@kolonokhttps://teletype.in/atom/kolonok2026-04-29T19:51:58.783Zkolonok:mQqE449aVvd2025-06-09T13:23:03.470Z2025-06-09T13:23:03.470Z

<img src="https://img4.teletype.in/files/7c/c9/7cc90db8-7c53-45aa-866d-26c8bd0f7fd7.jpeg">

<figure id="2Ybn" class="m_original"> <img src="https://img4.teletype.in/files/7c/c9/7cc90db8-7c53-45aa-866d-26c8bd0f7fd7.jpeg" width="1890" /> </figure> <figure id="SS2C" class="m_original"> <img src="https://img2.teletype.in/files/59/4b/594b5b61-d441-4634-a183-170222a16dad.jpeg" width="3509" /> </figure> <figure id="i8ZQ" class="m_original"> <img src="https://img3.teletype.in/files/63/16/631691e8-a4c8-4523-a70e-f13457545fee.jpeg" width="912" /> </figure> kolonok:GF27-8BIZ_t2025-06-09T13:16:40.438Z2025-06-09T13:16:40.438Z

<img src="https://img1.teletype.in/files/8e/14/8e14bc5a-2613-4727-96f6-f770781adbe3.jpeg">Поделюсь с вами ценной на мой взгляд информацией из книги Дэниэла Сигела "Внимательный мозг" о том, как формируется травма.

<figure id="nF25" class="m_original"> <img src="https://img1.teletype.in/files/8e/14/8e14bc5a-2613-4727-96f6-f770781adbe3.jpeg" width="1125" /> </figure> <p id="Fkqa">Поделюсь с вами ценной на мой взгляд информацией из книги Дэниэла Сигела &quot;<strong>Внимательный мозг</strong>&quot; о том, как формируется травма.</p> <p id="odgM">Дэниел Сигел — новый для меня автор, доктор медицинских наук, профессор клинической психиатрии Медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджлесе, автор большого количества исследований о работе мозга и публикаций книг, статей и научных работ.</p> <p id="yTvI">Дэниел Сигел - родоначальник нового поля исследований — межличностной нейробиологии, которая имеет прямое отношение к нашей повседневной жизни и отношениям в разных сферах, а также их влияние на здоровье и благополучие.</p> <p id="kdta">Итак, впечатлившая меня цитата:</p> <p id="eZsK">&quot;<strong>Чрезвычайно важно помнить, что при рождении у ребёнка нет связей в коре мозга, между полушариями, корой и подкоркой</strong>.</p> <p id="dy3N">При этом, если ребёнок не будет общаться со взрослым, не будет включён в совместную деятельность, то нейроны коры не включатся в работу, останутся «молчащими» или спящими.</p> <p id="lW3g">Ребёнок как губка впитывает информацию не только о предметном мире, но и об отношениях.</p> <p id="TihX">И прежде всего об отношениях, потому что от них зависит его жизнь&quot;.</p> <p id="sftC">Как отмечает Д.Сигел, «для младенца и маленького ребенка отношения привязанности являются основными факторами окружающей среды, которые определяют развитие мозга в период его максимального роста».</p> <p id="oXcT">Наиболее интенсивно, буквально с катастрофической скоростью, связи между нервными клетками образуются в первые два-три года жизни.</p> <p id="6zSB">И если опыт ребёнка в эти годы пропитан эмоциональной нехваткой, пренебрежением, жестоким обращением, то его мозг будет пронизан соответствующими связями.</p> <p id="9wUo">Впоследствии эти связи будут влиять на общее функционирование мозга и психики и определять состояние уже взрослого человека, особенно в моменты стресса.</p> <p id="c0bB">И то, что нам - психологам, дана уникальная возможность с этим работать и изменять эти связи в терапии, включать эти спящие нейроны - просто чудо!</p> <p id="Wfhn">В планах чтение еще одной книги Дэниела Сигела &quot;<strong>Майнсайд. Новая наука личной трансформации</strong>&quot;.</p> <p id="XDzk"><em>А вы читаете книги про мозг и его устройство? Что понравилось? Порекомендуйте пожалуйста </em></p> <p id="RPy4">Психолог для психологов, супервизор. Работаю с профессиональными страхами и фобиями. Провожу группы супервизии для начинающих психологов</p>