maxblagov

Тур Юнайт 2020

2021-03-02T20:55:23.716Z

Мне нравится отмечать для себя события, произошедшие в моей жизни, которые зарубкой остаются на скамеечке. Знаете, ножичком когда ковыряют. В 2020-ом году сложно говорить о каких-либо событиях кроме карантинов, связанных с ковидом. Мы каким-то чудом успели в феврале сгонять в отпуск в Таиланд всей семьёй. А потом нас рассадили принудительно по домам.

На днях обновил приложуху от часов суунто, а там хорошая такая инфографика, как я провел свой апрель 2020. Напомню, что это был самый закрытый месяц для выходов из дома. Нужно было выписывать пропуска. Но я дома не сидел, пропуска тратил под ноль, катался на велосипеде.

Планерное искатано вдоль и поперек

Во мне необоснованно теплилась надежда, что к первомаю власти отпустят поводья. У нас еще в январе были куплены авиабилеты Москва-Анапа и Симферополь-Москва на майские праздники. Мы собирались поехать на разведку южного сегмента Тур Юнайта. Тур Юнайт - это такая велосипедная ультра-гоночка. Но никуда не поехали. Все возможные способы добраться до места были перекрыты. Мечта отложилась на неопределенный срок.

Рогейны в 2020-ом году тоже так толком и не начались. Ну не к Лавриновичу же, прости господи, ездить на Римидалвнитупы. Мы не поехали на чемпионат Европы в Латвию, заявка слетела. Главный старт сезона перестал быть вообще стартом. Поэтому упор был сделан на внутренний туризм в виде велопоходов.

В мае мы катнули хорошие популярные треки в Околотверечье. Конаково->Тверь->Старица->Торжок->Тверь. Это был заезд почти на 400 км.

Конаково->Тверь->Старица->Торжок->Тверь

Там была любопытная ситуация с точкой старта. Конаково на момент поездки был под запретом. Туда можно было заезжать только с местной пропиской. Но нам в город не надо было, нам лишь на пароме переправиться. Мы доехали до Донховки (последняя станция перед Конаковым), сунулись в лес вдоль речки Сучок, но прохода не оказалось, всё залито водой. Пришлось ехать через блок-пост. Велосипедисты ментам не интересны, легко проскочили. Переправились на пароме и началась бесконечная свобода.

Еще в мае закрыл для себя идею с посещением Тарусы и переплыванием Оки на лодке.

Серпухов->Таруса->Ступино

В общем-то мы достаточно не скучно поживали. Начиная с мая, на работу я ездил почти каждый день на велосипеде. Общественного транспорта избегал. Накат на велосипеде был для меня небывалый. Но чего-то не хватало. Грандиозного чего-то хотелось.

И летом, как-то само собой, стало понятно, что я хочу участвовать в масс-старте Тур Юнайта. Причем решение было принято совсем незадолго до события. У меня для этого всё было готово, и велосипед, и снаряга. До старта я вписался по договоренности в команду, чтобы было повеселее ехать. Правда, я оставлял себе шанс выписаться из неё, если не смогу держать темп мужичков. Ребята там были покрепче и поопытнее меня. На моей стороне был лишь общий накат на велосипеде в 2020 году, он давал мне надежду.

Старт от конаковской паромной переправы.

Итак. Масс-старт 2020 года проходил в августе по маршруту Конаково->Сортавала. Это 1202 км трека по дорогам и тропам с минимальным автомобильным траффиком. Местность разнообразна, дорожное покрытие тоже. Трек идет сквозь Тверскую, Новгородскую, Ленинградскую области и завершается в Карелии.

Вышневолоцкий сегмент Тур Юнайта

Про саму гонку я достаточно подробно писал в интервью. Там многовато технических подробностей для обычного человека. Поэтому коротко их резюмирую:

Ехал на велосипеде Kona Unit 2019. Надежный стальной велик на толстых колесах. В гонке никаких поломок, всё прошло отлично! Все снаряжение везем с собой: палатку, спальное, еду, одежду.

Kona Unit 2019

Что понравилось?

Тур Юнайт становится культовым мероприятием. У него есть душа. Соревнование достаточно демократично. Оно доступно пожилым, спортсменам, интровертам, шумным компаниям, на плохих велосипедах, на хороших велосипедах. Мы выбрали командное прохождение маршрута. Подобралась отличная банда, к которой приклеилось название «Фешенебельные бородачи». Когда уже всё закончилось, я могу с уверенностью сказать, что не стал бы ничего менять. Это было очень хорошо! Благодарен парням за жизнерадостность, неиссякаемый источник энергии, посиделки у костра, поддержку в трудные моменты.

Что не понравилось?

Из негативного запомнилось, что на пятый день в голове стала выплывать всякая ересь, типа песен «Чашку кофею…» или репертуара ансамбля Надежды Бабкиной. С этим глубинным культурным кодом надо что-то делать. Не ожидал такого подвоха от своей памяти, ведь я всегда считал себя рок-н-ролльщиком.

Какие эмоции испытал на финише?

Было тяжело под конец. На фоне усталости эмоции ощущаются ярче. «Где уже этот камень?!» На финише мы крепко обнялись и пожали друг другу руки. Это было чувство братства. Долго обсасывать финишные эмоции не пришлось, нам надо было поторопиться на вокзал. Мы успевали уехать из Сортавалы в тот же вечер.
Сильнее всего ощущение финиша накатило на набережной Невы. Мы прибыли на Ласточке на Финляндский вокзал Петрограда, нужно было добраться до Ладожского вокзала, оттуда отбывал Стриж в Москву. У нас было пару часов на пересадку. Мы неспешно покатили по набережным. В нарульной сумке у меня тренькали друг о друга пару бутылок португальского портвейна. Мы останавливались в приглянувшемся месте и бухали из горла. И так раза три. Пели «Город над вольной Невой, город нашей славы трудовой, слушай Ленинград я тебе спою задушевную песню свою». А перед Ладожским вокзалом мы купили шаверму. Это была жирная точка в нашем Тур Юнайте 2020.

Видео "Фешенебельных бородачей"

В заключение хочется выложить много фоток на память. Это либо из ранее не опубликованного (выдернул архив из телефона), либо то, что мне нравится. Хочется показать разнообразие 10-дневной поездки.

Первый заметный грейдер на дистанции. После Торжка (Тверская область).

Утро на туманной стоянке за Вышним Волочком (Тверская область). Самая холодная ночь.

Стильная фотография. Тени делают своё дело.

Сушимся, моемся, обедаем в районе Сельца-Карельского. Северный край Тверской области.

Эталон рекламы в Опеченском Посаде (Новгородская область).

Знаменитая баня в кемпинге на порогах Мсты (Новгородская область).

Село Ровное (Новгородская область).

Вечер за Неболчами (Новгородская область). Элитная уединённая стояночка на р.Мда.

Туманы в районе Глажева (Ленинградская область).

Спецучасток на подъезде к п.Шум (Ленинградская область). Повезло, что без дождей.

Утро на Ладоге (Ленинградская область). Илюша делает зарядку. Илюша молодец!

Где-то на Карельском перешейке (Ленинградская область).

На подъезде к Сосново (Ленинградская область). Очень красивые накатистые холмы.

Каменные лбы за аэродромом Вещёво (Ленинградская область).

Сохранившийся участок линии Маннергейма (Ленинградская область).

Закаты под Каменногорском (Ленинградская область).

Пошли первые дожди.

Станция Инкиля (Ленинградская область), Магазин №16 возвращает вас в Советский Союз. Здесь пограничники проверили документы.

На подъезде к Сортавале (Карелия), лужи породистые.

Финишное фото у финишного камня. Соратвала (Карелия). 10 ходовых дней позади.

Тур Юнайт мне очень понравился. Спустя полгода уже ностальгия накатывает.

Байкал всемогущий

2020-03-12T20:17:20.000Z

Мы настолько окунулись в общество потребления, что стали контент только потреблять. А его надо создавать. Пусть он не тянет на шедевр или уникальность, но смысл в таких постах, мне кажется, есть. Да даже для себя, и то приятно. ЖЖ как площадка для таких посланий меня вполне устраивает.

Последние года полтора жизнь по работе связала меня с Иркутском. Я там периодически бываю. У Иркутска под боком есть незыблемая достопримечательность — Байкал. Он манит всех. И многочисленных китайцев, которые при первой возможности припадают к святым мощам Байкала и пытаются, гребя ладошками, напиться его мироточащей воды. И русских, у которых со школьной скамьи вбито в голову, что Байкал — это значимая достопримечательность России. И прочих европейцев, которые видят в Байкале какую-то диковинку.

Геологически Байкал — это разлом в земной коре глубиной 1,5 км, заполненный водой. В него втекают многочисленные северные реки и ручьи, а вытекает с юга только Ангара. Пресноте своей воды Байкал обязан рачку эпишуре (Epischura baicalensis), этот эндемик населяет всю толщу воды и потребляет органику и чистит воду. А байкальский омуль очень рад этому рачку. Всё уравновешено.

Я впервые побывал на Байкале летом. Нас привезли в Листвянку с короткой экскурсией. Тогда мне подумалось «Эка невидаль этот Байкал, и не широкий совсем, противоположный берег вон видно. Да и сам по себе не очень выдающийся, что тут особенного. Слишком уж хвалят этот ваш Байкал». Я и сейчас считаю, что Байкал летом не так уж и уникален с точки зрения туриста. Хотя поговаривают, что с воды ощущения совершенно иные. Да и рассматривать Байкал с берега Листвянки и делать какие-то выводы — это худшее, что может позволить себе путешественник. Не правильно это.

А вот зимой!..

Music: Сергей Бобунец — Белое безмолвие

Попасть зимой на Байкал меня заставили четыре причины.

Ежегодно в феврале на Байкале проходит трехдневная гонка по льду «Ледовый шторм». Участники едут на коньках или велосипедах, а с этого года добавилась категория «финские сани». Мероприятие насколько серьёзное, настолько и презабавное. Каждый год в ней участвуют мои приятели, поэтому я не мог пройти мимо этого события. Слава о нём позвякивает льдинками в ушах.

Вторая причина напрямую с Байкалом не связана. Но весома. С некоторых пор среди московских туристов-походников стало модным в начале зимы катать на озёрных коньках по открытому льду. Второй год подряд в Подмосковье погодная ситуация располагает к этому. Мороз хряпнул, а снег еще не выпал. Люди берут отгулы на работе, чтобы весёлыми ватагами покататься на озёрных коньках. Лучше всего для этого подходят живописные заводи Мещёрских торфоразработок. За день можно 50 км легко накатать.

Третья причина — это Марина Галкина. И Байкал на коньках в её походном исполнении — это шедевр жизнерадостности, как и все остальные её видеозарисовки о походах. И Мещёра на коньках тоже ах как хороша. Её заслуга в моём посещении зимнего Байкала определенно есть.

Но последний гвоздь в исполнение желания по имени «Байкал на коньках 2020» забила Аня Овчарова. Мы летом 2019 года с ней участвовали командой в длинном тренировочном рогейне, было время поговорить на разные темы. Она участвовала в «Ледовом шторме» прошлых лет, она водила туристические группы на лёд озера. Вкусно описывала что да как. Единственное чем я не воспользовался из её советов — катнуть по льду Байкала ночью в свете налобного фонаря. Но этот изощрённый трюк я решил оставить на следующий раз.

Итак, решение принято. В декабре я заказал в Финляндии озёрные коньки, поставил на них крепления, лыжные ботинки у меня уже были. В Подмосковье покататься мне так ни разу и не удалось. Поэтому когда поехал на Байкал, то окунался в неизведанное. Я слабо себе представлял технику катания, физическую сложность процесса, ощущения от погоды. Обладал только теоретическими знаниями, но готовился со всей серьезностью.

Отдельно стоит упомянуть, что к Байкалу нужно готовиться материально. Не в плане денег, это как раз-таки не так уж и дорого. А в плане одежды и различных аварийных вариантов. Нужно быть готовым к встречному ветру и заклеивать морду, чтобы не обморозить открытые участки кожи. Нужно быть готовым провалиться в трещину и иметь в рюкзаке гермомешок с запасным комплектом одежды. Нужно быть готовым к яркому солнцу и беречь глаза. Нужно обязательно надевать шлем на голову, чтобы при падении не расколоть череп. Нужно чай горячий с собой иметь, чтобы дать организму шанс, когда здорово подмёрз. Да много нюансов. Если у вас всё в порядке с экипировкой, то вы в полной мере сможете насладиться удовольствием от катания на коньках. Иначе вас будут заботить совершенно другие вещи.

Для катания на коньках пригоден лёд вдоль западного берега Байкала на участке от Ольхона до Листвянки.

Зимой 2019/2020 года ледовая обстановка на Байкале неблагоприятная. Хоть и выпало мало снега, но дул неправильный ветер и снег не сметало. Лёд Байкала запорошило так, что он почти не имел ледяного раздолья. Большой открытый участок был только в районе Листвянки. Традиционные места катания в районе о.Ольхон (Малое море) и в сторону Бугульдейки сильно отличались от прошлых лет. Я каждый день перед выездом изучал спутниковые снимки. Именно поэтому мой выбор пал на Листвянку, а не только потому что туда проще и дешевле добираться.

Схема Байкала для конькобежцев

При правильной ледовой обстановке я без всякого сомнения буду стараться добраться до Сахюрты (второе название — МРС), там кататься по Малому морю или вокруг Ольхона. А оттуда катить в сторону Бугульдейки. Лучший лёд по мнению завсегдатаев будет от Бугульдейки до Большого Голоустного, там продувает всегда как-то правильно. Минус у этого сценария только один: это маршрут в одну сторону, нужно что-то придумать с вещами на берегу. Но если вы участвуете в «Елдовом шторме», то эта проблема решается сама собой.

Приведу диалог с Аней Овчаровой, касаемо советов, где катать:

(А) — Надо смотреть спутниковые снимки, где и как там лёд встал.

(М) — Ох ты! То есть заранее вообще ничего не поймёшь? Но ехать надо к Ольхону? Или вообще к нему не привязываться?

— Ну, я могу теории нагнать, среднегодовой, но оно тебе надо?! В Листвянке, скорее всего, не будет льда. В Бугульдейку одному сложно добираться. Ориентируйся ехать в МРС, туда одному проще всего доехать. Из МРС уже можно катать по Малому морю, вдоль разных берегов, оттуда проще всего радиалки фигачить.

— Что с одеждой? В чём кататься?

— Смотря в каком стиле кататься. Если медленно, то как в лыжном туризме. Если быстро, то как в беговых лыжах. Рассчитывай только на -25, ибо и правда может быть -25...-30, да еще и с ветром, сносящим нафиг. Бахилы на ноги, маску сноубордическую на глаза, маску на лицо, объемные рукавицы (+тонкие перчатки, чтобы ничего голыми руками не делать), ледоступы, если пешком идти придется. А если будет жара и солнце, то обязательно солнечные очки.

Была жара и солнце

Теперь от теории к практике. Мой первый выход на лёд Байкала состоялся после обеда в субботу в Листвянке. Народу тьма. Все делают попытки фотографироваться, кататься по кривому льду, заметённому снегом, ехать куда-то на хивусах. А у меня в голове: «Поскорей бы за мыс завернуть, может там есть открытые участки льда и получится катнуть».

За мысом я поймал хивусный след.

Дул лёгкий байкальский бриз. Первые шаги на коньках оказались неожиданно легки. Несмотря на то что ветер был встречным, катилось невероятно легко. Если вы катаетесь коньковым стилем на лыжах, то на озёрных коньках будут сразу понятны правильные движения. Я катил с осторожностью, приглядывался к каждой трещине. Ведь от опытных конькобежцев я слышал, что влететь коньком в продольную трещину — это почти гарантированное падение. А падать мне не очень хотелось, лёд жёсткий, защитой коленей и локтей я в этот раз пренебрёг. Хотя щитки очень рекомендуются, в следующий раз куплю.

Я аккуратно перешагивал каждую наледь и снежный надув, пробовал каждое препятствие на ощупь. И прогресс наступил неотвратимо. Я выехал на открытое пространство, можно катить в любую сторону. Страха никакого. Лёд толстый, это видно по трещинам на просвет. Вокруг ни одной души. Снега почти нет, лежит маленькими островками. Невероятная свобода движения!

В первый день я успел проехать только 11 км, нужно было вернуться до темноты, в свете фонаря ехать я был технически не готов. Рановато пока.

На следующий день я кое-как заставил себя проснуться вовремя, разница во времени с Москвой 5 часов, вставать утром мне традиционно тяжело. Встретил на финише приятелей, участвовавших в «Ледовом шторме» в Листвянке был окончательный финиш трёхдневного ультрамарафона. Вдоль западного берега за 3 дня получается 205-210 км в зависимости от траектории движения (85+75+45). После их финиша я побежал на свой старт. Во второй день я отрывался по-полной. Уже нет прежней аккуратности, скорость на коньках по хорошему льду развивается до 25-30 км/ч, это очень бодрые ощущения. Махнул 28 км. Это не много, но мне пока хватило.

Смотрю сейчас видео, а от хруста коньков бегут мурашки. Как же это офигенно!!! Байкал зимой — это по-настоящему острые и приятные эмоции. Но коньки нужны именно озёрные. На хоккейных/фигурных измучаетесь, они предназначены для другого.

mMg21RG86LspY1V1ckBGWQ

#россия

#байкал

Контрасты Серданьи

2019-08-04T21:53:41.000Z

У меня есть кое-какие впечатления от чемпионата мира 2019 по рогейну. Изложу для себя, для прочтения спустя пару лет. Оказывается, это интересный опыт, его стоит запечатлеть.

Это был мой шестой суточный рогейн и по совокупности он оказался какой-то квинтэссенцией рогейна в моём восприятии. В течение суток была всевозможная погода, отличный дизайн дистанции и потрясающе красивая природа.

Надо признать, что я не такая уж и ленивая свинья. Мне нужен весомый повод тренироваться. И чемпионат мира очень даже им является.

Music: Beirut - Gallipoli

Я в этот раз старался работать на выносливость. Зимой я катался на лыжах. Обычных беговых. Получал удовольствие от процесса. Весной я побежал. Причем сделал это достаточно резко после лыж. Мы уехали семьёй в Таиланд в марте и я там бегал по кромке пляжа. Бегал даже босиком.

Никогда так не делайте! Зимой нужно бегать по рыхлому снегу и делать специальные упражнения, это укрепляет стопу. А я этот этап пропустил и убил ноги на песке. При моём весе амортизация играет немаловажную роль. А ещё я побегал по асфальту в апреле. Это добило мои голеностопы и я обратился к врачу. Врач помог, дал правильные рекомендации, и в мае я стал бегать как могу. Июнь вообще был огонь! Очень разнообразная нагрузка, но полностью в удовольствие. Я даже ездил на велосипеде на работу.

А ещё я два месяца не бухал, вообще ни капли. Интересный опыт, продолжу его как-нибудь.

Часто тренировки происходили в командировках.

А вот в июле работа наложила свой отпечаток на подготовку. Слишком плотный график командировок. Всё делалось на флажке. Но я поехал на чемп по расписанию.

У меня в планах был акклиматизационный поход под предводительством Саши Тониса в Пиренеях. Я в последний момент переиграл планы, чувствовал себя жутко уставшим. Поэтому предпочёл линейному походу радиальные вылазки в горы из кемпинга. Мне было важно не таскать весь свой лагерь на себе (25 кг). И это было очень правильным решением. Слушайте свой организм.

Чемпионат мира я бежал в паре с Максом Суховым. Мы с ним суточный рогейн уже бегали на чемпионате России в Нижнем в 2017 году. Да и вообще с этим человеком мы вместе постигали премудрости длительных гонок. Потом он уехал жить в другие страны и, казалось, наши пути разошлись. Но нет. Мне очень комфортно с этим партнером. Он растерял навык ориентирования и режим гонки, живя в Украине и Чехии (там рогейны проходят реже, чем в России). Но он обрёл его буквально за первые 8 часов суточного рогейна и дальше тащил команду на себе. Очень ему благодарен! Напарник, тренируйся, ещё сгоняем какой-нибудь важный для нас старт. Я тоже подтянусь физически.

Чемпионат мира в Каталонии предполагался очень гористым и жарким. По датам 27-28.07.2019. В Барселоне в это время было +40. В Серданье были свои планы на погоду. Детальное изучение вопроса привело к тому, что жара — вопрос относительный. Если днем солнце и будет жарить, то температура выше 20 на отметке 1700 мнум (отметка старта) вряд ли поднимется. А вот ночью может быть вполне 8-10 градусов. То есть бодро. А если учесть, что высота в карте плывет от 1100 до 2500, то при определенных конфигурациях планировки можно выхватить ночью по-полной. На макушках ветер впечатляет, выдувает душу.

Испания решила усложнить задачу рогейнерам и включила в день старта ливни. Тропические. Начиная с 5:35 ,чтобы уж наверняка народ призадумался. Во время планирования дождь шёл стеной и подламывал волю участников. Выходить на старт не хотелось вообще. Но мир — это мир. Вариантов нет.

Планировали с Максом скромно, по своим возможностям. Птичка 45 км, трек 67 км, набор порядка 4000. Этот вариант мог нам дать 230 очков из 508 максимальных. Но где-то в планировании был подвох. Дневная скорость оказалась медленнее. Мы к наступлению ночи словили 2,5 часа отставания от своего графика. Но очень надеялись, что ночью нагоним, потому что ночью двухчасовые отрезки были по расстоянию вдвое короче дневных. В горах что днем, что ночью приходится всё время стойко шагать вверх и ковылять вниз. Бегать получается очень редко. Но, к нашему сожалению, ночью мы не нагоняли свой график, а шли ровно как запланировано. Сказывалось кривое ориентирование. И к 4 часам утра мы решили срезать утреннюю петлю. Дорогущую, сильно влияющую на результат. В ней было почти 50 очков. Это было фиаско, братан!

Старт под проливным дождем. Никакая высокотехнологичная одежда не спасёт от стихии. Можно стартовать в футболке, всё равно намокнешь. А одежду от ночного холода и ветра лучше сохранить сухой в рюкзаке.

Спустя два часа дождь закончился. Хотя это мало спасало, потому что лес промок насквозь. А на открытых пространствах возникал интересный эффект. Земля парила и внизу возникали облака, которые взбирались по склонам наверх. Иногда приходилось от них убегать.

В течение дня всё вроде встало на свои места. Но бесконечные подъемы и спуски — это испытание. К нему нужно было готовиться тщательнее. Пахать зимой и весной.

Самое интересное в суточном рогейне начинается спустя 12 часов. Ты к этому времени уже устал и выложился. А впереди бесконечная ночь и только с рассветом и солнышком тебе станет легче. А ночь нужно просто как-то пережить. Желательно без затупов и результативно. Кто хорошо ориентируется ночью, то выигрывает суточный рогейн.

Для нас ночь была не очень. Даже один раз заблудились. Признались друг другу, что не знаем где находимся. Это апогей суточного рогейна. После этого откуда-то берутся силы на мобилизацию мозгов, и вы вдруг находитесь и начинаете двигаться в нужном направлении.

Особого впечатления в Пиренеях добавляют животные. Коровы и овцы. Когда они жуют или двигаются, их колокольчики бубнят. Ночью они делают попытку спать, но всё равно их колокольчики слышны.

Под утро, когда план перекроен, начинается путь на финиш. Мне с 4 до 7 отрезок дался очень сложно. Меня никогда так не накрывало сном в суточном рогейне. Да, мы бесконечно двигались в эти сутки. Была только одна значимая остановка на переодевание, когда стемнело. Минут на 20. Остальное время мы были в движении. Это очень хороший график. Но беспощадный. Ближе к 7 я стал наблюдать мультики. На длинном безжизненном асфальтовом отрезке у меня куски потрескавшегося асфальта плыли под ногами как клавиши пианино. И я периодически проваливался в сон, при этом шагая вперёд. У Макса эффект выражался в том, что кто-то у него на глазах воровал призмы. Он воров пытался догонять, но безуспешно.

Под утро был азарт. Это состояние появляется где-то за 4 часа до финиша. Хочется собирать всё, что попадается по пути. И главное, не понятно откуда берутся на это силы.

И счастье финиша!

После финиша я схватил банку организаторского пива и пошел в палатку. Разулся. Прилег, подбоченившись, открыл пачку арахиса, который не съел на дистанции. Пиво с солёным арахисом идёт отлично. А спустя час я проснулся с полным ртом арахиса.

Чемпионат мира должен быть в жизни каждого человека.

#рогейн

Ах, как я была влюблена, мой друг! И что теперь... Я думала это весна, а это оттепель.

2019-07-09T17:56:49.000Z

Спустя 5 лет мы собрались посмотреть, какое приятное местечко правители моей многострадальной богоспасаемой Россиюшки отжали у соседей.
Мне совершенно наплевать, как власти той или иной страны относятся к этому событию. Факт свершился. Крым управляется Россией. Туда, хоть и коряво, вваливаются огромные деньги, в основном в инфраструктуру (большие дороги, вода, электричество, канализация, мосты). Обратно Крым никто не отдаст. И жители в большинстве своем сжились с этим фактом. Их права и свободы ущемлены. Но кого это волнует, кроме самих жителей. Благодаря обилию солнечных дней они чувствуют себя вполне.

Хотелось бы сказать, что про политику это всё. Но это не так. Тема внутреннего устройства Крыма и настроение его жителей достаточно сильно влияют на восприятие окружающего пространства.
Для меня Украина - не пустой звук. Я люблю эту страну. У меня там родственники и приятели. И я хотел бы иногда посещать Украину. Приходится оглядываться на законы, принятые текущими политиками. И иногда делать выбор, каким бы неприятным этот процесс ни был.
Когда я хочу посетить место, я делаю это удобным и доступным для меня способом. Мы поехали в Крым на машине. Легально по законам моей страны и нелегально по законам Украины. Ну и ладно! Мне так удобно. Я еду не в страну, а на территорию, интересную мне.
Но c посещением Одессы, Киева, Карпат придётся повременить. Подождём, нам не привыкать.

Музик: Михаил Бублик - Будет светло

Поездка была достаточно спонтанной. Мы подумали, что было бы интересно на майские сгонять в Крым на машине. Еще мы подумали, что на машине можно сгонять в Грузию, Дагестан, Сочи. Да много куда. Но в Крыму мы не были. Пора! Ничего не бронировали, не планировали, просто сели и поехали куда глаза глядят. Денег в бюджете этой поездки было не много.

1 мая выехать из Москвы даже в обед не просто. Поток отъезжающих впечатляет. За 10 часов мы добрались к полуночи до Воронежа. Потом мы заночевали где-то в Ростовской области. И только к вечеру третьего дня мы заселились в посёлке Утёс (недалеко от Аю-Дага - несостоявшегося вулкана).
Было интересно как дети перенесут длинные расстояния. Нормально перенесли. Без напрягов.

В первый день решили погулять по Ялте.

Прогулка по набережной натолкнула нас на мысль прокатиться на фуникулёре. Выбрали не городской, где кабинки-малышки, а который везёт на Ай-Петри.

Так мы оказались почти на вершине Ай-Петри. Осталось сделать маленький рывок через каменистый лес и мы на точке. Очень забавно было наблюдать как по камням карабкаются наши малыши. Напомню, пацану почти 3, дочери 5. Мы умышленно не помогали. По-моему, лазанье по камням им доставляет истинное удовольствие. До этого они большие камни видели только на пляже в Утёсе, там и потренировались перепрыгивать с одного на другой. Но в горах это другие камни, сложность возросла. Тем веселее!

Уже на вершине наша мама решила сходить по веревочной переправе на перья Ай-Петри. С годами я стал бояться высоты. Причем, не когда ты сам где-то высоко находишься, а когда твои близкие стоят на краю обрыва или ползут по высокому уступу. У меня сердце в пятки падает.

Обратно возвращались по серпантину на местных извозчиках. Проезжали сквозь облака. Интересные ощущения.

На следующий день мы поехали по Бахчисарайскому шоссе в Большой каньон. Ожидание и реальность не совпали. Каньон оказался не большим, но вполне интересным. Снова была дорога, бесконечно усыпанная камнями. Думал мелкоту придется таскать на себе. Но они вообще молодцы. Лишь в нескольких местах помог перебраться.

У нас вышло пешком 7,5 км туда-обратно. Это где-то 4 часа ходьбы в нашем темпе со всеми остановками, перекусами.
Ах, какой вкусный чай продают в ваннах молодости! И невероятно вкусные чебуреки.

#украина

#россия

От Сан-Джиминьяно до Карчалыка

2018-08-14T14:59:11.000Z

Прошел почти месяц с момента нашего участия в чемпионате России по рогейну в Хакасии. Репортаж о событии принято делать сразу, как только появляется возможность. Тогда откликов на мнение автора будет больше. Но я не особо ценю лайки, мне важнее собственные ощущения, которые спустя год-другой любопытно вспомнить, прочитав. И оценить, сколько изменений в тебе произошло за это время. Сейчас забавно читать как я "гонял" рогейны в конце 2015 года.

Вот и о Хакасии хочется написать в стиле "Вспомни, что ты чувствовал, о чём думал. И главное, постарайся быть честным и откровенным".
В 2018 году это был главный старт. Я к нему даже готовился, начиная с декабря. Спортивных чудес, конечно, не произошло. Но я доволен, что у меня были силы не только для того, чтобы заниматься самопреодолением в течение суток, но и наслаждаться окружающей обстановкой. На сегодня это для меня является главным критерием качественного рогейна.

В общем, я созрел на внутренний диалог с собой на тему чемпионата России в Хакасии.

Music: Аукцыон - На краю

***
Прилетел в Красноярск. Пять утра. Надо заселиться в хостел и чуточку поспать. Только чуточку, ведь надо как-то вжиться в разницу во времени 4 часа. Опыт суточных рогейнов в плане физиологии приходит постепенно. С первого раза под такими нагрузками практически невозможно сутки не спать. Устаёшь, в ночи рубит. Второй рогейн уже проще, но тоже хочется покемарить часок-другой. Третий - уже все 24 часа готов двигаться. Дальше всё проще и проще. Хоть это и был мой пятый суточный рогейн, но разница во времени на восток 4 часа могла сыграть злую шутку. Неизвестно как организм воспримет такой сдвиг в пространстве и времени.
Времени на акклиматизацию не было. Первые два предстартовых дня надо максимально перестроиться на местный лад. Ложиться как местные, вставать как местные. Во время гонки удалось обмануть организм. Когда наступает полночь в Хакасии - на физиологических часах организма только 8 часов вечера. Ты его мысленно убеждаешь, что спать ещё рано. И спокойно шагаешь. Когда наступает время поспать (12 ночи в Москве, 4 утра в Хакасии), то на улице выглядывает солнце и наступает рассвет. И ты организму говоришь: "Какой спать?! Рассвет уже". И снова полный порядок.
В классических рогейнах (24 часа) очень много проблем решается на эмоционально-психологическом уровне. Важно уметь договариваться со своим организмом и мозгом.

***
Добрались на автобусном трансфере к центру соревнований. До старта менее ссуток. Не ссать.
Лёгкий мандраж присутствует. Это ж самыйглавныйстартгода. Но вся эта ссуета растворяется в паре бутылок абаканского пива в кафешке, где сидят и обедают все НАШИ. Наши ходили в недельный поход в Ергаки. Акклиматизировались и устали. Сейчас отдыхают. С нашими я рядом ставлю палатку, пью пиво, обсуждаю погоду, иду на контрольный полигон. С одной из наших мне сутки шагать.

С Дарьей Рашидовной, как с партнером по команде, мне жутко повезло. Ей со мной не очень. Даша более сильный и опытный рогейнер, чем я. В то время, как её муж Олег побежал чемпионат с Сашей Тонисом и они достигли успешного результата, Даша была вынуждена расслабиться и принимать этот чемпионат России через призму недонапарника Макса.
Я, пожалуй, преувеличиваю свою отрицательную роль. Команда в целом у нас была неплохая. Сутки пролетели почти незаметно, а это говорит о хорошей работе коллектива, как с моральной, так и тактической стороны. Но Даша с напарником своего физического уровня могла бы улучшить результат со 155 очков до 190. Мне так кажется.
Но есть и у меня заслуги по отношению к напарнице. Даша впервые в жизни попробовала гуарану. Даше больше гуарану не наливать. Либо наливать и заявлять её с Тонисом.

***

На полигон пошли вечером часов в 18. Как только перешагнули дорогу, на нас налетели полчища комаров. Мы немного прибалдели. Но тогда подумалось, что у них в сутках должен быть период жора и он как раз сейчас наступил. К темноте они должны исчезнуть. Если бы мы тогда знали, как мы ошибались. Комары были 22 часа из 24-х. Они исчезли с 1 до 3 ночи, когда мы залезли в скалы и там дул приличный ветер.

После финиша мы поехали на автобусе в Красноярск. Закрываю глаза - жужжат. Открываю - нет комаров. Заселился на ночь в хостел. Спать хочу дико. Закрываю глаза - жужжат. Открываю - нет комаров. Этот эффект исчез только на следующий день. Было немного не по себе.
Олег Петухов после финиша сообщил, что у него впервые после рогейна руки устали больше, чем ноги. Отмахивался.

***
Дистанция, придуманная организаторами, была интересной. Варианты были. Только на планировании можно было выигрывать у самого себя очков 40-50. Западная часть оказалась более лёгкой и однозначной. Многие команды прошли её по одной и той же нитке. А вот восток давал пространство для манёвра. Он был сложнее (больше леса, круче рельеф) и контрольные пункты были расставлены мудрёно. Логичных вариантов не просматривалось.
По запланированной птичке мы брали оптимальный вариант. Вот только 90% команд сильно переоценили сложность местности и заложили маленький километраж. В их числе были и мы. Позже пришлось на ходу придумывать доборы. А это уже не так эффективно. Победили те, кто рисковал и закладывал казалось бы малореальные километражи.
У нас был план А - основной. Был план Б - с финишной срезкой. В 4 утра у нас появился план В - с добором к плану А.

Дали старт. Со старта мы уходим в сторону 27КП. На этом фото где-то середина горы.

Это был очень тяжёлый дебют рогейна! На тот момент никаких иллюзий о простоте местности у нас не было. Но организм постепенно втянулся в гонку и горки стали заходить как само собой разумеещееся. Первые 7 часов мы были в графике, привозили себе максимум 20 минут к плану. И потом как прорвало! По западной части ночью, несмотря на ошибку с 90КП, мы дали себе фору в 4 часа к плану. Нужно было придумывать, куда пойти за бонусом.

***
Местность очень своеобразная. Это холмы. С благодарностью вспоминаю Тоскану и свой первый суточный рогейн. Хакасия и Тоскана похожи, правда Тоскана была разнообразнее. В Хакасии это просто холмы, северная часть которых поросла берёзами.
Ориентирования почти не было. Часто с одной контрольной точки хорошо видно другую. Ты просто выбираешь направление и валишь в ту сторону.

Но так было далеко не всегда. Были КП, заставляющие включать все резервы организма. Если бы ночь была длиннее, то результаты могли бы быть иными.
А ещё ночью должен был быть туман. Ночью накануне старта он затянул всю долину Карчалыка. А в соревновательную ночь его не было. Он мог бы доставить сложностей спортсменам.

***
Хакасия красивая. До сих пор есть ощущение, что в такой местности я больше никогда не буду на рогейне. Она в какой-то степени уникальна. Будут горы, будут холмы, будут леса. Но таких не будет.

***
У меня есть сожаление, что на соревнование такого уровня и на такую местность приехало мало команд. Возможно я избалован чемпионатом мира в Латвии, где собралось 1000 без малого человек. А здесь сутки ходишь и раз в 5 часов встречаешь людей. На мой взгляд, должно быть иначе. Участие в таких мероприятиях не так дорого, как может показаться на первый взгляд. Я бы даже сказал, что совсем не дорого. Было бы желание.

***
Чему научил меня этот чемпионат?
Надо рисковать. Рисковать брать меньше воды, меньше еды, уметь планировать одежду, закладывать план-максимум, выжимать из себя все соки. Нужен риск. Пока у меня есть барьеры по комфорту. Мне некомфортно идти без капли воды, мне некомфортно терпеть натоптыши на ступнях, мне некомфортно ломить азимутом через бурелом, мне некомфортно бежать на финиш спустя 22-23 часа дистанции. Это надо в себе побороть.
К этому времени я научился подбирать удобную одежду и снаряжение, есть/пить на ходу, наступать в грязь по колено, не тормозить на КП после отметки, спокойно нырять в крапиву выше человеческого роста. Но этого мало для результата. Ещё надо научиться регулярно тренироваться, уделять внимание ОФП. И научиться терпеть дискомфорт в любых формах его проявления.

***
Ещё в этом году хотелось поехать на чемпионат Финляндии. Но не получится. Поэтому соревновательный сезон закрыт. Все оставшиеся в 2018 году старты будут для удовольствия.
Пока не очень понятно как заставить себя тренироваться без цели. Надо что-то придумать... Есть идеи?

#рогейн

Как составляют календарь соревнований на год

2018-08-02T13:59:43.000Z

Как составляют календарь соревнований? Мне этот вопрос не даёт покоя весь этот сезон. И после чемпионата России по рогейну в Хакасии меня прорвало. Я хочу в этом разобраться и в силу своих возможностей поменять ситуацию. Или хотя бы пригласить сообщество к дискуссии, которая позволит выйти из тупика.

Начну с предыстории. Где-то в ноябре-декабре 2017 года я решил запланировать свои главные старты по рогейну на сезон 2018. Общего календаря по этому виду спорта в природе не существует. Это вам не трейлраннинг какой-нибудь с его невероятно удобным международным календарём, составленным на пару сезонов вперёд. Это вам рогейн, в котором сайт международной федерации не обновлялся лет пять.

На мой взгляд, самым правильным местом для размещения актуального календаря был бы сайт Федерации рогейна России. Туда можно было бы разместить информацию обо всех рогейнах на территории России, а также привлекательные и качественные международные старты. Я подготовил проект календаря, собрал всю доступную на тот момент информацию. И предложил админу сайта федерации воспользоваться информацией.
Однако задумка разбилась о реальность. Оказалось, что вносить оперативные изменения админы не готовы, а доступ посторонним не дадут. Поэтому календарь на сайте оказался статичным и не соответствующим реальному положению дел.
Более того, там календарь модерируют. Не все старты туда попадают. В частности отсутствуют старты "Маршрут-групп" - самого мощного кубка по рогейну во вселенной. Организаторы, по мнению президиума федерации, не соблюдают минимальные требования к безопасности участников. Однако на этих стартах выросло поколение рогейнеров средней полосы России.
Короче, по мнению сообщества модерируемый календарь спросом пользоваться не будет. Многие календарь федерации рогейна России решили игнорировать. Поэтому я до сих пор веду для себя обобщённый календарь (без модерации) в гугле. Кто-то им даже пользуется. Но централизованного календаря как не было, так и нет.

Далее. Ключевых стартов у рогейнера в сезоне не так уж много. Это могут быть ранговые соревнования (чемпионаты мира, континентов, стран, и [простигосподи] федеральных округов России).
2018 год. Чемпионат мира не проводится. Европа в Карпатах на Украине. По политическим (кого-то не пустят через границу), логистическим (нет удобных недорогих маршрутов) и прочим мотивам старт для русских не привлекательный. Остаётся чемпионат Австралазии и национальные чемпы.
Из национальных выигрышное положение у чемпионата России (необычная и красивая Хакасия), у чемпионата Финляндии (гарантированно качественный старт), у чемпионата Латвии (массовость и качество, но совпал по срокам с Россией). Еще очень неплохие старты - это рогейн "Детей болот", "Московский рогейн" от Якимова, "Осень Поволжья" в Нижнем, ТАОК в Эстонии и пара стартов в Испании под эгидой Иберогейна. Всё!
Остальные старты в силу разных причин могут быть лишь вспомогательными, тренировочными и для удовольствия.

А теперь перейдём к главному вопросу этой заметки. Как в федерации рогейна России составляют календарь?
Ранговые соревнования федерации: чемп ЦФО (07.07), через две недели чемп России (21.07), через неделю чемп ПФО (28.07), через неделю чемп СЗФО (04.08). Для кого эти соревнования???

Чемп ЦФО (рогейн "Детей болот") стал в итоге для меня тренировочным стартом. Отлично организованный рогейн с потрясающим дизайном дистанции я пожертвовал в пользу чемпионата России. Убиться за две недели до России не хотелось. Ходил пешком. И то умудрился повредить ступни, кое как залечил к Хакасии.

В Нижний на ПФО я не поехал. И никто из участников чемпионата России не поехал, кроме одного человека. Спустя неделю после Хакасии это могут позволить себе только биороботы (привет, Стас Сметана!).
В Алоль на СЗФО тем более не поеду. Про него отдельный абзац ниже.

А теперь голая статистика. Нижний в 2018 году в рамках чемпа ПФО собрал 53 человека (25 команд). На аналогичном старте в 2016 году Нижний собирал 109 человек (53 команды), только потому что не было наложения событий в календаре. Это без учёта сопутствующих форматов. У Нижнего участников отнял чемпионат России в Хакасии.

Чемпионат России в Хакасии собрал 107 человек (50 команд). Это низкий показатель для чемпионатов России, но он обычный для сибирского региона. Так в 2015 году Красноярск собирал 109 человек (51 команда). Но этот показатель можно было бы увеличить хотя бы до 100 команд, если бы была правильная дата и более активная реклама события.
Как выяснилось в кулуарных беседах, изначально организаторы (Красноярский рогейн) предлагали сентябрь 2018 года. Это учитывало климатические особенности местности - трава на склонах легла бы, не было бы комаров, не было бы жары. И тёмного времени суток было бы больше, что для суточного рогейна только плюс. Однако президиум Федерации своим решением вынудил организаторов снести дату на июль из-за "наложения" с чемпионатом Европы, на который, к слову, поедет две с половиной [и это не фигура речи] российские команды...
С жарой участники чемпионата России разминулись (за неделю до наступления события стояло три недели под +40), но с комарами не разминулись. Проклятия в их адрес звучат до сих пор, потому что терпеть их 22 часа из 24-х - это яркое событие в жизни.

Вернусь к чемпионату СЗФО. Алоль - шикарное место, признано сообществом ориентировщиков. Здесь проводили чемпионат мира по рогейну. Но организация чемпа СЗФО - это апофеоз разгильдяйства. Сначала хотели провести чемп СЗФО на этой местности 09.09.2017. Но объявили о переносе соревнования на следующий год. В марте 2018 объявили новую дату - 16.07.2018 (обратите внимание как эта дата кучно ложится в календарь федерации рогейна России, ровно между ЦФО и Россией). Но 01.06.2018 объявили о переносе соревнования на 04.08.2018. Знаете чем закончилось эта чехарда с переносами?

Правильно! Туда никто не едет. Только три команды заявилось! Это принтскрин заявочной ведомости менее чем за неделю до события. Заявка закрыта 22.07.18.
Нельзя так относиться к потребителю своего продукта. Пусть даже и не массового.

Помимо календаря, я хочу отметить недоработки организаторов и федерации в медийной части проводимых событий. Часто ли вы видите рекламу рогейнов на профильных ресурсах?
Чемпионат России - мероприятие, которое проводят не только местные организаторы, но и федерация. На сайте федерации упоминание о Хакасии за период с июня 2017 года до августа 2018 встречается четыре раза. Это очень скудная и сухая подача фактов о предстоящем (или прошедшем) событии.

Найти результаты чемпионата России в сети стало возможным только спустя 5 дней после события. Это вообще как?

После более менее серьёзного трейла или бегового марафона весь интернет пестрит фотками с дистанции. Работает принцип "не сделал селфи - не был на дистанции". Что мы видим в рогейне? Снимать на телефон запрещено! Писать трек на часах запрещено! О какой популярности рогейна может идти речь? Чем завлечь новых участников? Устными воспоминаниями "Ооооо! Это было ах!"?

Это было "Ах!" и это видно по дашиному накомарнику. Время стирает все ощущения от рогейна. А фотки напоминают как это было. У нас есть теперь память, потому что мы условно нарушали нелепые правила. А у лидеров не останется ничего кроме медалей. А событие стоит того, чтобы о нём вспоминать, спустя годы.

С точки зрения медийности эталонные мероприятия провели нижегородцы (чемпионат России в 2017) и "Дети болот" (чемпионат ЦФО в 2018). Они в соцсетях прожужжали все уши своими стартами. Их невозможно было пропустить. Организовывались лекции, привлекались спонсоры, делались совместные тренировки. Эти организаторы сделали за прошедший год для рогейна больше, чем федерация за все годы своего существования.

На резонный вопрос "Зачем вообще эта федерация нужна?" есть ответ. Нужна. Это связь с международным сообществом. Чемпионаты мира и континентов - это самые крутые и привлекательные события в рогейне. И Россию там знают, она на хорошем счету. В том числе благодаря федерации рогейна России. Чемпионат России без федерации тоже почти невозможен. На эту вывеску люди едут за тридевять земель. Поэтому федерация нужна. Но она должна работать, а не паразитировать на труде непосредственных организаторов рогейнов.

В заключение. Календарь рогейнов на 2018 год, составленный на основании решений президиума федерации рогейна России, - это трындец и вредительство! Если это продолжится и дальше, то все ранговые мероприятия останутся первенствами водокачек. И мне, как потребителю продукта, это не нравится.

#рогейн

Спидхайкинг по Зеленому кольцу Москвы

2018-07-03T08:18:28.000Z

В мире существует такое явление как спидхайкинг (европа) или фастпакинг (америка). Если по-русски, то это скоростной туризм, гибрид пешего туризма и бега по пересеченной местности.
В то время, когда обычный пешеходник будет преодолевать маршрут 2-3 дня, спидхайкер сделает это за несколько часов. Причем оба это сделают в комфортном для себя темпе.
Базовые понятия по спидхакингу, его основные отличия от трейлраннинга или пешеходного туризма очень здорово описаны в статье Кирилла Якимовича на сайте "Спорт-Марафона".

Принимая скромное участие в развитии пешеходного маршрута Саши Советова "Зелёное кольцо Москвы", мне приходят на ум разные сценарии. В первую очередь хочется классифицировать категории участников, чтобы знать потребителей продукта. И дальше строить стратегии развития маршрута.
1) На сегодняшний день наиболее активная и массовая аудитория ЗКМ - это возрастные пешеходы. Они выделяют для прохождения отрезка ЗКМ весь световой день. Идут весёлыми группами, налегке, часто притормаживая для созерцания окружающей природы. Получается по итогу километров 25-30 качественного треккинга с темпом 12-15 мин/км.
2) Менее многочисленная, но очень перспективная аудитория - бегуны. ЗКМ очень располагает к его прохождению в беговом темпе 5-6 мин/км. Общий километраж может составлять 40-80 км за день. Единственный и огромный минус - отсутствие разметки на маршруте. Навигация по карте или треку при такой скорости проблематична, она снижает скорость, иногда заставляет спешиваться. Но мы над устранением этой проблемы работаем, хоть и не обещаем быстрого результата. По крайней мере, в этом сезоне разметка не появится точно.
3) Почти отсутствующая аудитория, к которой я причисляю себя - те самые спидхайкеры. Это те, у кого нет времени ходить пешком весь день, но хочется больших расстояний для тренировки. Мой темп 6.5 мин/км. С остановками в среднем выходит 7.5 мин/км. Быстрее я бегать не умею. А если вдруг побегу быстрее, то скорее буду вспоминать по матушке окружающую действительность, а не наслаждаться ею. Я могу позволить себе в выходной 4-6 часов бега (в том числе время на транспорт). При таких раскладах я пробегу в комфортном для себя темпе километром 30-35.
4) Велосипедисты. ЗКМ, которое предложено Минтрансом, пока существует только на бумаге. А ЗКМ Советова существует уже второй год и велосипедистам вполне подходит. Только те, кто уже попробовал его проехать, жалуются, что много ступеней на пути. Но в целом довольны. 160 км преодолевают за 10-12 часов.

Вот основные категории участников Зелёного кольца Москвы. Основной упор, как мне кажется, нужно делать на пешеходов (в том числе "скандиков") и бегунов. Пешеходы массовы сами по себе, им особое приглашение не требуется. А вот с бегунами надо поработать. Они могут дать эффект сарафанного радио и ЗКМ станет очень популярным.

Music: Дай Дарогу! - Велик (2015)

В этом репортаже мне всё же хочется поделиться своими соображениями по спидхайкингу. В частности, применительно к Зелёному кольцу Москвы.
Я, в отличие от автора маршрута Советова, никого по кольцу не вожу с экскурсиями. Выбираюсь на него в удобное для себя время, бегу в удобном для меня темпе, ориентируюсь на местности как придётся, иногда отклоняясь от маршрута. Всё снаряжение я несу с собой в маленьком рюкзаке (еда, вода), на маршруте редко что-то покупаю. Маршрут готовлю для себя сам: по погоде, самочувствию, свободному времени, целям, окружающей природе.

Но Зелёное кольцо Москвы - это город, здесь автономность только искусственно созданная может быть. А спидхайкинг - это именно об автономности налегке. И для него как нельзя кстати пришлись бы маркированные маршруты России rutrail. Вот где раздолье для планирования и преодоления запланированного! Я по осени хочу несколько маршрутов пробежать из этого списка.
И ещё есть одно сообщество, которое смело можно причислить к спидхайкерам: так называемая "Группа Сафронова". Беговые походы по субботам. Бегут в темпе 6 мин/км по пересеченке, тропа тщательно проработана, обязательный промежуточный финиш с горячим обедом и чаем (готовит группа поддержки). Но они не ждут отстающих. К этому надо быть готовым не только морально, но и технически. Кстати, они в этом же стиле бегают и зимой, но на лыжах.

Но вернёмся к Москве. Это близко и понятно.
Две недели назад я выбрался на юго-восточный сектор Зеленого кольца.

Из Царицына вдоль Борисовских прудов к Марьино было нестерпимо жарко, даже ранним утром. Открытые пространства хоть и симпатичные, но безжалостные летом к бегунам. Мочил бафф каждые 20 минут.

Парк 850-летия Москвы в целом хорош. Правда после примыкания Братиславской улицы он закрыт на реконструкцию. А на выходе из него вообще место примечательное. Я это называю "эстетика ебеней". Милейшая пахучая промка Капотни.

Но зато после этой незелёной вынужденной врезки лесопарк Кузьминки-Люблино очень выгодно расположен. Он кажется раем. Такие милые дорожки. И людей - никого! Только далёкий шум от МКАД выдаёт принадлежность к городу.

Вдоль Кузьминских прудов бежать хорошо. Но в выходные летом народу очень много.

Как видите, Зелёное кольцо Москвы действительно зелёное. Но никакими фоторепортажами его не объять. Его нужно смотреть ногами. Делайте это как позволяет здоровье и стиль жизни: пешком, бегом или на велосипеде. Главное - делайте!

#зелёное_кольцо_москвы

Битцевские маньяки

2018-04-18T15:17:06.000Z

Ежегодно в начале апреля команда "Дети болот" для турклуба МГУ организует выпускное мероприятие. Оно открыто для всех желающих. В этом году собралось чуть больше 150 человек. Хотя по уровню организации оно может собрать и 500.
Погода каждый год преподносит сюрпризы. Это может быть почти лето, а может как в этом году - снежно и мокро. Зато светило солнце!

Для нелюбителей читать покажу видос с дистанции.
Три этапа: нитка, заданка, рогейн.

#рогейн

Зимние забавы

2018-03-30T14:40:47.000Z

В этой короткой заметке хочу рассказать о том, как тренироваться зимой, получая удовольствие.
Делать подготовку к сезону, монотонно бегая по кругу, как цирковая лошадка, - это морально тяжело. Поэтому в голову закрадываются всякие нестандартные решения. Я как-то для себя уже набрасывал тезисы "как перестать быть ленивой скотиной". Но здесь речь пойдёт несколько об ином.
Хочется как-то разнообразить процесс, обмануть организм. Нужны идеи, посылы, завлекухи...

Music: Омский симфонический оркестр – Про Мишутку (Е.Летов)

1. В беговых маршрутах у меня прошлым летом появился трек "Левобережная-Клязьма". Вдоль канала Волга-Москва от Химок до Клязьмы есть тропа с обеих сторон канала. По левому берегу она более набитая и удобная.
Зимой, катаясь на лыжах по Старбеевскому лесу, пришла в голову идея добежать на лыжах до Клязьмы по льду канала. Вообще я вас остерегаю от таких мыслей. Они изначально таят в себе опасность. Я вас ни в коем случае не призываю к чему-то такому. Но такие маршруты имеют право на жизнь. Надо просто ко всему подходить с трезвой головой и оценивать возможные последствия.
Канал имени Москвы - искусственное гидротехническое сооружение. Лёд на нём, вопреки расхожему мнению и крепкой зиме, - понятие неустойчивое. Толщина может "гулять", возможно образование наледей (когда вода выпирает на поверхность льда). Короче, я свою мини-мечту реализовал по весне. Это глуповато. Замочил ноги в наледи, скрытой под снегом. Без последствий.

А вообще это интересная идея. По льду зимних водохранилищ можно здорово кататься на лыжах.

Я доехал до Павельцево и обратно.

2. Есть такое явление - Зелёное кольцо Москвы, которое в начале 2017 года выдумал и реализовал мой товарищ Саша Советов. 8 марта 2017 года я впервые вышел на его маршрут. Спустя год я снова вышел на него, прогулявшись бегом по его южному сектору.

Мне очень нравится бегать по этому экомаршруту. Он создан не только для пешеходов. Со временем он станет одним из самых популярных маршрутов у бегунов. Помяните моё слово.

Сейчас есть одна большая проблема - навигация по маршруту. На нём нет никакой маркировки. А постоянно смотреть в экран телефона - отнимает очень много времени и рвёт темп бега.

Самовольно заниматься разметкой маршрута мы не будем. Можно сильно подставиться.
Сейчас запустили процесс документального узаконивания экологического маршрута. Но это катастрофически долго. Совещательные органы, рабочие группы, согласовательные комиссии, проектная документация... Нет юридических механизмов, позволяющих чётко и быстро осуществить регистрацию маршрута. Мы рассчитываем, что в этой бумажной волоките мы получим письменное разрешение на разметку, а дальше всё пойдёт своим чередом.

Хочу заметить, что даже зимой "Зелёное кольцо Москвы" обладает притягательностью и красотой.

Зимой прогуливающихся по Зелёному кольцу достаточно. Каждые выходные 5-15 человек выходят на него. Это только те, что отмечаются в группе в фейсбуке. Весной движняк возрастёт значительно.

На Зелёном кольце есть всё: рельеф, природа, тишина, эстетика промзон.

И культурные достопримечательности.

Безоговорочно рекомендую прогулки по Зелёному кольцу Москвы.

Судя по Страве, Семён Якимов умеет придумывать себе подобные развлекухи. Тоже по каналу катается на лыжах.
Ещё мне нравятся походы выходного дня на лыжах, "Дети болот", например, катают. Но я пока не пробовал, может быть в следующую зиму получится.

А у вас есть что-то такое особенное в будничных тренировках?

#зеленое_кольцо_москвы

Тойнарковы блудни

2018-03-29T09:02:25.000Z

Когда составлял календарь рогейнов на 2018 год, то подыскивал потенциальные старты в районе своего дня рождения. Во-первых, хотелось развеяться поездкой за границу дня на четыре. Во-вторых, хотелось рогейновой движухи, потому что зима притомила, хотелось побегать по земле.
Сначала очень отдалённо маячила возможность поехать на соревнование в Израиль. Там на Иерусалимских холмах проводился 10-часовой рогейн. Но тема не нашла отклика в моей голове. Очень качественный мартовский старт проводился на Канарских островах. Но далеко и чрезмерно дорого, в другой раз. Позже появилась информация о стартах в Чехии. Это мне нравилось больше, учитывая уровень рогейна у чехов и доступность местности для нас.

В марте у них намечалось два мероприятия, оба стадийные, оба существуют не первый год.
1) Brutus Extreme Orienteering. Это двухдневный рогейн. Оба дня используется одна местность, массив КП на оба дня один и тот же, но стоимость КП на второй день принципиально меняется. Первый день контрольное время 6 часов, второй - 5 часов. Уровень участников высокий. В этом году абсолют выиграла пара первого чемпиона России по рогейну, неоднократного чемпиона Европы Мирослава Сейдла. Пара с вице-чемпионом Европы 2017 года Ондреем Скрипником была второй.
2) Sudetské Tojnárkovo Bloudění. Это трехдневный рогейн. Все три дня используется одна местность. В пятницу проводят 2-часовой ночной рогейн, потом в субботу 6-часовой дневной, в воскресенье 4-часовой рогейн по исторической карте 1850 года. Соревнование международное (из-за близости границы Германии), участвует порядка 50 команд. Уровень участников достаточно высокий.
Наш выбор пал на второе мероприятие.

Music: Feduk – Хлопья летят наверх

Соревнование проводится в Крушны горах. Это на границе Чехии и Германии. Места потрясающе красивые. Неподалёку Саксонская Швейцария (Германия) и Богемская Швейцария (Чехия) - национальные парки с природными достопримечательностями.
Все КП стояли на чешской территории, но при желании можно было забежать к немцам.

Чехи дружелюбны. Из России нас было четверо. И мы были дорогими гостями. Для нас проводили индивидуальный бриффинг, на дистанции из леса можно было услышать корявое, но искреннее "Привет!". Приятное впечатление.

Главный организатор - Ян Тойнар.

На этой фотографии он даёт пояснения немецким женским командам.

Что касается формата соревнования. Это фестиваль. В этих трёх днях встречаются разновидности рогейна: ночь, день, "приключения". Физически надо быть готовым к этому нон-стопу. Народ между рогейнами приводит себя в порядок неизменным бокалом пива и отдыхом на пенке в старом доме культуры. Переодеваются, планируют, едят, спят - всё в одном месте.

Но есть в этом фестивале и минусы. Для меня это важно. Кому-то это покажется не принципиальным.
Системы отметки здесь нет. Точнее, используется чип спортидента, но только для фиксации времени финиша. На КП отмечаются условно. Это своеобразный "бегущий город". Дойдя до точки, где висит кусок разметочной ленты вместо призмы (и то не всегда), нужно записать в отметочную карточку символ на КП или, например, сосчитать количество ступеней у северного входа в церковь.

Вот пример КП на дистанции. Ищем ленту с символом (буквой).

Или вот КП. Здесь надо было на левом трансформаторе найти в левом верхнем углу число, написанное на дверце маркером. Первую цифру этого числа записать в перфокарту.

Учитывая, что легенды даются на двух языках (английский и чешский), иногда случаются недосказанности из-за странностей перевода.
Во второй день на одном из КП я должен был сосчитать количество березовых стволов, из которых сложена скамейка в зоне отдыха у скал. На деле это оказались три бревна для сидения (типа вокруг костра). Такой вот вольный перевод с нашей стороны.
Аня Коробко на третий день металась вокруг одного КП, потому что не понимали что нужно найти на местности.
- У вас на третьем дне есть залёт один серьёзный, судя по треку.
- Да. Мы там пропустили из-за неправильного прочтения легенды. Я чешскую забыла взять, а на английском до конца не поняла, чего хотели. Но мы понимали, что вот где-то мы в правильном месте, а почему "ресторана" нет?.. Что за ерунда? Это была посреди леса дорога. Там развалины были или укрепления. А "ресторан" оказался стоянкой-костровищем )))

В целом к такой системе отметки можно легко привыкнуть. Но морально к этому надо быть готовым заранее.

Ещё этот рогейн прославился дизайном дистанции. Я участвовал в паре со своей женой Индирой, которая на рогейне была впервые. Мы не планировали бегать вообще. Хотели пешком пройтись в контрольное время. Получив карту первого дня, я понимаю, что нашего темпа не хватает не только чтобы заложить хоть какую-нибудь петлю, но и вообще мы можем взять за эти два часа только одну тройку и валить сразу на финиш.
Это меня жутко угнетало. Вариантов для нас не было вообще! В итоге решили, забив на потенциальное опоздание, делать петлю через несколько КП (брать одну "шестерку" и облако из трёх "троек").

Удалось взять пару КП на 9 баллов, опоздали на финиш на 32 минуты. Но не были дисквалифицированы. Трек вышел на 11,5 км.

Фоток с ночной дистанции по понятным причинам нет. Вот русские команды на старте.

Второй день обещал быть поинтереснее. Во-первых, уже немного привыкли к особенностям. Во-вторых, шесть дневных часов - это гораздо больше, чем два ночных. И появляется шанс на адекватное планирование.
Несмотря на прописанное в положении правило о совместном передвижении команды на дистанции, решили поступить так: планируем 6-часовую дистанцию в две петли, первые два часа идем вдвоем круговой маршрут на юг, доходим до финиша, потом четыре часа я бегу один более длинную петлю через север и восток.

Очень хотелось побегать, поориентироваться под нагрузкой.
Реализовать план не получилось. Вторая петля оказалась не петлёй, пришлось возвращаться с дальней точки напрямую на финиш, чтобы вновь не опоздать. Очень тяжелые эти чешские горы, скажу я вам! Да и сам я лох педальный, нельзя такие холмы брать в лоб постоянно. Это очень хороший урок перед Хакасией.

На планирование много времени не дают. В первый день 30 минут, во второй - 60. Этого в общем-то достаточно, если заранее оделся и собрал рюкзак.
Ночью старт был вынесенным, отвозили на автобусе в деревню Тиса. Второй день стартовали непосредственно от места планирования.

Южная петля оказалась не сложной по ориентированию, брали только два чекпойнта. Светило солнце, было кайфово.

В лесу лежит до сих пор снег. Зима затянулась не только в России.

Но снег не напряжный, для комфортного передвижения подходит вполне. Не проваливаешься, только скользишь.

Местность изобилует охотничьими угодьями. Много вышек, куча звериных троп.

Встретили свежесъеденного оленя. Похоже на волков, но могу ошибаться.

После того как Индиру оставил на финише, бегом ломанул в подъём. Первый КП - отлично. Второй КП располагался на пупке высотой метров 70 в вертикали. Вот тут я уже понял, что просто не будет.

Наверху ощущаешь себя горным козлом. Вдобавок скользко на снегу, не хочется приложиться копчиком о булыгу. Спускаюсь оттуда очень аккуратно.

КП стоят таким образом, что на одной высоте не получается подойти от одного до другого. Приходится всё время переламывать рельеф. Прямых участков нет вообще.

На самом севере очень красивый участок с хребтами. Кажется этот район называется Тиске стены.

При солнечной погоде в этих местах здорово.

Именно на этом пятачке я наделал критических ошибок в ориентировании, потерял кучу времени. Попробую разобрать пару моментов.

Заход на 10КП я сделал совершенно неверно. Мой реальный трек отмечен голубым цветом. Я умом понимал, что надо брать сверху. Но пропустив одну тропу на местности, я пошел восточнее насквозь через соседний хребет. В итоге сначала резкое понижение до ЛЭПки, потом подъём в лоб на хребет, и совсем непростые поиски ленточки в этом нагромождении скал. Если бы зашел сверху, то по многочисленным следам можно было бы быстрее подойти к отметке.

Заход на 9КП я только сидя у компьютера приглядел. Тоже надо было брать по верхам, не спускаясь в долину. В итоге я по тропам вышел к жилым строениям, и, огибая прудик, хотел выйти на тропу, ведущую к нужному бугру. Однако где-то промахнулся, видимо, обходя многочисленные ручьи и оттаивающие болотца. Завернул на юг. Очнулся только когда упёрся в ЛЭП. По идее от взятия КП можно было отказаться после такого промаха. Но я, оценив оставшееся время, решил его брать как последний пункт и валить бегом под спуск на финиш. С населёнки взял его легко.

Правда, забравшись на самую макушку, я КП не обнаружил. Обернулся, а он в 20 метрах ниже. Это было очень обидно.

Дальше был беспросветный спуск с 600 до 330 метров над уровнем моря за полчаса. Вообще общий набор на 25 км дистанции составил 840 метров. Хорошая тренировка.

В третьем дне мы не участвовали. Зато Аня Коробка с Васей Костроминым бегали. Говорят, что историческая карта - это интересно.
По итогам трёх дней они заняли второе место в XO, проиграли немцам-ветеранам, которые взяли абсолют.

Этот рогейн оставил очень хорошие впечатления, несмотря на моё брюзжание о его нестандартности.
Природа - на пятёрку с плюсом. Красота!
Карты - идеальные. Масштаб каждый день разный (350, 500, 288 метров на сантиметр). Но это нас избаловали стандартным масштабом в 250 метров. Да, он наиболее удобен для рогейна. Но это не является жёстким стандартом. Поэтому привыкший глаз и мозг испытывали некоторые сложности. Но это пойдет в плюс.
Дизайн дистанции - неоднозначный. Но это снова наши проблемы. Мы привыкли к Лавриновичу. Он делает простое ориентирование, более-менее одинаковые расстояния между КП. Я не к тому, что у Артёма плохо, у него хорошее качество дистанции. Но мы привыкли к этому стандарту. Ян Тойнар нам позволил насладиться рогейном с позиции "по-другому". У него очень непростое ориентирование, КП стоят тяжело. И это снова пойдёт нам в плюс.

Чешские рогейны - очень хорошая возможность для тренировки. Если у вас есть такая возможность - рекомендую туда поехать. Календарь рогейнов в Чехии не так насыщен соревнованиями, как у нас или у финнов, например. Но подобрать хороший старт можно. Желательно в горах. Там очень хорошо!

Кстати! У них есть отличный ресурс play-map.com. На нём можно посмотреть карты и пути участников по прошедшим соревнованиям. Я с удовольствием пользуюсь.

#рогейн

#европа

#гараж_саши_грей