ЛИГА NEXT | ДЕТСКИЙ СПОРТ | ПСИХОЛОГИЯ

Джаз-фанк

2021-07-20T23:43:37.746Z

Если вам очень нравится какой-то стиль танца из популярных, современных направлений, но вы не знаете его название, то, скорее всего, это джаз-фанк.

Вы видели его в клипах Бринти Спирс, Кристины Агилеры и Бьонсе еще в «нулевых». Он тогда и появился – всего 20 лет назад. Сейчас джаз-фанк всюду.

Молодой и невероятно популярный, экспрессивный и в то же время чувственный, с переходами от плавных, мягких движений к резким и ломаным. Одним словом – импульсивный.

Это микс джазовой и эстрадной хореографии, хип-хопа, стрип-пластики и др. Несмотря на такое переплетение стилей, джаз-фанк узнаваем всегда. И именно из-за сочетания разных танцевальных элементов требует хорошей физической подготовки, пластики, выносливости и даже акробатики.

Это так же работает и в обратную сторону – занимающиеся джаз-фанком тренируют все группы мышц, становятся выносливее, работают над растяжкой, прыгучестью, грациозностью, музыкальностью.

#лиганекст_танцы

Классика и современность

2021-07-16T00:17:01.020Z

"Классика — один из путей поиска прекрасного. А современный танец, наоборот, про демонстрацию несовершенств — и за это я его тоже люблю. Классика для богов. Современность для людей".

Акрам Хан (знаменитый хореограф и танцовщиц, Великобритания)

#лиганекст_танцы

Контемпорари

2021-07-16T00:04:36.314Z

Контемпорари - тот самый современный танец, который заставил критиков признать, что красиво - это не только классический балет или, в крайнем случае, фолк.

Владеть телом, выплеснуть через танец эмоции, пластично, как в балете, двигаться под музыку при любом росте, весе, комплекции - это контемпорари.

В советские годы это направление было под запретом.

Однако стиль, который вышел за рамки классического балета, не только для бунтарей (хотя подросткам, конечно, нравится).

Классическая база, неограниченная традиционными техниками, много энергии, фантазии и творчества - дети такое особенно любят. А еще это отличный старт для любого другого направления в современном танце.

-гармоничное физическое развитие

-координация

-музыкальность

-креатив и самовыражение

-уверенность в себе

-минимизация стресса

Вы все еще готовы оставить без танцев в стиле контемпорари себя и своего ребенка?

Классический танец

2021-07-13T23:52:50.149Z

Хореография, балет, боди-балет - все это классический танец. Основа основ. Не только для танцоров - для жизни в целом.

✅Формирование правильной осанки
✅Укрепление поверхностных и глубоких мышц
✅Музыкальность
✅Красивая походка

Здорово, когда ребенок сразу растет таким.

Танцевать с удовольствием можно и без классической базы, но если у вас большие планы в этой сфере - к хореографии вы все равно придёте.

✅ Прыгучесть и идеальная координация
✅ Правильные позиции рук и ног
✅ Профилактика травматизации голеностопа
✅ Растяжка

Классные бонусы для танцора и не только👌

Танцы - это всегда незавершенная история

2021-07-06T14:54:08.729Z

Марта Грэм когда-то создала свою собственную технику - модерн, Алла Сигалова - первый в России театр современного танца, а Мигель впервые в Санкт-Петербурге поставил иммерсивное шоу, которое стало бестселлером.

Танцы - это всегда незавершенная история. Не в смысле - кто-то не доучил танец к выступлению

Просто именно в этом виде искусства во все времена было и есть место новаторству и развитию.

Возможно, именно ваш ребенок напишет новую страницу. Благодаря занятиям, настолько почувствует своё тело, запустит процесс в голове и придумает неизвестное ранее направление в танце или откроет театр.

Многие популярные сегодня стили родились на улице. Без больших финансовых вложений и связей. Но если улица для ребенка - не вариант, то танцевальный зал, базовые навыки, открытые новому тренеры и немного фристайла - то, что нужно

"Современные танец и мода очень похожи: чтобы создавать нечто новаторское, необходимо знать азы, а чтобы вызывать эмоции, нужно не бояться экспериментировать". (с)

#лиганекст_танцы

Нужна ли современному танцору классическая база?

2021-07-06T14:36:06.700Z

"Сейчас танец настолько разнообразен, в нем присутствует такое огромное количество разных направлений, что для того, чтобы овладеть любым из этих направлений, требуется очень много времени. Поэтому, что касается современной хореографии (если только это не нео-классика и не нео-модерн), то я считаю, что нормально то, что люди незнакомы с классическим танцем. Потому что им это не пригодится. Если они незнакомы с классикой на практике, то они хотя бы должны знать историю балетного театра. А что касается танцовщиков, которые танцуют модерн, я считаю, что им необходимо владеть классической школой танцев".

Егор Бружинин (хореограф)
Из интервью для Рамблер, источник - vasechkin.ru

#лиганекст_танцы

Хореография для меланхоликов?

2021-07-06T14:08:12.559Z

Да, верно. Балет, боди-балет и другие разновидности классики понравятся людям с чувственным восприятием танца, сдержанным натурам и тем, кто ценит структуру, чёткость, умеренный темп.

Впервые выбирая танцевальное направление для себя или ребенка, имеет смысл учитывать темперамент.

Подвижным, эмоциональным сангвиникам, наверняка, понравится латина, всё разнообразие современных уличных стилей и, конечно, самый популярный сейчас - джаз-фанк.

Холерики вполне могут присоединиться к сангвиникам и вместе эффективно и с удовольствием тренироваться. Это их стихия🕺⤴️

Флегматикам специалисты рекомендуют пробовать народные танцы или, как их теперь чаще называют, фолк. Речь не только об исконно русских, это могут быть народные танцы других стран. Есть смысл так же пробовать хореографию. Последовательным и неторопливым - самое то

Но не стоит ограничивать себя этими рекомендациями. Если душа меланхолика просит драйва, надо пробовать. На то они и танцы, что раскрывают людей с той стороны, которую раньше никто не видел.

#лиганекст_танцы

"Сначала танцуй. Потом думай"

2021-06-29T22:16:02.008Z

"Раз, два, три, фо," - считает тренер.
А потом немного быстрее. Еще и еще. И пробуем под музыку

Вы когда-нибудь учили новую для вас танцевальную связку?

С первого подхода кажется: "Нет, я никогда не смогу это повторить🤯".
Иногда так кажется даже с пятого

А потом включается мозг, мышечная память и вместе с ними - азарт.

Разучивание нового танца отлично развивает малышей, фокусирует внимание подростков на чем-то, кроме их проблем и возрастных кризисов, и очень эффективно разгружает мозг взрослого человека.

Можно забыть обо всем, пока учишь новые движения. А там уже и эндорфины, и дофамин на подходе.

Информацией о том, что организм синтезирует "гормоны радости" после физической нагрузки, уже никого не удивишь. Танцы - сюда же. Тело в тонусе, хорошее настроение и качественная перезагрузка для мозга после каждой тренировки гарантированы.

"Сначала танцуй. Потом думай. Это естественный порядок". (Сэмюэль Беккет)
Так и есть!

#лиганекст_танцы

Когда же начинать?

2021-06-29T22:00:10.912Z

Когда же начинать?
Николай Цискаридзе о современных детях и о том, как и когда развивать таланты:

"Просто моя мама была очень в этом плане гуманная, она мне дала насладиться детством. Она была педагогом, много лет наблюдала детей. Потому она сказала: «Ребёнок должен наиграться».

Мама меня не повела ни в один кружок. Она бы разрешила ходить, если бы я хотел того сам. Но она не думала, что должна сделать из меня артиста, циркача или ещё кого-то там. Просто она мне давала кругозор. А у нас сейчас многие родители не знают, как занять ребёнка. Другое дело, что и время поменялось. Никто не играет во дворе. Никто не играет в те игры, в которые мы играли. Сейчас все сидят в гаджетах. И мир немножко другой.

— Как педагог какой совет вы бы дали родителям? Как развивать таланты? <...>

— Кому что. С моей точки зрения, если хотите принести пользу ребёнку, смотрите и выискивайте, к чему у него есть способности. Очень многие родители заставляют заниматься теннисом или футболом, потому что в дальнейшем у ребёнка может быть большая зарплата. А для этого тоже надо иметь навыки, данные. Сколько погубленных детей, и ничего из них не вырастает!

Я с мамой абсолютно согласен, что ребёнок должен наиграться. Когда я занялся балетом, мне было около десяти лет. Я к тому моменту набезобразничался, набегался, наигрался. И когда попал в учебное заведение, где моё время было занято с девяти утра до восьми вечера, совершенно спокойно, с удовольствием это делал, потому что мне нравилось. Я был очень увлечён тем, чем занялся, вот и всё.

— Десять лет. Звучит как довольно поздний возраст для начала занятий балетом. Сейчас открывается много школ, секций, куда детей принимают с двух, с трёх…

— Это катастрофа — эти школы для маленьких детей. Одно дело, когда там гимнастика какая-то, танцы, типа польки-бабочки. Но есть огромное количество шарлатанов, которые ставят детей на пуанты, заставляют их...
<...>

Мы не берём раньше десяти лет. У нас с восьми до десяти примерно есть подготовительные группы при московской академии, при петербургской. Это было всегда. А уже на обучение мы принимаем после начальной школы, когда ребёнок переходит из четвёртого в пятый класс. Так было всегда, с царских времён и по сей день.

Раньше учить балету нельзя. Я говорю об этом много лет. Родители не слышат, ведут к этим шарлатанам. Они им врут, берут у них деньги и портят детей, портят их здоровье".

Из интервью "RT на русском"

#лиганекст_танцы

Главное - начать

2021-06-29T17:42:56.663Z

Можно не успеть в секцию художественной гимнастики или на фигурное катание, на хоккей теперь тоже водят с 4-5 лет, особенно, если есть большие планы и мечты о спортивной карьере для ребенка. А танцевать никогда не поздно!

Джон Лоу начал учиться танцам в 79 лет, в 88 впервые выступил на театральной сцене как профессионал и продолжил свою карьеру в британском балете.

Не начали в 5, 8, 10? Приходите в 12, 14, 16, всё равно будет комфортно

Группы "с ноля" есть даже для тех, кому за 30. Что уж говорить про детей!

Занимающимся давно не придётся скучать с новичками, и наоборот, новеньким не надо "догонять паровоз".

Группы делятся по возрасту и уровню. Чувствуете, что можете больше - переходите из одной в другую, пробуйте, растите. Люди увлечённые одним делом легко принимают в коллектив новеньких.