Продажа и заказ книг Доставка по Узбекистану 🚩Facebook: fb.com/KNIGA.UZ 🚩Instagram: instagram.com/KNIGA.SALE Купить книгу или заказатьKNIGASALEhttps://teletype.in/atom/knigasale2026-04-16T13:26:39.056Zknigasale:r229odfInxS2022-09-15T20:36:58.960Z2022-09-15T20:36:58.960Z

В этой веселой и практичной книге собраны советы и лайфхаки, которые помогут подготовиться к выступлению любого уровня и масштаба. Скотт Беркун, профессиональный оратор и писатель, рассказывает, как преодолеть страх перед аудиторией, какие нюансы учесть при подготовке к выступлению и как себя вести, если что-то пойдет не по плану. Книга будет интересна профессиональным спикерам, менеджерам, коучам и преподавателям, да и вообще всем, кто выступал или собирается выступать с речью перед малознакомыми людьми (а это хотя бы раз в жизни приходится делать каждому из нас).

<p id="TWro">В этой веселой и практичной книге собраны советы и лайфхаки, которые помогут подготовиться к выступлению любого уровня и масштаба. Скотт Беркун, профессиональный оратор и писатель, рассказывает, как преодолеть страх перед аудиторией, какие нюансы учесть при подготовке к выступлению и как себя вести, если что-то пойдет не по плану.<br />Книга будет интересна профессиональным спикерам, менеджерам, коучам и преподавателям, да и вообще всем, кто выступал или собирается выступать с речью перед малознакомыми людьми (а это хотя бы раз в жизни приходится делать каждому из нас).</p> knigasale:TOhQb8ld4wE2022-09-15T20:30:42.313Z2022-09-15T20:30:42.313Z

Мужчина должен быть мужественно-сильным и в то же время чувственно-нежным. Он должен быть интересным человеком, обладающим хорошим чувством юмора, но при этом прекрасным слушателем. Таким слушателем, который, когда рубит дрова с голым торсом, тут же бросает топор, заслышав, что жена возвращается с работы, чтобы за чашечкой кофе обсудить с ней рабочий день.

<p id="zRc5">Мужчина должен быть мужественно-сильным и в то же время чувственно-нежным. Он должен быть интересным человеком, обладающим хорошим чувством юмора, но при этом прекрасным слушателем. Таким слушателем, который, когда рубит дрова с голым торсом, тут же бросает топор, заслышав, что жена возвращается с работы, чтобы за чашечкой кофе обсудить с ней рабочий день.</p> <p id="cvVj"> Эта книга написана мужчиной о мужчинах. Психотерапевт Бьорн Зюфке устроил нам экскурсию в мир мужской души, основанную на многолетней работе с клиентами. Только в путешествии речь идет не о радости, гордости, любви или страсти, а преимущественно о чувствах, которые обычно считаются негативными или «немужскими». <br /> Самая сложная задача для мужчины — заглянуть внутрь себя, признать свои чувства, новые или несвойственные, и, анализируя их, не дать сбить себя с толку. <br /> «Мужская душа» — книга, которая необходима и женщинам, и мужчинам. Первые с ее помощью смогут лучше понять своего партнера и объяснить себе его поступки, мужчины — вернуть потерянный доступ к собственному внутреннему миру.</p> knigasale:xP9YotvLz982022-09-15T20:27:16.890Z2022-09-15T20:27:16.890Z

О КНИГЕ: Сегодня женщины научились в 30, 40 и даже 50 лет выглядеть молодо и привлекательно. Почти у каждой в социальных сетях найдутся фотографии в соблазнительной позе и с призывом в глазах. Кажется, что современные женщины наконец-то наслаждаются сексуальной жизнью, о которой их бабушки не могли и мечтать... Но большинство из них на самом деле не хотят секса. А точнее, 85%, по мнению автора книги доктора Фломенбом. Она убеждена — открыться удовольствию и обрести сексуальную гармонию возможно для каждой, этому посвящена ее книга.

<p id="RHBD">О КНИГЕ:<br /> Сегодня женщины научились в 30, 40 и даже 50 лет выглядеть молодо и привлекательно. Почти у каждой в социальных сетях найдутся фотографии в соблазнительной позе и с призывом в глазах. Кажется, что современные женщины наконец-то наслаждаются сексуальной жизнью, о которой их бабушки не могли и мечтать...<br /> Но большинство из них на самом деле не хотят секса. А точнее, 85%, по мнению автора книги доктора Фломенбом. Она убеждена — открыться удовольствию и обрести сексуальную гармонию возможно для каждой, этому посвящена ее книга.</p> <p id="pmIU"> В этой книге:<br /> • Женщина любит мужчин так, как любит свою мать: почему это мешает.<br /> • Как формируется женская сексуальность: травмы рода и их исцеление.<br /> • Психосоматика в гинекологии: почему мы болеем.<br /> • Психология влечения: различия в желании мужчины и женщины.<br /> • Как избавиться от скованности и зажимов, научиться получать удовольствие от секса.<br />«Прекрасный гинеколог Даниэла Фломенбом лечит не только физические болезни своих пациентов, но и, что особенно важно, рассказывает им о существовании психосоматики, соединяя современную медицину с психологией, помогает перенестись в прошлое, где травматичные для сознания события повлияли на нынешнее восприятие женщинами себя, своего тела и своей сексуальности. <br />В современном мире женщины начинают говорить открыто об отсутствии удовлетворения и оргазма в постели с мужчиной, а благодаря автору ещё и получают действенные советы по раскрытию целительной женской сексуальной энергии. Эта книга о новом направлении - «сексуальная гинекология» наверняка поможет многим женщинам стать «берегом, который охватывгает своими волнами прибой», почувствовать себя желанными, энергичными и здоровыми».<br />- Милана Соколова, психолог, сексолог, ведущий тренер центра семейного и сексуального образования Secrets</p> knigasale:hC0UNyinaA72022-09-12T18:40:39.052Z2022-09-12T18:40:39.052Z

В предлагаемой книге представлено множество методик рациональной организации умственного труда — научного исследования, протоколирования, работы с данными, статистикой и др. Автор дает практические рекомендации по записи конспектов, полезных заметок и справочной информации любого содержания, удобному ведению документации, по работе с источниками и автоматизации многих элементов образовательного процесса и исследований. Приводятся примеры из самых различных областей знания, что позволяет использовать описываемые методики для любых форм интеллектуального труда. Несмотря на то, что первое издание книги вышло в 1930 году, она не потеряла своей актуальности, и, несомненно, будет полезна самому широкому кругу читателей — студентам...

<p id="jfbm">В предлагаемой книге представлено множество методик рациональной организации умственного труда — научного исследования, протоколирования, работы с данными, статистикой и др. Автор дает практические рекомендации по записи конспектов, полезных заметок и справочной информации любого содержания, удобному ведению документации, по работе с источниками и автоматизации многих элементов образовательного процесса и исследований. Приводятся примеры из самых различных областей знания, что позволяет использовать описываемые методики для любых форм интеллектуального труда.<br />Несмотря на то, что первое издание книги вышло в 1930 году, она не потеряла своей актуальности, и, несомненно, будет полезна самому широкому кругу читателей — студентам, преподавателям, ученым, управленцам, создателям и руководителям трудовых и исследовательских коллективов, всем желающим рационально организовать свою деятельность.</p> knigasale:gCuiBfpqTC-2022-09-12T18:33:55.613Z2022-09-12T18:33:55.613Z

Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем - депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. Автор этой книги, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом и дает рекомендации по режиму дня, сна и питания.

<p id="uTV7">Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем - депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. Автор этой книги, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом и дает рекомендации по режиму дня, сна и питания.</p> <p id="BdN6">Эта практичная книга поможет защитить здоровье и сохранить мышление ясным, даже в стрессовых ситуациях. В ней рассматривается семь составляющих стресса: воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и эмоциональные триггеры.</p> <p id="QEJZ">Благодаря этой книге:</p> <p id="nghj">• Вы сможете взять под контроль семь составляющих стресса и восстановить нормальную работу рационального мозга.<br />• Вы узнаете, как погасить едва заметные искры воспаления.<br />• Научитесь регулярно подводить биологические часы.<br />• Проследите за уровнем кортизола и прогоните апатию.<br />• Поймете, когда лучше заниматься физическими упражнениями и сколько; какая еда полезна для мозга, а какая – не очень.<br />• Пригласите в союзники музыку и спорт.</p> <p id="nE3s">Взяв на вооружение комплексную стратегию, вы защитите свое здоровье и сохраните мышление ясным, несмотря на жизненные неурядицы.</p> <p id="PTxO">Для кого книга</p> <p id="jWSc">Для всех, кто хочет справляться со стрессом и не допускать его вредного воздействия на здоровье и настроение.</p> knigasale:Hfpprsq6xkS2022-09-12T18:28:38.764Z2022-09-12T18:28:38.764Z

Совместная работа с врачами, поиск и внедрение новых путей развития клиники, исследование пациентопотока — все это может быть приятным и плодотворным процессом, а не серой рутиной. Галина Ксензова, предприниматель и медицинский маркетолог с 15-летним опытом, знает об этом не понаслышке. В своей книге она делится эффективными инструментами для продвижения медцентра и рассказывает, как наладить работу так, чтобы вы достигали своих целей и получали удовольствие от процесса. - Как привлечь и удержать пациентов и сделать процесс лечения в клинике наиболее комфортным и для них, и для врачей? - Как определить точки роста клиники и использовать их на все 100%? - Как эффективно ввести новые услуги и акции и наладить работу с партнерами...

<p id="HtAP">Совместная работа с врачами, поиск и внедрение новых путей развития клиники, исследование пациентопотока — все это может быть приятным и плодотворным процессом, а не серой рутиной. Галина Ксензова, предприниматель и медицинский маркетолог с 15-летним опытом, знает об этом не понаслышке. В своей книге она делится эффективными инструментами для продвижения медцентра и рассказывает, как наладить работу так, чтобы вы достигали своих целей и получали удовольствие от процесса.<br /> - Как привлечь и удержать пациентов и сделать процесс лечения в клинике наиболее комфортным и для них, и для врачей?<br /> - Как определить точки роста клиники и использовать их на все 100%?<br /> - Как эффективно ввести новые услуги и акции и наладить работу с партнерами?<br /> - Как справляться с операционной работой и научиться управлять потоками пациентов?<br /> - Как улучшить существующие точки контакта и где найти новые?</p> knigasale:ccvlWozZwtw2022-08-23T16:39:01.346Z2022-08-23T16:39:01.346Z

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.

<ul id="bNAq"> <li id="PTCv">Практические рекомендации для тех, кто хочет избавиться от чувства вины и угрызений совести.</li> </ul> <p id="YELp">Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.</p> <p id="0xIE">В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.</p> <p id="Hi0b">Цитаты</p> <p id="mn5i">Отношение к жизненным возможностям отражает ваше восприятие мира и самого себя, а также говорит о ваших жизненных правилах. Далеко не всегда можно изменить обстоятельства, однако чаще всего вам под силу изменить свое отношение к ним, включая ожидания и требования, которые вы предъявляете к себе и своей жизни.</p> <p id="oliO">Если в вас легко пробудить совесть, то часто люди пользуются этим и охотно выплескивают на вас собственные чувства вины и ответственности. Именно поэтому важно знать механизмы защиты, чтобы избежать подобного.</p> <p id="AjRW">Мне стало легче, когда я научилась испытывать беспомощность и печаль, которые раньше подавляла.</p> <p id="rh8Q">Самокритика в одних случаях идет на пользу, а в других превращается во вредную привычку.</p> <p id="uywc">Человеку свойственно ошибаться. Ведь люди не умеют точно предсказывать будущее, поэтому трудно рассчитать все возможные последствия, которые мы нередко ощущаем лишь спустя много лет. Путь к отказу от образа мышления жертвы лежит через осознание своего несовершенства.</p> <p id="lBnL">Для кого</p> <p id="n4Y5">Для тех, кто испытывает постоянное чувство вины, страдает комплексом неполноценности, не уверен в себе.</p> <p id="qpaV">Об авторе</p> <p id="2snK">Илсе Санд — писательница, член Союза психотерапевтов Дании, автор мировых бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», священник. Окончила теологический факультет Орхусского университета, где защитила диссертацию, посвященную учениям Сёрена Кьеркегора и Карла Густава Юнга. Признанный член Союза психотерапевтов Дании. Проработав несколько лет приходским священником, Илсе Санд стала частным практикующим психотерапевтом. Теперь она ведет собственные курсы и выступает с докладами. Семь ее книг изданы на 24 языках.</p> knigasale:7zUCwSSOShg2022-08-23T16:34:50.427Z2022-08-23T16:34:50.427Z

«Фу, это же мерзко!», — знакомая фраза, не так ли? В обществе всегда существовали табу, в том числе и физиологические. На публике мы всегда следим за собой, стараемся быть ухоженными и хорошо пахнуть. Но, оставаясь наедине со своим телом, позволяем ему жить собственной жизнью. То палец сам потянется к ноздре, чтобы избавиться от накопившегося содержимого, то нос начнет изучать собственную кожу на предмет чужеродных запахов. А живот… живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день. Сколько же таких противностей у наших тел! Мы упорно продолжаем стесняться естественных процессов, происходящих с нашим телом, а ведь это влечет за собой разные последствия: иногда нелепые, а иногда по-настоящему опасные. В книге «Человек...

<p id="Ng7I">«Фу, это же мерзко!», — знакомая фраза, не так ли? В обществе всегда существовали табу, в том числе и физиологические. На публике мы всегда следим за собой, стараемся быть ухоженными и хорошо пахнуть. Но, оставаясь наедине со своим телом, позволяем ему жить собственной жизнью. То палец сам потянется к ноздре, чтобы избавиться от накопившегося содержимого, то нос начнет изучать собственную кожу на предмет чужеродных запахов. А живот… живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день. Сколько же таких противностей у наших тел!<br />Мы упорно продолжаем стесняться естественных процессов, происходящих с нашим телом, а ведь это влечет за собой разные последствия: иногда нелепые, а иногда по-настоящему опасные. В книге «Человек Противный» Йаэль Адлер отвечает на все вопросы, которые стыдно задать вслух, и объясняет, когда наше тело подает нам сигнал «пора обратиться к врачу», а когда можно расслабиться и не переживать.</p> knigasale:ac_L5Q89YIs2022-08-23T16:23:34.690Z2022-08-23T16:23:34.690Z

Первое место в мировой коллекции детективов Агаты Кристи занимает роман «Десять негритят». Это самая продаваемая книга и самая сложная в создании, по словам автора. Роман был экранизирован 10 раз.

<p id="bsjI">Первое место в мировой коллекции детективов Агаты Кристи занимает роман «Десять негритят». Это самая продаваемая книга и самая сложная в создании, по словам автора. Роман был экранизирован 10 раз.</p> <p id="jMr2">Десять никак не связанных между собой людей в особняке на уединенном острове... Кто вызвал их сюда таинственным приглашением? Зачем кто-то убивает их, одного за другим, самыми невероятными способами? Почему все происходящее так тесно переплетено с веселым детским стишком?</p> knigasale:qXxdvWuTzVf2022-08-23T16:18:03.027Z2022-08-23T16:18:03.027Z

Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье — ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» как раз для тех, кто предпочитает профилактику дорогостоящему лечению и заботится о своем самочувствии, не дожидаясь серьезных диагнозов. Ксения Черная убеждена: наш организм — самовосстанавливающаяся система, нужно просто знать, как он устроен, чтобы вовремя помочь. Книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» как раз научит нас такой осознанности. Ключи — это знание своих дефицитных состояний, здоровье ЖКТ, правильное питание, коррекция рациона (вас ждут списки стоп-продуктов и тех, которые надо обязательно иметь в холодильнике), прием витаминов и минералов...

<p id="DGyN">Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье — ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» как раз для тех, кто предпочитает профилактику дорогостоящему лечению и заботится о своем самочувствии, не дожидаясь серьезных диагнозов.<br />Ксения Черная убеждена: наш организм — самовосстанавливающаяся система, нужно просто знать, как он устроен, чтобы вовремя помочь. Книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» как раз научит нас такой осознанности. Ключи — это знание своих дефицитных состояний, здоровье ЖКТ, правильное питание, коррекция рациона (вас ждут списки стоп-продуктов и тех, которые надо обязательно иметь в холодильнике), прием витаминов и минералов и здоровые привычки. Теперь вы узнаете о них почти все! И даже получите в качестве бонуса рецепты правильной еды на целую неделю.<br />А еще Ксения Черная научит быть стойкими на пути к своему прекрасному самочувствию, ценить свое здоровье и быть примером счастливого человека.</p>