@liza_afffy@liza_afffyhttps://teletype.in/atom/liza_afffy2026-05-25T23:04:01.360Zliza_afffy:_ZsiKaF3nnmНАБИРАЮ УЧЕНИКОВ НА ЗАНЯТИЯ ПО БИОЛОГИИ2025-11-29T12:13:30.070Z2025-11-29T12:13:50.029Zрепетиторрепетитор_биологиябиологияегэбиология_егэрепетиторпобиологиирепетитор_по_биологии<img src="https://vk.com/emoji/e/f09f998c_2x.png">Всем привет! И я вновь объявляю о наборе учеников!
Возьму буквально пару человек, чтобы уделить время каждому.
Если для вас это актуально или вы знаете тех, кому эта информация может быть полезна, пожалуйста, перешлите им это сообщение. Возможно, именно с этим человеком мы плодотворно поработаем.😉
<p id="QQ3M">Всем привет! И я вновь объявляю о наборе учеников!<br />Возьму буквально пару человек, чтобы уделить время каждому.<br />Если для вас это актуально или вы знаете тех, кому эта информация может быть полезна, пожалуйста, перешлите им это сообщение. Возможно, именно с этим человеком мы плодотворно поработаем.😉</p>
<p id="c14R">До ЕГЭ остается шесть месяцев. Подготовиться к ЕГЭ за такой срок довольно трудно, но реально. Всё зависит от вашей базы знаний и от регулярности и качества занятий. И если первый фактор мы изменить не можем, то на второй мы можем напрямую регулировать!</p>
<p id="eW5s">Если для вам важно регулярно и последовательно изучать материал, то занятия с репетитором — отличное решение.</p>
<p id="zN1h">С чем я помогу как репетитор?</p>
<p id="kenP">👉 выстроить стратегию подготовки</p>
<p id="Xwkf">👉определить частоту и содержание занятий</p>
<p id="9Iu8">👉объяснить просто трудный материал и понять логику предмета</p>
<p id="uRHj">Помимо этого, поддержу и отвечу на все волнующие вопросы.</p>
<p id="MqXD"><strong><br />📌О себе</strong><br />Меня зовут Елизавета. Я дипломированный психолог (окончила НИУ ВШЭ).</p>
<p id="hZwv">Что для меня важно?</p>
<p id="Ls2N">Дисциплина и регулярность занятий</p>
<p id="tp9H">Индивидуальный подход и комфорт ученика</p>
<p id="JGSY">Позитивный настрой и юмор — так знания усваиваются лучше, проверено))</p>
<p id="ylX2"><strong>📌Опыт</strong></p>
<p id="pfLd">🔹Куратор в онлайн-школе Умскул</p>
<p id="tWK3">🔹Написала книгу — методичку по биологии в соавторстве с Марией Игнатенко</p>
<p id="blFI">🔹6+ лет в роли репетитора-преподавателя (индивидуальные и групповые занятия) — ученики поступили в МГПУ, первый мед им. Павлова, третий мед им. Евдокимова и др. вузы</p>
<p id="CQpy">🔹5+ лет в психологии — являюсь практикующим психологом и хорошо знаю, как выстроить диалог с ребенком</p>
<p id="qY3Y">🔹4+ года в сфере обучения и развития — готовлю к ЕГЭ по авторским материалам, которые просто объясняют теорию из учебников, с лекций и занятий по биологии углубленного изучения</p>
<p id="pHBz">📌<strong>Мои достижения по биологии</strong></p>
<p id="3lXl">ЕГЭ: 91 балл</p>
<p id="YcDi">ДВИ (в МГУ): 100 баллов (максимум)</p>
<p id="M3dp">📌<strong>Мои услуги</strong></p>
<p id="EnXu">🔹Подготовка к ЕГЭ по биологии</p>
<p id="4I50">🔹Подготовка к ДВИ по биологии</p>
<p id="csek">🔹Помощь по биологии по школьной программе</p>
<p id="DBPE">🔹Консультирование по профориентации, куда поступить с ЕГЭ по биологии</p>
<p id="KgUr">📌<strong>Моя техника работы</strong><br />На занятии изучаем теоретический материал (это может быть одна тема или подтема, две, если успеваем, их логично изучать вместе), затем закрепляем его заданиями, вместе разбираем. После этого на дом даю задание на закрепление теории. На следующем занятии проверяем, как усвоился материал по предыдущей теме (может быть как в виде теста, так и в виде устного проговаривания материала).<br /><br />Моя основная задача — показать, что учеба — это не про усталость и «посиделки» за книгами допоздна, она может приносить удовольствие и давать положительные эмоции, ведь биология — удивительная наука, притом очень логичная! Что, увы, не всегда очевидно из учебников...<br /><br />Для меня важно, чтобы ученик чувствовал себя комфортно во время обучения. Поэтому я нахожу свой подход к каждому и подстраиваю стратегию и формат занятий под цели и особенности ученика.</p>
<p id="j0WH">📌<strong>Формат проведения занятий</strong></p>
<p id="c0QD">Онлайн (Zoom/Google meet/Skype)</p>
<p id="Leu0">Очно (по договоренности могу приехать домой в зависимости от местоположения, это обсуждается индивидуально).</p>
<p id="oPKF">📌<strong>Цена</strong></p>
<p id="CaqD">4500 рублей за полтора часа или 4000р за час.</p>
<p id="BJB2">Сейчас я готова взять пару учеников.<br />Если у вас есть вопросы, обязательно пишите, оперативно отвечу в тг <a href="https://t.me/liza_afffy" target="_blank">@liza_afffy </a></p>
<p id="QRiB"><strong>https://t.me/liza_afffy</strong></p>
<p id="k16z">P. S. Также я всегда готова поделиться опытом обучения на программе Психология, рассказать про особенности обучения в Вышке и пролить свет на карьерные перспективы (спойлер: их очень много!).</p>
<p id="8X8V">Давайте учиться вместе</p>
<figure id="Krd9" class="m_original">
<img src="https://vk.com/emoji/e/f09f998c_2x.png" width="32" />
</figure>
<tt-tags id="vmlZ">
<tt-tag name="репетитор">#репетитор</tt-tag>
<tt-tag name="репетитор_биология">#репетитор_биология</tt-tag>
<tt-tag name="биология">#биология</tt-tag>
<tt-tag name="егэ">#егэ</tt-tag>
<tt-tag name="биология_егэ">#биология_егэ</tt-tag>
<tt-tag name="репетиторпобиологии">#репетиторпобиологии</tt-tag>
<tt-tag name="репетитор_по_биологии">#репетитор_по_биологии</tt-tag>
</tt-tags>
liza_afffy:zqp4zYzTsIlГрупповая психологическая программа в формате мастермайнда от психолога Лизы Афффи2025-03-01T00:22:17.494Z2025-03-01T00:22:17.494ZРешите ваши запросы и впустите изменения в жизнь!
<p id="jeZO"><em>Решите ваши запросы и впустите изменения в жизнь!</em></p>
<p id="BZrX">За 2 месяца работы в группе и под чутким руководством эксперта вы обрете новое состояние и выйдете на новый уровень жизни.</p>
<p id="s7xB">КНОПКА <strong>ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ</strong> (ссылка на тарифы)</p>
<h2 id="ZGal"><strong>В каком формате проходит программа?</strong></h2>
<ul id="8yYt">
<li id="Q3Z9">Телеграм-канал с авторскими видеоуроками в записи, постами, аудио, практиками и заданиями</li>
<li id="UEPt">Еженедельные онлайн-встречи в мини-группах в формате мастермайнда*</li>
<li id="UOqD">Сообщество единомышленников, кто также хочет изменить свое состояние и мышление, а, значит, и всё вокруг</li>
<li id="p8Kg">Мастермайнд — это групповой формат работы, который позволяет решить ваш запрос в рамках определенной темы. Каждый участник делится своим запросом, а участники подсвечивают скрытые стороны и делятся предложениями и идеями по решению, а также своим опытом.</li>
</ul>
<h2 id="mYr2"><strong>Программа точно для вас, если</strong></h2>
<ul id="HCUF">
<li id="n6as">вы постоянно сливаете деньги и не можете накопить активы</li>
<li id="Hydw">вы боитесь говорить о ваших желаниях и всё время беспокоитесь, что о вас подумают другие</li>
<li id="KhNi">вы устали говорить одно и то же и ощущать, как будто вас совершенно не слышат</li>
<li id="nfuO">вас постоянно водят за нос, шантажируют, вызывают чувство вины, и вас это достало</li>
<li id="RpgC">вас одолевает прокрастинация, а цели так и не удается воплотить в жизнь, несмотря на то, что вы давно изучили все методы тайм-менеджмента и планирования</li>
<li id="oEsq">вы не понимаете, куда глобально идете, какова ваша миссия в жизни, для чего большего вы всё это делаете</li>
</ul>
<p id="Kpt7">КНОПКА <strong>ПРИСОЕДИНИТЬСЯ</strong> (<em>ссылка на тарифы</em>)</p>
<h2 id="Z697"><strong>Программа в цифрах</strong></h2>
<ul id="inCE">
<li id="XOvk">1,5 месяца ежедневного взаимодействия</li>
<li id="eFT2">6 тем для проработки (1 неделя = 1 тема)</li>
<li id="gXOM">12 часов практики на групповых онлайн-встречах</li>
</ul>
<h2 id="ZLDr"><strong>После программы вы</strong></h2>
<ul id="6xHa">
<li id="XJb7">разберетесь с убеждениями относительно финансов, которые не дают зарабатывать больше, и начнете мыслить, как миллионеры</li>
<li id="U1E1">сможете уверенно заявлять о себе, самовыражаться и говорить открыто то, о чем думаете</li>
<li id="nYlD">научитесь говорить так, чтобы ваши просьбы были услышаны и выполнены</li>
<li id="XjZU">поймете, как работают манипуляции и как управлять коммуникацией</li>
<li id="FtdO">разберетесь, какие ошибки в постановке целей мешают вам достигать их и что реально останавливает вас от того, чтобы приступить к их выполнению</li>
<li id="j3cc">определеите свою миссию и смысл жизни для вас , который даст бесконечную уверенность и непоколебимость в выборах</li>
</ul>
<p id="MTbP">КНОПКА <strong>ПРИСОЕДИНИТЬСЯ</strong></p>
<h2 id="el4f"><strong>Подробный план программы</strong></h2>
<h3 id="ciCA"><strong>I. Блок Контакт с собой (1-ый месяц)</strong></h3>
<p id="Y9YG"><strong>1. Мышление миллионера (денежное)</strong></p>
<p id="tL7C">Как мыслит человек, который имеет большие активы. Самые частые ошибки мышления, которые мешают нам двигаться вперед. Если вы всё еще сливаете деньги, не имея накоплений, живете от зарплаты до зарплаты и/или имеете полное ощущение, что не вы управляете деньгами, а они вами.</p>
<ul id="UVhC">
<li id="YBD1">Денежные установки и как с ними работать</li>
<li id="KK6R">Видео про то, как нужно мыслить, чтобы обрести максимальную независимость</li>
<li id="XaIA">Задание: попросить назнакомого человека попросить купить тебе цветы / заказать себе такси / оплатить ужин в ресторане</li>
<li id="ZxgV">Вебинар 2ч мастермайнд "Денежное мышление: почему вы еще не миллионер"</li>
</ul>
<p id="k8x2">— Практика в парах: каждый на протяжении 2х минут говорит, почему он(а) не зарабатывает желаемой суммы</p>
<p id="YJvT"><strong>2. Проявленность</strong> Как не бояться выражать себя и заявлять о себе в мир? Как говорить так, чтобы вас слушали? Чтобы ваш внешний вид и проявления были эффектны и не только привлекали внимание, но и оказывали должный эффект? Актерские техники и практики для самовыражения. *Приглашенный спикер из актерской студии.</p>
<ul id="2wPt">
<li id="0agf">Ставим цели: к чему хотите прийти? Какая ваша точка А (сейчас) и точка Б (желаемое)?</li>
<li id="yM7u">Видео по презентации про имидж и публичные выступления</li>
<li id="p2Sf">Задание Записать видео или аудио своей неловкой истории (за которую стыдно или позорно)</li>
<li id="oyGo">Вебинар 2 часа с актерскими практиками (рассказываю практику + сразу в прямом эфире отрабатываем)</li>
</ul>
<h3 id="lYIa"><strong>II. Блок Взаимодействие с миром (2-ой месяц)</strong></h3>
<p id="6lpw"><strong>3. Эффективная коммуникация</strong></p>
<p id="A6xM">Как донести свою мысль так, чтобы вас не просто слушали, но и слышали? Как попросить работодателя о повышении, сказать партенеру о том, что вас что-то не устраивает и вы хотите по-другому. Притом так, чтобы это сработало!</p>
<ul id="wGbu">
<li id="vJnI">Видео по презентации</li>
<li id="Qqrl">Пост "Техника ННО" — как говорить так, чтобы тебя точно услышали</li>
<li id="9FS8">Задание сформировать просьбу по технике ННО и через я-высказывание (можно опираться на кейсы)</li>
<li id="gOAT">Вебинар 2 часа в формате тренинга по эффективной коммуникации</li>
</ul>
<p id="7aXP"><strong>4. Манипуляции</strong></p>
<ul id="9Bwt">
<li id="WJyY">Пост "Что такое манипуляции и каковы их причины?" (определение, причины, проявления)</li>
<li id="9CMf">Пост про газлайтинг + видеоотрывок из фильма, иллюстрирующий явление + вопрос “По каким признакам вы можете понять, что это газлайтинг?”</li>
<li id="jAME">Аудиопояснение про проявления газлайтинга в фильме</li>
<li id="P1L2">Видео про манипуляции с презентацией (признаки манипуляций, ключевые отличия от прямой коммуникации)</li>
<li id="85hC">Пост примеры манипуляций и отработка возражений</li>
<li id="edit">Вебинар 2 часа в формате ММ</li>
</ul>
<p id="HpaR"><strong>5. Цели и мотивация</strong></p>
<p id="31tH">Самые частые ошибки в постановке целей. Почему зная все техники тайм-менеджмента мы всё равно отвлекаемся и не доводим дела до конца? Неочевидные причины, по которым мы не достигаем наших целей. И где брать мотивацию, чтобы достигнуть цели?</p>
<ul id="sZU3">
<li id="VsW6">Видео "Почему я не достигаю своих целей? Самые частые ошибки в постановке целей"</li>
<li id="MxWP">Пост/подкаст "Самые частые ошибки в достижении целей"</li>
<li id="TwJV">Пост "Как определить, моя ли цель?"</li>
<li id="TQXu">Задание Ответьте на три вопроса:</li>
</ul>
<p id="giwO">1️⃣Что я готов делать и не за деньги?</p>
<p id="KZAX">2️⃣Что я буду делать, даже если никто об этом не узнает?</p>
<p id="Jeu3">3️⃣Как это сделает мир лучше?</p>
<ul id="DKng">
<li id="YogE">Пост цели по SMART — как их ставить</li>
<li id="flyI">Вебинар 2 часа в формате мастермайнда (трудности в постановке и достижении целей)</li>
<li id="BskD">Задание "Сформулируйте цель по SMART" и заполните таблицу</li>
</ul>
<p id="cLqc"><strong>6. Миссия</strong> Как никогда не истощаться и всегда иметь ресурс для того, чтобы достичь желаемого. Всегда знать, к чему идешь и несмотря ни на какие кризисы и трудности не опускать руки. Как найти свое зачем, понять свое предназначение и следовать ему. То, к чему приходят люди, которые уже достигли большого состояния, — найти свое истинное "зачем?" и "ради чего большего?"</p>
<ul id="iR7f">
<li id="EivN">Аудиопрактика "Жизнь мечты"</li>
<li id="W69s">Задание расписать свою жизнь мечты</li>
<li id="MGlF">Понять свое "Зачем?" Что важно увидеть, что стоит за целью, "Ради чего большего я хочу достигнуть желаемого? (коучинговые практики, пирамида Р. Дилтса)</li>
<li id="jVxW">Пост "Вдохновение и креативность: где черпать?"</li>
<li id="yg4H">Как другие люди нас расширяют и как в контакте с другими увидеть свое? И как найти себя в контакте с собой?</li>
<li id="DyOf">Задание "Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?" — вопрос, который можно задавать себе и во взрослом возрасте</li>
<li id="Qcal">Вебинар 2ч в формате мастермайнда "Где черпать вдохновение и ресурс и найти свое предназначение?"</li>
</ul>
<h2 id="aGFj"><strong>Тарифы</strong></h2>
<p id="NG6l"><strong>Тариф 1</strong></p>
<ul id="IR3Y">
<li id="ZLJP">Доступ в закрытый телеграм-канал и чат, где будут авторские видеоуроки, посты, подкасты, практики, чеклисты, задания</li>
<li id="itsE">Общий чат с ответами на вопросы</li>
<li id="OmFu">6 групповых звонков с Лизой</li>
</ul>
<p id="Prnw">Стоимость: 34 999 р</p>
<p id="Ls5N"><strong>Тариф 2</strong></p>
<ul id="VuDt">
<li id="FLA7">Всё то же, что в тарифе 1</li>
</ul>
<ul id="k6gs">
<li id="CzMU">Обратная связь по всем заданиям от куратора</li>
<li id="4Tg7">Закрытый клуб с дополнительными материалами (подкасты, практики, чеклисты)</li>
<li id="tHjO">1 индивидуальная сессия с Лизой</li>
<li id="A5O6">3 авторские аудиопрактики бонусом после программы</li>
</ul>
<p id="lwyT">Стоимость: 44 999 р</p>
<p id="Sret"><strong>Тариф 3</strong></p>
<p id="DawL">Всё то же, что в тарифе 2</p>
<ul id="cvin">
<li id="biOg">Сопровождение Лизы</li>
<li id="44yI">2 сессии с Лизой</li>
<li id="ih9i">2 недели индивидуального сопровождения от Лизы в чате</li>
<li id="4FvA">Доступ к мини-курсу по личным границам после программы</li>
</ul>
<p id="VC9D">Стоимость: 99 999р</p>
<h2 id="YusR"><strong>Отзывы</strong></h2>
<h2 id="C770"><strong>Часто задаваемые вопросы</strong></h2>
<p id="dtdA"><a href="https://milamurrr.ru/privacy" target="_blank">Политика конфиденциальности</a></p>
<p id="N07Q">Оферта</p>
liza_afffy:98z8loAKtlQГрупповая психологическая программа в формате мастермайнда2025-02-20T01:50:27.405Z2025-02-22T10:05:24.745Z<img src="https://img2.teletype.in/files/1e/39/1e39a925-a5f7-406e-a273-12200a043ddb.png">Решите ваши запросы и впустите изменения в жизнь!
<h3 id="23ee">от психолога Лизы Афффи</h3>
<p id="6el9"><em>Решите ваши запросы и впустите изменения в жизнь! </em></p>
<p id="OD5o">За 2 месяца работы в группе и под чутким руководством эксперта вы обрете новое состояние и выйдете на новый уровень жизни.</p>
<p id="cAv1">КНОПКА <strong>ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ</strong> (ссылка на тарифы)</p>
<h2 id="3o4G">В каком формате проходит программа?</h2>
<ul id="PeLo">
<li id="rLtr">Телеграм-канал с авторскими видеоуроками в записи, постами, аудио, практиками и заданиями</li>
<li id="0uOF">Еженедельные онлайн-встречи в мини-группах в формате мастермайнда*</li>
<li id="XQcu">Сообщество единомышленников, кто также хочет изменить свое состояние и мышление, а, значит, и всё вокруг</li>
</ul>
<p id="Ypww">*Мастермайнд — это групповой формат работы, который позволяет решить ваш запрос в рамках определенной темы. Каждый участник делится своим запросом, а участники подсвечивают скрытые стороны и делятся предложениями и идеями по решению, а также своим опытом.</p>
<h2 id="Kdmx">Программа точно для вас, если</h2>
<ul id="njJz">
<li id="MbFv">у вас часто нет сил и энергии, а отдых и сон не помогают</li>
<li id="8CYa">вам всё дается с трудом, как будто через сопротивление и борьбу</li>
<li id="4Ceb">вы постоянно беспокоитесь о будущем, мечетесь от одного дела к другому, много <em>думаете,</em> но не делаете</li>
<li id="y2kt">вы обесцениваете свой труд и достижения и думаете, что у вас ничего не получится, поэтому не решаетесь пойти в новое</li>
<li id="wXFg">* <em>вы не понимаете, что вам комфортно, что нет, и не всегда можете сразу спокойно и твердо сказать, если вам что-то не нравится</em></li>
<li id="tPMB">вы не можете уверенно заявить о себе, стесняетесь высказывать свое мнение в группе, выступать на публику</li>
<li id="1jwR">вы устали говорить одно и то же и ощущать, как будто вас совершенно не слышат</li>
<li id="UXk2">вас одолевает прокрастинация, а цели так и не удается воплотить в жизнь, несмотря на то, что вы давно изучили все методы тайм-менеджмента и планирования</li>
<li id="pAfW">вы не понимаете, куда глобально идете, какова ваша миссия в жизни, для чего большего вы всё это делаете</li>
</ul>
<p id="ADhz">ККНОПКА <strong>ПРИСОЕДИНИТЬСЯ</strong> (<em>ссылка на тарифы</em>)</p>
<h2 id="TaYF">Программа в цифрах</h2>
<ul id="7zZ7">
<li id="7xJK">2 месяца ежедневного взаимодействия</li>
<li id="9A2d">8 тем для проработки (1 неделя = 1 тема)</li>
<li id="OhlY">16 онлайн-встреч</li>
</ul>
<h2 id="m08p">После программы вы</h2>
<ul id="F7vj">
<li id="iGCN">поймете, куда уходит ваша энергия, как себя наполнить и стать ресурсными</li>
<li id="kQuN">научитесь управлять тревогой, работать с чувством беспокойства и создавать гармоничное состояние</li>
<li id="hiIz">трансформируете негативные установки в позитивные и начнете мыслить, как миллионеры</li>
<li id="VfZY">начнете ставить себя на первое место, перестанете сравнивать себя с кем-то и зависеть от мнения других — вы будете знать свою правду</li>
<li id="mEi8"> * определите свои границы и сможете уверенно их ставить и отстаивать</li>
<li id="Sr1Y">сможете уверенно заявлять о себе, самовыражаться и говорить открыто то, что думаете</li>
<li id="byiS">научитесь говорить так, чтобы ваши просьбы были услышаны и выполнены</li>
<li id="1N46">разберетесь, какие ошибки в поставноке целей мешают вам достигать их и что реально останавливает вас от того, чтобы приступить к их выполнению</li>
<li id="L9h5">определеите свою миссию и смысл жизни для вас , который даст бесконечную уверенность и непоколебимость в выборах</li>
</ul>
<p id="7Wue">КНОПКА <strong>ПРИСОЕДИНИТЬСЯ</strong></p>
<h2 id="ZUk7">Подробный план программы</h2>
<h3 id="tIvN">I. Блок <strong>Контакт с собой </strong>(1-ый месяц)</h3>
<p id="c0j5"><strong>1. Состояние</strong><br />Разберемся с тем, почему постоянно нет сил и энергии? Когда всё через борьбу, как будто всё время приходится идти через огромное сопротивление? Как сделать так, чтобы всё складывалось как по маслу и не было вот этого вечного ощущения, что всё безумно сложно и тяжело.</p>
<p id="oBWz">- Пост про энергию<br />- Задание 10 пунктов, что дает энергию, что ее сливает<br />- Видео/аудио "Топ 3 причины, почему у вас нет энергии?" (тревога, стресс => коматоз, не реализуем желания)<br />- Задание Практика "100 желаний" — что я на самом деле хочу? <br />- Подкаст "Куда мы сливаем энергию?" (контакты, которые разряжают, занятия, которые нам не нужны, убегания и зависимости — это про подавление эмоций) <br />- Вебинар 2 часа в формате мастермайнда </p>
<p id="tIkg"><strong>2. Тревога</strong></p>
<p id="Tqxi">Как перестать тревожиться о будущем и отпустить, перестать жить ожиданиями, совершать массу хаотичных движений и метаться от одного к другому, не доводя ни одно дело до конца и обрести спокойствие и гармонию.</p>
<p id="sAGI">- Видео "Что такое тревога и как с ней справиться?"<br />- Аудио "Про что на самом деле наша тревога?" (нужно найти корень того, что нас беспокоит, это всегда рисование самого негативного сценария, а какие есть еще)<br />- Аудио пояснение про раскручивание страха — как выполнять практику (Что самое страшное может произойти? И что тогда?)<br />- Практика "Раскручивание страха + план действий" — что я буду делать, если всё пойдет по негативному сценарию (на каждом этапе).<br />- Методичка по техникам работы с тревогой<br />- Вебинар 2 часа в формате мастермайнда </p>
<p id="81yu"><strong>3. Мышление</strong><br />Как мыслит человек, который имеет большие активы. Самые частые ошибки мышления, которые мешают нам двигаться вперед. Если вы всё еще сливаете деньги, не </p>
<p id="o9LM">- Пост про то, как работают негативные установки и ограничивающие убеждения<br />- Видео про то, как нужно мыслить, чтобы обрести максимальную независимость<br />- Задание: написать 3 ограничивающие установки и переписать их на позитивные<br />- Вебинар 2ч "Денежное мышление: почему вы еще не миллионер"<br /> — Практика в парах: каждый на протяжении 2х минут говорит, почему он(а) не миллионер (если миллионер, то почему не доларовый)<br /> — Формат мастермайнда в группе (человек озвучивает запрос, учащиеся накидают вопросы, далее каждый делится, как бы он решал запрос, далее запрос следующего участника и тд)</p>
<p id="WcwT"><strong>4. Самоценность</strong><br />Почему мы выбираем работу, которая нам не нравится? Людей, которые нам не подходят? Вступаем в отношения, которые нас не удовлетворяют? И стремимся понравиться другим, забивая на свои потребности. Как самоценность определяет ваше место в жизни и не дает ощущать себя уверенно всегда вне зависимости от мнения других, даже авторитетных людей.</p>
<p id="hIxT">- Видео про самоценность (по презентации: причины, с чем связано, как с этим работать)<br />- Практика "Почему я люблю себя вне зависимости от своих достижений" — написать минимум 30 пунктов (лучше 100), почему я люблю себя (что я люблю в себе)<br />- Аудиоподкаст "Как побороть в себе самозванца? (И почему его не существует)"<br />- Практика "Что дает уверенность в себе?" Напишите 10 пунктов, который дают вам ощущение уверенности<br />- Вебинар 2 часа в формате мастермайнда</p>
<p id="QBTY"><strong>*БОНУС для тарифа 2 Личные границы</strong></p>
<p id="6Nq0">Как понять, что вам ок, а что нет? И не просто осознать в моменте, но и сразу сказать об этом спокойно и уверенно? Как в любой ситуации четко и спокойно говорить о том, что вас не устраивает? Без сомнений и раздумий о том, какого другому человеку.</p>
<p id="k6XX">- Подкаст "Почему наши границы часто нарушают? Частая ошибка"<br />- 4 подкаста по личным границам<br />- Гайд "Как определить, поставить и удержать личные границы?"<br />- Пост-Практика на чувствование своих границ и пространства</p>
<h3 id="1zcC">II. Блок Взаимодействие с миром (2-ой месяц)</h3>
<p id="jT7d"><strong>5. Проявленность<br /></strong>Как не бояться выражать себя и заявлять о себе в мир? Как говорить так, чтобы вас слушали? Чтобы ваш внешний вид и проявления были эффектны и не только привлекали внимание, но и оказывали должный эффект? Актерские техники и практики для самовыражения. *Приглашенный спикер из актерской студии.</p>
<p id="B2kv">- Пост, где участники делятся своими страхами и запросами по теме<br />- Пост/аудио разбор страхов — поясняю, как с ними работать<br />- Видео по презентации про имидж и публичные выступления<br />- Задание Записать видео или аудио своей неловкой истории (за которую стыдно или позорно) <br />- Вебинар 2 часа с актерскими практиками (рассказываю практику + сразу в прямом эфире отрабатываем)</p>
<p id="lPVE"><strong>6. Эффективная коммуникация</strong><br />Как донести свою мысль так, чтобы вас не просто слушали, но и слышали? Как попросить работодателя о повышении, сказать партенеру о том, что вас что-то не устраивает и вы хотите по-другому. Притом так, чтобы это сработало!</p>
<p id="pMoL">- Видео по презентации<br />- Пост "Техника ННО" — как говорить так, чтобы тебя точно услышали<br />- Задание сформировать просьбу по технике ННО и через я-высказывание (можно опираться на кейсы)<br />- Пост "Что такое манипуляции и как с ними справиться?" (определение, причины, проявления)<br />- Вебинар 2 часа в формате тренинга по эффективной коммуникации + по манипуляциям</p>
<p id="FeOM"><strong>7. Цели и мотивация</strong><br />Самые частые ошибки в постановке целей. Почему зная все техники тайм-менеджмента мы всё равно отвлекаемся и не доводим дела до конца? Неочевидные причины, по которым мы не достигаем наших целей. И где брать мотивацию, чтобы достигнуть цели?</p>
<p id="Hxsf">- Видео "Почему я не достигаю своих целей? Самые частые ошибки в постановке целей"<br />- Пост/подкаст "Самые частые ошибки в достижении целей"<br />- Пост "Как определить, моя ли цель?"<br />- Задание Ответьте на три вопроса:<br />1️⃣Что я готов делать и не за деньги?<br />2️⃣Что я буду делать, даже если никто об этом не узнает?<br />3️⃣Как это сделает мир лучше?<br />- Пост цели по SMART — как их ставить<br />- Вебинар 2 часа в формате мастермайнда (трудности в постановке и достижении целей)<br />- Задание "Сформулируйте цель по SMART" и заполните таблицу</p>
<figure id="7y1c" class="m_original">
<img src="https://img2.teletype.in/files/1e/39/1e39a925-a5f7-406e-a273-12200a043ddb.png" width="1259" />
</figure>
<p id="7jP9"><strong>8. Миссия<br /></strong>Как никогда не истощаться и всегда иметь ресурс для того, чтобы достичь желаемого. Всегда знать, к чему идешь и несмотря ни на какие кризисы и трудности не опускать руки. Как найти свое зачем, понять свое предназначение и следовать ему. То, к чему приходят люди, которые уже достигли большого состояния, — найти свое истинное "зачем?" и "ради чего большего?"</p>
<p id="PzHy">- Аудиопрактика "Жизнь мечты"<br />- Задание расписать свою жизнь мечты<br />- Понять свое "Зачем?" Что важно увидеть, что стоит за целью, "Ради чего большего я хочу достигнуть желаемого? (коучинговые практики, пирамида Р. Дилтса)<br />- Пост "Вдохновение и креативность: где черпать?"<br />- Как другие люди нас расширяют и как в контакте с другими увидеть свое? И как найти себя в контакте с собой?<br />- Задание "Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?" — вопрос, который можно задавать себе и во взрослом возрасте<br />- Вебинар 2ч в формате мастермайнда "Где черпать вдохновение и ресурс и найти свое предназначение?"</p>
<h2 id="o4ow">Тарифы</h2>
<p id="oXJJ"><strong>Тариф 1 </strong></p>
<ul id="0kab">
<li id="myax">Записи уроков, аудио, дз, практики в тг-канале</li>
<li id="2qgR">Общий чат для всех с ответами на вопросы</li>
<li id="Xxsl">8 личных звонков с Лизой</li>
</ul>
<p id="FSQn">Стоимость: 39 999 р</p>
<p id="tiRB"><strong>Тариф 2</strong></p>
<p id="NcNL">Всё то же, что в тарифе 1</p>
<p id="nq8b">+ Проверка дз от куратора</p>
<p id="q7ft">+ Допматериал Личные границы</p>
<p id="VhlA">+ Клуб с допконтентом (тг-канал и чат)</p>
<p id="xAnr">+ 1 индивидуальная сессия с Лизой</p>
<p id="YFLa">+ 3 авторские аудиопрактики</p>
<p id="aTdA">Стоимость: 49 999 р</p>
<p id="UJ51"><strong>Тариф 3</strong></p>
<p id="9AEy">Всё то же, что в тарифе 1</p>
<p id="iyfg">+ Сопровождение Лизы</p>
<p id="uZIZ">+ 3 допсессии с Лизой</p>
<p id="RfFt">+ Раскрытие темы Как идти в новое — как поддержать в кризис и работать со страхом</p>
<p id="oVxE">Стоимость: 99 999р</p>
<h2 id="WRNY">Отзывы</h2>
<h2 id="3fxS">Часто задаваемые вопросы</h2>
<p id="DaA4"><a href="https://milamurrr.ru/privacy" target="_blank">Политика конфиденциальности</a></p>
<p id="CDZz">Оферта</p>