решили наконец пробежать марафон? В восторге от новой идеи? Распирает от радости из-за нового проекта? Хорошо. Оставьте эти эмоции себе.

<h3>1. Держите идеи при себе</h3> <p>Решили наконец пробежать марафон? В восторге от новой идеи? Распирает от радости из-за нового проекта? Хорошо. Оставьте эти эмоции себе.</p> <p>Рассказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже. Не поддавайтесь искушению собрать кучу лайков за пост о своих намерениях в соцсети. Позитивный отклик заставляет ваш мозг считать, что дело уже сделано, вы достигли своей цели, а значит, незачем поддерживать мотивацию.</p> <h3>2. Концентрируйтесь</h3> <p>Есть одна забавная история об успехе. Однажды Уоррена Баффета, Билла Гейтса и его отца спросили, какая самая важная составляющая успеха. И все трое в один голос ответили: «Концентрация». Причём ответ был спонтанным, как и сам вопрос, так что они не готовились заранее.</p> <p>Все мы периодически отвлекаемся на проверку email, а уведомления от разных приложений и из соцсетей не дают нам как следует сосредоточиться 24 часа в сутки 7 дней в неделю.</p> <p>Так что хотя бы иногда откладывайте свой смартфон, ставьте его в беззвучный режим и полностью погружайтесь в работу.</p> <p></p> <p><strong>3. Заключите сделку с самим собой</strong>.<br /></p> <p> Иногда это очень хорошо помогает для достижения каких-либо целей. Сделка не обязательно должна быть глобальной. Она может быть такой: «как только сделаю это задание, пойду съем мороженое».</p> <p></p> <p> Иногда это очень хорошо помогает для достижения каких-либо целей. Сделка не обязательно должна быть глобальной. Она может быть такой: «как только сделаю это задание, пойду съем мороженое».</p> <p><strong>4. Сравнивайте себя с самим собой</strong>.</p> <p> Ни в коем случае не с другими людьми и их результатами. Если кто-то добился большего, чем вы, это может убить мотивацию, а не повысить ее. Кто-то всегда будет впереди. Поэтому сосредоточьтесь на себе и своих собственных результатах. Думайте только о том, как вы можете их улучшить.</p> <p>Обзор своих результатов – очень важный процесс. Вы не только анализируете, что и где пошло не так, чтобы не допускать подобных ошибок в будущем. Вы еще и мотивируете себя, потому что видите, как далеко продвинулись в работе или учебе. Подобный обзор может вас очень приятно удивить.</p> <p><strong>5. Думайте о своих успехах больше, чем о неудачах</strong>. <br /></p> <p>Записывайте их в специальную тетрадь. Когда вам кажется, что вы стоите на месте и не добиваетесь того, чего могли бы, – загляните в свой «журнал успехов».</p> karaltuhova:GjwmXwVCd2020-06-20T12:29:39.637Z2020-06-20T12:38:25.337Z

Если остановить прохожего и спросить его о чём он мечтает, то вероятнее всего человек ответит, что мечтает путешествовать по миру, знать английский язык в совершенстве или же просто каждый день возвращаться домой к любящая семье, которую он способен обеспечить так, чтобы она ни в чем не нуждалась.

<p>Если остановить прохожего и спросить его о чём он мечтает, то вероятнее всего человек ответит, что мечтает путешествовать по миру, знать английский язык в совершенстве или же просто каждый день возвращаться домой к любящая семье, которую он способен обеспечить так, чтобы она ни в чем не нуждалась.</p> <p>Ну почему же всё-таки наши мечты не исполняются, а остаются в рамках разума ??? 😕🤔</p> <p>Ответ прост: вы прилагаете недостаточно много усилий для того, чтобы она воплотилась в жизнь.</p> <p>ПРИМЕР:</p> <p>Мечта: Поездка в Италию</p> <p>Рамки поставленные нашим</p> <p>мозгом: У меня нет денег; я плохо знаю английский язык.</p> <p>РЕШЕНИЕ:</p> <p>1. Потратьте несколько часов в интернете и поищите выгодные предложения туров в Италию. И помните: «Кто ищет – тот всегда найдёт».</p> <p>2. Сейчас в интернете очень большое количество информации, просто забиваете в поисковики: «английский для отпуска» и учите нужные вам фразы.</p> <p>Также вы можете скачать себе на телефон переводчик.</p> <p>На первый взгляд решение выглядит максимально простым и на самом деле так оно и есть.</p> <p>Но человек, по натуре своей очень ленив и даже такое вроде бы несложное задание для него может стать проблемой.</p> <p>Например:</p> <p>«У меня не получается выучить эти выражения, а места на телефоне ещё для одного приложения у меня нет.»</p> <p>ИЛИ</p> <p>«Я не могу найти дешёвые путёвки в Италию (скажет он после 30 минут поисков)»</p> <p>Таким образом, часто на пути к нашей мечте возникают небольшие проблемы в виде лени.</p> <p>Правда в том, что мы хозяева своей жизни и стоит нам только захотеть и приложить достаточно усилий, как все наши мечты сбудутся.</p> <p>Никогда не забывайте, что НАШИ МЫСЛИ-МАТЕРИАЛЬНЫ.</p> <p>Напишите в комментариях как часто лень побеждает?)</p> karaltuhova:iSx9FR4uP2020-05-12T15:14:53.886Z2020-05-13T10:00:44.362Z

Во всемирно известной поговорке сказано: "Не в деньгах счастье"

<p>Во всемирно известной поговорке сказано: &quot;Не в деньгах счастье&quot;</p> <p>Сегодня мы разберёмся, так ли это.</p> <p>На самом деле деньги - это немаловажная составляющая нашего счастья.</p> <p>В современном мире денежные средства определяют наш:</p> <p>• Уровень жизни<br />• Положение в обществе<br />• Возможности<br /></p> <p>Не случайно Михаил Генин говорил: «Не в деньгах счастье, а в их количестве». <br /></p> <p>Конечно, счастье зависит от того, что могут дать вам деньги, но следует не забывать, что сами по себе деньги не являются ни счастьем, ни несчастьем.</p> <p>Наши финансовые ресурсы определяют: чем мы будем питаться, какую одежду носить, где и как проведём свой отдых, а также многое другое. Поэтому не стоит считать, что деньги никак не влияют на уровень нашего внутреннего удовлетворения.</p> <p>Счастье - это отсутствие проблем, тревог, переживаний, которые как правило появляются при недостатке денежных средств.</p> <p>Неспроста бедные люди редко бывают счастливыми. Счастье таких людей напрямую зависит от уровня их жизни. Если нечем накормить ребёнка, нет денег заплатить за аренду квартиры, потому что муж не способен обеспечить прожиточный минимум, то не может быть и речи о счастье, и благополучии семьи. В таком случае, хотелось бы, чтобы не стоял выбор, если речь идёт о необходимых вещах: аренда квартиры или качественное питание для ребёнка.<br /></p> <p>Мне очень нравится высказывание Эдмунда Бёрка: «Если мы распоряжаемся своим богатством, то мы богаты и свободны; если же наше богатство распоряжается нами — то беднее нас нет».</p> <p>Сами по себе деньги счастья не несут. Его приносит образ жизни, который мы можем себе позволить за эти деньги, те блага, которые за них можно купить. Деньги — это путь, ключ, пригласительный билет к счастью.</p> <p>Финансовая достаточность может значительно улучшить стартовые условия во многих сферах жизни. В которых, так нуждается буквально все слои населения.<br /><br />Например:</p> <p>•Она способна обеспечить хороший уровень образования.</p> <p><br />•Предоставить более комфортные условия проживания.<br /></p> <p>• Дать неплохой старт для открытия бизнеса.</p> <p>Деньги — это ступенечки к счастью, они могут приблизить нас к долгожданной мечте и, тем самым, доставить массу приятных эмоций.</p> <p>Моя учительница по основам финансовой грамотности, как-то сказала : &quot;Сначала мы работаем на деньги, а потом деньги будут работать на нас&quot;. Это запало мне в память, потому что именно в тот момент я осознала, что недостаточно просто зарабатывать деньги, нужно ещё и уметь ими распоряжаться.</p> <p>Несомненно деньги приносят много хорошего в нашу жизнь, но никогда не забывайте, что деньги - это всего лишь составляющая счастья. Они не смогут утихомирить боль, терзающую наше сердце после потери близкого человека. На них них нельзя купить ни настоящую любовь, ни верного друга.</p> <p>Не надо делать деньги самоцелью и тратить всю свою жизнь на сколачивание капитала. Научитесь получать удовольствие от жизни в каждый её миг. Дорожите теми, кто делает вас счастливым.</p> <p>А как вы считаете, можно ли быть счастливым имея гроши?</p> karaltuhova:liFRZ6VC12020-05-12T09:35:23.198Z2020-05-12T09:35:23.198Z

“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.

<p>“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</p> <p><br />“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.</p> <p>Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.</p> <p>В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”. <br /></p> <p>1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.</p> <p>На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:</p> <p>•</p> <p>одежда и аксессуары;</p> <p>•</p> <p>техника и электроника;</p> <p>•</p> <p>гаджеты;</p> <p>•</p> <p>туризм;</p> <p>•</p> <p>косметика (</p> <p><a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/" target="_blank">вот статья</a></p> <p>об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);</p> <p>•</p> <p>товары для дома;</p> <p>•</p> <p>бьюти</p> <p>-сфера;</p> <p>•</p> <p>рестораны и кафе;</p> <p>•</p> <p>изделия ручной работы (статью по магазину</p> <p>хендмейда</p> <p>в “</p> <p>Инстаграме</p> <p>” читайте</p> <p><a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/" target="_blank">здесь</a></p> <p>);</p> <p>•</p> <p>фотоконтент</p> <p>(как услуга и как информационный ресурс);</p> <p>•</p> <p>копирайтинг,</p> <p>smm</p> <p>-продвижение,</p> <p>коучинг</p> <p>.</p> karaltuhova:PSyRKbZzb2020-05-12T09:26:17.365Z2020-05-12T09:26:17.365Z

“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.

<p>“Инстаграм” можно использовать как площадку для продвижения своего проекта или построить на нем свой бизнес. Статья будет полезна всем, кто планирует открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”.</p> <p><br />“Инстаграм” помогает развивать бизнес и предоставляет ему огромное количество инструментов. Поэтому коммерция давно поселилась в этой соцсети.</p> <p>Благодаря этой интернет-платформе бизнес может решать все основные задачи: искать аудиторию, изучать ее потребности, рекламировать свою продукцию, публиковать вовлекающий контент, общаться с клиентами. Польза для коммерческого аккаунта очевидна. Но чтобы соцсеть работала на вас, необходимо правильно ее настроить.</p> <p>В этой статье собрана вся необходимая информация, которая поможет открыть коммерческий аккаунт в “Инстаграме”. Мы разберем основы использования соцсети для бизнеса: от настройки профиля до использования аналитики в “Инстаграме”. <br /></p> <p>1. Ориентируйтесь на свои интересы. Проанализируйте, в чем вы разбираетесь, какая деятельность вам интересна и какой опыт у вас есть. Нужно выбирать направление, в котором вы чувствуете себя уверенно и можете проявить экспертность. Выбирайте не слишком широкую нишу — иначе могут возникнуть проблемы с определением ЦА и стратегией. Но и не слишком узкое, т.к. это загоняет в рамки и ваш контент, и количество продаж.</p> <p>На данный момент самыми востребованными нишами в “Инстаграме” являются:</p> <p>•</p> <p>одежда и аксессуары;</p> <p>•</p> <p>техника и электроника;</p> <p>•</p> <p>гаджеты;</p> <p>•</p> <p>туризм;</p> <p>•</p> <p>косметика (</p> <p><a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/kosmetika-v-instagrame/" target="_blank">вот статья</a></p> <p>об особенностях торговли косметикой в “Инстаграм);</p> <p>•</p> <p>товары для дома;</p> <p>•</p> <p>бьюти</p> <p>-сфера;</p> <p>•</p> <p>рестораны и кафе;</p> <p>•</p> <p>изделия ручной работы (статью по магазину</p> <p>хендмейда</p> <p>в “</p> <p>Инстаграме</p> <p>” читайте</p> <p><a href="https://www.openbusiness.ru/biz/business/handmade-instagram/" target="_blank">здесь</a></p> <p>);</p> <p>•</p> <p>фотоконтент</p> <p>(как услуга и как информационный ресурс);</p> <p>•</p> <p>копирайтинг,</p> <p>smm</p> <p>-продвижение,</p> <p>коучинг</p> <p></p> <p>•копирайтинг, smm-продвижение, коучинг</p> <p>•копирайтинг, smm-продвижение, коучинг</p> <p>•копирайтинг, smm-продвижение, коучинг</p> <p>•копирайтинг, smm-продвижение, коучинг</p> <p>•копирайтинг, smm-продвижение, коучинг</p> <p>коучинг</p> <p>коучинг</p> <p>коучинг</p> <p>коучинг</p>